Наземная предпрыжковая подготовка

Требуется Инструктор имеющий рейтинг AFF.

На одного Инструктора не должно быть более 6 студентов.

Задачи:

Концепция программы AFF

Ориентация

Использование снаряжения

Процедуры ЛА и набора высоты

Отделение и свободное падение

Открытие купола и управление им

Приземление

Процедуры особых случаев

М етодическое пособие 3-мгак концепция метода aff Этот метод подготовки называется Прогрессивное Обучение в Свободном падении

(Accelerated Freefall - AFF)

Он разработан для проведения интенсивного, индивидуального обучения студентов которые хотят серьезно заниматься парашютным спортом. Очень смелая по сути, эта программа создавалась систематично и осторожно. Метод использует навыки, технику, и снаряжение используемое в современном парашютном спорте.

На первом прыжке по программе AFF, студент демонстрирует стабильность падения и имеет возможность отработать ее при прямой помощи инструкторов и в течении большего времени чем при каком либо другом методе обучения. Он может испытать значительную моральную нагрузку так же как и при других методиках обучения, но у него будет время для того чтобы преодолеть эту нагрузку. Обычно это занимает около пяти секунд, после чего студент выполняет три тренировочные раскрытия парашюта (если необходимо ему оказывается непосредственная помощь). Таким путем достигается обучение за меньшее количество прыжков при меньшем риске при открытии купола и приземлении.

Во время первых трех Уровней студент изучает и приобретает основные навыки свободного падения. Они включают в себя умение стабильно отделятся, выполнять стабильное свободное падение, контролировать высоту и открывать парашют. Студент получает эти навыки путем интенсивных наземных тренировок и прямого контроля в воздухе.

Следующие четыре уровня предназначены для выработки навыков и умений маневрирования в свободном падении. Студент успешно выполняет энергичные подходы, повороты на 360°, передние и задние сальто, а также умение передвигаться в свободном падении и выполнять разбежку при прохождении каждого из этих уровней.

Студент также изучает расчет прыжка, меры безопасности и действия в особых случаях, а также умение ориентироваться в воздухе при прыжках с другими парашютистами или без них.

Переход парашютиста к освоению очередного упражнения (уровня) производится только после полного усвоения предыдущего и выполнения поставленных в нем целевых задач и не зависит от количества выполненных прыжков.

Ориентация

(Представляет собой ДЕТАЛЬНУЮ ПОДГОТОВКУ изложенную в ЛОГИЧЕСКОЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ.)

1. Заполнить регистрационные документы, вей веры и другие необходимые документы.

2. Объяснить правила и процедуры местной DZ.

3. Почему мы прыгаем? Да потому что это ВЕСЕЛО*!

М етодическое пособие 3-мгак

ОЗНАКОМЛЕНИЕ СО СНАРЯЖЕНИЕМ.

(Руководствуйтесь инструкцией производителя)

А. Покажите студенту как надевать и использовать ранец, как пользоваться парашютом “крыло” и соответствующим снаряжением.

1. Надевание и подгонка ранца ( неправильно одетый ранец может создавать помехи во время прыжка):

а) Продеть руки в подвесную систему.

б) Застегнуть грудную перемычку.

в) Застегнуть ножные обхваты и затянуть ножные обхваты.

2. Надеть и проверить:

а) Обувь.

б) Комбинезон - не должен создавать помех при обучении.

в) Шлем - пригодный для использования , с исправной застежкой.

г) Прыжковые очки, корректирующие очки или контактные линзы.

д) Перчатки, если требуются.

е) Расположение высотомера - установка на груди или на руке.

3. Демонстрировать правильное выполнение Персональной Проверки . Начинать с верха передней стороны и проводить проверку по направлению вниз, установите порядок проверки при котором проверяют руки, а за ними следует взгляд .

4. Демонстрировать правильное положение тела для стабильного падения (нейтральное положение тела для свободного падения) и действия для обдуманного координированного выдергивания рипкорда. Демонстрировать в основном положении тела “прогнутся… посмотреть… взять… выдернуть… проверить...121,122,123,124,125” с реальным выдергиванием рипкорда.

5. Студент надевает снаряжение и выполняет реальное выдергивание кольца , используя правильное положение тела и процедуру раскрытия парашюта.

Б. Продемонстрировать открытие парашюта во время объяснения принципов конструкции и действия парашюта. Нет необходимости и нежелательно тратить больше времени отведенного программой.