- •Загальні відомості
- •1. Стандарти, що регламентують роботу користувачів пк і вдт
- •2. Чинники при роботі на пк і вдт
- •2.1 Шкідливі та небезпечні виробничі чинники
- •2.1.1 Небезпечні та шкідливі фактори при роботі з клавіатурою
- •2.1.2 Вплив параметрів мікроклімату на захворюваність користувачів персонального комп’ютера
- •2.1.3 Забруднення повітря робочої зони
- •2.1.4 Шум, пов'язаний з вдт
- •2.1.5 Особливості сприйняття зображення на екрані
- •2.1.6 Випромінювання електромагнітних полів
- •Стандарти системи стільникового зв'язку
- •2.1.7 До чого може призвести розвиток комп’ютерної техніки?
- •2.1.8 Вплив психоемоційних перевантажень на здоров’я користувачів персональних комп’ютерів
- •2.1.9 Пожежобезпека персональних комп'ютерів
- •2.2 Наслідки шкідливої дії пк на оператора
- •2.2.1 Синдром комп'ютерного стресу
- •Результати дії пк на користувачів
- •2.2.2 Травми навантажень, що повторюються (тнп)
- •Час відновлення працездатності при травмах і хворобах рук
- •2.2.3 Ураження шкіри
- •2.2.4 Віртуальна реальність
- •2.2.5 Комп'ютер і опорно-рухова система людини
- •3. Забезпечення здорових і безпечних умов праці при роботі на пк та вдт
- •3.1 Санітарно-гігієнічні вимоги до параметрів виробничого середовища з вдт еом та пеом
- •3.1.1 Площа і об'єм робочих приміщень, розміщення робочих місць
- •3.1.2 Вимоги до параметрів повітря робочої зони
- •Нормовані параметри мікроклімату для приміщень з вдт і пк
- •Рівні іонізації повітря приміщень при роботі на вдт та пеом (відповідно до сн 2152-80)
- •3.1.3 Вимоги щодо рівня неіонізуючих електромагнітних випромінювань, електростатичних та магнітних полів
- •Допустимі параметри електромагнітних неіонізуючих випромінювань і електростатичного поля (згідно з гдр 4131-86, гдр 5802-91, гн 1757-77)
- •3.1.4 Освітлення
- •3.1.5 Нормування шуму та вібрації
- •Допустимі рівні звуку, еквівалентні рівні звуку і рівні звукового тиску в октавних смугах частот (згідно з сн 3222-85, гост 12.1.003-85, гр 2411-81)
- •Санітарні норми вібрації категорії 3 технологічної типу «в» (згідно з сн 3044-84, гост 12.1.012-90)
- •3.2 Режим праці і відпочинку користувачів вдт
- •3.3 Вимоги щодо пожежобезпеки приміщень, де розташовані робочі місця операторів еом
- •3.4 Забезпечення електробезпеки при роботі з еом
- •3.5 Вимоги до моніторів, що забезпечують безпечні умови праці користувачів пк
- •3.5.1 Чіткість і різкість зображення
- •3.5.2 Відсутність мерехтіння зображень
- •Вимоги до відеотерміналів
- •3.5.3 Яскравість
- •3.5.4 Відсутність відблисків
- •3.5.5 Безпечні рівні випромінювань від моніторів
- •Допустимі рівні випромінювань пк
- •3.5.6 Захисні фільтри
- •Характеристики захисних фільтрів
- •3.5.7 Рідкокристалічні монітори
- •3.6 Організація та обладнання робочого місця з вдт
- •3.6.1 Робочий стіл і крісло
- •3.6.2 Підставка для ніг
- •3.6.3 Тримач для паперів
- •4. Практичне заняття Дослідження та проектування ергономічних параметрів робочого місця
- •4.1 Методика вивчення ергономічної системи
- •Величини антропометричних показників і їх застосування в ергономіці
- •Висота робочої поверхні устаткування при виконанні робіт сидячи
- •Висота робочої поверхні при виконанні роботи стоячи
- •Залежність розмірів букв або цифр на написах від відстані до очей
- •4.2 Порядок виконання практичної роботи
- •Величини антропометричних показників і їх застосування в ергономіці
- •4.3 Оцінка результатів вимірювань
- •4.4 Практичне використання антропометричних характеристик людини при проектуванні робочих місць.
- •4.5 Контрольні питання
- •Додаток 1 Фітозбори для профілактики і лікування патологій, викликаних професійним контактом з персональними комп'ютерами
- •Додаток 2 Комплекс вправ для очей
- •Додаток 3 Психофізіологічне розвантаження
- •Список рекомендованої літератури
3.1.2 Вимоги до параметрів повітря робочої зони
Для нормального теплового самопочуття людини важливо забезпечити певне співвідношення температури, відносної вологості, швидкості руху повітря, тобто певні мікрокліматичні умови. Такі умови визначаються, в основному, категорією роботи, яка виконується, періодом року і можуть бути оптимальними і допустимими. Під оптимальними мікрокліматичними умовами розуміють співвідношення його параметрів, при якому в умовах тривалої систематичної дії на людину створюються комфортні теплові відчуттю і відбувається збереження нормального теплового стану організму без напруження механізмів терморегуляції. Допустимі мікрокліматичні умови передбачають можливість виникнення дискомфортних відчуттів і зміни теплового стану організму, проте вони швидко проходять і нормалізуються за рахунок напруження механізмів терморегуляції в межах фізіологічних пристосованих можливостей.
Відповідно [1] у виробничих приміщеннях і робочих місцях з ВДТ і ПК повинні забезпечуватися оптимальні значення параметрів мікроклімату (табл. 4) та іонного складу повітря (табл. 5).
До категорії 1а належать роботи, які виконуються сидячи і не вимагають фізичної напруження, при яких витрати енергії складають 139 Вт, а до категорії 1б – роботи, які виконуються сидячи, стоячи або пов'язані з ходінням і супроводжуються деякою фізичною напругою, при яких витрати енергії складають від 140 до 174 Вт.
Таблиця 4
Нормовані параметри мікроклімату для приміщень з вдт і пк
|
Пора року |
Категорія робіт згідно з ДСТ 3.3.6.042-99 |
Температура повітря, град, С оптимальна |
Відносна вологість повітря, % оптимальна |
Швидкість руху повітря, м/с оптимальна |
|
Холодна |
легка - І а |
22—24 |
40—60 |
0,1 |
|
легка - І б |
21—23 |
40—60 |
0,1 | |
|
Тепла |
легка - І а |
23—25 |
40—60 |
0,1 |
|
легка - І б |
22—24 |
40—60 |
0,2 |
Таблиця 5
Рівні іонізації повітря приміщень при роботі на вдт та пеом (відповідно до сн 2152-80)
|
Рівні |
Кількість іонів у 1 см куб. повітря | |
|
n+ |
n- | |
|
Мінімально необхідні |
400 |
600 |
|
Оптимальні |
1500—3000 |
3000—5000 |
|
Максимально допустимі |
50000 |
50000 |
Для підтримки допустимих значень мікроклімату та концентрації позитивних та негативних іонів необхідно передбачати установки або прилади опалення, кондиціювання або припливно-виточної вентиляції, зволоження та/або штучної іонізації, повітря.
3.1.3 Вимоги щодо рівня неіонізуючих електромагнітних випромінювань, електростатичних та магнітних полів
Рівні електромагнітного випромінювання та магнітних полів згідно [2] не повинні перевищувати допустимі рівні, наведені у табл. 6
Потужність експозиційної дози рентгенівського випромінювання на відстані 0,05 м від екрана та корпуса відеотермінала при будь-яких положеннях регулювальних пристроїв відповідно до Норм радіаційної безпеки України (НРБУ-97), затверджених постановою державного санітарного лікаря Міністерства охорони здоров'я України від 18.08.97 №58, не повинна перевищувати 7,74∙10-12 А/кГ, що відповідає еквівалентній дозі 0,1 мбер/год (100 мкР/год).
Таблиця 6