Добавил:
Upload
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Методика обучения гимнастическим упражнениям. С...doc
X
- •Смирнова л. А.
- •Isbn 985-08-0245-6 © л. А. Смирнова, 1998
- •Введение
- •Методика обучения общеразвивающим упражнениям ору
- •Создание представления об упражнении
- •Исправление ошибок
- •Поточный способ
- •Карточка-задание
- •Основные и промежуточные плоскости
- •Упор лежа ноги врозь с опорой на правую или левую руку
- •Условные сокращения
- •Общеразвивающие упражнения без предметов
- •Примерные комплексы упражнений в сцеплении
- •Палка вертикально у правого или левого плеча сзади
- •Палка наклонно вперед, правая или левая рука вверху
- •Если руки и палка составляют одну прямую линию, то в записи нужно указать способ хвата палки и направление ее свободного конца.
- •Если рука и палка составляют одну прямую линию, то при записи необходимо указать, какая рука удерживает палку, место хвата и направление свободного конца палки.
- •Правила записи упражнений с гимнастической палкой
- •Практический материал
- •Упражнения для развития гибкости
- •Упражнения со скакалкой
- •Прыжок через скакалку толчком максимальной мощности
- •Упражнения со скакалкой и методика обучения
- •Примерные комплексы ору для развития прыгучести
- •Упражнения с набивным мячом
- •Организация и методика проведения занятий
- •Последовательность обучения
- •Эстафеты с набивным мячом
- •Примерные комплексы упражнений для младших школьников с малым мячом
- •Примерный комплекс упражнений с большим резиновым мячом в парах
- •Примерный комплекс упражнений с большим резиновым мячом в парах
- •Упражнения с использованием гимнастической стенки
- •Организация занятий
- •Упражнения для развития силы мышц туловища и ног
- •С* ГруДи.
- •Организация занятий
- •Методика проведения
- •Передвижения шагом.
- •Передвижения бегом.
- •Индивидуальные упражнения
- •Содержание
- •3. Я. Губаишна
3. Я. Губаишна
Подписано в печать 20.11.98. Формат 84xl08'/t2. Бум. офсетная
Гарнитура Тайме. Офсетная печать. Усл. печ. л. 29,4.
Усл. кр.-отт. 29,4. Уч.-изд. л. 25,6. Тираж 560 экз. Заказ 2479.
Государственное предприятие издательство "Беларуская навука" Национальной академии наук Беларуси и Государственного комитета республики Беларусь по печати. ЛИ № 13 от 31.12.97 г. 220141. Минск, Купревича, 18.
Набор и верстка выполнены на компьютерах государственного предприятия издательства "Беларуская навука".
Отпечатано с готовых диапозитивов государственного предприятия
издательства "Беларуская навука" в типографии издательства
"Белорусский Дом печати". 220013. Минск, пр. Ф. Скорины, 79.
ISBN 985080245-6
9789850«802453
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]