- •Франк Арджава Петтер, Вальтер Любек, Вильям Ли Рэнд – Дух Рэйки Полное руководство по системе Рэйки
- •Введение
- •Часть I
- •Глава 1
- •Рэйки в Западном мире
- •Эволюция Рэйки
- •Определение Рэйки
- •История Рэйки, рассказанная Хавайо Такатой
- •Носил ли доктор Усуи другое имя
- •По следам Такаты
- •Что такое традиция Рэйки?
- •Что такое традиция Рэйки?
- •Современное Рэйки в Японии
- •Дух Рэйки
- •Современное Рэйки в Японии
- •Часть II
- •Анализ иероглифа, обозначающего Рэйки
- •Другие способы написания иероглифа Ки
- •Коротко об эзотерическом смысле понятия Ки/Ци
- •Каким образом Ки связано с Рэй?
- •Японская система описания жизненных энергий
- •Характеристики семи основных жизненных энергий
- •1. Кэкки
- •2. Сиокэ
- •3. Мидзукэ
- •4. Куки
- •5. Дэнки
- •6. Дзики
- •7. Рэйки
- •Почему люди болеют
- •Инициация Рэйки: личный опыт
- •Часть III
- •1. Групповое сознание:
- •3. Кокоро: единство души и ума
- •4. Молчание
- •3. Техника Кэнёку:
- •4. Дзёсин Кокю-Хо: дыхательная техника
- •6. Рэйки Маваси:
- •9. Сэйхэки Тире:
- •10. Кокю-Хо:
- •14. Дзаки-Кири Дзёка-Хо: преобразование негативной энергии
- •15. Гэнэцу-Хо:
- •1 18. Хансин Кокэцу: 7. Хансин Тире: лечение половины тела
- •19. Тандэн Тире:
- •2 0. Гэдоку-Хо: техника детоксикации
- •Глава 1 Голова
- •1. Голова: Заболевания мозга, головная боль
- •Глава 4
- •Глава 5
- •Глава 6
- •Глава 7
- •Глава 9
- •17 Позиций воздействия Рэйки на весь организм
- •Часть IV
- •1. Гнев может стать огромным положительным источником силы
- •2. Беспокойство, как и гнев, можно гармонизировать
- •3. Благодарность создает элементарное доверие ) и соединяет нас с остальным Мирозданием
- •4. Усердная работа на себя помогает преодолеть упорное сопротивление и узнать собственные силы
- •5. Испытание духовной любовью
- •Глава 24
- •Глава 25
- •7. Сертификат Рэйки Хавайо Такаты, копия которого может быть получена
- •10. Цитируется согласно Chong-Sok Choc's «Qi, ein religioeses Urwort in China» («Qi,
- •11. Дополнительную информацию по этому вопросу можно найти в главе «Субстанции
- •Обширный перечень специальных позиций можно найти в книге Вальтера Любека
- •40 Различных, часто встречающихся случаев нарушений здоровья описана в его книге
- •29. Высшие ступени Рэйки Радуги предоставляют полный набор оригинальных
В
3. Техника Кэнёку:
ы сами обнаружите, в каком виде приходит этот ответ. Это может быть покалывание в руках, тепло, ощущение притяжения, или вы просто будете знать.Представление о том, что мы отделены от остального мира, — иллюзия. Мы должны понять, что мудрость бесконечна и доступна каждому из нас. Нам только нужно научиться подсоединяться к коллективным знаниям человечества: если вы используете подход Рэйдзи-Хо, то единственное, что вам нужно для этого сделать, — это задать вопрос.
Овладев искусством Рэйдзи-Хо применительно к лечению, вы сможете распространить его на другие сферы своей жизни, например на творчество.
Техника 2—Рэйдзи-Хо: молитва Рэйки сухое купание
Японское слово кэнёку означает «сухое купание». Кэнёку используется для очищения тела и души вместо вышедшего из употребления погружения в ледяную воду (традиционный японский способ). Оно укрепляет энергию и помогает отдер Ф » литься от своих клиентов, ситуаций, мыслей и эмоций. Оно ^ переносит вас в настоящий момент. На протяжении дня мы
ц %Ж много раз теряемся в своих мыслях, проблемах, радостях и других эмоциях. Или же нас вовлекают в них те люди, с которыми мы общаемся. Никакая ситуация не помогает нам на пути самораскрытия. Строя воздушные замки или помогая в этом другим, мы теряем себя и позволяем увлечь нас абсолютно непроизвольной, автоматической веренице мыслей. Это напоминает обезьяну, которая, раскачиваясь, перепрыгивает с ветки на ветку, и так до бесконечности. Мы упускаем настоящий момент, единственное время, существующее реально. Нам трудно перестать отождествлять себя со своими мыслями, поскольку они поддерживают наше участие в умственной или физической деятельности.
В процессе своего исследования Рэйки мы познакомились с тремя способами выполнения кэнёку.
Говорят, что доктор Усуи учил делать это следующим образом (вариант 1):
Положите правую руку на левую ключицу. Теперь начинайте мягко вести руку через грудь к правой тазовой кости. То же самое проделайте левой рукой, начиная от правой ключицы и ведя руку к левой тазовой кости. Повторите движение правой руки.
Теперь правой рукой мягко проведите по раскрытой ладони левой руки, от запястья и за кончики пальцев. Потом таким же образом левой рукой проведите по раскрытой ладони правой руки, от запястья и за кончики пальцев. (Некоторые школы Рэйки предлагают повторить движение правой руки еще раз.)
Вариант, который также широко используется в наши дни (вариант 2):
Положите правую руку на левую ключицу. Теперь начинайте мягко вести руку через грудь к правой тазовой кости. То же самое проделайте левой рукой, начиная от правой ключицы и ведя руку к левой тазовой кости. Повторите движение правой руки.
Теперь положите правую руку на левое плечо и мягко ведите ее вниз по наружной поверхности левой руки, тыльной стороне ладони, за кончики пальцев. То же движение проделайте левой рукой, ведя ее по наружной поверхности правой руки. (Некоторые школы Рэйки предлагают повторить движение правой руки еще раз.)
А вот еще один вариант (вариант 3):
Положите правую руку на левую ключицу. Теперь начинайте мягко вести руку через грудь к правой тазовой кости. То же самое проделайте левой рукой, начиная от правой ключицы и ведя руку к левой тазовой кости. Повторите движение правой руки.
Теперь положите правую руку на левое плечо и мягко ведите ее вниз по внутренней поверхности левой руки, ладони, за кончики пальцев. То же движение проделайте левой рукой, ведя ее по внутренней поверхности правой руки. (Некоторые школы Рэйки предлагают повторить движение правой руки еще раз.)
Меня учил этой технике бывший буддийский монах. В его школе Рэйки после выполнения техники Кэнёку выполняют Гассё. Если вам это понравится, вы можете делать то же самое.
Если обстоятельства не позволяют вам выполнять физические движения этой техники, проделайте их в своем воображении.
Я лично практикую технику номер 3. Однако я предлагаю вам самим определить, какая из них вам больше подходит. Когда все сказано и сделано, самый лучший учитель — вы сами.
Техника 3 — Кэнёку: сухое купание (вариант 1) 1-6: Положите правую руку на левую ключицу. Теперь начинайте мягко вести руку через грудь к правой тазовой кости. То же самое проделайте левой рукой, начиная от правой ключицы и ведя руку к левой тазовой кости. Повторите движение правой руки.
7-12: Теперь правой рукой мягко проведите по раскрытой ладони левой руки, от запястья и за кончики пальцев. Потом таким же образом левой рукой проведите по раскрытой ладони правой руки, от запястья и за кончики пальцев. (Некоторые школы Рэйки предлагают повторить движение правой руки еще раз.)
2 3 4
Техника 3 — Кэнёку. сухое купание (вариант 2)
13—16: Положите правую руку на левую ключицу. Теперь начинайте мягко вести руку через грудь к правой тазовой кости. То же самое проделайте левой рукой, начиная от правой ключицы и ведя руку к левой тазовой кости. Повторите движение правой руки.
17—24: Теперь положите правую руку на левое плечо и мягко ведите ее вниз по наружной поверхности левой руки, тыльной стороне ладони, за кончики па/іьцев. То же движение проделайте левой рукой, ведя ее от правого плеча по наружной поверхности правой руки. (Некоторые школы Рэйки предлагают повторить движение правой руки еще раз.)
Техника 3 — Кэнёку. сухое купание (вариант 3)
13—16: Положите-правую руку на левую ключицу. Теперь начинайте мягко вести руку через грудь к правой тазовой кости. То же самое проделайте левой рукой, начиная от правой ключицы и ведя руку к левой тазовой кости. Повторите движение правой руки.
25—28: Теперь положите правую руку на левое плечо и мягко ведите ее вниз по внутренней поверхности левой руки, ладони, за кончики пальцев.
29—32: То же движение проделайте левой рукой, ведя ее от правого плеча по внутренней поверхности правой руки. (Некоторые школы Рэйки предлагают повторить движение правой руки еще раз.)
25 26 27 28