Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами
.pdf
Содержание |
251 |
Профессиональный артрит ............................. |
47 |
Эндокринопатический артрит......................... |
48 |
Артриты у детей ................................................ |
48 |
Артрозы ........................................................................ |
51 |
Остеохондроз.......................................................... |
53 |
Остеоартроз ............................................................ |
56 |
Ложный сустав........................................................ |
61 |
Интермиттирующий гидрартроз ......................... |
63 |
Периартрит локтевого сустава ............................ |
64 |
Периартрит тазобедренного сустава.................. |
65 |
Периартрит коленного сустава ........................... |
66 |
Радикулит ..................................................................... |
67 |
Шейный радикулит ................................................ |
70 |
Грудной радикулит ................................................ |
70 |
Пояснично-крестцовый радикулит..................... |
71 |
Подагра ......................................................................... |
73 |
Синовит ......................................................................... |
77 |
Хруст суставов ............................................................. |
79 |
Отек суставов ............................................................... |
80 |
Искусственные суставы.............................................. |
82 |
Анкилоз......................................................................... |
84 |
Гемартроз...................................................................... |
85 |
Контрактура суставов ................................................ |
86 |
Заболевания околосуставныхмягких |
|
тканей ног ..................................................................... |
87 |
252 Содержание |
|
ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ |
|
ПОЗВОНОЧНИКА СУСТАВОВ ..................................... |
89 |
Медикаментозное лечение......................................... |
91 |
Лечение реактивных артритов |
|
(инфекционных) ..................................................... |
94 |
Ревматоидный полиартрит ................................... |
94 |
Подагра .................................................................... |
97 |
Псориатический артрит ........................................ |
98 |
Остеоартрит ............................................................ |
99 |
Лечение ревматических заболеваний |
|
околосуставных мягких тканей ......................... |
100 |
Остеоартроз .......................................................... |
100 |
Кремы, гели и мази в терапии заболеваний |
|
позвоночника и суставов.......................................... |
102 |
Лечебное питание ...................................................... |
117 |
Использование витаминно-минерального |
|
комплекса.................................................................... |
118 |
Основные правила лечебного питания .................. |
126 |
Очищение организма ........................................... |
129 |
Диетотерапия ........................................................ |
136 |
Диета при подагре ........................................... |
137 |
Диета при лишнем весе ................................... |
139 |
Разгрузочные дни ................................................. |
141 |
Овощной день................................................... |
142 |
Мясной день ..................................................... |
142 |
Творожный день .............................................. |
143 |
Содержание 253 |
|
Кисломолочный разгрузочный день ............ |
143 |
Жировой разгрузочный день ........................ |
144 |
Фруктовый разгрузочный день..................... |
144 |
Сокотерапия.......................................................... |
144 |
Капустный сок ................................................. |
145 |
Морковный сок ................................................ |
146 |
Огуречный сок ................................................. |
146 |
Свекольный сок ............................................... |
147 |
Сок сельдерея................................................... |
147 |
Сок спаржи....................................................... |
148 |
Арбузный сок................................................... |
148 |
Сок земляники лесной .................................... |
148 |
Лимонный сок .................................................. |
149 |
Виноградный сок ............................................ |
149 |
Вишневый сок................................................... |
149 |
Брусничный сок ............................................... |
150 |
Сок кизила ........................................................ |
150 |
Сок крыжовника.............................................. |
150 |
Яблочный сок ................................................... |
150 |
Смеси соков ...................................................... |
151 |
Массаж ........................................................................ |
151 |
Основные приемы массажа ................................ |
159 |
Восстановительный массаж................................ |
165 |
Массаж при шейно-грудном |
|
остеохондрозе....................................................... |
169 |
254 Содержание |
|
Массаж при поясничном остеохондрозе ........ |
171 |
Массаж при радикулите...................................... |
175 |
Массаж при пояснично-крестцовом |
|
радикулите (невралгические проявления |
|
поясничного остеохондроза) ............................. |
177 |
Массаж при подагре ............................................ |
183 |
Массаж при деформирующем |
|
артрозе коленного сустава ................................. |
188 |
Массаж при деформирующем |
|
артрозе голеностопного сустава ...................... |
193 |
Массаж при деформирующем |
|
артрозе тазобедренного сустава ...................... |
196 |
Массаж при деформирующем артрозе |
|
локтевого сустава ................................................. |
199 |
Массаж при узелковом артрозе суставов |
|
кистей ..................................................................... |
203 |
Массаж при тугоподвижности |
|
и контрактурах суставов .................................... |
204 |
Массаж при ограниченной подвижности |
|
локтевого сустава ................................................ |
208 |
Аппаратный массаж............................................. |
210 |
Вибромассаж.................................................... |
211 |
Пневмомассаж ................................................. |
217 |
Гидромассаж .................................................... |
221 |
Лечебная гимнастика ................................................ |
224 |
Комплекс упражнений при артрите |
|
и артрозе ................................................................ |
226 |
Содержание 255 |
|
Облегченный комплекс упражнений ................ |
228 |
Комплекс упражнений средней сложности..... |
229 |
Комплекс упражнений повышенной |
|
сложности.............................................................. |
231 |
Аквааэробика........................................................ |
233 |
Комплекс упражнений у бортика |
|
бассейна ............................................................ |
234 |
Парафинотерапия ..................................................... |
237 |
Криотерапия............................................................... |
241 |
Лечебные ванны ......................................................... |
243 |
Практическое издание
Лечение заболеваний позвоночника
исуставов традиционными
инетрадиционными способами
Составитель Нестерова Алла Викторовна
Генеральный директор издательства С. М. Макаренков
Редактор О. Г. Рогов
Выпускающий редактор Е. А. Крылова Художественное оформление: Е. Л. Амитон Компьютерная верстка: П. Н. Малитиков
Корректоры: Е. Н. Суханова, С. А. Рубцова
Издание подготовлено при участии ООО «ТРИМ-ПРЕСС»
Подписано в печать 17.08.2010 г. Формат 84х108/32. Гарнитура «MyslC». Печ. л. 8,0. Тираж 5000 экз.
Заказ №
Адрес электронной почты: info@ripol.ru Сайт в Интернете: www.ripol.ru
ООО Группа Компаний «РИПОЛ классик» 109147, г. Москва, ул. Большая Андроньевская, д. 23
Отпечатано в типографии ООО «КубаньПечать». 350059, г. Краснодар, ул. Уральская, 98/2.