Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Методические пособия.rtf
Скачиваний:
2
Добавлен:
09.11.2019
Размер:
932.03 Кб
Скачать

М етодическое пособие 3-мгак

  1. Препятствия: Здания, машины, самолеты, дороги, и т.п.

Действия: Ноги и ступни плотно сжать вместе. Принимайте удар об препятствие ступнями ног.

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ИНСТРУКТОРА AFF

  1. Один инструктор - Уровни 4 - 7.

А. Каждый инструктор несет ответственность за проверку знаний и умений студента полученных им на предыдущих Уровнях. Это проверяется путем опроса студента, который должен продемонстрировать и объяснить все аспекты прыжка, в том числе и особые случаи. Чем больше времени прошло с времени предыдущего прыжка, тем дольше вероятность что студент мог что-то забыть.

Б. Произвести разбор предыдущих прыжков. Обратить внимание на то что получается хорошо, обсудить имеющиеся проблемы, с объяснением и отработкой правильных процедур.

В. Объяснить Целевые Задания Уровня:

  1. Первый шаг - объяснить и продемонстрировать каждое ЦЗУ. Используйте соответствующие описания и приспособления.

  2. Второй шаг - отработка ЦЗУ со студентом. Используйте макет ЛА и горизонтальный тренажер или подвесную систему для отработки координированных движений тела и контроля времени.

  3. Повторить всю последовательность прыжка при полностью надетом снаряжении, до тех пор пока студент не будет выполнять все действия спокойно и точно. Также используйте реальный ЛА для отработки действий по отделению перед прыжком.

  4. Выполнить полную проверку снаряжения перед посадкой в ЛА. Примите во внимание специфические проблемы для используемого типа снаряжения.

Г. Контролируйте прыжок, однако не забывайте сами:

  1. Наблюдать за DZ и наземными ориентирами во время набора высоты.

  2. Наблюдать за тем как студент проводит проработку прыжка в уме во время набора высоты.

  3. Непосредственно перед прыжком выполнить заключительную проверку снаряжения.

  4. Контролировать процесс расчета прыжка в зависимости от уровня студента.

  5. Помогать студенту при изготовке на отделении и на самом отделении.

  6. Помогать в свободном падении, если требуется.

  7. Убедится что студент выдернул кольцо на нужной высоте уровня

Д. Выполнить расхождение и открыть парашют на высоте 800 м.

Е. Провести разбор прыжка и тренировку:

  1. Дать студенту возможность изложить его восприятие происшедшего.

  2. Объяснить что видел инструктор и его действия. Подчеркнуть то что хорошо получилось, перед тем как обсуждать проблемы.

  3. Просмотреть видео или выслушать стороннего наблюдателя, если это возможно.

  4. Провести дополнительную тренировку для исправления неправильных действий, ознакомить студента со следующим прыжком.

  5. Заполнить прыжковую книжку и другие рабочие бумаги.

  1. Резервный инструктор Уровня 1 - 3

А. Помогать основному инструктору в проведении отработки прыжка.

Б. Контролировать студента во время изготовки на отделении.

Г. Давать студенту сигнал ОК после того как он занял позицию готовности к отделению.

Д. Держать студента за подвесную систему и захваты на руках все время, за исключением:

  1. Когда основной инструктор дает сигнал отпустить руку студента.