М етодическое пособие 3-мгак
1. В ЛА:
Повторить все процедуры предыдущих занятий.
Концентрироваться на позитивном моральном настрое и контролируемом дыхании.
2. В свободном падении
ВНИМАНИЕ НА ПОЛОЖЕНИЕ НОГ И РЕЖИМЫ КОНТРОЛЯ. ( Одно ТРП - на усмотрение инструктора). Контроль ног - постучать ногами друг об друга. (На усмотрение инструктора).
ВЫДЕРЖИВАНИЕ НАПРАВЛЕНИЯ ПАДЕНИЯ - используя принципы выполнения поворотов.
КОНТРОЛЬ ПАДЕНИЯ* - отпустить студента не ниже1800 м.
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ РАСКРЫТИЕ НЕ НИЖЕ 1200 М .
Контролировать раскрытие парашюта.
УПРАВЛЕНИЕ КУПОЛОМ И ПРИЗЕМЛЕНИЕ:
Выполнить все задачи предыдущих занятий с большей точностью.
ПРОЦЕДУРЫ ИНСТРУКТОРА
Разбор и обсуждение.
Восстановление старых и проведение новых тренажей:
а. Измените процедуры особых случаев для студента в соответствии с условиями раздельного прыжка.
б. Объясните студенту “Правило Пяти Секунд” для использования во время самостоятельного свободного падения.
в. Объясните также понятие “Малого Круга Контроля”.
Расчет прыжка: Оцените знания студента, поставьте перед ним новые задачи и обсудите их.
Отработка:
а. Информационная: Обратите внимание на контроль за ногами, направлением и падением. Студент отрабатывает правильные движения для поддержания направления падения и горизонтального положения тела.
б. Студент выполняет сигнал «5-5» на высоте 1600м, затем процедуру раскрытия парашюта .
в. Отработка всего прыжка в полностью надетом снаряжении, особое внимание на контроль за положением тела.
Выполнить полную проверку всего снаряжения перед посадкой в ЛА.
Последовательность прыжка.:
а. Студент демонстрирует внимание и правильное положение тела.
б. Инструктора отпускают руки.
в. На усмотрение инструктора выполняется одно ТРП ( основываясь на данных предыдущих прыжков и сроке с момента последнего прыжка) и контроль ног- постукивание ногами друг об друга.
г. Инструктора отпускают студента.
д. Резервный инструктор отпускает студента по сигналу основной инструктора и остается на своем месте.
е. Основной инструктор отпускает захват и остается в положении готовности для того чтобы немедленно вновь произвести захват или исправить положение тела в случае необходимости.
ж. Студент демонстрирует контроль высоты на высоте те раскрытия (сигнал «5-5»). Студент выдергивает рипкорд на высоте не ниже 1200м по сигналу инструктора или начинает выполнять процедуру раскрытия самостоятельно на высоте 1600 м по показаниям его высотомера, если у инструктора не будет необходимости подавать сигнал.
М етодическое пособие 3-мгак
з. Инструктора должны быть готовы помочь студенту в случае возникновения вращения или нестабильного падения.
и. Инструктора открывают парашюты на высоте не ниже 800 м.
Разбор прыжка: стандартный.
Уровень 4
Необходим один инструктор AFF .
ПРОЦЕДУРЫ СТУДЕНТА
Целевые Задания Уровня (TLO) написаны заглавными буквами и выделены более жирным шрифтом, они должны быть обязательно выполнены для перехода на следующий Уровень.