Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Профессионально важные качества специалистов экстремального профиля. Учебное пособие для СПО.pdf
ство собственного долга. Как правило, они хорошо рефлексируют личные мотивы, планомерно реализуют возникшие намерения, умеют распределять усилия и способны контролировать свои поступки, обладают выраженной социально-позитивной направленностью. В предельных случаях у них возможно
нарастание внутренней напряженности, связанной со стремлением проконтролировать каждый нюанс собственного поведения и тревогой по поводу малейшей его спонтанности.
Низкий балл наблюдается у людей чувствительных, эмоционально неустойчивых, ранимых, неуверенных в себе. Рефлексивность у них невысока, а
общий фон активности, как правило, снижен. Им свойственна импульсивность
и неустойчивость намерений. Это может быть связано как с незрелостью, так и
с выраженной утонченностью натуры, не подкрепленной способностью к рефлексии и самоконтролю.
Субшкала «настойчивость» характеризует силу намерений человека –
его стремление к завершению начатого дела. На положительном полюсе – деятельные, работоспособные люди, активно стремящиеся к выполнению намеченного, их мобилизируют преграды на пути к цели, но отвлекают альтернативы и соблазны, главная их ценность – начатое дело. Таким людям свойственно
уважение социальным нормам, стремление полностью подчинить им свое поведение. В крайнем выражении возможна утрата гибкости поведения, появление
маниакальных тенденций. Низкие значения по данной шкале свидетельствуют
о повышенной лабильности, неуверенности, импульсивности. которые могут
приводить к непоследовательности и даже разбросанности поведения. Сниженный фон активности и работоспособности, как правило, компенсируется у таких лиц повышенной чувствительностью, гибкостью, изобретательностью, а
также тенденцией к свободной трактовке социальных норм.
Субшкала «самообладание» отражает уровень произвольного контроля
эмоциональных реакций и состояний. Высокий балл по субшкале набирают
люди эмоционально устойчивые, хорошо владеющие собой в различных ситуациях. Свойственное им внутреннее спокойствие, уверенность в себе освобож-
91
дает от страха перед неизвестностью, повышает готовность к восприятию нового, неожиданного и, как правило, сочетается со свободой взглядов, тенденцией
к новаторству и радикализму. Вместе с тем стремление к постоянному самоконтролю, чрезмерное сознательное ограничение спонтанности может приводить к повышению внутренней напряженности, преобладанию постоянной озабоченности и утомляемости.
На другом полюсе данной субшкалы – спонтанность и импульсивность в
сочетании с обидчивостью и предпочтением традиционных взглядов ограждают человека от интенсивных переживаний и внутренних конфликтов, способствуют невозмутимому фону настроения.
Социальная желательность высоких показателей по шкале неоднозначна.
Высокие уровни развития волевой саморегуляции могут быть связаны с проблемами в организации жизнедеятельности и отношениях с людьми. Часто они
отражают появление дезадаптивных черт и форм поведения. отличие от них
низкие уровни настойчивости и самообладания в ряде случаев выполняют компенсаторные функции. Но также свидетельствуют о нарушениях в развитии
свойств личности и ее умении строить отношения с другими людьми и адекватно реагировать на те или иные ситуации.
Получив информацию об осознаваемых особенностях саморегуляции,
можно разработать программу совершенствования, отметив те свойства, которые в первую очередь нуждаются в развитии или коррекции.
92
Приложение 3
Личностный опросник Г. Айзенка (ЕРI – Eysenck Personality Inventory)
Цель: оценка свойств темперамента.
Инструкция: ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы.
1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы
встряхнуться, испытать возбуждение?
2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые вас пони-
мают, могут одобрить или утешить?
3. Считаете ли вы себя безобидным человеком?
4. Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений?
5. Вы обдумываете свои дела не спеша, предпочитаете подождать, прежде
чем действовать?
6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, не считаясь с тем, выгодно
вам это или нет?
7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
8. Обычно вы действуете и говорите быстро, не задерживаясь для обду-
мывания?
9. Возникало ли у вас чувство, что вы несчастный человек, хотя серьезной
причины для этого не было?
10. Верно ли, что вы почти на все могли бы решиться, если дело пошло на
спор?
11. Вы смущаетесь, когда хотите завязать разговор с незнакомым челове-
ком?
12. Бывает ли, что, разозлившись, вы выходите из себя?
13. Часто ли бывает, что вы действуете под влиянием минуты?
14. Часто ли вас терзают мысли о том, что чего-либо не следовало делать
или говорить?
15. Предпочитаете ли вы книги встречам с другими людьми?
93
16. Верно ли, что вас довольно легко задеть?
19. Верно ли, что вы иногда полны энергии так, что все горит в руках, а
17. Вы любите часто бывать в компании?
18. Бывают ли у вас мысли, о которых неудобно рассказывать другим?
иногда вялые?
20. Предпочитаете ли иметь поменьше приятелей, но зато особенно близ-
ких?
21. Вы много мечтаете?
22. Когда на вас кричат, отвечаете тем же?
23. Часто ли вас терзает чувство вины?
24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?
25. Способны ли вы дать волю чувствам и вовсю повеселиться в шумной
компании?
26. Можно ли сказать, что нервы бывают вас часто натянуты до предела?
27. Вы слывете за человека веселого и живого?
28. После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к
нему, думая, что могли бы сделать лучше?
29. Вы обычно чувствуете себя спокойным, когда находитесь в компа-
нии?
30. Бывает ли, что вы передаете слухи?
31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что разные мысли лезут вам в
голову?
32. Если хотите узнать о чем-нибудь, то скорее предпочтете прочитать в
книге, чем спросить у друзей?
33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?
34. Нравится ли вам работа, требующая пристального внимания?
35. Бывают ли у вас приступы дрожи?
36. Если бы вы знали, что сказанное вами никогда не будет раскрыто, все-
гда бы высказывались в духе общепринятого?
94
37. Вам неприятно бывать в компании, где подшучивают друг над дру-
гом?
38. Вы раздражительны?
39. Вам нравится работа, которая требует быстроты действия?
40. Верно ли, что вам нередко не дают покоя мысли о разных неприятно-
стях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все закончилось благополучно?
41. Вы медлительны и неторопливы в движениях?
42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидания или на работу?
43. Часто ли вам снятся кошмары?
44. Вы любите поговорить настолько, что никогда не упустите удобный
случай с незнакомым человеком?
45. Беспокоят ли вас какие-либо боли?
46. Вы чувствовали бы себя несчастным, если долго не смогли бы видеть-
ся со своими знакомыми, друзьями?
47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
48. Среди людей, которых вы знаете, есть ли такие, которые вам явно не
нравятся?
49. Можете ли вы сказать, что вы уверенный в себе человек?
50. Обидитесь ли вы, если покритиковать недостатки ваши и вашей рабо-
ты?
51. Вы считаете, что трудно получить настоящее удовольствие от вече-
ринки?
52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
53. Вам трудно внести оживление в скучную компанию?
54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбирае-
тесь?
55. Вы беспокоитесь о своем здоровье?
56. Вы любите подшучивать над другими?
57. Страдаете ли вы от бессонницы?
95
Обработка и интерпретация результатов
МЕЛАНХОЛИК
ХОЛЕРИК
24 0 ФЛЕГМАТИК
САНГВИНИК
нестабильный
стабильный
Интроверт
Экстраверт
Если ответ совпадает с указанным в ключе, ему присваивается один балл.
Если по шкале искренности сумма превышает 5 баллов, то ответы интерпретируются как неискренние.
Ключ к тесту-опроснику Г. Айзенка
Искренность:
Да: 6, 24, 36. Нет: 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Стабильность / Нестабильность: Да: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28,
31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
Экстраверсия / Интроверсия: Да: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46,
49, 53, 56. Нет: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
Меланхолик (слабость процессов возбуждения и торможения) – легко
расстраивается, тревожный, склонен рассуждать по делу и не по делу, пессимистичный, довольно сдержанный, необщительный, в поведении тихий, болезненно реагирует на высказывания окружающих, касающиеся его, легко впадает
в состояние тоски, страха, грусти. Довольно мнителен, новая обстановка его
пугает, и он теряется, жизнь рассматривает в черных тонах.
Холерик (преобладание процесса возбуждения над торможением) –
сильный, неуровновешанный, подвижный, безудержный, чувствительный, бес-
96
покойный, довольно агрессивный, возбудимый, непостоянный, настроен оптимистично, пытается взять инициативу в свои руки, активный, боевой тип, легко
и быстро раздражается, наблюдается цикличность поведения и переживаний.
Строит грандиозные планы. Воля порывистая, часто раздражается, несдержан в
словах и действиях, вспыльчив и прямолинеен.
Флегматик (преобладание торможения) – пассивный, осмотрительный,
рассудительный, доброжелательный, миролюбивый, хорошо управляемый,
внушающий доверие, надежный и спокойный. Высокая работоспособность,
терпение, при общении всегда равен с другими людьми, отличается терпимостью к их слабостям, не любит праздной/пустой болтовни, его трудно рассмешить и разгневать, внешне он кажется спокойным даже при очень серьезных
неприятностях и проблемах, чувства внешне практически не выражает.
Сангвиник (подвижность процессов и возбуждения и торможения) – об-
щительный, контактный, коммуникабельный, разговорчивый, непринужденный
в поведении, жизнерадостный, не склонен к беспокойству, стремится занять
доминирующую позицию. Высокая приспособляемость к условиям среды, говорит быстро, движения быстры, может хорошо переключать внимание с одного объекта на другой, хорошо управляет своим настроением, оптимистичен,
внутреннее душевное состояние написано на его лице.
97
Приложение 4
Опросник «Уровень субъективного контроля» (УСК)
Тест-опросник разработан Е.Ф. Бажиным и др. на основе шкалы локуса
контроля Дж. Роттера.
Цель исследования: определить локус субъективного контроля.
Методика исследования позволяет сравнительно быстро и эффективно
определить уровень сформированности субъективного контроля личности.
Инструкция: Предлагаемый Вам опросник содержит 44 утверждения.
Прочитайте их и ответьте, согласны Вы с данным утверждением или нет. Если
согласны, то в бланке для ответов перед соответствующим номером поставьте
знак «+», если не согласны – знак «–». Помните, что в тесте нет «плохих» и
«хороших» ответов. Свое мнение выражайте свободно и искренне. Предпочтителен тот ответ, который первым пришел Вам в голову.
Опросник
1. Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоя-
тельств, чем от способностей и усилий человека.
2. Большинство разводов происходит из-за того, что люди не захотели
приспособиться друг к другу.
3. Болезнь – дело случая, если уж суждено заболеть, то ничего не подела-
ешь.
4. Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют инте-
реса и дружелюбия к окружающим.
5. Осуществление моих желаний часто зависит от везения.
6. Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатии
других людей.
7. Внешние обстоятельства (родители, благосостояние) влияют на семей-
ное счастье не меньше, чем отношения супругов.
8. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.
98
9. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда пол-
20. В семейных конфликтах я часто чувствую вину за собой, чем за про-
23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной
ностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность.
10. Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств
(например, от настроения учителя), а не от моих собственных усилий.
11. Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществить их.
12. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле
является результатом долгих целенаправленных усилий.
13. Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью,
чем врачи и лекарства.
14. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они не старались, нала-
дить семейную жизнь они все равно не смогут.
15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено дру-
гими.
16. Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.
17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.
18. Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит
от того, как сложатся обстоятельства.
19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степе-
ни подготовленности.
тивоположной стороной.
21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.
22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятель-
но определить, что и как делать.
моих болезней.
24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает лю-
дям добиться успеха в своем деле.
99
25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны са-
ми люди, которые в ней работают.
26. Я. часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся от-
ношениях в семье.
27. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.
28. На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств,
что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными.
29. То, что со мной случается – это дело моих собственных рук.
30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не ина-
че.
31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее все-
го, не проявил достаточно усилий.
32. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того,что я хочу.
33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще боль-
ше были виноваты другие люди, чем я.
34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и
правильно его одевать.
35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблема
разрешится сама собой.
36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая
или везения.
37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит
счастье моей семьи.
38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и
не нравлюсь другим.
39. Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятель-
но, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.
40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, не-
смотря на все его старания.
100