- •Министерство образования московской области
- •Допустить к защите
- •Глава I. Анализ литературных источников по проблеме исследования личностной тревожности подростков с легкой степенью умственной отсталости
- •1.1. Современное состояние проблемы и основные подходы в изучении личностной тревожности детей подросткового возраста в зарубежной и отечественной психологии
- •1.2. Особенности личностной тревожности подростков с легкой степенью умственной отсталости
- •1.3. Методы психологической коррекции личностной тревожности подростков с легкой степенью умственной отсталости
- •Глава II. Организация и методика экспериментальной части исследования
- •2.1. Цель и задачи экспериментальной части исследования
- •2.2. Характеристика участников эксперимента
- •Характеристика участников эксперимента (экспериментальная группа)
- •2.3. Методика констатирующего эксперимента
- •«Тест тревожности Тэммл р., Дорки м., Амен в.»
- •«Методика измерения уровня тревожности Тейлора», адаптация Немчинова.
- •2.4 Методика формирующего эксперимента
- •Тренинг коррекции личностной тревожности для подростков с легкой степенью умственной отсталости.
- •5. Упражнение «персональная карта».
- •2. Упражнение «Здравствуй, я тебе рад!»
- •4. Упражнение «Город уверенности»
- •5. Упражнение «Круг уверенности»
- •6.Упражнение «я желаю тебе….»
- •1. Приветствие Упражнение «Подари цветок и скажи, почему…»
- •3. Упражнение «Понимание».
- •5. Упражнение «Живая анкета».
- •Глава III. Анализ результатов исследования психологической коррекции личностной тревожности подростков с легкой степенью умственной отсталости.
- •3.1 Анализ результатов констатирующего эксперимента
- •Экспериментальная группа
- •Контрольная группа
- •Экспериментальная группа
- •Контрольная группа
- •Анализ методики измерения уровня тревожности Тейлора, адаптации Немчинова
- •Экспериментальная группа
- •Контрольная группа
- •Анализ методики диагностики личностной тревожности ч. Спилбергера
- •Экспериментальная группа
- •Контрольная группа
- •3.2. Анализ результатов формирующего эксперимента
- •Экспериментальная группа
- •Экспериментальная группа
- •Контрольная группа
- •«Методика измерения уровня тревожности Тейлора», адаптация Немчинова
- •Экспериментальная группа
- •Контрольная группа
- •«Методика диагностики личностной тревожности ч. Спилберга»
- •Экспериментальная группа
- •Контрольная группа
- •Заключение
- •Список литературы
- •Приложение 4. Психолого-педагогические рекомендации для родителей, педагогов и психологов подростков с легкой степенью умственной отсталости,
Приложение 4. Психолого-педагогические рекомендации для родителей, педагогов и психологов подростков с легкой степенью умственной отсталости,
Для того чтобы существенно снизить тревожность необходимо вести многонаправленную работу: с подростками, учителями и родителями.
Работа будет проходить по следующим направлениям:
Первый этап – это диагностика личностных особенностей, семейных отношений и взаимоотношений с одноклассниками.
Второй этап – это индивидуальная консультация с подростками, родителями, учителями.
Третий этап – это индивидуальная или групповая коррекционная работа с подростками.
Четвертый этап – это повторная диагностика, отслеживающая динамику развития.
С учителями: проведение семинаров, занятий с целью просвещения индивидуально-психологических особенностей подросткового возраста.
С родителями: проведение родительских собраний, занятий посвященных теме подросткового возраста и его особенностей.
Чтобы существенно снизить тревожность у подростков, необходимо педагогам и родителям, обеспечить реальный успех в какой либо деятельности. Нужно подростка меньше ругать, унижать, недооценивать его возможности, больше хвалить, причем не сравнивать его с другими, а только с ним самим, оценивая улучшение его собственных результатов (сегодня ты сделал домашнее задание лучше, чем вчера). Необходим щадящий режим в той области, в которой успехи подростка не велики. Ненужно на неудачах фокусировать внимание, а при улучшении обязательно хвалить. Больше доверять подростку. Искренне интересоваться его делами, верить в его успех. Больше обращать внимание на обстановку дома и в школе. Теплое эмоциональное отношение, доверительный контакт со взрослыми тоже могут способствовать снижению общей тревожности ребенка. Необходимо изучить систему личных отношений подростка в классе, для того, чтобы целенаправленно формировать эти отношения, чтобы создать для каждого подростка в классе благоприятный эмоциональный климат. Нельзя оставлять без внимания непопулярных подростков, так называемых белых ворон, следует выявить и развивать у них положительные качества, поднять заниженную самооценку, уровень притязаний, чтобы улучшить их положение в системе межличностных отношений. Также необходимо педагогам и учителям пересмотреть свое личное отношение к этим подросткам. При необходимости, следует обратиться за консультацией к психологу.
Данные рекомендации будут полезны родителям, учителям и психологам.