Добавил:

ivanov666 Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.

Вуз:

Башкирский Государственный Аграрный Университет

Предмет:

[НЕСОРТИРОВАННОЕ]

Файл:

Психологические факторы, определяющие результативность соревновательной деятельности в спорте. Монография

.pdf

Скачиваний:

Добавлен:

08.09.2026

Размер:

2 Мб

Скачать

☆

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 78 / 158 9 10 11 12 13 14 15 > Следующая >>>

ГЛАВА 4. ПОМЕХОУСТОЙЧИВОСТЬ БАСКЕТБОЛИСТОВ

И РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

4.1. ПОСТАНОВКА ПРОБЛЕМЫ

Спортивное соревнование является яркой моделью экстремальных ситуаций и поэтому было предметом исследований ряда авторов [8, 10, 11, 14, 16, 27]. Тот или иной автор изучал определенный предмет, касающийся подготовки спортсменов к соревнованию и участия в нем.

Современный баскетбол требует очень быстрого выполнения ТТД в слож-

ных игровых ситуациях. В стрессовых условиях ответственных игр многие бас-

кетболисты не выдерживают высокой психологической нагрузки, теряются, не

попадают в кольцо при выполнении простых бросков [28] — сказывается влияние различных помех. Для предотвращения подобных явлений у баскетболи-

стов предлагается комплекс специальных упражнений для отработки на трени-

ровках: упрощенные модели стандартных соревновательных ситуаций; дефи-

цит времени на выполнение упражнений; активное противодействие защиты; совершенствование психофизиологических качеств; развитие умений регуля-

ции психического состояния и др.

В целях предотвращения влияния неблагоприятных факторов в соревнованиях и успешного выступления спортсменов и предназначается психологиче-

ская подготовка спортсменов [2, 11, 14, 18, 19, 24]. В последнее время некоторыми авторами [24] предлагается комплексная психофизиологическая подготовка спортсменов, включающая девять блоков и следующие этапы:

1) диагностика индивидуальных особенностей психофизиологических

свойств спортсмена, особенностей формирования установок и адаптации

спортсмена к тренировочным и соревновательным нагрузкам;

2) построение тактики предсоревновательной подготовки на основе ре-

зультатов проведенной диагностики;

3) выбор техник психической регуляции и саморегуляции для каждого

спортсмена;

4) контроль эффекта применяемых техник;

5) коррекция тактики подготовки и отдельных техник.

Во влиянии на спортсмена помех выделяется три стадии. Первая ста- дия — опережающее выявление эмоционального фактора — появление отрица- тельных чувств до реального помеховлияния. Подобное явление встречается при ожидании спортивного поединка. При этом проявление отрицательных

чувств в значительной степени обусловлено уровнем развития навыков психо-

регуляции и уверенностью в себе. Вторая стадия — момент реального помеховлияния — характеризуется нарушением эмоционального оптимума, техники

движений, проявлением ошибок в действиях. На этой стадии результативность деятельности спортсмена обусловлена уровнем развития навыков психорегуля-

ции и, как мы полагаем, уровнем развития помехоустойчивости. Третья ста- дия — эмоциональное последействие. Воздействие помехи на спортсмена пре- кратилось, однако остается эмоциональное переживание ее действия. Эта стадия тем будет короче, чем выше переключение внимания у спортсмена

с действия помехи и концентрация на другом объекте. Эмоциональное последействие проявляется в двух формах: оперативной и долговременной. Оперативная форма представляет серьезное препятствие для продолжения соревнования. Так, значимыми помехами для волейболистов с низко развитыми навыками психорегуляции являются: превосходство соперника, предшествующее

поражение от этого противника, неудача в начале игры. Вторая форма (долговременная) проявляется после завершения соревнования и может возникнуть

перед предстоящим поединком с соперником (ранее победившим). Влияние этой помехи сопряжено с уровнем развития психорегуляции и помехоустойчи-

вости спортсмена.

Исследования соревновательной деятельности в спортивных играх А.В. Ивойлова [6] показали, что точностные движения (броски мяча, удары) выполняются в трех ситуациях:

1) при отсутствии непосредственного нападения соперника (штрафной

бросок в баскетболе, подача мяча в волейболе и в других видах спорта);

2) при взаимодействии с партнером по команде (действие нападающего

игрока);

3) при непосредственном преодолении действий противника (броски

с короткой, средней, дальней дистанции в баскетболе).

В своих исследованиях автор ограничивается биомеханическими характеристиками при изучении помехоустойчивости и ее повышения. Помехоустойчивость рассматривается автором как способность спортсмена противо-

стоять воздействию внешних помех, и для ее повышения следует искать новые пути, средства, методы.

При изучении соревновательной деятельности баскетболистов показано,

что результирующая точность бросков мяча как итоговый показатель технического мастерства баскетболистов находится в определенной зависимости от промежутка игры, амплуа спортсмена. Результативность бросков мяча зависит

от функционального состояния слухового, тактильного и зрительного анализаторов. Частичная изоляция этих анализаторов при совершенствовании точности бросков мяча в корзину может быть эффективна для повышения точности бросков в соревновательной деятельности. На наш взгляд, такая методика мо-

жет быть приемлема на начальных занятиях баскетболом.

Для повышения результативности бросковых движений баскетболистов

предлагается организация общей психологической подготовки спортсменов с акцентированием на развитии свойств внимания, реакции на движущийся объект и мышечно-двигательной чувствительности. Овладение техникой броска мяча в возрасте 10–11 лет в силу недостаточного развития физических ка-

честв происходит значительно медленнее, чем обучение другим приемам бас-

кетбола. Видимо, в этом возрасте нет необходимости уделять особое внимание

бросковым движениям, а лучше развивать у юных баскетболистов устойчи-

вость к воздействию помех.

Одним из направлений повышения спортивного мастерства и сокращения

сроков подготовки спортсменов является выявление факторов, определяющих

надежность деятельности спортсмена. Психическая надежность отражает одну

из сторон, обеспечивающую проявление общей надежности, — устойчивость

функционирования психических механизмов управления спортивной деятельностью. В рамках этого направления проблема помехоустойчивости занимает

основное место.

Термин «помехоустойчивость» происходит из инженерной психологии, космической медицины, эргономики, радиоэлектроники. Исходя из понятий

помехоустойчивости в этих науках, решение проблемы помехоустойчивости осуществляется в рамках психологии при изучении устойчивости психических

процессов (памяти, мышления, реакции, восприятия и т.д.).

Теоретически помехоустойчивость выступает как часть теории надежно-

сти. Понимая помехоустойчивость как способность человека, можно говорить, что в условиях действия помех на человека она обеспечивает надежность выполняемой им деятельности, не снижая эффективности. Наряду с другими каче-

ствами, например с выносливостью человека, помехоустойчивость рассматри-

вается как элемент надежности человека. В этой связи следует кратко остановиться на рассмотрении проблемы надежности в спорте.

Под надежностью спортсмена понимается комплексный результат совер-

шенствования навыков и способностей, гарантирующий эффективность действий под влиянием различных помех (внешних и внутренних). Понятие надежности соотносится с помехоустойчивостью. Надежность представляет со-

бой одну из характеристик процесса функционирования спортсмена. Ее показателем служит степень реализации развитых качеств в конкретных условиях.

Надежность соревновательной деятельности определяют как высокую ве-

роятность реализации на соревновании результата, к которому спортсмен готов.

В спортивной психологии надежность в спорте рассматривается как психически обусловленная комплексная характеристика спортсмена. Надежность

спортивной деятельности представляет собой системную, интегральную, комплексную характеристику деятельности спортсмена, обеспечиваемую его си-

стемно-структурным, функциональным и информационным видами надежности и реализуемую благодаря морально-психологической надежности в ста-

бильной эффективности выступлений спортсмена в экстремальных условиях

ответственных соревнований [3, 4, 7, 19]. В структуре надежности выделяются следующие компоненты: морально-политические качества, эмоциональную

устойчивость, скорость переработки информации спортсменом в экстремаль-

ных условиях, устойчивость гностических функций, социально-психологичес-

кие компоненты, личностные особенности, функциональные (физиологические) резервы организма. Авторами предлагаются рекомендации по повышению

надежности спортсменов различных видов спорта.

Деятельность человека в условиях действия помех была предметом изучения в различных областях человеческой деятельности [93]. Спортивная деятельность также не осталась без внимания исследователей помехоустойчивости. Решению этой проблемы в спорте посвящены работы А.В. Ивойлова [6], Н.И. Казаченко [7], О.Н. Мазурова [9], Н.А. Невмянова [17] и др. Наиболее сильнодействующей помехой, приводящей к рассогласованию функций и дис-

координации движений, является утомление. В этой связи можно говорить, что одним из направлений в развитии помехоустойчивости спортсменов является развитие выносливости и адаптации спортсменов к нагрузкам, характерным для

соревнований.

Исходя из теории функциональных систем П.К. Анохина, можно полагать, что любой измеряемый результат деятельности человека может рассмат-

риваться в плане устойчивости биологической системы, которой является чело-

век, к воздействию различных факторов.

В нашем исследовании помехоустойчивость рассматривается как психологическая способность человека противостоять действию различных факторов и обеспечивать высокую результативность действий при воздействии различных помех в условиях соревнований. Помехоустойчивость спортсмена связана с его эмоциональной устойчивостью, способностью противостоять влиянию

стресс-факторов.

В подготовке единоборцев (боксеров, фехтовальщиков) помехоустойчи-

вость связывается с прогрессирующим утомлением и определяется как специа-

лизированное качество, способное противостоять сбивающим факторам соревнований, не снижая результативности деятельности спортсмена. Чем выше по-

мехоустойчивость спортсмена, тем меньше он реагирует на соревновательный стресс. При недостаточно развитой помехоустойчивости спортсмен может не-

верно оценить соревновательную обстановку, принять необоснованное решение. И даже при относительно правильном решении тактической задачи спортсмен, испытывающий влияние помех, может осуществить принятое реше-

ние с нарушениями в моторике.

Рост психических и физических нагрузок в спорте, действия спортсмена

в экстремальных ситуациях предъявляют высокие требования к личности спортсмена, к его устойчивости против воздействия сбивающих факторов (объективных и субъективных), которые необходимо изучать у каждого конкретно-

го спортсмена с целью повышения его помехоустойчивости.

Соревновательная деятельность сопряжена с действием на спортсмена

различных помех внешнего и внутреннего плана. Влияние помех на спортсмена осуществляется через воздействие на эмоциональную сферу, вызывая негативные переживания, неадекватное поведение и снижение результативности дея-

тельности. При этом действие внешних помех опосредуется внутренним содержанием человека — комплексом индивидуально-психологических особенностей. Преимущество в соревновательной борьбе имеют те спортсмены,

у которых психологическая подготовленность находится на более высоком уровне, частью которой является развитая способность к противодействию по-

мех — помехоустойчивость.

Рост психических и физических нагрузок в спорте, действия спортсменов

в экстремальных ситуациях предъявляют высокие требования к личности

спортсмена, к устойчивости его функций (психических, физиологических, дви-

гательных) против воздействия сбивающих факторов (помех, стресс-факторов). Зная характер влияния помех на конкретного спортсмена и комплекс свойств

личности, обусловливающих помехоустойчивость, можно снизить влияние по-

мех на спортсмена, развивая личностные качества, обеспечивающие противо-

действие данному влиянию. Однако таких данных в специальной литературе не

приводится.

Соревнования в баскетболе характеризуются широким спектром помех,

оказывающих отрицательное влияние на деятельность спортсмена. Это помехи со стороны противника, зрителей в зале, судей, партнеров по игре, соревнова-

тельных условий, а также помехи личностного плана (внутренние), составляющие переживания спортсменом влияния внешних помех и собственного состо-

яния. Воздействие помех на спортсмена может сказываться отрицательно на его состоянии, поведении и результативности соревновательной деятельности. Не

имея глубоких знаний о составе помех, природе помехоустойчивости и методах ее повышения у спортсменов, тренеры не всегда понимают причины их не-

удачных выступлений на соревнованиях.

В этой связи повышение помехоустойчивости у баскетболистов является актуальной проблемой и составляет одну из задач психологической подготовки спортсменов. Однако в специальной литературе не приводится методик повы-

шения помехоустойчивости спортсменов.

4.2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Задачи исследования:

1) выявить состав помех в баскетболе и определить уровень развития по-

мехоустойчивости у баскетболистов различной квалификации;

2) разработать методику повышения помехоустойчивости для юных бас-

кетболистов и проверить ее эффективность.

Методы исследования: анализ литературных источников по проблеме мотивации, наблюдение, опрос, тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Анализ литературных источников по проблеме позволил нам определить-

ся с состоянием проблемы помехоустойчивости в спорте и ее формирования у спортсменов различных видов спорта.

Наблюдение использовалось для определения результативности соревновательной деятельности баскетболистов и эффективности методики при развитии помехоустойчивости. Фиксировалось выполнение баскетболистами следу-

ющих действий: штрафной бросок; броски в корзину с короткой, средней

и длинной дистанций. Подсчитывалось сделанное количество бросков и коли-

чество попаданий мяча в корзину.

Опрос проводился для выявления:

1) свойств нервных процессов (силы, подвижности, уравновешенности);

2) спортивной мотивации, ее направленности на тренировочную и сорев-

новательную деятельность;

3) соревновательной мотивации, ее направленности на достижение успеха

и на избежание неудачи;

4) психической надежности;

5) свойств личности (самооценки, потребности в самосовершенствовании

и в одобрении, личностной и ситуативной тревожности);

6) помехоустойчивости;

7) помех, оказывающих отрицательное влияние на поведение, состояние

и результативность деятельности баскетболистов на соревнованиях.

Педагогический эксперимент предусматривал выявление эффективности предложенной методики для развития помехоустойчивости у юных баскетбо-

листов. Эксперименты проводились на базе детской спортивной школы ДЮСШ-2 г. Тобольска и Тобольского государственного педагогического

института. В сборе материалов принимал участие аспирант Ю.В. Яковых. Контрольные группы занималась по традиционной программе. В эксперименталь-

ных группах проводилась работа по развитию помехоустойчивости у баскетбо-

листов по разработанной нами методике. В процессе эксперимента баскетболи-

сты выступали в ряде соревнований.

Организация исследования. На первом этапе был осуществлен анализ

специальной литературы, разработан методический инструментарий для исследования помехоустойчивости (анкета, опросник). На втором этапе проведен опрос баскетболистов, их тренеров по выявлению помех в баскетболе. Наблюде-

ние за баскетболистами на соревнованиях позволило установить характер влияния помех на спортсменов. На третьем этапе было определено влияние помех на

баскетболистов различной квалификации. На основании полученных результатов разработана методика развития помехоустойчивости для юных баскетболистов. На четвертом этапе проведен первый педагогический эксперимент продолжительностью шесть месяцев, целью которого было выявление эффективности

разработанной методики развития помехоустойчивости у баскетболистов.

4.3. ИССЛЕДОВАНИЕ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ

ПОМЕХОУСТОЙЧИВОСТИ У БАСКЕТБОЛИСТОВ

Исходя из специфики соревновательной деятельности в баскетболе, нами

была разработана и апробирована на группе тренеров и ведущих баскетболи-

стов анкета (прил. 1), позволяющая выявить состав факторов (помех), влияю-

щих на результативность соревновательной деятельности баскетболистов. Результаты опроса баскетболистов показали следующее. Для определения уровня развития качества помехоустойчивости использовалась разработанная нами ме-

тодика (прил. 4).

Основной помехой, влияющей отрицательно на состояние и поведение спортсмена, является необъективность судейства, на что указало 84 % опрошенных. Воздействие данной помехи как внешне неуправляемого фактора

можно снизить путем изменения своего отношения к нему. Следующей поме-

хой является качество игрового мяча (70 %), ее влияние также можно снизить

посредством применения на тренировках мячей различного качества. Суще-

ственной помехой для баскетболистов выступает непонимание игроков во взаимодействии (65 %). Следующий фактор — неблагоприятные взаимоотношения с игроками-партнерами (60 %). Ситуация возможного проигрыша (ведение

в счете противником) как помеха в игре указывается многими спортсменами

(57 %). В качестве остальных помех, влияющих отрицательно на состояние, по-

ведение и деятельность баскетболистов на соревнованиях, выступают: непри-

вычное время проведения соревнований (54 %); освещенность зала (43 %); присутствие недоброжелателей на трибунах и их поведение (45 %); несвоевременная подача судьей сигнала (45 %); повторные ошибки (43 %).

Характер поведения на соревнованиях под воздействием помех баскетболистов с высоким уровнем развития помехоустойчивости в большей степени

адекватен ситуациям. Собственные неудачные действия баскетболиста не вли-

яют на результаты дальнейших действий; действие неожиданных помех иногда

влияет на поведение баскетболистов; соревновательные условия не оказывают отрицательного воздействия на деятельность; негативные проявления зрителей не оказывают отрицательного воздействия на поведение; необъективные действия судьи иногда влияют на поведение спортсмена; неудачные действия партнеров по игре не оказывают отрицательного воздействия на поведение

спортсмена; отставание в счете не влияет на характер игры; в силу незначительного влияния утомления на деятельность результативность действий со-

храняется в процессе всей игры. Спортсмены успешно выступают в любом состоянии.

Рассмотрим влияние помех на баскетболистов в связи с уровнем развития

помехоустойчивости. Было взято три группы баскетболистов различной квали-

фикации, различающихся уровнем развития помехоустойчивости. Первая груп-

па (30 человек) — с низким уровнем развития помехоустойчивости; вторая группа (35 человек) — со средним уровнем; третья группа (25 человек) — с высоким уровнем.

Анализируя результаты опроса баскетболистов по влиянию на них помех, можно отметить тенденцию, заключающуюся в снижении влияния помех на спортсменов по мере повышения уровня развития у них помехоустойчивости.

Так, если среди баскетболистов с высоким уровнем развития помехоустойчиво-

сти в среднем одна треть (от 16 до 40 %) испытывает на себе влияние различных помех (объективного и субъективного плана), то среди баскетболистов с низким уровнем развития помехоустойчивости таковых более половины —

две трети (от 60 до 86 %). Данная тенденция указывает на возможность повы-

шения результативности соревновательной деятельности баскетболистов посредством развития у них помехоустойчивости.

4.4. ИССЛЕДОВАНИЕ ТОЧНОСТИ БРОСКОВ БАСКЕТБОЛИСТОВ

В СВЯЗИ С РАЗВИТИЕМ У НИХ ПОМЕХОУСТОЙЧИВОСТИ

Данная часть исследования осуществлялась на соревнованиях. Под

наблюдением находилось 65 баскетболистов различной квалификации от 3 разряда до мастеров спорта. С учетом квалификации было сформировано три

группы: первая группа — 25 человек третьего и второго разряда; вторая группа — 23 человек первого разряда; третья группа — 17 человек с квалификацией к.м.с. (кандидат в мастера спорта) и м.с. (мастер спорта). В исследовании приняли участие баскетболисты г. Тобольска, в сборе материала — аспирант Ю.В. Яковых. Для наблюдения были выбраны четыре броска мяча в корзину: штрафной бросок; бросок с длинной дистанции; бросок со средней дистанции; бросок с короткой дистанции. Точность бросковых движений определялась пу-

тем деления бросков, попавших в цель (корзину), на количество выполненных

бросков и умножением на 100 %. Для того чтобы определить влияние помехо-

устойчивости на точность бросков все спортсмены были разбиты на три группы

в зависимости от степени развития помехоустойчивости. Результаты анализа наблюдения на соревнованиях за баскетболистами различной квалификации показали следующее.

На выполнение баскетболистами штрафного броска оказывают влияние как уровень спортивной квалификации, так и уровень развития помехоустойчи-

вости. При этом такой фактор, как помехоустойчивость, оказывает более существенное воздействие на спортсменов первой и второй групп (низкий и средний

уровень квалификации). Оказалось, что чем ниже уровень спортивной квалификации спортсмена, тем значимей фактор помехоустойчивости. На спортсме-

нов высокой квалификации (третья группа) уровень развития помехоустойчивости оказывает меньшее влияние на выполнение штрафных бросков. Видимо, они способны собраться, мобилизоваться на выполнение броска мяча в корзину

и выполнить его более успешно, чем спортсмены более низкой квалификации

(Р < 0,05–0,01).

Результативность бросков мяча в корзину с ближней дистанции также

обусловлена уровнем спортивной квалификации и уровнем развития помехо-

устойчивости баскетболистов. Качество бросков идентично выполнению

штрафных бросков. Результативность бросков мяча в корзину со средней ди-

станции значительно ниже, чем с ближней дистанции и при выполнении штрафного броска. С повышением уровня развития у баскетболистов помехоустойчивости и квалификации повышается точность бросков (Р < 0,05).

На результативность бросков мяча в корзину с длинной дистанции уро-

вень развития помехоустойчивости баскетболистов не оказывает существенно-

го влияния. Причем это характерно для баскетболистов низкого и среднего

уровня квалификации. Для баскетболистов третьей группы значимым фактором

являются уровень спортивной квалификации (Р < 0,05) и уровень развития помехоустойчивости (Р < 0,05).

Таким образом, на основе приведенных результатов наблюдения за бас-

кетболистами на соревнованиях можно заключить следующее. Точность выполнения бросков мяча в корзину со штрафного, ближней и средней дистанций

обусловлена как спортивной квалификацией, так и уровнем развития помехо-

устойчивости. Результативность выполнения бросков мяча со средней и длин-

ной дистанций значительно ниже, чем при выполнении штрафного броска

и броска с короткой дистанции. Точность броска мяча в корзину с длинной ди-

станции низкая (от 16 до 38 % в зависимости от квалификации) и обусловлена

уровнем развития помехоустойчивости только у спортсменов высокой квали-

фикации.

Сравнительный анализ результатов бросков мяча в корзину с различных

положений показал следующее. Результативность бросков на тренировках ни-

же, чем на соревнованиях, у лиц с низким уровнем развития помехоустойчиво-

сти. У лиц с высоким уровнем развития помехоустойчивости результативность

бросков мяча в корзину на соревнованиях несколько выше, чем на тренировках.

В данном случае у них качество помехоустойчивости выступает как фактор,

обусловливающий точность бросков на соревнованиях. Для них характерна бо-

лее высокая функциональная устойчивость реализации движений (бросков).

Сбивающие факторы (помехи) на них не оказывают отрицательного влияния по

сравнению с баскетболистами с низким уровнем развития помехоустойчивости.

На основе проведенного исследования можно утверждать, что повышения

результативности бросков мяча в корзину баскетболистами можно добиться

путем специального развития у них качества помехоустойчивости.

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 78 / 158 9 10 11 12 13 14 15 > Следующая >>>

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]