23. Общая хар-ка физического воспитания детей дошкольного возраста (значение, задачи, формы организации занятий, особенности методики обучения двигательным действиям).

Дошкольный возраст от рождения до 7лет, это период когда осуществляется наиболее интенсивный рост и развитие важных систем организма и их функций. Закладывается база для всестороннего развития физических и других способностей. Через двигательную деятельность ребенок познает мир, развиваются его психические процессы, воля, самостоятельность. Чем большим количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире возможности для развития ощущения, восприятия и других психических процессов, т.е полноценнее осуществляется его развитие. Поэтому если данный период будет упущен, то в дальнейшем наверстать проблемы, устранить допущенные ошибки будет чрезвычайно трудно.

Задачи ФВ детей дошкольного возраста:

1. Оздоровительные: повышение спортивности организма влиянием внешней среды путем его закаливания; укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование правильной осанки; содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов; воспитание физических способностей (координационных, скоростных, выносливости).

2. Образовательные: формирование основных жизненно - важных двигательных умений и навыков, формирование устойчивого интереса к занятиям ФК.

3. Воспитательные: воспитание морально волевых качеств (честность, смелость); содействие умственному, нравственному, эстетическому, трудовому воспитанию.

Эти задачи должны решаться в обязательном единстве, в комплексе.

Формы проведения занятий:

1 физкультурные занятия (основная форма) Цель - обучение новым движениям, закрепление, воспитание физ. качеств; Младшая группа 20 мин, старшая-30, подготовительная-35. Вводная часть-ходьба, бег, танцевальные упражнения, основная - ОРУ, основные движения и подвижные игры.

2 утренняя гимнастика - ежедневно на формирование правил осанки, настойчивость, дисциплинированность, эмоциональный подъем младшие группы 5-10 мин, подготовительные группы 12-15 мин, вводная - ходьба, бег от 30с до 1,5 мин. Основная - ОРУ; заключительная спокойная ходьба и игры.

3 подвижные игры с разнообразным двигательным содержанием (проводится ежедневно, как правило, во время прогулок) – используют ходьбу, бег, прыжки, переползания и другие способы передвижения.

4 физкультпаузы и физкультминутки – используются с целью предупреждения утомления, отдыха, повышения умственной работоспособности (проводится на занятиях по счету, лепке, рисованию, продолжительность 2-3 мин.).

5 физкультурные праздники – демонстрация детьми в праздничной обстановке результатов, достигнутых в овладении физическими упражнениями, играми за определенный промежуток времени. Провидится не реже двух трех раз в год.

6 Самостоятельные занятия физическими упражнениями – по своему желанию и инициативе выбирают себе вид занятий (катание на велосипеде, двигательная деятельность на детских площадках, оснащенных специальным оборудованием для физических упражнений и различные игры).

Методика обучения.

Методика направленного использования физической культуры определяется возрастными особенностями и двигательными возможностями детей, условиями проведения занятий.

Дети до 2 лет – ходьба, лазание, преодоление препятствий, различные игры с мячом, игрушками, обручем, гимнастической палкой или скакалкой. Самая эффективная форма – игра. Занятия проводятся 2-3 раза в неделю.

Дети 2-3 лет – большое значение придается методам использования слова и наглядного действия. Чтобы повысить активность, привлечь внимание детей, широко используются образные задания, имитации («бежим тихо, как мышки», «топаем, как медведи»). Большое место занимают сюжетные и ролевые игры. Дети 3-4 лет – тренирующий эффект обеспечивают упражнения, дающие ЧСС не менее 130-150 ударов в минуту.

Дети 5-7 лет – не менее 140-150 ударов в минуту. Последовательно применяются более сложные формы ходьбы, бега, метания, прыжков, лазания, равновесия.