Тема 2.4 Чувства

Человек, являясь одновременно живым организмом и членом общества, отражает в своем мозгу объективные отношения, которые складываются у него как личности, с отдельными объектами отражения. Человек не только активно познает предметы и явления окружающего мира, но и переживает определенное отношение к ним. Одни события его волнуют, к другим он безразличен; одни вещи ему нравятся, другие оставляют равнодушным; одних людей он любит, других - ненавидит, а к третьим - у него нет определенного отношения. Человек переживает удовольствие и неудовольствие, радость и горе, отчаяние и воодушевление.

Чувствами или эмоциями называются психические состояния, выражающие отношение человека к другим людям, к самому себе, к окружающей жизни. Чувства пронизывают, окрашивают в определенный тон все стороны психической деятельности человека - его ощущения, восприятия, мысли, воображение, все виды его деятельности.

Источником чувств является объективная действительность. Человек относится к предметам и явлениям реального мира по-разному. То, что связано с прямым или косвенным удовлетворением потребностей человека, как простейших органических, так и потребностей, обусловленных его общественным бытием, вызывает у него положительные чувства (удовольствие, радость, любовь). То, что препятствует удовлетворению этих потребностей, вызывает отрицательные чувства (неудовольствие, горе, печаль, ненависть).

Возникновение сложных высших чувств обусловлено общественным бытием человека. Чувства носят социальный характер. В основе этих чувств лежат потребности, возникшие в процессе общественного развития человека и связанные с отношениями между людьми. (Потребность в общении, потребность в трудовой деятельности, потребность поступать в соответствии с моральными нормами, принятыми в обществе).

Всякое чувство определяется прямо или косвенно каким-то внешним воздействием. Значение чувств в жизни человека велико, они помогают преодолевать трудности в учебе, труде, творческой деятельности. Чувства определяют поведение человека. Сухой, равнодушный, безразличный ко всему человек не способен ставить и решать большие, жизненно важные задачи, добиваться настоящих успехов и достижений.

Физиологические механизмы чувств

Возникший в коре больших полушарий головного мозга процесс возбуждения (при восприятии человеком какого-либо объекта) при определенных условиях распространяется и на подкорковые центры. Затем передается через подкорку на вегетативную нервную систему и тем самым определяет соответствующие изменения в организме и вызывает соответствующие внешние проявления чувств.

Включение подкорки в процесс протекания чувств имеет большое значение. В процессе деятельности утомляются нервные клетки коры больших полушарий, а подкорковые центры, нервные клетки такому утомлению подвержены в меньшей степени. Включение подкорки в эмоциональный процесс может создавать большой резерв нервной энергии, которую человек использует в своих действиях и поведении. Положительное эмоциональное состояние снижает утомляемость. Даже очень утомленный человек в ходе сильных положительных эмоциональных переживаний способен энергично и плодотворно действовать.

Положительные эмоциональные переживания всегда связаны со значительным подъемом жизненного тонуса всего организма в целом и поэтому они повышают работоспособность в общее самочувствие человека. Отрицательные эмоциональные переживания связаны с такими изменениями в организме, которые снижают психическую активность человека, ухудшают его деятельность, снижают трудоспособность.

Таким образом, в подкорке находится резерв нервной энергии и может быть использован только в связи с активным проявлением положительных чувств. Положительные чувства повышают работоспособность человека, отрицательные - снижают ее.

И.П. Павлов связывал появление тех или иных чувств с подкреплением или нарушением динамического стереотипа. Допустим, мы переживаем отрицательные чувства, выражаем свое неудовольствие и стремимся восстановить прежний порядок.

Виды чувств и их особенности

Чувства бывают положительные и отрицательные. Отношение человека к действительности может быть положительным или отрицательным. Одни явления, факты нам приятны, мы их одобряем, другие осуждаем и отрицаем. Отсюда чувства человека имеют положительный или отрицательный характер. Положительное отношение человека к чему-либо проявляется в таких чувствах, как удовольствие, радость, счастье, веселье, ликование, любовь. Отрицательное отношение выражается в чувствах неудовольствия, страдания, печали, горя, грусти, отчаяния, отвращения.

Возможно иногда одновременное переживание противоположных чувств. Это говорит об их подвижности, динамичности, сложности и единстве. Мы встретились с человеком, с которым долго не встречались - радуемся и одновременно печалимся от того, что он постарел. Вспоминая пережитое счастье, человек испытывает и радость и грусть от того, что оно уже прошло, то есть амбивалентность чувств.

Принято различать две группы чувств.

1. Стенические (бодрящие), повышающие жизнедеятельность, увеличивающие силу и энергию человека.

2. Астенические (угнетающие), понижающие жизнедеятельность, уменьшающие силу и энергию человека.

Индивидуальные различия здесь выражены очень ярко.

Состояние бодрости и угнетенное состояние у разных людей могут быть вызваны иногда переживаниями одного и того же чувства. Например, у одного человека чувство горя вызывает угнетенное состояние, а у другого несчастье может вызвать большой подъем энергии. При встрече с опасностью у одного - страх, вызывающий у человека беспомощность, ослабляет физические и умственные силы человека, у другого реакция на ту же опасность может быть иная, она приводит его к состоянию боевого возбуждения, мобилизует его физические и умственные силы, делает его сообразительным и находчивым.

Каждый из нас может испытывать бодрость или спокойное, расслабленное состояние в зависимости от интенсивности и характера переживаемого чувства. Индивидуальное различие в чувствах обусловлены особенностями переживающей личности. Здесь играет важную роль тип нервной системы (особенности его восприятия, памяти, воображения и т.п).

Индивидуальные различия в проявлении чувств зависят и от волевых качеств личности. Волевой человек всегда стремится преодолевать препятствия в трудности, безвольный - уйти от трудностей, а это отражается на характере отношения человека к своему делу и другим людям.

Интенсивность чувств

В зависимости от длительности и интенсивности протекания различают чувства: слабые, сильные и бурные (взрывные). С этой точки зрения различают настроения, аффекты и страсти.

Настроения - это относительно слабо выраженное чувство, своеобразное эмоциональное состояние, захватывающее в течение некоторого времени всю личность и отражающиеся на деятельности, поведении человека.

Настроение может быть длительным, может продолжаться днями, неделями, месяцами, а иногда захватывает целый период жизни человека. Настроение, как всякое чувство, может выражаться в виде положительного или отрицательного переживания. Например, в виде радости или печали, раздражительности или спокойствия.

Аффекты - это бурное кратковременное протекающее чувство. Аффективные чувства - это вспышки, как их называют в быту чувства гнева, отчаяния, страх и т.п. Аффект - чрезвычайно интенсивное чувство, при котором у человека наблюдается даже временная потеря сознательного, волевого контроля за своим поведением и поступками. В аффектном состоянии человек может совершить такие действия и поступки, которые в обычном состоянии он никогда бы не совершил. Аффектное состояние чаще бывает у тех, у кого слабая воля, неумение владеть собой.

Страсти - это длительное, устойчивое и интенсивное чувство. Страсть всегда предметна, т.е. характеризуется сильно выраженным постоянным стремлением к определенным действиям, к определенному объекту. Страсть относится к тем чувствам, которые побуждают человека к активности. Страсть может быть положительной и отрицательной по своему содержанию и направленности. Положительной страстью называется стремление к познанию. Например, жизнь Ломоносова, или страсть у учащихся к литературе и живописи и т.д.

Стрессовые состояния

Эмоциональные стрессовые (от англ. стресс - напряжение) состояния возникают в трудной ситуации и переживаются с большой внутренней напряженностью. Это переживания, возникающие при опасности, при больших физических и умственных перегрузках, при необходимости принять быстрые и ответственные решения. Такие ситуации могут встречаться в различных видах деятельности, во взаимоотношениях. У студента, у преподавателя, учителя и ученика.

Стрессовые состояния различаются по характеру и интенсивности. Три вида стрессовых состояний: сильные, средние и слабые. В соответствии с ними происходят различные изменения в нервно-психической сфере деятельности и поведении личности. К физиологическим изменениям при стрессе относятся изменения в работе сердечно-сосудистой, дыхательной систем, биохимическом изменении крови и другие вегетативные показатели.

При сильном стрессе изменяется общее поведение человека: возникает общая реакция возбуждения, выраженная в той или иной степени дезорганизации поведения (беспорядочные, некоординированные движения и жесты, сбивчатая, несвязная речь). При более сильном стрессе наблюдается обратная реакция - общее торможение, скованность, отказ от деятельности. При среднем и особенно при слабом стрессе все эти изменения могут проявляться очень слабо или вообще отсутствовать.

Психологические изменения связаны с нарушением функций, лежащих в основе сознательного контроля: например, трудности в распределении и переключении внимания, усиливается роль действий, вытесняющих сознательные произвольные действия.

При стрессе возможны ошибки восприятия, памяти, мышления, появление непривычных реакций на различные раздражители. При слабом стрессе нарушения на наблюдаются, но и возникает общая физическая собранность и организованность, активизация деятельности, ясность и четкость мысли, сообразительности, возникают эмоции, повышающие жизненный тонус.

При повторных стрессах человек изменяет к ним отношение. Например, с конфликтными ситуациями наблюдается снижение напряжения. Это связано с тем, что человек приспособился к сильным стрессовым воздействиям. Такое адаптирование у различных людей происходит различно в зависимости от индивидуальных отличий в типе нервной системы. Легко адаптируются сильные типы, более сильно уравновешенные; большую роль играет сильный и цельный характер, волевые качества, прошлый опыт, знания, общая физическая и умственная тренированность. Условиями являются: сознательность, моральные качества, чувство долга и ответственности перед коллективом, которые помогают предотвратить дезорганизацию поведения при стрессах.

Виды чувств

Чувства связаны с потребностями человека и возможностью их удовлетворения. Различают низшие и высшие чувства.

К низшим относятся чувства, связанные с удовлетворением или неудовлетворением тех или иных физиологических потребностей; например, чувство голода, жажды, сытость, тошнота. Они (низшие чувства) чаще имеют большое биологическое значение, приносят в кору головного мозга сигналы и физическом состоянии организма, здоровье или болезни, об удовлетворении или неудовлетворении потребностей.

Высшие чувства возникают на базе удовлетворения или неудовлетворения духовных потребностей. Высшие чувства имеют ярко выраженный общественный характер и свидетельствуют об отношении человека к различным сторонам и явлениям общественной жизни (моральные, интеллектуальные и эстетические чувства). Содержание высших чувств, их направленность определяется мировоззрением человека, правилами нравственного поведения и эстетическими оценками.

Моральные чувства - это чувства патриотизма, дружбы, чувство долга. В основе чувства долга лежит осознание человеком общественных интересов своего народа и своих обязательств по отношению к нему. Например, подвиг солдата А. Матросова. Оценка человеком своих поступков (самооценка) связана с переживанием такого чувства, как совесть.

К числу высших человеческих чувств относятся также и интеллектуальные чувства, возникающие в процессе познавательной деятельности, сопровождают ее и окрашивают эмоциональный тон.

Праксические чувства (от греч. праксис - деятельность, действие) - предметом таких чувств является деятельность в процессе учения, игры.

Эстетические чувства проявляются в самых различных и многообразных формах. Эстетическое отношение в действительности переживается как чувство героического, как чувство драматического, как чувство комического. Источником эстетических чувств являются произведения искусства: живопись, музыка, скульптура, поэзия, проза.