Психологическая характеристика типов темперамента

Тип темперамента	Психологическая характеристика	Общий тип нервной системы
Сангвиник	Сензитивность пониженная, высокий порог чувствительности: очень слабые звуки и световые раздражители не замечает. Повышенная эмоциональная возбудимость на положительные воздействия и пониженная – на негативные. Пониженная тревожность; ускоренный темп реакций: быстрые движения, быстрый темп речи, быстро включается в новую работу. Быстрота ума, находчивость. Высокая активность: быстро сосредоточивает внимание, очень энергичный и работоспособный, может долго работать, не утомляясь, энергично принимается за новое дело. Высокая реактивность; реактивность и активность уравновешены: его легко дисциплинировать, он хорошо сдерживает проявления своих чувств и непроизвольные реакции. Повышенная резистентность; экстравертированность; повышенная психодинамическая общительность; пластичность. По незначительному поводу громко хохочет. Несущественный факт может сильно рассердить. Живо и с большим возбуждением откликается на всё, привлекающее его внимание. Живая мимика и выразительные движения. По его лицу легко угадать, каково его настроение, каково его отношение к предмету или человеку. Быстро переключается с одной работы на другую. В большей степени откликается на внешние впечатления, чем на образы и представления о прошлом и будущем	Сильный, уравновешенный, подвижный

Окончание табл. 2

Тип темперамента	Психологическая характеристика	Общий тип нервной системы
Холерик	Отличается малой сензитивностью, высокой реактивностью и активностью. Но реактивность преобладает над активностью, поэтому он необуздан, несдержан, нетерпелив, вспыльчив. Менее пластичен и более ригиден, чем сангвиник. Отсюда большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, затруднения в переключении внимания. Быстрый психический темп. Экстраверт.	Сильный, неуравновешенный, инертный
Флегматик	Малая сензитивность. Мало эмоционален. Трудно рассмешить, разгневать или опечалить. Когда вокруг все громко смеются, остаётся невозмутимым и спокойным. Движения невыразительны. Энергичен, отличается работоспособностью. Высокая активность значительно преобладает над малой реактивностью. Отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием. Медленный темп движений и речи, ненаходчив. Медленно сосредоточивает внимание. Ригиден. С трудом переключает внимание, с трудом приспосабливается к новой обстановке и перестраивает навыки и привычки. Интровертирован. С трудом сходится с новыми людьми, с трудом откликается на внешние впечатления.	Сильный, уравновешенный, инертный.
Меланхолик	Высокая сензитивность. Повышенная чувствительность (низкий порог ощущений). Незначительный повод может вызвать слёзы на глазах. Чрезмерно обидчив. Болезненно чувствителен. Малая реактивность. Мимика и движения невыразительны. Голос тихий. Редко смеётся во весь голос. Пониженная активность. Очень редко поднимает руку на занятиях, неуверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет опускать руки, неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и малоработоспособен. Легко отвлекается, неустойчивое внимание. Медленный психический темп. Ригиден. Интровертирован.	Слабый, неуравновешенный, инертный.

У каждого типа темперамента свои «отношения» со временем (Б. И. Цуканов):

– у холерика субъективно переживаемое время сильно опережает течение реального времени. Поэтому он всегда устремлён вперёд, в будущее (прошлое его не интересует), испытывает острый дефицит времени. Субъективно переживаемое время сильно спрессовано, кажется летящим, если на пути движения возникает препятствие, то оно вызывает агрессию и ярость;

– у сангвиника субъективно переживаемое время не так сильно опережает течение объективного времени. Постоянное стремление вперёд (в будущее) сочетается с боязнью опоздать, не успеть. Этот тип тоже «спешит жить» и поэтому испытывает постоянный дефицит времени,

– для меланхолика нет ни опережения, ни отставания времени, он как бы «привязан» к объективному времени, обездвижен и заторможен в нём. Образно говоря, этот тип как бы «стоит во времени», и при отсутствии внешних изменений движения времени для него не существует. Обездвиженности во времени соответствуют внешняя обездвиженность, замкнутость и постоянная тревога: «что-то должно произойти»,

– у флегматика субъективное время отстаёт от объективного, поэтому субъективно переживаемое время медленно и равномерно. Его всегда хватает, даже есть некоторый избыток. Он ориентирован в прошлое, к изменениям привыкает медленно и с большим трудом.

Человек, как правило, представляет собой смесь, сочетание всех типов темперамента при доминанте одной из составляющих, к которой как бы «стягиваются» свойства всех остальных типов.

Прикладное значение учения о темпераменте заключается в первую очередь в применении этого знания к самому себе, определению тех негативных и позитивных черт, свойств, которые дают о себе знать в собственном поведении.

Если свои «плюсы» необходимо не только осознавать, но и активно ими пользоваться в жизни, то относительно недостатков может быть одна рекомендация – постоянно держать руку на собственном пульсе, не выпуская из-под контроля свои «минусы». Холерику надо всё время помнить, что его активность может носить разрушающий характер; сангвинику необходимо, особенно в важных вопросах, быть посерьёзнее; флегматику – не забывать, что желательно всё-таки действовать несколько быстрее и более гибко, а меланхолику – уметь отделять неудачи от катастроф, неурядицы от беды, частный промах от крушения всех жизненных планов.

Человек производит первую «грубую» оценку другого человека на базе извлечения информации только о его темпераменте, но не о характере. Недопустимо свойства темперамента рассматривать как черты характера, потому что тогда нормальная импульсивность холерика начинает быстро квалифицироваться как агрессивность; живость сангвиника – как легкомысленность; пассивность флегматика – как тупость; тревожность меланхолика – как психопатия. Мы в первую очередь «считываем» темперамент другого человека, а чтобы понять характер, надо долго изучать человека. Можно напомнить, что темперамент не переделать, его свойства обладают некоторой пластичностью, но это пластичность стали. Надо не бороться с темпераментом, а найти способы, обеспечивающие возможность реализации достоинств каждого темперамента на деле, а также методы, обеспечивающие кооперацию и взаимопонимание между людьми. Чисто формально, без учёта индивидуальности, при организации рабочих пар можно исходить из следующего принципа: холерику легче всего работать с сангвиником, сангвинику – с меланхоликом, меланхолику – с флегматиком. Бурные эмоциональные реакции и непоседливость холерика – следствие его темперамента, а не невоспитанности. С возрастом и воспитанием, с усиливающимся самоконтролем растущего ребёнка сглаживаются все эти проявления, становятся не такими выраженными. Ломать же, искоренять неудобные особенности темперамента ребёнка не только бессмысленно, но и вредно.

Если вы чувствительный меланхолик, значит, вы прекрасный друг, чаще других способны на жертвенный, героический поступок; если вы флегматик, то за вами «как за каменной стеной» могут спрятаться ваши близкие, друзья и подчинённые, ведь вы очень надёжны. Если вы холерик, то можно надеяться на успешность вашего жизненного пути, вы хорошо умеете ставить цели и добиваться их достижения; а если вы сангвиник, то тогда от вас исходит тёплый солнечный свет, что также необходимо людям в нашей жизни. И этих положительных потенциалов личности, заложенных в любом типе темперамента, намного больше, чем подозревает сам человек.

Темперамент – это свойство, придающее неповторимое своеобразие всем проявлениям личности, позволяющее выделить индивидуальность и подчеркнуть Самость, то есть то, что отличает каждого человека от других. Темперамент представляет собой некий универсальный регулятор, подстраивающий и приспосабливающий свойства воспринимающего организма согласно свойствам поступающей информации, изменяющий и придающий личностную окраску всему многообразию внешних воздействий (Д. Кейрси).

Следует заметить, что в работах К. Г. Юнга, создавшего теорию для описания шестнадцати психологических портретов, нет четких определений ни для «портретов», ни для «типов темперамента». Юнг описал уверенно лишь три пары основных противоположных факторов: экстраверсию – интроверсию (E – I, от англ. Extravertion – Introvertion), здравомыслие – интуицию (S – N , от англ. Sensation – iNtuition), логичность – чувствование (T – F, от англ. Thinking – Feeling) и варианты их сочетания. Экстраверты в общении с людьми черпают энергию, всегда готовы продолжить общение или поддержать беседу, в то время как интроверту после определенного периода интенсивного общения с окружающими необходимо уединиться, обработать полученную информацию, «подзарядить батареи».

Экстравертов в общей популяции США около 75 из 100%, интровертов – 25%. Люди, относящиеся к N-категории, в принятии решений опираются на внутренний голос, собственную интуицию, вне зависимости от того, как поступают в подобных ситуациях окружающие. Для S-людей, напротив, опыт окружающих, здравый смысл являются критериями для принятия решений. S-людей в США 75%, N – 25%. Люди, предпочитающие опираться на T-характеристику в обработке информации и принятии решений, считают оправданным логичный, объективный подход, имеющий свои четкие законы и правила. F-людям присущи субъективизм, гуманность; они руководствуются этическими категориями в большей мере, чем категориями логическими. Шкала T – F единственная, в которой отмечены половые различия. Шесть из десяти мужчин – T-люди, среди женщин соотношение прямо противоположное: 60% относят себя к F-категории.

О «психологических портретах», то есть о шестнадцати вариантах типичного для разных людей поведения, рассуждали Майерс и Бриггс, добавившие новую пару противоположных качеств: рассудительность – импульсивность (J – P, от англ. Judging – Perceiving). Люди со стойким J-предпочтением стремятся как можно раньше принять определенное решение и затем действовать уже в рамках конкретного плана, последовательно прорабатывая промежуточные этапы на пути достижения перспективной цели. P-люди стараются сохранить как можно больше возможных вариантов действий в зависимости от обстоятельств. Им свойственно стремление собрать максимум информации до того момента, когда нужно будет принимать решение. Их действия часто бывают достаточно импульсивными. В США популяция по шкале J – P делится в равных соотношениях – 50:50.

Считаем необходимым специально остановиться на проблеме распространённости психологических типов среди нашего населения и его отдельных категорий. В России в 4 раза меньше представителей типа Дионисий, чем в Америке. В то же время доля одухотворённых личностей типа Аполлон в России в 3-4 раза больше, чем в США [5, с. 226–227]. Обследование мальчиков и девочек в Санкт-Петербурге показало, что среди мальчиков преобладает тип Эпиметей, среди девочек – Аполлон. Типы SP – Дионисий и NT – Прометей являются среди нашей молодёжи «психологическими меньшинствами». Дионисии весьма прохладно относятся к получению высшего образования. Среди офицеров преобладают представители типа Эпиметей, люди долга и порядка. В последнее десятилетие проходили российско-американские транскультурные психологические исследования по данной методике, результаты которых будут очень интересны для обеих сторон и лучшего понимания друг друга.

Заслуга Д. Кейрси состоит в том, что он сумел выделить, детально описать и с успехом использовать на практике категории более крупные и емкие, чем психологические портреты. Он назвал их четырьмя «типами темперамента», обращая особое внимание на устойчивость, долгосрочность, наследуемость и фундаментальность этих типов: SP – тип темперамента Дионисий, SJ – тип темперамента Эпиметей, NF – тип темперамента Аполлон, NT – тип темперамента Прометей. Каждый из четырех типов подразделяется на четыре психологических портрета: Эпиметей подразделяется на Торговца (Гюго), Хранителя традиций (Драйзера), Администратора (Штирлица), Опекуна (М. Горького); Дионисий – на Тамаду (Наполеона), Художника (Дюма), Антрепренера (Жукова), Мастера (Габена); Прометей – на Изобретателя (Дон Кихота), Архитектора (Бальзака), Фельдмаршала (Дж. Лондона), Исследователя (Робеспьера); Аполлон – на Журналиста (Гексли), Романтика (Есенина), Педагога (Гамлета), Предсказателя (Достоевского).

В основе различий этих типов лежат разнонаправленные мотивы и ценности (табл. 3).

Таблица 3