- •7.Современное состояние и проблемы дальнейшего развития физической культуры и спорта в России
- •53. Общая характеристика и биологические функции крови. Буферные системы крови и их роль в поддержании постоянства рН при выполнении физической работы.
- •11. Анатомо-физиологическая характеристика пищеварительной системы. Особенности переваривания и всасывания углеводов, белков и жиров.
- •12. Анатомо-физиологическая характеристика сердечно-сосудистой системы. Показатели
- •13. Анатомо-физиологическая характеристика центральной нервной системы. Рефлекторная дуга. Проявление статических и статокинетических рефлексов в различных физических
- •1. Гипокинезия, гиподинамия и их влияние на организм человека
- •1.1. Понятия гипокинезия и гиподинамия
- •2. Гиподинамия
- •2.1. Последствия гиподинамии
- •3. Гипокинезия
- •3.1. Феноменологическая картина гипокинезии
- •29. Высшая нервная деятельность. Условия образования и биологическое значение условных рефлексов. Типы высшей нервной деятельности и их учет при проведении занятий физической
- •52. Общая характеристика выделительных процессов. Анатомо-физиологическая характеристика почек. Механизм и регуляция мочеобразования.
- •55. Общий план организации и функции сенсорных систем (анализаторов). Роль сенсорных систем (двигательных анализаторов) в физкультурно-спортивной деятельности.
- •103. Строение и химический состав скелетных мышц. Двигательные единицы мышц.
- •18. Биоэнергетическое обеспечение мышечной деятельности. Соотношение между путями ресинтеза атф при выполнении физических нагрузок различного характера. Зоны относительной мощности работы.
- •115. Фйзиолого-биохимическая характеристика изменений в
- •1. Ознакомление с общей структурой упражнения.
- •81. Причины и механизмы дизадаптации и реадаптации. Закономерности проявления.
- •90. Реализация воспитывающего обучения в процессе проведения тренировочных занятий
- •91. Реализация дидактических принципов при обучении в избранном виде фсд
- •99. Спортивная работоспособность вусловнях измененного барометрического давления.
- •112. Физиологическая классификация физических упражнений
- •I группа — стандартные.
- •II группа — нестандартные.
- •115.Характеристика:
- •116. Физиолого-биохимическая характеристика утомления. Особенности развития утомления
- •120. Физическая работоспособность. Понятие и показатели. Принципы и методы тестирования
- •127. Характеристика функциональных состояний спортсмена: предстартовое, врабатыванне,
- •Медико-биологическая характеристика процесса формирования тренированности.
- •Медико-биологические основы спортивного отбора и прогнозирования спортивных результатов в избранном виде спорта. Учет генетических факторов при проведении
- •35. Участники соревнований
- •35.1. Участники соревнований
- •36. Информация
- •36.1. Объявление о соревновании
- •36.2. Информация для участников
- •37. Трасса
- •37.1. Подготовка трассы
- •37.2. Место старта
- •37.3. Место финиша
- •37.4. Измерение и разметка трассы
- •37.5. Питание
- •37.6. Безопасность трасс
- •38. Контроль, медицинское обеспечение/ безопасность и порядок отмены
- •38.1. Организация контроля
- •38.2. Руководитель медицинской службы
- •38.3. Станции первой помощи
- •38.4. Безопасность в холодную погоду
- •38.5. Безопасность в теплую погоду
- •38.6. Порядок отмены и переноса соревнований
- •107. Условия достижения оздоровительного эффекта физкультурно-оздоровительных занятий.
- •109. Факторы, определяющие выбор стратегии и тактики при проведении соревнований в избранном виде фсд.
- •110. Факторы, определяющие координационные способности. Методика развития координационных способностей в избранном виде фсд.
- •14. Биологическое значение питания. Калорийность пищевого рациона и соответствие ее энерготратам организма. Сбалансированность пищевого рациона по белкам, жирам и
- •108. Факторы, обусловливающие подбор средств в оздоровительной физической культуре. 107.
- •121. Формирование межличностной адаптации в спортивном коллективе
- •122. Формы педагогического и медико-биологического контроля качества учебно-тренировочного процесса.
- •32. Задачи и формы контроля и учета подготовки в избранном виде фсд. Требования к показателям, используемым в процессе контроля и учета,
- •37. Критерии и способы оценки техники выполнения двигательных действий в избранном виде фсд (педагогические, биомеханические, физиологические, эстетические и др.).
- •38. Критерии, методы и организация спортивного отбора в избранном виде фсд.
- •48. Многолетняя подготовка спортсмена в избранном виде фсд, характеристика ее этапов.
- •54. Общая характеристика средств подготовки в избранном виде фсд.
- •62. Особенности психологической подготовки в избранном виде фсд.
- •Особенности тактической подготовки в избранном виде фсд.
- •Особенности технической подготовки в избранном виде фсд.
- •Особенности физической подготовки в избранном виде фсд.
- •68. Переходный период тренировки в избранном виде фсд: направленность, типичные задачи, средства и методы. Факторы, регламентирующие продолжительность и содержание
- •73. Подготовительный период тренировки в избранном виде фсд: направленность, варианты
- •78. Построение тренировочных микро-, мезо- и макроциклов в избранном виде фсд.
- •79. Построение этапа непосредственной подготовки к главным соревнованиям в избранном
- •80. Причины возникновения ошибок при обучении двигательным действиям в избранном виде фсд. Современные информационные технологии для выявления и устранения двигательных
- •93. Содержание и основные разделы перспективного планирования тренировки в избранном виде фсд. Технология разработки планов многолетней подготовки.
- •95. Соревновательный период тренировки в избранном виде фсд: направленность, варианты
- •109. Факторы, определяющие выбор стратегии и тактики при проведении соревнований в
- •111. Факторы, определяющие эффективность соревновательной деятельности в избранном
- •115 Вопрос
- •1. Добиться прочного усвоения студентами знаний, специфическим содержанием которых является общая теория физической культуры и спорта на уровне, соответствующем квалификации специалиста.
- •Вопрос 129 Частный бизнес в сфере фк и с
52. Общая характеристика выделительных процессов. Анатомо-физиологическая характеристика почек. Механизм и регуляция мочеобразования.
Ф-я выделительных пр-ссов - освобождение организма от конечных продуктов ОВ, избытка воды, органических и неорг соединений, т.е. поддержание гомеостаза.
Выделительные ф-ии осуществляют: почки (избыток солей, воды, продуктов ОВ); ЖКТ (остатки пищевых в-в и пищеварит соков, желчь, соли тяжелых Me, нек лекарственные в-ва); легкие (С02, пары воды, летучие в-ва); потовые железы (вода, соли, мочевина, креатинин, молочная к-та); сальные железы (кожное сало).
Почки. Ф-ии: мочеобразовательная и гомеостатическая (поддержание ур-ня солей и воды, регуляция кислотности и давления крови, секреция ферментов и БАВ). Функциональная единица - нефрон (почечное тельце и мочевые канальцы). Образование конечной мочи - результат фильтрации (с образованием первичной мочи), канальцевой реабсорбции (остается 1,5л вторичной мочи), канальцевой секреции. Через собирательные трубки, почечные лоханки и мочеточники конечная моча поступает в мочевой пузырь.
Регуляция мочеобразования происходит нейрогуморальным путем. Гипоталамус вырабатывает гормон вазопрессин (АДГ) - антидиуретик, усиливает реабсорбцию воды из первичной мочи. Кора надпочечников: гормон альдостерон (увеличивает реабсорбцию ионов натрия, уменьшает диурез). Нервная регуляция выражена слабее, происходит путем рефлекторного сужения просвета почечных сосудов под влиянием различных воздействий на орг-м.
55. Общий план организации и функции сенсорных систем (анализаторов). Роль сенсорных систем (двигательных анализаторов) в физкультурно-спортивной деятельности.
Сенсорные - системы анализа внешних и внутренних раздражений. 3 отдела сенсорной системы: 1) периферический: особые рецепторы органов чувств; 2) проводниковый: проводящие пути и подкорковые нервные центры; 3) корковый; области коры БП, которым адресована инф-я.
Ф-ии СС: 1) сбор и обработка инф о внешней и внутренней среде орг-ма; 2) осуществление обратных связей (информирование нервных центров о рез-тах деят-ти); 3) поддержание нормального уровня функционального состояния мозга.
Двигательная сенсорная система служит для анализа состояния двигательного аппарата - его движения и положения. Периферический отдел: проприорецепторы (в мышцах, сухожилиях, суставных сумках). Проводниковый отдел: первый нейрон - биполярная клетка, тело - в спинномозговом узле, один отросток связан с рецепторами, другой - входит в СМ и передает сигнал на второй нейрон; второй нейрон - в продолговатом мозге; третий нейрон - релейные ядра таламуса в промежуточном мозге. Корковый отдел - в передней центральной извилине коры БП. Кинестетические сигналы: инф-ют о движениях тела.
Для уточнения и сов-я различных ДД чел ЦНС должна получать инф о силе и длительности выполняемых сокращений мышц, скорости перемещения звеньев тела, степени достижения поставленной цели. Без этой инф-и невозможно формирование и сов-е двигательных навыков. Пространственная ориентация: зрит, слух, вестиб, кинестетическая рецепция. Оценка временных интервалов: проприоцептивные и слуховые ощущения. Комплексные представления спортсмена: чувство снега, льда, воды.