Н.С. Коломийцева, а.Я. Ханжиева
Комплексная методика развития физических качеств дошкольников
(ПЕДАГОГИКА ОЗДОРОВЛЕНИЯ)
Учебно–методическое пособие
для воспитателей и работников по физической культуре детских дошкольных учреждений (ДДУ)
Федеральное агентство по образованию
ГОУ ВПО «Адыгейский государственный университет»
Институт физической культуры и дзюдо
Н.С. Коломийцева, А.Я. Ханжиева
Комплексная методика развития физических качеств дошкольников
(ПЕДАГОГИКА ОЗДОРОВЛЕНИЯ)
Учебно–методическое пособие
для воспитателей и работников по физической культуре детских дошкольных учреждений (ДДУ)
«Рекомендовано УМО РАЕ по классическому университетскому и техническому образованию в качестве учебно–методического пособия для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальностям:
022300 – «Физическая культура и спорт»
033300 – «Безопасность жизнедеятельности»
МАЙКОП, 2010
УДК 612; 591.1.
ББК 28.903Я73
Печатается по разрешению редакционно-издательского совета
Адыгейского государственного университета
Составители: к.п.н., доцент Коломийцева Н.С.
к.п.н., доцент, профессор РАЕ Ханжиева А.Я.
Коломийцева Н.С., Ханжиева А.Я.
Комплексная методика развития физических качеств дошкольников (педагогика оздоровления): Учебно–методическое пособие для воспитателей и работников по физической культуре детских дошкольных учреждений (ДДУ) – Майкоп: изд–во АГУ, 2010. – 174 с.
В пособии представлены современные концепции одного из важнейших этапов онтогенетического развития человека – дошкольного возраста. Этот материал рассматривается с точки зрения значимости физического воспитания детей, оценки их функциональных возможностей, разработки соответствующих методов обучения, воспитания и сохранения здоровья. Пособие предназначено для воспитателей и работников физической культуры детских дошкольных учреждений, студентов педагогических ВУЗов, родителей.
Рецензенты: к.б.н., доцент – Челышкова Т.В.
к.п.н., доцент – Доронина Н.В.
Коломийцева Наталья Сергеевна, 2010
Ханжиева Александра Яльдовна, 2010
Адыгейский государственный университет, 2010
СОДЕРЖАНИЕ
Введение 6
1. Особенности возрастного развития физических качеств как основы двигательных способностей 12
2. Физическое развитие ребенка 20
3. Формы организации работы по физическому воспитанию в детском саду 25
4. Дифференцированный подход в практике физического воспитания в детских дошкольных образовательных учреждениях 45
5. Некоторые особенности авторской методики 55
Заключение 112
Список используемой и рекомендуемой литературы 115
Приложения 123
«Физическая культура в дошкольном возрасте есть культура чувств, внимания, воли, красоты, культура всего характера»
Е.А. Аркин
Введение
Охрана и укрепление здоровья детей и подростков – одно из актуальных медико–социальных направлений современной науки и во многом определяется наличием причинно–следственных связей в системе «здоровье детей – среда образовательного учреждения».
Дошкольный возраст обоснованно считается наиболее важным периодом в процессе формирования личности человека. В этом возрасте более интенсивно развиваются различные способности, формируются нравственные качества, вырабатываются черты характера. Именно в данном возрастном периоде закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических качеств, необходимых для эффективного участия в различных формах двигательной активности, что, в свою очередь, создает условия для активного, направленного формирования и развития психических функций и интеллектуальных способностей ребенка.
С точки зрения современных представлений, исторический генезис человека как социального существа есть процесс становления его как субъекта предметно–практической деятельности. Иначе говоря, процесс социализации, формирования личности ребенка идет в условиях единства сознания и деятельности. На начальных этапах человеческой истории деятельность была представлена, прежде всего, в различных формах двигательной активности, практическая реализация которой существенно зависела (как и по сей день) от состояния и развития физических качеств человека. Онтогенез каждого человека в определенной мере повторяет историческую логику процесса формирования родовых качеств человечества (мыслительных и личностных). Именно этими соображениями можно объяснить приоритетную роль занятий физической культурой в первые десять лет жизни ребенка. Двигательная активность в этот период жизни выполняет уникальную роль комплексного развития всех аспектов целостной личности ребенка (психологического, интеллектуального, эстетического, нравственного), постепенно подготавливая его для включения во все усложняющиеся системы социальных отношений. Отсюда следует, что одной из ведущих задач дошкольных учреждений является правильное физическое воспитание детей. Хорошее здоровье, полученное в дошкольном возрасте, является фундаментом общего развития человека.
Дошкольный период развития ребенка совпадает с периодом, когда организм наиболее чувствителен к действию экзогенных и эндогенных факторов. В этот период дети продолжительное время подвергаются разнообразным психологическим и физиологическим нагрузкам, которые при неправильной организации внешней среды наносят непоправимый ущерб здоровью дошкольников. Исследования последних лет показали, что вклад неблагоприятных средовых факторов в ухудшение состояния здоровья детей составляет около 20% (Кучма В.Р., 2005). Актуальность этих вопросов подчеркивается данными о крайне неблагоприятном состоянии здоровья дошкольников и современных условиях, в частности:
– высокой распространенностью морфофункциональных отклонений (69,5 – 75,5%);
– уменьшением численности детей, физическое развитие которых соответствует паспортному возрасту (с 85 до 60%);
– низкими и сниженными исходными показателями развития основных двигательных качеств (у 20 – 50% дошкольников, причем почти у 1/3 из них отмечаются неблагоприятные реакции сердечно–сосудистой системы) (Онищенко Г.Г., Баранов А.А., Кучма В.Р., 2004).
К особенностям формирования здоровья в настоящее время можно отнести:
ухудшение состояния здоровья детей (уменьшение количества здоровых и увеличение количества больных детей);
выраженное нарастание функциональных нарушений среди детей и подростков;
изменение структуры морфо–функциональных отклонений.
Перечисленные феномены – отражение негативного влияния комплекса социальных и эколого–гигиенических факторов.
Анализ программных и методических материалов по физическому воспитанию в дошкольных учреждениях и организация этого процесса на практике свидетельствуют о том, что основное внимание в процессе физического воспитания уделяется обучению основным движениям, в связи с чем реальное развитие физических качеств детей оказывается чаще всего необоснованно занижено. В результате дети не получают необходимой физической нагрузки, которая оказала бы существенное влияние на развитие их физических качеств и укрепление здоровья. Такой методологический подход объясняется боязнью навредить, поскольку вопросы доступности и оптимальности параметров физической нагрузки для детей дошкольного возраста исследованы пока недостаточно (Л.Д. Глазырина, 1999; Ю.Р. Змановский,1977; Т.И. Осокина, 1986; М. Рунова, 2000; В.Н. Шебеко и др., 1998).
Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 25–30% детей, приходящих в 1–е классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. Необходимо с самого раннего возраста учить детей ценить, беречь и укреплять здоровье, личным примером демонстрировать здоровый образ жизни. Только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.
В настоящее время возникло особое направление в педагогике – «педагогика оздоровления». В основе оздоровления лежат представления о здоровом ребенке, который является практически достижимой нормой детского развития и рассматривается в качестве целостного телесно–духовного организма.
Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей дошкольного возраста.
Это может выражаться через непосредственное обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни:
профилактические методики: оздоровительная, пальцевая, корригирующая, дыхательная гимнастика, гимнастика для профилактики простудных заболеваний, гимнастика для бодрости, самомассаж;
привитие детям элементарных навыков: мытье рук, использование носового платка при чихании и кашле и т.д.;
здоровьеразвивающие технологии: с использованием физкультминуток, проветривания и влажной уборки помещений, ароматерапии, витаминотерапии, функциональной музыки, чередование занятий с высокой и низкой двигательной активностью;
специально организованную двигательную активность ребенка: занятия оздоровительной физкультурой, подвижные игры, своевременное развитие основ двигательных навыков;
реабилитационные мероприятия: фитотерапия, ингаляция, лечебная физкультура, массаж, психогимнастика, тренинги;
массовые оздоровительные мероприятия: спортивно–оздоровительные праздники, тематические праздники здоровья, выход на природу, экскурсии;
работа с семьей: пропаганда здорового образа жизни через систему организационно–теоретических и практических занятий в родительском лектории;
работа с педагогическим коллективом: обучение педагогического коллектива в условиях инновационного образовательного учреждения.
Материал, представленный в данном учебном пособии, поможет воспитателям и работникам физической культуры детских садов освоить общие положения теории физического воспитания и проанализировать проблемы методики физического воспитания, направленные на комплексное развитие физических качеств и формирование здоровья детей 3–7 лет.
В методической части большое внимание уделяется организационно–методическим основам ритмики, фитбол–гимнастики, закаливания, гидропродцедур, массажа и самомассажа как нетрадиционным средствам физического воспитания дошкольников; обосновывается индивидуальный подход в физическом воспитании дошкольников, диагностика их физического состояния. В заключительной части предлагаются примерные планы–конспекты физкультурных занятий для дошкольников.