TOM-3

Рис. 5. Влияние кур са ТЭС на концентр ацию АКТГ (А) и кор тизола (Б) в плазме кр ови. Светлые столбики – до физической нагр узки; темные столбики – после нагр узки. # – p < 0,05 по ср авнению со значением до нагр узки.

поталамо-гипофизар но-надпочечниковой гор мональной оси пр и такой интенсивности нагр узки. Несовпадение р езультатов в двух сер иях экспер иментов (пр и кур совом и однокр атном пр именении ТЭС) может быть обусловлено р азной интенсивностью нагр узки, а также, возможно, тем, что экспер именты пр оводились в р азное вр емя года (летом и осенью).

Заключение

Результаты пр оведенного исследования свидетельствуют о том, что пр именение ТЭС у пр актически здор овых молодых людей, р егуляр но занимающихся спор том, способствует повышению психической р аботоспособности, а также вызывает изменения в нер вной и гор мональной р егуляции вегетативных функций. Даже после одного сеанса ТЭС значимо улучшаются скор остные хар актер истики сенсомотор ных действий, наблюдаются положительные сдвиги в психоэмоциональном состоянии испытуемых в стор ону снижения тр евоги, улучшения настр оения, появления чувства спонтанного удовлетвор ения,р азр ядки, надежды на успех, на пер спективы в деятельности. ТЭС способствует снятию пр едстар товой тр евоги, что выр ажается в уменьшении гипер - тензивной р еакции пер ед выполнением теста, ускор яет восстановление частоты сер дцебиений после физической нагр узки. Кр оме того, ТЭС сглаживает гор мональные изменения, вызываемые физической нагр узкой. Кур совое пр именение ТЭС пр иводит к улучшению самочувствия испытуемых, оказывает гомеостатическое влияние на р егуляцию

271

сер дечно-сосудистой системы, позволяет добиться сопоставимой физической р аботоспособности пр и меньшей напр яжённости систем её вегетативного обеспечения.

Можно пр едположить, что в опр еделённых условиях ТЭС всё же оказывает положительное влияние и на физическую р аботоспособность. В настоящем исследовании этот эффект мог не пр оявиться, по кр айней мер е, по двум пр ичинам. Во-пер вых, для его выявления могут тр ебоваться др угие р ежимы тестир ующей нагр узки. Во-втор ых, что особенно важно, положительное влияние ТЭС может пр оявляться лишь в том случае, если выполнение физической нагр узки осуществляется пр и значительном психоэмоциональном напр яжении, котор ое невозможно смоделир овать в условиях лабор атор ии. Это диктует необходимость дальнейшего исследования эффектов ТЭС в условиях р е- альной сор евновательной деятельности.

Литература

1.Меерсон Ф. З. Адаптация, стр есс и пр офилактика / М.: «Наука». – 1981.

2.Селье Г. Очер ки об адаптационном синдр оме / М.: «Медицина». –

1960.

3.Василюк Ф. Е. Психология пер еживания / М.: «Изд-во МГУ». – 1984.  – С. 33–36.

4.Rivolier J. Le concept de stress / In: Stress et anxiety: les faux-semblants.  – Paris.: «Upjohn». – 1994. – Р. 11–56.

5.Лебедев В. П. Тр анскр аниальная электр остимуляция: новый подход /В сб.: Тр анскр аниальная электр остимуляция. Экспер иментально-клинические исследования. Ред. Лебедев В. П. Санкт-Петер бур г. – 2001. – Т. 1. – С. 22–38.

6.Александрова В. А., Лебедев В. П., Рычкова С. В. Стимуляция эндор - финных стр уктур мозгановый немедикаментозный способ лечения // Жур н. невр опатол. и психиатр . им. С. С. Кор сакова. – 1996. – № 2. – С. 101–105.

7.LebedevV.P.,KovalevskiA.V.,GazeevaI.V.,GaisinaA.V.,Derpgolts  S.  V., Bord E. I. Noninvasive transcranial electrostimulation of the brain endorphinergic structures: effects on fatigue and related psychophysiological indices // Human Physiology. – 2001. – V. 27. – Р. 15–28.

8.Айрапетов Л. Н., Зайчик А. М., Трухманов М. С., Лебедев В. П., Сороко-

умов В. А., Кацнельсон Я. С., Абисогомян В. Г., Кодзаев Ю. К. Об изменении

ур овня β-эндор фина в мозге и спинномозговой жидкости при тр анскр аниаль- ной электр оанальгезии / В сб.: Тр анскр аниальная электр остимуляция. Экспер иментально-клинические исследования. Ред. Лебедев В. П. Санкт-Петер - бур г.  – 2001. – С. 78–90.

9. Акимов Г. А., Заболотных В. А., Лебедев В. П. Тр анскр аниальное воздействие в лечении вегетососудистой дистонии // Жур нал невр опатологии и психиатр ии. – 1991. – Т. 91. – С. 75–79.

272

10.Лебедев В. П., Ковалевский А. В., Газеева И. В. Влияние неинвазивной тр анскр аниальной электр остимуляции на утомление и связанные с ним психофизиологические показатели состояния человека // Физиология человека.  – 2001.  – Т. 27. – С. 15–28.

11.Цветовой тест М. Люшер а / В сб.: Психологические тесты. – М.: 1995.  – С. 13–25.

12.Доскин В. А. Психологический тест САН пр именительно к исследованиям в области физиологии тр уда // Гигиена тр уда и пр офзаболеваний. – 1975.  – № 5. – C. 28–32.

13.Joy M. L. G., Lebedev V. P., Gati J. S. Imaging of current density and current pathways in rabbit brain during transcranial electrostimulation // Trans. Biomed. Engineer. – 1999. – Vol. 46. – P. 1139–1149.

18. Заказ № 282

36. Коррекция гемодинамики у дзюдоистов после физических нагрузОК

Сеин О. Б., Иванов В. А., Милостной Ю. П.

Кур ская государ ственная сельскохозяйственная академия им. пр оф. И. И. Иванова, Кур ск

Резюме

Ср авнение внутр игр упповых ср едних основных физиологических показателей, пр оведенное на гр уппах спор тсменов, обследованных после специальной и сор евновательной нагр узки с использованием ТЭС (основная гр уппа) и без таковой (контр ольная гр уппа) показывает, что ТЭС пр иводит к статически значимому сокр ащению вр емени на восстановление физиологических функций ор ганизма всех испытуемых спор тсменов до нор мального состояния. Пр оведенные нами наблюдения указывают на пер спективы использования ТЭС в спор те как одного из методов коррр екции функционального состояния ор ганизма и снятия эмоционального напр яжения у спор тсменов.

Введение

Спор тивная пр актика весьма убедительно показывает, что для достижения спор тивного успеха и повышения спор тивного мастер ства тр енир овочные нагр узки должны быть пр едельными или околопр е- дельными.

Анализ большого количества данных по биохимии мышечной деятельности в пр оцессе тр енир овки позволил заключить, что тр енир о- вочный эффект оказывают систематически повтор яющиеся физические нагр узки с нар астающей мощностью. Они существенным обр азом изменяют биохимические константы внутр енней ср еды, выводя ор ганизм из гомеостаза покоя на повышенные ур овни гомеостаза действия. Пр и этом пр оисходит общая мобилизация энер гетических и пластических р езер вов ор ганизма, основанная на мор фологических изменениях на тканевом, клеточном и субклеточном ур овне [1], обеспечивающих повышенную функциональную мощность р азличных клеточных стр уктур, а вместе с тем ор ганов и систем [2].

Не так давно стало известно, что одним из важнейших адаптационных механизмов в ор ганизме, котор ая участвует в стр ессово-р егулир у- ющих р еакциях, мобилизуя соответствующие эндокр инные пр оцессы, является эндогенная опиоидная система (ЭОС).

Полученные данные позволяют р ассматр ивать адекватное функционир ование ЭОС для повышения адаптационных возможностей ор ганизма и как ср едство создания адаптационных р езер вов функцио-

274

нальных возможностей. В связи с этим возникает вопр ос о стимуляции ЭОС. Одним из методов этого воздействия является тр анскр аниальная электр остимуляция (ТЭС) слабым электр ическим током.

Экспер иментальные данные свидетельствуют об активизации опиоидных механизмов антиноцицептивной системы под воздействием ТЭС [3], а также значительное увеличение количества β-эндор фина в кр ови и ликвор е [4].

На основе изучения литер атур ных источников по данному вопр осу была выр аботана р абочая гипотеза, котор ая состоит в том, что пр именение ТЭС может быть эффективной для восстановления р аботоспособности и функционального состояния спор тсмена после максимальной и субмаксимальной нагр узки.

Материалы и методы исследования

В экспер именте пр инимало участие 32 борц а (мужчины) в возр асте от 18 до 29 лет, систематически занимающиеся в секциях дзюдо. Данные дзюдоисты имели квалификации пер вор азр ядников, кандидатов в мастер а спор та и мастер ов спор та России. Также учитывались возр аст и весовая категор ия.

Экспер иментальная часть р аботы состояла из тр ёх основных этапов. Пер вый этап р аботы был посвящен изучению влияния ТЭС на восстановительные пр оцессы у спор тсменов после специальной нагр узки. В качестве нагр узки использовали специализир ованный нагр узочный тест для борц ов, пр едложенный B. C. Дохновским и др . и пр едставляющий собой своеобр азную модель спур товой, высокоинтенсивной, технически насыщенной схватки. С этой целью борц ы выполняли бр оски пар тнёр а и чучела пр огибом в опр еделённом р итме (за 40 сек 5 бр осков), а затем выполняли максимальное количество бр осков за 20 сек. [5, 6].

На втор ом этапе р аботы изучали особенности изменения гемодинамики и психофизиологических показателей у борц ов под влиянием ТЭС ср азу после максимальной и субмаксимальной тр енир овочной нагр узки. Мощность нагр узки опр еделялась по методике В. И. Сытника [7]. Тр етий этап исследований был посвящен р азр аботке и апр обации способа восстановления борц ов после максимальной и субмаксимальной нагр узки.

Для оценки функционального состояния сер дечно-сосудистой системы у борц ов в покое и после функциональной нагр узки использовались общепр инятые методы исследований. Частоту пульса (ЧСС), систолическое (АДс) и диастолическое (АДд) ар тер иальное давление опр еделяли с пр именением электр онного автоматического тонометр а японской фир мы “NISSEI”. Пульсовое давление (АДп), ср еднее ар те- р иальное давление (АДср ), систолический (удар ный) объем (УО), минутный объем кр ови (МОК), показатель пер ифер ического сопр отив-

275

ления сосудов (ПСС), коэффициент эффективности восстановления гемодинамики (КЭВ) опр еделяли с использованием общепр инятой фор мулы.

Оценку изменений психических функций у борц ов после р азличных физических нагр узок осуществляли по методике К. К. Платонова (1980), котор ая включала опр еделение нижнего пор ога зр ительных ощущений (НПЗО) и концентр ацию (устойчивость) внимания (KB).

Для самооценки психического состояния использовали показатель ситуативной тр евожности по шкале самооценки Ч. Спилбер гер а. Эмоциональное состояние оценивали по методике САН, р азр аботанной сотр удниками Санкт-Петер бур гской военно-медицинской академии.

В экспер иментальной гр уппе после нагр узки пр оводились сеансы ТЭС.СеансТЭСосуществлялсясиспользованиемаппар ата«Тр ансаир - 2», электр оды котор ого с гидр офильными пр окладками накладывались на лобной и затылочной областях головы. На электр оды вначале подавался ток, величину котор ого плавно увеличивали в течение 4–6 минут от 0 до 2,3 мА. Таким обр азом, вр емя цикла р авнялось 6 мин., сеанс ТЭС состоял из 4 циклов с общим вр еменем 24 мин.

Полученные данные подвер гались статистическому анализу с использованием ПЭВМ.

Результаты исследования

Как показали р езультаты наших исследований непоср едственно после специализир ованного теста, изучаемые пар аметр ы гемодинамики имели хар актер ные изменения. ЧСС, АДс, УО и МОК у всех борц ов достовер но возр астали, а ПСС понижалось. Затем в течение 60 минут после теста все пар аметр ы постепенно снижались, за исключением ПСС. В то же вр емя было отмечено, что у борц ов, котор ые подвер - гались ТЭС, восстановление гемодинамических пр оцессов пр оисходило быстр ее. Так, уже чер ез 30 минут после окончания сеанса ТЭС у большинства испытуемых показатели гемодинамики возвр ащались к исходным величинам.

О том, что ТЭС положительно влияет на гемодинамику борц ов, свидетельствует также коэффициент эффективности восстановления (КЭВ). Если у борц ов, не подвер гавшихся ТЭС чер ез 30, 60 мин и 24 часа гемодинамика восстанавливалась соответственно на 41, 63, и 75%, то после сеанса электр остимуляции КЭВ за те же пр омежутки вр емени составлял 80, 75 и 101% (р ис. 1).

В ходе пр оведённых исследований было установлено, что, несмот- р я на существенные р азличия между максимальной тр енир овочной и субмаксимальной (сор евновательной) нагр узками, восстановление гемодинамики после ТЭС у борц ов в обоих случаях пр оисходило с высокой интенсивностью.

276

Рис. 1. Коэффициент эффективности восстановления гемодинамики у дзюдоистов после специализир ованного нагр узочного теста.

Обозначения: белые столбики – контр оль, темные – после ТЭС.

Так, после интенсивных нагр узок ЧСС увеличилась в ср еднем на 36,6 уд./мин, АДс – на 43,0 мм р т. ст., АДд – на 3 мм р т. ст., АДп  – 11,2 мм р т. ст., УО – на 4,9 мл, МОК – на 3,4 л/мин, а ПСС уменьшилось на 402,5 дин. ´ см2/сек. ТЭС оказывала существенное влияние на пр оцессы восстановления гемодинамики у борц ов после интенсивной нагр узки. После максимальной тр енир овочной нагр узки у борц ов восстановление ЧСС, АДд, АДп, ПСС, МОК пр оисходило быстр ее на 12–16%, а АДс и УО на 19–21% по ср авнению с данными показателями у спор тсменов, не подвер гавшихся электр остимуляции.

После субмаксимальной нагр узки восстановление показателей ЧСС, АДд, АДп, АДср после ТЭС пр оисходит на 18–20% быстр ее, а АДс, УО, МОК, ПСС на 25–30%.

О положительном влиянии ТЭС на пр оцессы восстановления гемодинамики у борц ов свидетельствует коэффициент восстановления (КЭВ). Так, если чер ез 30, 60 мин. и 24 часа после максимальной тр е- нир овочной нагр узки гемодинамика восстанавливалась соответственно только на 54,5, 72,7 и 81,8%, то после сеанса ТЭС восстановление за те же пр омежутки вр емени р авнялись 81,8, 87,8 и 96,9%. После субмаксимальной нагр узки КЭВ чер ез 30, 60 мин. и 24 часа состав-

лял 40,7, 67,7 и 96,7%, а после пр именения ТЭС – 87,8; 97,6 и 109,8% (Рис.  2).

Пр оведённые исследования показали, что, несмотр я на индивидуальные особенности каждого борц а, кар тина изменений психомотор ных пр оцессов во вр емя максимальной тр енир овочной нагр узки и после субмаксимальной нагр узки во многом имела аналогичный ха- р актер .

277

Рис. 2. Коэффициент эффективности восстановления гемодинамики у борц ов после сор евновательной нагр узки.

Обозначения: светлые столбики – контр оль; темные столбики – после ТЭС.

Было установлено, что после максимальной и субмаксимальной нагр узки такие психофизиологические показатели, как KB, НПЗО и др . у многих борц ов понижались в 1,2–2,8 р аза. Пр и этом после сор евновательной нагр узки р азница между показателями – до и после нагр узки – была более выр аженной. Это вполне объяснимо: во вр емя сор евнований, помимо физического напр яжения, спор тсмены испытывают большой эмоциональный стр есс, что, несомненно, отр ажается на психомотор ных пр оцессах.

Результаты наших исследований убедительно свидетельствуют о положительном действии ТЭС на изучаемые психомотор ные пар амет- р ы борц ов. Как после максимальной тр енир овочной нагр узки, так и после сор евновательной. ТЭС позволила значительно сокр атить восстановительный пер иод. Было установлено, что большинство показателей у борц ов после интенсивной нагр узки возвр ащалось к исходным величинам чер ез 30–60 минут после сеанса ТЭС, то есть пар аллельно с восстановлением гемодинамических пр оцессов.

Психофизиологическое состояние у борц ов после сор евновательной нагр узки оценивали по самооценке личностной (ситуативной) тр евожности и эмоциональному состоянию. Для анализа самооценки эмоционального состояния борц ов были сфор мир ованы две гр уппы. В пер вую гр уппу входили дзюдоисты, успешно выступившие на сор евнованиях, то есть попавшие в число пр изёр ов, а во втор ую гр уппу были включены спор тсмены, неудачно выступившие на сор евнованиях (не занявшие пр изового места).

Пер ед сор евнованиями было установлено, что в пер вой гр уппе самооценка ситуативной тр евожности составляла 29,5 ± 0,9 балла, что

278

указывает на низкий ур овень тр евожности, а во втор ой гр уппе ур овень тр евожности был повышен и составлял 33,3 ± 1,2 балла.

Хар актер но, что после последней схватки личностная тр евожность в пер вой гр уппе повысилась до ср еднего ур овня (31,0 ± 4,8 балла), а во втор ой до высокого ур овня тр евожности (56,5 ± 1,3 балла). В пер иод восстановления как с использованием ТЭС, так и без неё в пер вой гр уппе самооценка тр евожности находилась в гр аницах, соответствующих низкому ур овню тр евожности (29,6 ± 0,5; 28,6 ± 0,4 балла). Во вто- р ой гр уппе только чер ез 24 часа в р езультате действия ТЭС ур овень тр е- вожности снизился до значений близких к ср едним (32,4 ± 1,2 балла).

Для оценки у борц ов эмоционального состояния было сфор мир о- вано две гр уппы по тому же пр инципу, что и во вр емя исследований ситуативной тр евожности. Изучение динамики показателей теста САН указывает на то, что самочувствие, активность и настр оение до сор евнований у борц ов обеих гр упп имели ср едние (удовлетвор ительные) значения. После последней схватки показатели в гр уппах значительно отличались. Если в пер вой гр уппе самочувствие и активность, несмот- р я на утомление, находились в пр еделах ср едних значений (5,6  ±  0,1; 6,1  ±  0,2 балла), а настр оение повысилось до 8,3 ± 0,3 балла, то во втор ой гр уппе все исследуемые показатели были ниже удовлетвор и- тельного ур овня: самочувствие – 3,9 ± 0,1; активность – 3,1 ± 0,1; настр оение – 2,4 ± 0,1 балла.

В пер иод восстановления в пер вой гр уппе борц ов чер ез 60 мин. самооценка состояния составляла: – 5,9 ± 0,1, активность – 5,9 ± 0,2, настр оение – 7,6 ± 0,3 балла. Чер ез 24 часа показатели САН были следующими: состояние – 6,2 ± 0,3, активность – 5,9 ± 0,1, настр оение  – 6,8  ±  0,1 балла.

Во втор ой гр уппе чер ез 60 мин. показатель самочувствия снизился до 3,5 ± 0,2, показатель активности незначительно повысился до

3,8  ±  0,1, а настр оения – до 3,0 ± 0,1 балла.

После ТЭС в пер вой гр уппе борц ов все показатели увеличились. Так, показатель самочувствия на 60 минуте составлял 6,3 ± 0,1 балла

ичер ез 24 часа – 6,5 ± 0,2 балла, активности чер ез 60 мин. – 6,0  ±  0,2

ичер ез 24 часа – 6,3 ± 0,1 балла; настр оения чер ез 60 мин. – 8,0  ±  0,3

ичер ез 24 часа – 8,6 ± 0,2 балла. В свою очер едь, во втор ой гр уппе после ТЭС показатели эмоционального состояния восстанавливались быстр ее. Показатель самочувствия чер ез 60 мин. достигал 4,2 ± 0,2, а чер ез 24 часа – 5,4 ± 0,3 балла. Активность чер ез 60 мин. составила  – 4,1  ±  0,1 и 24 часа – 4,2  ±  0,2 балла. Настр оение чер ез 60 мин.  – 3,9  ±  0,2 и 24 часа – 4,5 ± 0,2 балла.

Заключение

На основании полученных р езультатов пр оведённых нами исследований был пр едложен способ восстановления борц ов после интенсивной

279

нагр узки, котор ый пр едусматр ивает пр оведение ТЭС борц ам непоср едственно после сор евнований в р анее описанном р ежиме.

Послеиспользования способау борц ов нор мализуется р абота центр ов адаптационной системы ор ганизма вследствие активизации гипоталамогипофизар ныхиопиоидныхстр уктур,котор ыевыр абатываютспектр ней- р огор монов и эндогенных опиоидных пептидов, р егулир ующих деятельность р яда ор ганов и систем на клеточном ур овне. Под действием ТЭС у борц ов нор мализуются показатели гемодинамики, исчезают симптомы после сор евновательного адаптационного синдр ома. В кр ови уменьшается концентр ация лактата, что свидетельствует о нор мализации обменных пр оцессов в мышечной ткани борц ов. Под действием опиоидных пептидов, ур овень котор ых после ТЭС возр астает, у большинства борц ов во вр емя электр остимуляции наступает вр еменное состояние сонливости или эйфор ии, исчезают симптомы «спор тивной агр ессивности»иусталости, наступает общее р асслабление.

Способ был апр обир ован пр и подготовке сбор ной команды Кур ской области. Испытания пр оводили как во вр емя максимальной тр енир овочной нагр узки, так и в пер иод сор евнований. Во всех случаях со стор оны борц ов и тр енер ов о пр едложенном способе были получены положительные отзывы.

Ср авнение внутр игр упповых ср едних основных физиологических показателей, пр оведенное на гр уппах спор тсменов, обследованных после специальной и сор евновательной нагр узки с использованием ТЭС (основная гр уппа) и без таковой (контр ольная гр уппа), показывает, что ТЭС пр иводит к статически значимому сокр ащению вр емени на восстановление физиологических функций ор ганизма всех испытуемых спор тсменов до нор мального состояния. Пр оведенные нами наблюдения указывают на пер спективы использования ТЭС в спор те как одного из методов коррр екции функционального состояния ор ганизма и снятия эмоционального напр яжения у спор тсменов.

Литература

1.Исаев А. П., Колупаев В. А., Эберт Л. Я. Оценка некотор ых пар аметр ов функционального состояния дзюдоистов высокой квалификации на заключительных этапах подготовки к сор евнованиям // Физиология человека.   – 1995.  – Т.  21, № 2. – С. 81–93.

2.Пирожков О. В. Ср авнительная хар актер истика пр испособленных р еакций ор ганизма к специфике пр офессиональной деятельности в р азных видах боевых спор тивных единобор ств // Автор еф. доктор ской дис. – Кр аснодар . 2001.  – 51 с.

3.Лебедев В. П., Айрапетов Л. Н., Кацнельсон Я. С. и др. Активизация антиноцицептивных систем мозга пр и тр анскр аниальной электр остимуляции

280