28. Формы организации занятий в образовательных учреждениях и их характеристика.

Построение занятий не может быть одинаково пригодным на все случаи практики, и в зависимости от возраста, физического состояния, задач занятие приобретает различные формы. Существуют различный виды гос. Образоват учереждений через которые проходит каждый человек.

В детском саду:

Основная форма занятий по типу урока. Занятия в режиме дня (утренняя гимнастика, физкульт. минутки, подвижные игры, прогулки). Праздники спортивные и развлечения. Самостоятельные занятия.

Школа:

1.Урок ФК (это основная форма) 2 фактора: 1)доказательством является, что преподавание осуществляется по государственной программе; 2) все школьники обязаны посещать уроки.

2.Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня:

-утренняя гимнастика до учебных занятий

-физкультминутки и физкультпаузы на уроках

-ежедневные физкультурные занятия в группах продленного дня

3.Внекласная работа по ФВ. Она строится на добровольных началах и проводится в свободное от занятий время. Физкультурно-оздоровительные и спортивно массовые мероприятия.

4.Внешкольная работа-это целая сеть организации учреждений:

-детская юношеская спортивная школа (ДЮСШ)

-ДЮС клубы физической подготовки (ДЮСК ФП)

-организации ФВ по месту жительства

-дома творчества юных

-летние оздоровительные лагеря

-туристические станции

Самостоятельные занятия.

В вузах и колледжах тоже самое.

Т.О. решая разные задачи мы применяем различные формы.

29. Характеристика урок, как основной формы организации занятий по физической культуре в школе ( классификация уроков, структура, типы, особенности построения и методика их проведения).

Урок – основная форма, т.к. осуществляется на основе государственной программы и обязателен для всех.

Структура урока - это особая организация, упорядочность и последовательность всех частей и элементов урока, следующих в стандартном порядке друг за другом. Она определяется зонами работоспособности:

1) зона – предрабочих сдвигов (усиливается кровоснабжение, учащается пульс)

2) зона –врабатываемости (под воздействием различных упражнений; должна обеспечивать функциональную подготовку организма к предстоящей деятельности. нагрузка должна постоянно повышаться)

3) зона -устойчивой работоспособности

4) зона -снижения работоспособности.

3 части урока: подготовительная; основная; заключительная.

Задачи подготовительной части (20% времени от урока): организация внимания учащихся, регулирования эмоционального состояния, функциональная подготовка организма к предстоящей деятельности

Задачи основной части ( 60-70%): формирование системы знаний, формирование двигательных умений и навыков, развитие двигательных качеств

Задачи заключительной части (20-30%): снизить нагрузку, привести организм в относительно спокойное состояние

Классификация уроков физической культуры:

По признаку преимущественной направленности на решение образовательных, оздоровительных или воспитательных задач различают четыре разновидности уроков:

1. Комбинированные уроки - в одинаковой мере представлены все три группы задач ФК.

2. Уроки преимущественно оздоровительной направленностью. Развивающие – формирующие уроки, служащие развитию различных систем организма. Восстанавливающие – (реабилитационные) уроки, направленные на восстановление сил и работоспособности

3. Уроки преимущественно воспитательной направленности. Дифференцируются в зависимости от конкретных задач нравственного или эстетического воспитания

4. Уроки преимущественно образовательной направленности

Пять типов по признаку выделяемых дидактических задач:

- вводные уроки (проводятся в начале учебного года, четверти, при изучении нового раздела учебной программы)

- уроки изучения нового материала (основные задачи – ознакомление учащихся с новыми двигательными действиями и их первоначальное освоение)

- уроки совершенствования (углубленное изучение и закрепление учебного материала)

- смешанные (комплексные)

- контрольные уроки (выявление успеваемости или определение уровня подготовленности занимающихся, проверка усвоения ими знания и т.д.)

В младших классах: уроки смешанного типа 60-80%, одноцелевые уроки 17-48%. Методы: игровой и соревновательной. Средства: ходьба, бег, прыжки, метание, лазание, подвижные игры, упражнения на укрепление мышц стоп и формирования правильной осанки.

Средние классы: 12-15 лет (5-8 класс). Характеризуется интенсивным ростом и увеличением размеров тела. Уроки в равной степени как смешанные так одноцелевые. Особенностью урочных форм занятий с детьми является углубленное обучение базовым видам двигательных действий (гимнастика, лыжный спорт, пр. игры, плавание). Дифференцированный и индивидуальный подход особо важен для учащихся. Необходимо учитывать половые особенности. Соотношение практичных методов (игрового, строго регламентированного упражнения) примерно равное.

Старший возраст. 16-18 лет (10-11 класс). Завершается половое созревание, замедляется рост тела, увеличение в ширину (прирост в массе). В старшем школьном возрасте наблюдается снижение прироста в развитии координационных способностей. Уроки ФК проводятся раздельно между девушками и юношами. В старшем школьном возрасте следует уделить внимание развитию силовых и быстроты.