- •2. Методика проведения подвижных игр в разных возрастных группах детского сада.
- •3.Система физического воспитании дошкольников.
- •4. Равновесие и методика его формирования у детей.
- •7. Методика обучения общеразвивающим упражнениям. Требования к качеству выполнения.
- •8.Хар-ка психологического здоровья ребенка.
- •10.Принципы обучения дошкольников физическим упражнениям.
- •11.Физические упражнения как специфические средства физического воспитания; содержание и форма.
- •12. Содержание и методика работы по обучению дошкольников плаванию.
- •14. Техника и методика обучения детей прыжкам в длину и в высоту (с места и с разбега).
- •15.Цель и задачи в физ.Восп. Детей.
- •16. Техника и методика обучения детей ползанию, лазанью.
- •17.Индивидуальный подход к детям на физкультурном занятии.
- •18.Основные понятия теории и методики физического воспитания дошкольников.
- •19. Классификация общеразвивающих упражнений. Требования к составлению комплексов.
- •20. Закаливающие мероприятия в сочетании с физическими упражнениями
- •21. Физкультурные досуги и праздники в детском саду. Специфика их организации и проведения в разных возрастных группах.
- •22. Техника и методика обучения детей метанию (в цель и вдаль).
- •23.Хар-ка методов обучения дошкольников физическим упражнениям.
- •24.Гигиенические факторы.
- •25. Двигательные умения, навыки; закономерности их формирования.
- •26. Необходимость проведения физкультурных минуток, формы и методика их организации в детском саду.
- •27. Техника и методика обучения детей ходьбе и бегу.
- •28. Методы исследования в теории физического воспитания
- •31.Общая хар-ка современных программ физического воспитания дошкольников.
- •32. Способы организации детей на занятии
- •33.Организация кружковой работы.
- •34.Содержание физкультурных занятий.
- •35. Развитие двигательного творчества в подвижной игре у дошкольников
- •36. Этапы и методика обучения детей игре в баскетбол.
- •37.Двигательный режим детского сада.
- •38. Методика развития физических качеств
- •39. Особенности занятий физическими упражнениями после перенесенных заболеваний
- •40. Организация туристических прогулок и походов с детьми дошкольного возраста.
- •41. Особенности и формы проведения утреней гимнастики в разных возрастных группах детского сада.
- •42. Построение физиологической (пульсовой) кривой
- •44. Физкультурного оборудования и инвентарь в детском саду.
- •45. Этап начального разучивания двигательного действия: цель и задачи этапа, средства и методы.
- •46. Организация сдд детей с учетом индивидуальных особенностей их двигательной активности.
- •47.Оценка динамики здоровья детей (диагностическая карта)
- •48. Этапы и методика обучения детей игре в бадминтон и городки.
- •50.Индивидуаольный подход к ослабленным детям на физкультуре.
- •51.Общая и моторная плотность физкультурного занятия.
- •52. Этапы и методика обучения детей игре в футбол, хоккей.
- •54.Физическое воспитание детей, имеющих признаки психомоторной одарённости.
- •55.Планирование физкультурно-оздорови-тельной работы в дошкольных учреждениях.
- •56. Методика обучения детей передвижению на лыжах.
- •57.Двигательно-оздоровительный режим программы «Физкульт-Ура!»
- •58. Методика обучения детей катанию на коньках.
- •59. Необходимые условия и методика обучения детей езде на велосипеде.
19. Классификация общеразвивающих упражнений. Требования к составлению комплексов.
В зависимости от степени доминирующего воздействия на отдельные группы мышц общеразвивающие упражнения классифицируются по анатомическому признаку: для мышц рук и плечевого пояса; для мышц туловища; для мышц ног. Для использования в разных формах работы с детьми общеразвивающих упражнений их принято группировать по принципу комплекса. Комплекс – подбор упражнений, обеспечивающий нагрузку на все основные группы мышц. Педагогическая направленность комплекса зависит от конкретных задач. Например, комплекс общеразвивающих упражнений для физкультурного занятия в отличие от утренней гимнастики должен обеспечивать не только общую, но и специальную подготовку для успешного выполнения основных движений. Но неизменными критериями правильного подбора являются согласованность движений по анатомическому признаку, их размещение по принципу сверху вниз (первое упражнение всегда для рук и плечевого пояса), наличие разных исходных положений. Исходное положение – это положение туловища, ног и рук перед началом упражнения. От исходного положения зависят дифференциация нагрузки на мышцы (динамическая, статическая), степень нагрузки, устойчивое положение тела, сложность упражнения, амплитуда движения, комбинация двигательных действий. В общеразвивающих упражнениях для детей дошкольного возраста типичны следующие исходные положения: 1) для туловища – стоя, сидя, лежа (на спине, животе, боку), а также стойка с согнутыми ногами (на одном и двух коленях, на четвереньках); 2) для ног – основная стойка (пятки вместе, носки врозь), сомкнутая стойка (носки и пятки вместе), стойка ноги врозь (слегка расставлены, на ширине плеч, одна нога впереди, другая – сзади), скрестная стойка (одна нога перед другой); 3) для рук (по отношению к туловищу) – руки вытянуты (вниз, вперед, в стороны, вверх, назад), руки согнуты (на поясе, к плечам, перед грудью, на голове, за головой). Варьируя исходные положения, можно создавать многочисленные разновидности одного и того же упражнения. Каждое правильно построенное упражнение заканчивается исходным положением.
20. Закаливающие мероприятия в сочетании с физическими упражнениями
В дошкольных учреждениях в целях закаливания детей используются воздушные и солнечные ванны, водные процедуры (обтирание, обливание, душ, купание). Комплексное применение природных факторов выраба-тывает у детей стойкость к различным неблагоприятным воздействиям окружающей среды (влажный воздух, дождь, ветер, перегревание). В процессе закаливания происходит глубокая пере-стройка организма, и если ребенок активен, она осу-ществляется естественно и просто.Закаливающие мероприятия в сочетании с интересными для ребенка физическими упражнениями и играми вызывают эмоциональный подъем, повышают функции высших нервных центров, благотворно воздействуют на вегета-тивную нервную систему, регулирующую работу внутренних органов и обмен веществ. Процесс закаливания многообразен: с одной стороны, он включает специальные мероприятия по назначению врача (воздушные, водные, солнечные ванны), с другой — определенные условия в связи с установленным режимом дня (регулярное проветривание помещения, соответствующая одежда и обувь, соблюдение установленной длительности прогулок и режима двигатель-ной активности детей, сон на веранде с открытыми окнами). Закаливающие процедуры проводятся начиная с первого года жизни: определены виды закаливания, время их проведения, продолжительность; необходим индивиду-альный подход в соответствии f рекомендациями врача. Основные средства закаливания, применяемые в дошкольных учреждениях. 1. Воздушные ванныобеспечивают непосредственное воздействие воздуха на обнаженную поверхность кожи во время двигательной деятельности детей. Наиболее целесообразным видом такой воздушной ванны явл утренняя гимнастика, проводимая на воздухе и в поме-щении при открытых окнах, фрамугах. Физкультурные занятия и утренняя гимнастика, в которые входят воздушные ванны, имеют свои особенности. При прове-дении Их в помещении температура воздуха постепенно снижается через каждые 2—3 дня с таким же постепен-ным облегчением одежды детей. Это осуществляется по указанию врача, с учетом состояния здоровья детей и при индивидуальном подходе к каждому из них. 2. Водные мероприятия — это обтирание, обливание, душ, купание (в бассейне, в реке, в озере, в море). В процессе водных процедур целесообразно и жела-тельно активное поведение ребенка. В первой младшей группе активность исходит в основном от взрослого, стимулирующего ребенка к движениям. С 3 лет ребе-нок приучается действовать самостоятельно. При обтирании, состоящем из легких массирующих движений в направлении от периферии к центру, дети приучаются действовать сами при помощи отжатой варежки. Стоя в кругу или полукруге, они одновре-менно обтирают грудь, плечи и руки, а после этого, повернувшись в обратную сторону, передают свою варежку сзади стоящим детям, и каждый из них обтирает спину своему товарищу. Обливание по своему воздействию на организм ребен-ка сильнее предыдущей процедуры. Поток воды осве-жает тело, поднимает тонус мышц, активизирует их работу, возбуждает нервную систему, вызывает бодрость. Ребенок поворачивается, подставляя под льющуюся воду спину, грудь, бока, живот, руки. Купание как регулярная ежедневная процедура — прекрасное средство оздоровления и закаливания детского организма. Прохладная вода, чистый воздух в сочетании с ультрафиолетовыми лучами, движения самих детей — весь этот комплекс средств оказывает чрезвычайно благоприятное воздействие на организм ребенка, его нервную систему, эмоционально-положительное состояние. Однако несмотря на эффективность этой процедуры, нужно подводить к ней детей очень осторожно — путем предварительного регулярного обтирания и обливания под душем с постепенным снижением температуры воды. Купание с целью закаливания рекомендуется в программе для средней, старшей и подготовительной групп детей. 3. Солнечные ванны. Солнце оказывает благотворное влияние на организм ребенка, укрепляя общее его сос-тояние, улучшая обменные процессы. Наиболее полезны ультрафиолетовые лучи, которые обладают бактерицид-ным действием (останавливающим развитие бактерий), антирахитическим (улучшающим деятельность нервной системы, повышающим обменные процессы, укрепляющим костно-мышечную систему), эритемным (увеличи-вающим приток крови и вызывающим покраснение кожи, переходящее в загар). Такое многообразное влияние солнца на организм ребенка требует особой осторожности. При неумеренном использовании солнечных ванн у детей могут появиться отрицательные явления (возбуждение и нарушение сна, резкое расши-рение сосудов, ухудшение состава крови и др.). Поэтому в детских учреждениях солнечные ванны должны проводиться только в соответствии с назначением врача, с обязательным учетом индивидуальных особенностей детей.