Основы психологии. Учебное пособие по курсу «Психология» для студентов, осваивающих основные образовательные программы подготовки бакалавров по направ

чувств требованиям, предъявляемым нам обществом или какими-то людьми,

ведет к тревоге и активирует механизмы психологической защиты. Суть самоактуализации заключается в сближении «Реального Я» и «Идеального Я».

Это возможно при определенной гибкости концепции «Реального Я»,

способности к совершенствованию, принятию нового, а также в том случае,

когда социум принимают нас такими, какие мы есть, и мы получим при таких условиях возможность открыто выражать наши эмоции, мысли, чувства.

Теория интенциональности.

По мнению Шарлотты Бюлер (20 декабря 1893, Берлин – 3 февраля 1974,

Штутгарт – немецкий психолог), в основе природы человека заложено некое бессознательное намерение («интенция»), проявляющееся в совершаемых на протяжении жизни выборах для достижения целей.

Человеческая жизнь, согласно данной теории, характеризуется четырьмя основными тенденциями: удовлетворением потребностей, адаптивным самоограничением, творческой экспансией и установлением внутренней гармонии. В разные периоды жизни преобладает одна этих тенденций. Ш.

Бюлер рассматривает пять ключевых фаз жизненного цикла:

1 фаза продолжается до 15-летнего возраста. Для нее характерно отсутствие у человека точно поставленных целей. Ребенок живет в настоящем,

весьма смутно представляя свое будущее.

2 фаза длится от 15 до 25 лет. В этот период человек уже четко осознает свои потребности, способности, интересы. Он выстраивает планы связанные с выбором профессии и в общих чертах начинает представлять смысл собственной жизни.

3 фаза длится с 25 до 40-45 лет. Это ключевой период для корректировки и реализации целей: цели становятся четкими и точными, выполнимыми.

4 фаза длится с 45 до 65 лет. Период оценки степени достижения целей,

поставленных в юности. Возможен новый пересмотр целей, связанный с необходимостью учитывать свой статус, физическое состояние и другие факторы.

31

5 фаза – после 65 лет. Человек перестает преследовать цели,

поставленные перед собой в юности. Время тратится на различные формы досуга, во время которого проводится общая оценка прожитой жизни как целого.

Теория психосоциального развития.

Эрик Эриксон (15 июня 1902, Франкфурт-на-Майне – 12 мая 1994,

Харвич – германо-американский психолог, неофрейдист) предположил, что человек на протяжении жизни переживает восемь важных психосоциальных кризисов, каждый из которых предопределяет следующие жизненные этапы:

–первый кризис – кризис первого года жизни – связан с удовлетворением или неудовлетворением физиологических потребностей ребенка, потребности в общении и безопасности. В результате этого кризиса может возникнуть либо глубокое доверие к окружающему миру, либо недоверчивость и скрытность;

–второй кризис связан с приучением к чистоплотности.

Последовательность и непротиворечивость действий родителей в этот период способствуют выработке опыта автономии (независимости) у ребенка, а

чрезмерная строгость или непоследовательный внешний контроль приводит к формированию чувства стыда или сомнений, связанных со страхом потерять контроль над собственным телом;

–третий кризис соответствует второму детству и заключается в возможности и способности ребенка идти к своим целям и реализовывать задуманное. Если ребенок получает возможность воплощать свои планы в жизнь, он утверждается в дальнейшем как инициативный человек, если же его инициативу подавляют либо он не пытается реализовать свои планы, то это может привести к развитию покорности и чувства вины;

–четвертый кризис связан с младшей школой. Ситуация в школе может способствовать выработке работоспособности, а может вызвать к жизни чувство неполноценности, если ребенок не справляется с заданиями и его статус среди товарищей невысок;

32

– пятый кризис переживается уже в подростковом возрасте и связан с успешностью идентификации (т.е. усвоения присущих данному полу ролей).

Неблагоприятное течение кризиса может привести к размыванию или путанице ролей;

–шестой кризис характерен для молодых людей. Он связан с поиском любимого человека, с которым предстоит растить детей, и который будет опорой в старости; если этот этап не завершен или не пройден, то человек изолируется, замыкается на самом себе;

–седьмой кризис переживается человеком в сорокалетнем возрасте;

он характеризуется развитием генеративности (чувства сохранения рода),

повышенным вниманием к детям и их успехам, развитием чувства близости.

При неблагоприятном течении кризиса семья «застывает» в псевдоблизких отношениях;

– восьмой кризис переживается во время старения и связан с подведением итогов жизни; на этом этапе исходом может быть достижение чувства цельности жизни либо отчаяния, связанного с мыслью, что жизнь прожита не так и ничего нельзя изменить.

Последователи Э.Х. Эриксона более подробно остановились на содержании восьмого кризиса и детализировали его. В частности, они предположили, что чувство цельности жизни может развиться только в случае,

если человек преодолевает три подкризиса:

–переоценку собственного «Я» помимо профессиональной роли;

–осознание и принятие факта ухудшения здоровья и старения тела;

–исчезновение самоозабоченности, что позволяет без ужаса принять мысль о близкой смерти.

Теории личностных черт.

Карл Юнг, чью теорию личности мы уже рассмотрели выше, предлагал классифицировать личности по двум ключевым признакам – экстраверсии или интроверсии. Экстравертированный тип, по его мнению, характеризуется обращенностью личности на окружающий мир, объекты которого притягивают

33

к себе интересы и энергию человека, что ведет к его существованию за пределами себя, вовне, к отчуждению человека от себя самого. Экстравертам свойственны такие черты, как импульсивность, инициативность, гибкость поведения, общительность и хорошая социальная адаптация. Для интровертированного типа характерна фиксация интересов личности на явлениях собственного внутреннего мира, которым она придает высшую ценность – а отсюда может проистекать замкнутость, склонность к самоанализу, социальная пассивность, затрудненная социальная адаптация.

Ганс Юрген Айзенк (4 марта 1916, Берлин – 4 сентября 1997, Лондон – германо-британский психолог) предложил дополнить типологию К.Г. Юнга еще двумя параметрами: степенью нейротизма (эмоционально-волевая неустойчивость, склонность к повышенной тревожности) или эмоциональной стабильности. С учетом этих факторов, он получил следующее распределение личностных характеристик, так называемый «круг Айзенка» (см. рисунок 4).

Рисунок 4. Круг Г.Ю. Айзенка источник:(https://www.wikireading.ru/img/414008_7_i_005.png)

34

В дополнение к этому Рэймонд Бернард Кэттел (20 марта 1905, Уэст-

Бромидж – 2 февраля 1998, Гонолулу – британский и американский психолог)

определил 16 измерений (дихотомий), по которым можно оценивать личность:

1.Скрытный – открытый;

2.Менее сообразительный – более сообразительный;

3.Подверженный эмоциям – эмоционально устойчивый;

4.Подчиняющийся – доминирующий;

5.Серьезный – беспечный;

6.Полагающийся на случай – добросовестный;

7.Застенчивый – дерзкий;

8.Твердый – чувствительный;

9.Доверчивый – недоверчивый;

10.Практичный – романтичный;

11.Прямой – хитрый;

12.Самоуверенный – боязливый;

13.Консервативный – авантюрный;

14.Стадный – независимый;

15.Неконтролируемый – контролируемый;

16.Спокойный – напряженный.

Вотечественной психологии личность оценивают обычно с точки зрения

ееактивности, направленности, устойчивости и изменчивости.

Направленность – совокупность устойчивых мотивов к деятельности,

относительно независимых от конкретной ситуации. Направленность личности конкретизируется через ее интересы, склонности, убеждения, ценности.

Интересы формируются на основе потребностей и зависят от них. По сути дела, интерес – это положительная мотивация в достижении целей деятельности, направленной на удовлетворение потребности.

35

Активность личности, т.е. стремление выходить за пределы наличного бытия, стремление к творчеству, обусловлена, прежде всего, наличием потребностей, требующих удовлетворения.

Потребности, в свою очередь, это – осознание человеком нужды в том,

что необходимо для поддержания жизнеспособности организма и развития личности. Потребности могут быть органическими (связанными с нуждой в пище, кислороде, продолжении рода и т.д.) и духовными (связанными с личностной организацией – в общении, информации, самореализации и т.д.)

Устойчивость – своего рода каркас личности, позволяющий ей в различных ситуациях, при исполнении различных ролей оставаться самой собой.

Изменчивость – способность адекватно реагировать на различные ситуации, выбирать тип поведения, соответствующий требованиям среды.

Очевидно, что должно быть определенное соотношение устойчивости и изменчивости личности: если устойчивость преобладает, человек неспособен регулировать свое поведение и реакции, не способен понять и принять чужую точку зрения; при преобладании изменчивости отсутствие стержневых качеств личности приводит к зависимости от окружения, несамостоятельности решений и поступков. Набор устойчивых качеств увеличивается с возрастом и достигает максимума к старости, именно поэтому лишь немногие люди в пожилом возрасте сохраняют способность воспринимать новое.

Темы эссе для самостоятельной работы:

1.Каков мой уровень в пирамиде Маслоу?

2.Какие кризисы по Эриксону мне ещё предстоят?

3.Фрейдизм или неофрейдизм – что мне интереснее?

По теме данного параграфа (в том числе, для написания эссе)

целесообразно изучить следующие источники:

36

1.Бендас Т.В. Психология лидерства. Учебник и практикум / Сер. 76

Высшее образование. (2-е издание, исправленное и дополненное)

Москва, 2020 / https://elibrary.ru/item.asp?id=43014376

2.Дзялошинский И.М. Социальные институты и социальная коммуникация. Введение в теорию коммуникационных матриц.

Учебное пособие / Саратов, 2020 / https://elibrary.ru/item.asp?id=42363764

3.Елисеев О.П. Практикум по психологии личности. Учебник / Сер. 61

Бакалавр и магистр. Академический курс. (4-е изд., пер. и доп)

Москва, 2019

4.Забродин В.Ю. Социология и психология управления. Учебник и практикум / Сер. 61 Бакалавр и магистр. Академический курс. (1-е

изд.) Москва, 2019 / https://elibrary.ru/item.asp?id=41257899

5.Знаков В.В. Психология возможного. новое направление исследований понимания. (2-е издание, исправленное и дополненное)

Москва, 2021 / https://elibrary.ru/item.asp?id=46127752

6.Зуб А.Т. Психология управления. Учебник и практикум / Сер. 58

Бакалавр. Академический курс. (2-е изд., пер. и доп) Москва, 2019 / https://elibrary.ru/item.asp?id=41250293

7.Историческая преемственность в отечественной психологии. Сер.

Методология, история и теория психологии. Москва, 2019 / https://elibrary.ru/item.asp?id=41501373

8.Карпов А.В. Психология менеджмента. Учебник / Сер. 58 Бакалавр.

Академический курс. (2-е изд., испр. и доп) Москва, 2019 / https://elibrary.ru/item.asp?id=41245682

9.Козлов В.В., Донченко И. Психология успеха: жизнь с вершины. Сер.

Психология для жизни. Запорожье, 2019 / https://elibrary.ru/item.asp?id=38141275

37

10.Козырева О.А. Культура самостоятельной работы личности в системе непрерывного образования: модели и теории. Москва, 2020 / https://elibrary.ru/item.asp?id=41329366

11.Корягина Н.А. Самопрезентация и убеждающая коммуникация.

Учебник и практикум / Сер. 76 Высшее образование. (1-е изд.)

Москва, 2019 / https://elibrary.ru/item.asp?id=41247587

12.Кругликов В.Н., Оленникова М.В. Интерактивные образовательные технологии. Учебник и практикум / Сер. 76 Высшее образование. (2-е

изд., испр. и доп) Москва, 2020 / https://elibrary.ru/item.asp?id=43014435

13.Матяш Н.В., Павлова Т.А. Проблемы современной психодиагностики личности: теория и инструментарий. Брянск, 2019 / https://elibrary.ru/item.asp?id=37093820

14.Почебут Л.Г., Чикер В.А. Организационная социальная психология.

Учебник / Москва, 2020 / https://elibrary.ru/item.asp?id=42647313

15.Холодная М.А. Психология интеллекта. Парадоксы исследования.

Сер. Авторский учебник. (3 издание, переработанное и дополненное)

Москва, 2019 / https://elibrary.ru/item.asp?id=36500433

16.Юров И.А. Психология человека: индивид, личность, субъект,

https://elibrary.ru/item.asp?id=50441719

Тестирование для самоконтроля:

Сколько теорий личности насчитывается в современной психологии?

□Примерно 1000

□Около 60

□5-10

□Нет достоверной информации

38

Кто из нижеперечисленных авторов не относится к числу учеников и последователей З.Фрейда?

□Карен Хорни

□Абрахам Маслоу

□Альфред Адлер

□Карл Юнг

Сколько кризисов психосоциального развития переживает человек, согласно Эрику Эриксону ?

□5

□8

□16

Что понимается под совокупностью устойчивых мотивов к деятельности,

относительно независимых от конкретной ситуации?

□Направленность личности

□Активность

□Потребности

Какой уровень потребностей является самым высшим в пирамиде потребностей А.Г. Маслоу?

□Потребность в безопасности

□Потребность в самоактуализации

□Потребность в принадлежности и любви

39

§ 2.2. Эмоции и чувства

Эмоции – это непосредственное пристрастное переживание жизненного смысла явлений и ситуаций. Первоначально, эмоции появились как сигнал о биологическом состоянии организма после различных воздействий на него со стороны окружающей среды. Благодаря эмоциям люди совершают необходимые действия, целесообразность которых может быть первоначально неясна. Однако на самом деле эти действия служат для удовлетворения жизненно важных потребностей. Например, негативные эмоции,

сопровождающие чувство голода, побуждают людей найти способ удовлетворения этой потребности, что, в конечном счете, направлено на сохранение нормального функционирования организма.

Впсихологии существует достаточно много теорий эмоций,

предложенных разными учеными. Остановимся на нескольких из них чуть подробнее.

Теория Джеймса-Ланге (теория разработана независимо двумя учеными – Уильямом Джеймсом [11 января 1842, Нью-Йорк – 26 августа 1910, Чокоруа – выдающийся американский психолог] и Карлом Георгом Ланге [4 декабря 1834,

Вордингборг – 29 мая 1900, Копенгаген – датский врач и психолог]) гласит, что первоначально организм реагирует на конкретную ситуацию, а потом эта же реакция переживается нами как определенная эмоция. Например, увидев злую лающую собаку, мы вначале ощущаем дрожь в коленях или мурашки по спине,

а уже затем понимаем, что испугались. Как писал У. Джеймс: «мы грустим потому, что плачем, злимся потому, что наносим удар, боимся потому что дрожим».

Теория Кэннона-Барда (теория разработана совместно Уолтером Брэдфлордом Кэнноном [19 октября 1871, Прери-ду-Шин – 1 октября 1945,

Франклин – американский физиолог] и его аспирантом Филипом Бардом [1898

г., Порт Хуенем – 5 апреля 1977 г., Санта-Барбара – американский психолог])

40