Умение сидеть с поддержкой в области нижней части туловища

После того как ваш малыш научится хорошо сидеть с поддержкой в об­ласти талии, поддерживайте его с боков в районе бедер или иначе: одной рукой держа его ниже пупка, а другой — поперек задней стенки таза. С та­кой поддержкой ребенок научится сидеть, полностью выпрямив спину.

Когда вы поддерживаете ребенка в области нижней части туловища, задняя стенка его таза должна вместе со спиной образовывать вертикаль­ную плоскость и не выпячиваться назад. В противном случае туловище малыша будет округляться, и он не сможет сидеть прямо. Соответствую­щие указания на этот счет даются в упражнениях 8—9.

Ваш малыш уже знает, как играть сидя, и, имея определенную поддерж­ку, удерживает свое туловище в вертикальном положении. Теперь ребен­ка нужно научить тому, как при потере равновесия, при наклонах в сторону или назад возвращаться в исходное положение. Важно научить его действовать самостоятельно.

Степень вашей поддержки будет зависеть от того, насколько сильно малыш отклоняется и насколько быстро падает. Если он наклоняется медленно и не очень далеко, надо крепко взять его за бедра и посмотреть, вернется ли он в устойчивое положение. Если же малыш падает быстро, вам надо поймать его и удержать в том положении, в котором он оказал­ся, проверяя, сможет ли он сам вернуться из этого положения в исход­ное. В упражнениях 7—9 объясняется, как именно поддерживать ребенка, чтобы он вернулся в устойчивое положение. Когда он научится восста­навливать равновесие, ему потребуется меньшая помощь.

Ребенок часто теряет равновесие, сидя на твердой поверхности и иг­рая с игрушками. Этим следует воспользоваться для отработки движе­ний, восстанавливающих равновесие. Поскольку у вашего малыша ко­роткие ручки, остановить ими падение трудно. Для надежного сохране­ния равновесия ребенку нужно научиться пользоваться туловищем.

Н аучившись сидеть с поддержкой, ребенок постепенно начнет сидеть и в условиях, когда степень поддержки уменьшается, а иногда недолго будет сидеть и без поддержки. Он не упадет и после того, как вы уберете диван­ную подушку из-за его ягодиц, может также опереться руками о свои бе­дра и сидеть, пока вы его развлекаете. Вам нужно внимательно наблю­дать за малышом, чтобы заметить признаки его готовности сидеть без поддержки.

Постепенно увеличивайте проме­жуток времени, в течение которого ма­лыш сидит самостоятельно. Чем он бу­дет больше, тем ребенок станет уверен­нее в своей способности сидеть. Чтобы научить его сидеть дольше, распола­гайтесь напротив малыша на уровне его глаз и занимайте его. Если вы нахо­дитесь выше, ребенку приходится смо­треть вверх, и он теряет равновесие. Можно петь песенки, сопровождаемые движениями рук, играть в ладушки, в «Ку-ку», разговаривать с малышом. Старайтесь так организовать игру, что­бы она была спокойной, тихой и не требовала резких движений и отклоне­ний тела малыша из устойчивого положения. Когда он уже будет сидеть уверенно и ему это станет удобно, он сможет играть с игрушками, держать кольца или легкие погремушки (рис. 3.7).

М

рис. 3.7

алыш должен сам понять, что нужно делать с собственным телом, чтобы сидеть без посторонней помощи. Сидя самостоятельно, он опре­делит, насколько можно поднять туловище, чтобы не упасть назад, и как можно играть со своими ручками, чтобы не опрокинуться. Он узнает, что, немного наклонив туловище вперед, не упадешь назад. Обеспечить малышу безопасность во время самостоятельных занятий помогут поло­женные вокруг него подушки.

Неожиданно вы увидите, что ребенок остается сидеть, когда бы вы его ни посадили. Надзор за ним все равно необходим, пока он не научит­ся хорошо восстанавливать равновесие при наклонах в любую сторону, особенно назад. Научиться восстанавливать равновесие при наклоне на­зад труднее всем детям.