Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Теоретико-методологические вопросы психологии безопасности. Учебное пособие для студентов по направлению 030300 «Психология» и специальности 030301 «П
.pdf
121
При таком понимании оно важно для социальной адаптации здоровых людей.
Его стили и стратегии рассматриваются как отдельные элементы сознательного
социального поведения, с помощью которых человек справляется с жизненными трудностями.
Процедура проведения
Испытуемому предлагаются 50 утверждений, касающихся поведения в
трудной жизненной ситуации. Испытуемый должен оценить, как часто данные
варианты поведения проявляются у него.
Обработка результатов
1. Подсчитываются баллы, суммируя по каждой субшкале:
– никогда – 0 баллов;
– редко – 1 балл;
– иногда – 2 балла;
– часто – 3 балла
2. Вычисляем значение по формуле: X = сумма балов / max балл*100
Номера опросника (по порядку, но разные) работают на разные шкалы,
например, в шкале «конфронтативный копинг» вопросы – 2, 3, 13, 21, 26, 37 и
т. д. Максимальное значение по вопросу, которое может набрать испытуемый 3,
а по всем вопросам субшкалы максимально 18 баллов, испытуемый набрал 8
баллов:
– это и есть уровень напряжения конфронтационного копинга.
3. Можно определить проще, по суммарному баллу:
– 0-6 – низкий уровень напряженности, говорит об адаптивном варианте
копинга;
стоянии;
– 7-12 – средний, адаптационный потенциал личности в пограничном со-
122
– 13-18 – высокая напряженность копинга, свидетельствует о выраженной
дезадаптации.
Ключ:
– конфронтационный копинг – пункты: 2, 3, 13, 21, 26, 37.
– дистанцирование – пункты: 8, 9, 11, 16, 32, 35.
– самоконтроль – пункты: 6, 10, 27, 34, 44, 49, 50.
– поиск социальной поддержки – пункты: 4, 14, 17, 24, 33, 36.
– принятие ответственности – пункты: 5, 19, 22, 42.
– бегство-избегание – пункты: 7, 12, 25, 31, 38, 41, 46, 47.
– планирование решения проблемы – пункты: 1, 20, 30, 39, 40, 43.
– положительная переоценка – пункты: 15, 18, 23, 28, 29, 45, 48.
Интерпретация результатов
Описание субшкал
1. Конфронтационный копинг. Агрессивные усилия по изменению ситуа-
ции. Предполагает определенную степень враждебности и готовности к риску.
2. Дистанцирование. Когнитивные усилия отделиться от ситуации и
уменьшить ее значимость.
3. Самоконтроль. Усилия по регулированию своих чувств и действий.
Пункты:
4. Поиск социальной поддержки. Усилия в поиске информационной, дей-
ственной и эмоциональной поддержки.
5. Принятие ответственности. Признание своей роли в проблеме с сопут-
ствующей темой попыток ее решения.
6. Бегство-избегание. Мысленное стремление и поведенческие усилия,
направленные к бегству или избеганию проблемы.
7. Планирование решения проблемы. Произвольные проблемно-
фокусированные усилия по изменению ситуации, включающие аналитический
подход к проблеме.
123
ОКАЗАВШИСЬ В ТРУДНОЙ СИТУАЦИИ, Я ...
Никогда
Редко
Иногда
Часто
1
... сосредотачивался на том, что мне нужно было делать
дальше – на следующем шаге
0 1 2
3
2
... начинал что-то делать, зная, что это все равно не будет
работать, главное – делать хоть что-нибудь
0 1 2
3
3
... пытался склонить вышестоящих к тому, чтобы они изменили свое мнение
0 1 2
3
4
... говорил с другими, чтобы больше узнать о ситуации
0 1 2
3
5
... критиковал и укорял себя
0 1 2
3
6
... пытался не сжигать за собой мосты, оставляя все, как
оно есть
0 1 2
3
7
... надеялся на чудо
0 1 2
3
8
... смирялся с судьбой: бывает, что мне не везет
0 1 2
3
9
... вел себя, как будто ничего не произошло
0 1 2
3
10
... старался не показывать своих чувств
0 1 2
3
11
... пытался увидеть в ситуации что-то положительное
0 1 2
3
12
... спал больше обычного
0 1 2
3
13
... срывал свою досаду на тех, кто навлек на меня проблемы
0 1 2
3
14
... искал сочувствия и понимания у кого-нибудь
0 1 2
3
15
... во мне возникла потребность выразить себя творчески
0 1 2
3
16
... пытался забыть все это
0 1 2
3
17
... обращался за помощью к специалистам
0 1 2
3
18
... менялся или рос как личность в положительную сторону
0 1 2
3
8. Положительная переоценка. Усилия по созданию положительного зна-
чения с фокусированием на росте собственной личности. Включает также религиозное измерение.
Тестовый материал
124
19
... извинялся или старался все загладить
0 1 2
3
20
… составлял план действий
0 1 2
3
21
... старался дать какой-то выход своим чувствам
0 1 2
3
22
... понимал, что сам вызвал эту проблему
0 1 2
3
23
... набирался опыта в этой ситуации
0 1 2
3
24
... говорил с кем-либо, кто мог конкретно помочь в этой
ситуации
0 1 2
3
25
... пытался улучшить свое самочувствие едой, выпивкой,
курением или лекарствами
0 1 2
3
26
... рисковал напропалую
0 1 2
3
27
... старался действовать не слишком поспешно, доверяясь
первому порыву
0 1 2
3
28
... находил новую веру во что-то
0 1 2
3
29
... вновь открывал для себя что-то важное
0 1 2
3
30
... что-то менял так, что все улаживалось
0 1 2
3
31
... в целом избегал общения с людьми
0 1 2
3
32
... не допускал это до себя, стараясь об этом особенно не
задумываться
0 1 2
3
33
... спрашивал совета у родственника или друга, которых
уважал
0 1 2
3
34
... старался, чтобы другие не узнали, как плохо обстоят
дела
0 1 2
3
35
... отказывался воспринимать это слишком серьезно
0 1 2
3
36
... говорил о том, что я чувствую
0 1 2
3
37
... стоял на своем и боролся за то, чего хотел
0 1 2
3
38
... вымещал это на других людях
0 1 2
3
39
... пользовался прошлым опытом – мне приходилось уже
попадать в такие ситуации
0 1 2
3
40
... знал, что надо делать и удваивал свои усилия, чтобы все
наладить
0 1 2
3
41
… отказывался верить, что это действительно произошло
0 1 2
3
125
42
... я давал обещание, что в следующий раз все будет подругому
0 1 2
3
43
... находил пару других способов решения проблемы
0 1 2
3
44
... старался, что мои эмоции не слишком мешали мне в
других делах
0 1 2
3
45
... что-то менял в себе
0 1 2
3
46
... хотел, чтобы все это скорее как-то образовалось или
кончилось
0 1 2
3
47
... представлял себе, фантазировал, как все это могло бы
обернуться
0 1 2
3
48
... молился
0 1 2
3
49
.. прокручивал в уме, что мне сказать или сделать
0 1 2
3
50
... думал о том, как бы в данной ситуации действовал
человек, которым я восхищаюсь и старался подражать ему
0 1 2
3
126
Задание 2
Методика диагностики степени готовности к риску Шуберта
Теоретические основы
Методика предназначена для экспресс-оценки склонности человека к
риску.
На процессе деятельности в экстремальных условиях особенно сказывается такое качество личности, как готовность к риску. Данное понятие возникло
в США в 60-е годы. По мнению американских ученых Г. Ховта и Я. Стонера,
человек, стремящийся рисковать в одной ситуации, будет стремиться рисковать
и в других ситуациях.
Людей можно разделить на два типа: «рисковые» и «осторожные».
«Рисковые» способны влиять на других людей, стремятся к лидерству в группах, обладают высоким уровнем притязаний.
«Осторожные» предпочитают подчиняться, более консервативны и нерешительны.
Считается, что у человека формируются устойчивые личностные черты
рискованности-осторожности.
Стремление к риску связано с направленностью личности на достижение
цели или избегание неудачи.
Эта направленность проявляется в экстремальных ситуациях и может
быть предпосылкой к несчастным случаям и травматизму.
Рекомендуется для оценки степени готовности к риску сотрудников и
осужденных.
Рекомендуется для изучения сотрудников, несущих службу с огнестрельным оружием, работающих в ситуации стресса или в условиях с возможностью
возникновения экстремальной ситуации, а также для изучения осужденных
группы профучета, при рассмотрении вопроса о предоставлении права пере-
127
движения без конвоя, отпуска с выездом за пределы исправительного учреждения.
Инструкция: Оцените степень своей готовности совершить действия, о
которых Вас спрашивают. При ответе на каждый из 25 вопросов поставьте соответствующий балл по следующей схеме:
2 балла – полностью согласен, полное «Да»;.
1 балл – больше «Да», чем «Нет»;
0 баллов – ни «Да», ни «Нет», нечто среднее;
-1 балл – больше «Нет», чем «Да»;
-2 балла – полное «Нет».
Тестовый материал
1. Превысили бы Вы установленную скорость, чтобы быстрее оказать не-
обходимую медицинскую помощь тяжелобольному человеку?
2. Согласились бы Вы ради хорошего заработка участвовать в опасной и
длительной экспедиции?
3. Стали бы Вы на пути убегающего опасного взломщика?
4. Могли бы ехать на подножке товарного вагона при скорости более 100
км/час?
5. Можете ли Вы на другой день после бессонной ночи нормально рабо-
тать?
6. Стали бы Вы первым переходить очень холодную реку?
7. Одолжили бы Вы другу большую сумму денег, будучи не совсем уве-
ренным, что он сможет Вам вернуть эти деньги?
8. Вошли бы Вы вместе с укротителем в клетку со львами при его завере-
нии, что это безопасно?
9. Могли бы Вы под руководством извне залезть на высокую фабричную
трубу?
10. Могли бы Вы без тренировки управлять парусной лодкой?
128
11. Рискнули бы Вы схватить за уздечку бегущую лошадь?
12. Могли бы Вы после 10 стаканов пива ехать на велосипеде?
13. Могли бы Вы совершить прыжок с парашютом?
14. Могли бы Вы при необходимости проехать без билета от Таллина до
Москвы?
15. Могли бы Вы совершить автотурне, если бы за рулем сидел Ваш зна-
комый, который совсем недавно был в тяжелом дорожном происшествии?
16. Могли бы Вы с 10-метровой высоты прыгнуть на тент пожарной ко-
манды?
17. Могли бы Вы, чтобы избавиться от затяжной болезни с постельным
режимом, пойти на опасную для жизни операцию.
18. Могли бы Вы спрыгнуть с подножки товарного вагона, движущегося
со скоростью 50 км/час?
19. Могли бы Вы в виде исключения вместе с семью другими людьми,
подняться в лифте, рассчитанном только на шесть человек?
20. Могли бы Вы за большое денежное вознаграждение перейти с завя-
занными глазами оживленный уличный перекресток?
21. Взялись бы Вы за опасную для жизни работу, если бы за нее хорошо
платили?
22. Могли бы Вы после 10 рюмок водки вычислять проценты?
23. Могли бы Вы по указанию Вашего начальника взяться за высоковоль-
тный провод, если бы он заверил Вас, что провод обесточен?
24. Могли бы Вы после некоторых предварительных объяснений управ-
лять вертолетом?
25. Могли бы Вы, имея билеты, но без денег и продуктов, доехать из
Москвы до Хабаровска?
129
Подсчет результатов
Подсчитайте сумму набранных Вами баллов в соответствии с инструкцией.
Общая оценка теста дается по непрерывной шкале как отклонение от
среднего значения. Положительные ответы, свидетельствуют о склонности к
риску.
Значения теста: от -50 до +50 баллов.
Результат:
Меньше -30 баллов: слишком осторожны;
от -10 до +10 баллов: средние значения;
свыше +20 баллов: склонны к риску.
Анализ результатов
Высокая готовность к риску часто сопровождается низкой мотивацией к
избеганию неудач (защитой). Готовность к риску связана прямо пропорционально с числом допущенных ошибок.
Исследования дали также следующие результаты:
– с возрастом готовность к риску падает;
– у более опытных работников готовность к риску ниже, чем у неопытных;
– у женщин готовность к риску реализуется при более определенных
условиях, чем у мужчин;
– у военных командиров и руководителей предприятий готовность к риску выше, чем у студентов;
– с ростом отверженности личности, в ситуации внутреннего конфликта
растет готовность к риску;
– в условиях группы готовность к риску проявляется сильней, чем при
действиях в одиночку, и зависит от групповых ожиданий.
130
Задание 3
Методика Копинг-поведение в стрессовых ситуациях
(С. Норман, Д. Ф. Эндлер, Д.А. Джеймс, М. И. Паркер)
(Адаптированный вариант Т.А. Крюковой).
Теоретические основы
Адаптированный вариант копинг-стрессового поведения включает перечень заданных реакций на стрессовые ситуации и нацелен на определение доминирующих копинг-стрессовых поведенческих стратегий. В отечественной
психологии совладеющее поведение (копинг) рассматривается как осознанное
рациональное поведение, направленное на устранение стрессовой ситуации.
Оно зависит, по крайней мере, от двух факторов личности субьекта и реальной
ситуации и может проявляться на поведенческом, эмоциональном и познавательном уровнях функционирования личности. Основные функции совладения
– обеспечение и поддержание внешнего и внутреннего благополучия человека.
Для этого необходимо осознание ситуации и способов эффективного совладения с ней, а также умение вовремя применить их в поведении. Копинг направлен на устранение ситуации психологической угрозы, то есть поддержание баланса между требованиями среды и ресурсами, удовлетворяющими этим условиям. Условием копинга является стресс-состояние человека, неспецифическая
реакция на физиологическом, психологическом и поведенческом уровнях, возникающая в ответ на неблагоприятные воздействия. Следовательно, совладение
представляет собой индивидуальный способ взаимодействия с ситуацией в соответствии с ее собственной логикой, значимостью в жизни человека и его психологическими возможностями.
Копинг является переменной, зависящей от трех факторов – личности
субъекта, реальной ситуации и условий социальной поддержки. Психологическая значимость копинга заключается в том, чтобы эффективнее адаптировать
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]