- •Выписка из государственного образовательного стандарта
- •II. Организационно-методический раздел.
- •2.3. Требования к первоначальному уровню подготовки студентов
- •2.5. Виды и объем учебной работы
- •Организационно-методические данные дисциплины:
- •Основные термины и понятия курса «Возрастная физиология:
- •Модуль 3. Возрастные особенности нервной системы и анализаторов.
- •Модуль 5. Возрастные особенности опорно-двигательного аппарата.
- •Темы лекций.
- •Темы семинарских работ. Модуль 1.
- •Модуль 3.
- •Модуль 4.
- •Модуль 6.
- •Основная литература.
- •Основные темы для самостоятельной подготовки студентов.
- •Литература для самостоятельной работы студентов.
- •ПримеРы тестовых заданий контроля за усвоением знаний студентов
- •Тема 3. 1 «морфофункциональная характеристика структурных элементов нервной системы, их развитие в онтогенезе»
- •Нервная ткань развивается из:
- •Специфическими функциями нервных клеток являются:
- •Укажите морфологические особенности нервных клеток
- •Рецепторы – это нервные образования, которые:
- •Рефлекс представляет собой основу
- •В какой последовательности компоненты рефлекторной дуги включаются в осуществление рефлекса?
- •Выберите неверные утверждения:
- •Тема 3.4. «нейрофизиологические основы обучения и воспитания»
- •Выберите неверные утверждения:
- •Ответы к заданиям темы 3.1
- •Ответы к заданиям темы 3.4.
- •Вопросы к зачету.
- •Рекомендуемая литература.
- •Методические рекомендации по проведению практических работ по курсу «возрастная физиология определение и оценка уровня физического развития и типа телосложения ребенка.
- •Соматоскопия.
- •Антропометрические исследования.
- •Определение типа телосложения по Махинко
- •Оценка гармоничности развития по антропометрическим показателям.
- •Средние возрастные показатели физического развития девочек и девушек в возрасте от 3 до 19 лет.
- •Средне возрастные показатели физического развития мальчиков и юношей в возрасте от 3 до 19 лет.
- •Исследование сердечно-сосудистой системы у детей и подростков.
- •Расчетный метод определения должного уровня артериального давления
- •Возрастные показатели артериального давления человека [по Кения, Бондажевский, 1997]
- •Исследование артериального пульса
- •Исследование пульса на лучевой артерии:
- •Характеристика основных свойств пульса
- •Определите показатели у 5-6 испытуемых и полученные результаты занесите в таблицу. Сравните с возрастными нормами.
- •Определение расчетным методом систолического и минутного объемов крови
- •Средние показатели ударного и минутного объемов крови у здоровых детей 7-15 лет, полученные экспериментальным методом
- •Частота сердечных сокращений как критерий оценки реактивных свойств сердечно-сосудистой системы. Индекс Руфье
- •1.Оценка реакции сердечно-сосудистой системы человека на ортостатическую и клиностатическую пробы.
- •Оценка ортостатической пробы (в.С.Новиков, 1993)
- •На ортостатическую пробу.
- •Оценка общей физической работоспособности человека по параметрам изменения частоты сердечных сокращений (степ-тест).
- •200 (Уд./мин) - возраст (в годах).
- •Оценка развития дыхательной системы по показателям вентиляционных объемов
- •Функциональные пробы с задержкой дыхания у взрослых:
- •Оценка состояния кардиореспираторной системы по индексу Скибинского
Оценка развития дыхательной системы по показателям вентиляционных объемов
Уровень развития дыхательной системы в онтогенезе по показателю ЖЕЛ у мужчин и женщин можно оценить пользуясь рисунками (Рис1и Рис. 2).
Рис. 1. Уровень развития дыхательной системы по показателю жизненной емкости легких (ЖЕЛ) у мужчин разного возраста
Рис 2. Уровень развитияя дыхательной системы по показателю жизненной емкости легких (ЖЕЛ) у женщин разного возраста
Изменение частоты дыхательных движении в онтогенезе показано на Рис. 3.
Рис. 3. Изменение частоты дыхания у детей
2.3.3. Определение должной жизненной емкости легких
Должная жизненная емкость легких (ДЖЕЛ) у детей может быть рассчитана по уравнениям регрессии (И.С.Ширяева, Б.А.Марков, 1973 ). У мальчиков:
а) при длине тела 1,0— 1,65 м:
ДЖЕЛ (л) = 4,53 х длина тела (м) - 3,9;
б) при длине тела свыше 1,65 м:
ДЖЕЛ (л) = 10,0 х длина тела (м) - 12,85 У девочек:
ДЖЕЛ (л) =3,75 х длина тела (м) -3,15. Для взрослых можно использовать следующие формулы Для мужчин:
ЖЕЛ = (длина тела (см)-100) / 15 Для женщин:
ЖЕЛ = (длина тела (см)-] 00) /20
Допустимое отклонение фактической ЖЕЛ от должной в норме не должно превышать ±20 %.
Оценка общего уровня тренированности дыхательной системы по показателям задержки дыхания (пробы Штанге и Генча)
Для оценки времени инспираторной задержки дыхания (проба Штанге) испытуемый отдыхает 5 минут, затем делает глубокий вдох, глубокий выдох, вновь максимально глубокий вдох и задерживает дыхание на максимально возможное время. Нос должен быть зажат специальным зажимом или пальцами. Повторное определение можно проводить спустя 3-4 минуты.
Для оценки времени инспираторной задержки дыхания (проба Генчи) испытуемый после последовательно выполняет глубокий вдох, глубокий выдох, глубокий вдох и максимально глубокий выдох , после чего задерживает дыхание.
Для оценки тренированности дыхательной системы сравнивают полученные в эксперименте величины времени задержки дыхания на вдохе и выдохе с оценочной шкалой (Таблица 19, Таблица 20):
Таблица 19
Функциональные пробы с задержкой дыхания у школьников:
Оценка состояния испытуемого |
Проба Штанге Время инспираторной задержки (с) |
Проба Генча Время экспираторной задержки (с) |
хорошо |
>50 |
>40 |
удовлетворительно |
40.49с |
35-39 |
неудовлетворительно |
<39 |
<34 |
Таблица 20
Функциональные пробы с задержкой дыхания у взрослых:
Оценка состояния испытуемого |
Проба Штанге Время инспираторной задержки (с) |
Проба Генча Время экспираторной задержки (с) |
отлично |
больше 60 |
больше 50 |
хорошо |
40-60 |
30-50 |
удовлетворительно |
30^0 |
20-30 |
неудовлетворител ьно |
меньше 30 |
меньше 20 |
Определение состояние системы кислородообеспечения по индексу Скибинского
С помощью данной методики производится интегральная оценка кардиореспи-раторной системы. Метод применим для лиц старше 16 лет.
Измерить частоту сердечных сокращений на лучевой артерии в покое в положении сидя.
Сделайте три глубоких вдоха, затем максимально глубокий вдох и задержите дыхание на максимально возможное время. Зафиксируйте время инспираторной задержки (сек).
Определить жизненную емкость легких (ЖЕЛ).
Для сухого спирометра стрелку устанавливают на «О» измерительной шкалы. Взяв в рот мундштук, протертый предварительно спиртом, производят максимальный вдох и выдыхают воздух через спирометр.
Для водяного спирометра. Спирометр заполнить водой до нулевой отметки. Стрелку спирометра поставить в нулевое положение, для чего открыть пробку и опустить крышку спирометра. Взяв в рот мундштук, протертый предварительно спиртом, производят максимальный вдох и выдыхают воздух через спирометр.
Исследование повторить три раза и определить среднее значение.
Произвести вычисление индекса Скибинского по формуле:
ИС = ЖЕЛ(МЛ)) Х Время задержки дыхания (сек) / ЧСС(уд/мин)
Таблица 21