Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
методика физо7.docx
Скачиваний:
168
Добавлен:
18.03.2015
Размер:
137.06 Кб
Скачать

14. Техника и методика обучения детей прыжкам в длину и в высоту (с места и с разбега).

Прыжки в высоту с местахарактеризуются энергичным отталкиванием, обеспечивающим вертикальное положение движение туловища. Различают прыжок с места вверх (типа “подпрыгни и достань”), напрыгивание (на скамейку, на ступеньку), перепрыгивание (через планки, веревочку). Выполняются прыжки толчком обеих ног, толчком одной с приземлением на обе ноги; направлены прямо, боком, спиной вперед.

Прыжок в длину с места выполняется на двух ногах, на одной ноге; в разных направлениях – прямо, боком, спиной вперед; с поворотом на 90° и 180°.

Прыжки с разбега осваиваются на протяжении нескольких занятий. На каждом из них ребята выполняют прыжком в целом, но требования к выполнению определяются конкретными задачами, сложность которых возрастает по мере того, как дети осваивают предыдущую. При обучении прыжкам в длину с разбегаочень важно вызвать интерес детей: “… Прыгнуть с разбега можно гораздо дальше, чем с места. Посмотрите…”. После показа воспитатель отдельно демонстрирует главный элемент прыжка – отталкивание одной ногой, а приземление на две. Затем повторно показывается слитный прыжок в целом, после чего начинают прыгать дети. Так осваивается первая и главная задача: учить отталкиваться одной ногой, а приземляться на две.

Прыжок в высоту с разбега осваивается дошкольниками аналогично. Но в нем специфические сложности – надо преодолеть препятствие в виде веревочки на прыжковых стойках или планку. Кстати, веревочку нельзя привязывать, обеспечить ее натяжение должны пришитые к концам мешочки с песком. Перед началом обучения прыжкам в высоту с разбега больше внимания следует уделить подводящим упражнениям – напрыгиванию с места на маты после толчка одной ногой, прыжкам с места через веревочку, планку, прутик. Те же упражнения следует проделать с небольшого (2 – 3 шага) разбега. Эти и похожие препятствия можно пробовать преодолевать сбоку стилем “ножницы” для последующего индивидуально обучения детей прыжку с бокового разбега.

15.Цель и задачи в физ.Восп. Детей.

Цель ФВ – достижение физического совершенства.

Для достижения цели ФВ решается комплекс конкрет-ных задач (специфических и общепедагогических), которые отражают многогранность процесса воспитания, этапы возрастного развития, уровень подготовленности, условия достижения намеченных результатов.

Специфические задачи ФВ: по оптимизации физичес-кого развития человека и образовательные.

По оптимизации физического развития человека (связаны с телесными функциями):

- оптимальное развитие физических качеств (их перенос на любую двигательную деятельность);

- укрепление и сохранение здоровья (основное условие полноценной жизни, на базе которого достигается высокий уровень развития физических качеств), закаливание организма;

- совершенствование телосложения и гармонического развитие физиологических функций (коррекция недостатков телосложения, осанки, развитие мышечной массы);

- сохранение высокого уровня физической работоспособности (сохранение высокого уровня физических способностей).

Образовательные (в результате обучения движениям формируются двигательные умения и навыки):

- формирование жизненно важных умений и навыков (плавание, бег, ходьба);

- формирование спортивных умений и навыков (косвенная прикладность);

- приобретение базовых знаний.

Общепедагогические – формирование личности человека (развитие нравственных качеств; интеллекта; психомоторной функции; формирование этических и эстетических качеств).

Цель физического воспитания может быть достигнута при условии решения всех ее задач. Только в единстве они становятся действительными гарантами всестороннего гармонического развития человека.