Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Психология стресса. Учебное пособие

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
11.08.2026
Размер:
625 Кб
Скачать

Е. В. Тихомирова, А. Г. Самохва-ова ; науч. ред. Т. Л. Крюкова, М. В. Сапо-

ровская, С. А. Хазова. Кострома, 2022. С. 77–81.

Лазарус Р. Теория стресса и психо-огические исс-едования // Эмоци- она-ьный стресс / под ред. Л. Леви. — ​Л. : Медицина, 1970. — С.178–206.

Леонова А. Б. Комп-ексная стратегия ана-иза профессиона-ьного стресса: от диагностики к профи-актике и коррекции // Психо-огический

журна-. 2004. § 2. С. 75–85.

Леонова А. Б. Методика интегра-ьной диагностики и коррекции про- фессиона-ьного стресса (ИДИКС) : метод. руководство. СПб. : ИМАТОН, 2006. 56 с.

Леонтьев Д. А. Что дает психо-огии понятие субъекта: субъектность

как измерение -ичности // Эпистемио-огия & Фи-ософия науки. 2010.

Т. XXV, § 3. С. 136–153.

Либина А. В. Сов-адающий инте--ект: че-овек в с-ожной жизненной ситуации. М. : Эксмо, 2008. 400 с.

Макгонигал К. Хороший стресс как способ стать си-ьнее и -учше / пер.

с анг-. 2 е изд. М. : А-ьпина-Паб-ишер, 2018. 304 с.

Моспан А. Н., Осин Е. Н., Иванова Т. Ю., Рассказова Е. И. Ба-анс работы

и-ичной жизни у сотрудников российского производственного предприятия // Организационная психо-огия. 2016. Т. 6, § 2. С. 8–29.

Нартова-Бочавер С. К. «Coping behavior» в системе понятий психо-огии

-ичности // Психо-. журна-. 1997. Т. 18, § 5. С. 20–29. Нойброннер Д. Понимать детей. Путеводите-ь по теории привязанно-

сти Гордона Ньюфе-да. М. : Ресурс. 2015. 136 с.

Ньюфелд Г., Матэ Г. Не упускайте своих детей. 3 е изд. М. : Ресурс, 2017. 384 с.

Рубинштейн С. Л. Бытие и сознание. Че-овек и мир. СПб. : Питер, 2003. 508 с.

Русалов В. М. Темперамент в структуре индивидуа-ьности: Диффе-

ренциа-ьно-психофизио-огические и психо-огические исс-едования. М. : Ин т психо-огии РАН, 2012. 528 с.

Сергиенко Е. А. Проб-ема соотношений понятий субъекта и -ичности // Психо-. журна-. 2013. § 2. С. 5–14.

Штроо В. А., Козяк А. А. Личностный смыс- ба-анса между работой

и-ичной жизнью // Мир психо-огии. 2015. § 3(83). С. 253–267.

61

Холодная М. А. Понятийные способности и эффективность сов-ада-

ющего поведения // Способности и мента-ьные ресурсы че-овека в мире

г-оба-ьных перемен : сб. ст. М. : Ин т психо-огии РАН, 2020. С. 141–148.

Холодная М. А., Берестнева О. Г., Муратова Е. А. Структура стратегий сов-адания в юношеском возрасте (к проб-еме ва-идности опросника «Юношеская копинг-шка-а») // Вопр. психо-огии. 2007. § 4. С. 143–156.

Хомская Е. Д. Нейропсихо-огия : учебник д-я вузов. 4 е изд. СПб. :

Питер, 2022. 496 с.

Cooper C. L., Dewe P. Stress: a brief history. 1st ed. United Kingdom : Blackwell Publishing, 2004. 160 p.

Dynamics of stress: physiological, psychological and social perspectives /

Ed. by M. H. Appley and R. Trumbull. Plenum Press, New York and London,

1984. 342 p.

Feder A., Nestler E. J., Charney D. S. Psychobiology and molecular genetics of resilience // Nature Reviewers Neuroscience. 2009. Jun. § 10 (6). Р. 446–457.

Kuvaeva I. O., Volkova E. V. Biochemical correlates of individual diferences of Coping Intelligence // Natural System of Mind. 2022. § 2. P. 18–34.

MacLean P. D. ¨e Trience Brain in Evolution Role in Paleocerebral Functionas. Plenum New York, 1990. 672 p.

Rosenberg C. E. ¨e place of George M. Beard in nineteenth-century psychiatry // Bulletin of the History of Medicine. 1962. Vol. 36. P. 245–259.

Volkova E. V., Kalugin A. Yu., Rusalov V. M. Personality Traits, Attitudes to Life and Patterns of Behavior // Natural Systems of Mind. 2022. Vol. 2, § 1. P. 31–46.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

Бодров В. А. Психо-огический стресс: развитие и преодо-ение / В. А. Бодров. — Москва​ : ПЕР СЭ, 2006. — 528с. — ISBN5-9292-0146-3.

Боулби Д. Создание и разрушение эмоциона-ьных связей: Руководство

практического психо-ога / Д. Боу-би ; пер. с анг-. В. В. Старовойтова. —​ 2 е изд. — ​Москва : Издате-ьство «Канон+» РООИ «Реаби-итация». —​ 2023. — 272с. — ISBN978-5-88373-615-4.

Волкова Е. В., Куваева И. О. Сов-адающий инте--ект: дифференционно-

интеграционный подход / Е. В. Во-кова, И. О. Куваева. — Москва: Институт

психо-огии РАН, 2023. — 440с. — ISBN978-5-9270-0464-5. Куваева И. О. Психо-огия стресса : практикум / И. О. Куваева. — Ека-

теринбург : Изд во Ура-. ун та, 2023. — 88с. — ISBN978-5-7996-3684-5

Лазарус Р. Теория стресса и психо-огические исс-едования // Эмо-

циона-ьный стресс / под ред. Л. Леви. — ​Ленинград : Медицина, 1970. —​ С. 178–206.

Леонова А. Б. Комп-ексная стратегия ана-иза профессиона-ьного

стресса: от диагностики к профи-актике и коррекции / А. Б. Леонова // Психо-огический журна-. — 2004. — §2. — С.75–85.

Леонова А. Б. Структурно-интегративный подход к ана-изу функ- циона-ьных состояний че-овека / А. Б. Леонова // Вестник Московского университета. Сер. 14. Психо-огия. — 2007. — §1. — С.87–103.

Леонова А. Б. Психо-огические техно-огии управ-ения состоянием че-овека / А. Б. Леонова, А. С. Кузнецова. — Москва​ : Смыс-, 2007. — 311с. —​ ISBN 978-5-89357-241-4.

Либина А. В. Сов-адающий инте--ект: че-овек в с-ожной жизненной ситуации / А. В. Либина. — ​Москва : Эксмо, 2008. — 400с. — ISBN

978-5-699-25069-1.

63

Макгоникал К. Хороший стресс как способ стать си-ьнее и -учше /

К. Макгоника- ; пер. с анг-. 2 е изд. — Москва​ : А-ьпина-Паб-ишер, 2018. —​

304 с. — ISBN978-5-9614-2290-0.

Николаева Е. Н. Психофизио-огия / Е. И. Нико-аева. — Санкт-Петер- бург : Питер, 2019. — 700с. — ISBN978-5-4486-0833-9.

Ньюфелд Г. К-ючи к б-агопо-учию детей и подростков: почему дети

до-жны расти в семьях, которые, в свою очередь, до-жны по-учать

поддерж­ку общества и государства : выступ-ение в Европар-аменте / Г. Ньюфе-д. Брюссе-ь : [Б. м.], 2012. — ISBN978-5-9906-512-34.

Психофизио-огия : учебник д-я вузов / под ред. Ю. И. А-ександрова. —​ 5 е изд. — Санкт​-Петербург : Питер, 2022. — 528с. — ISBN 978-5-4461-1767-3.

Русалов В. М. Темперамент в структуре индивидуа-ьности: Диффе-

ренциа-ьно-психофизио-огические и психо-огические исс-едования / В. М. Руса-ов. — ​Москва : Ин т психо-огии РАН, 2012. — 528с. — ISBN 978-5-9270-0234-4.

Сапольски Р. Психо-огия стресса. — 3​ е изд. / Р. Сапо-ьски. — Санкт-

Петербург : Питер, 2015. — 480с. — ISBN: 978–5–4461–1370–5.

Селье Г. Стресс без дистресса / Г. Се-ье. — Рига​ : Виеда, 1992. — 112с. Штроо В. А. Work Life Balance, и-и есть -и жизнь пос-е работы? / В. В. Штроо, Е. А. Ко-ьцова // Психо-огия в экономике и управ-ении. —​

2012. — §2. — С.30–37.

Приложение 1

Результаты исследований нейрохимии стресса и стресс-сопряженных заболеваний

Нейрохимиче-

Цель обзора

 

Основные результаты

ские маркеры

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выборки — животные​

(грызуны, мыши, рыбы)

 

 

 

Серотонин

Теоретический обзор

Крысы со сниженной экспрессией серотонина и предшествующей историей

 

моде-ей в-ияния ранне-

раз-учения с матерью показа-и у-учшение реакции преодо-ения стресса.

 

го стресса на раз-ичные

Источник: Adjimann T. S., Argañaraz C. V., Soiza-Reilly M. Serotonin-related

 

об-асти мозга и процессы

rodent models of early-life exposure relevant for neurodevelopmental vulnerabil-

 

развития нервной системы

ity to psychiatric disorders // Translational Psychiatry. 2021. § 11(280) P. 1–23.

 

(грызуны)

DOI: https://doi.org/10.1038/s41398-021-01388-6

 

 

 

Кортикостерон

Ана-из в-ияния много-

Повышенные уровни кортикостерона в п-азме пос-е стрессора, снижение

BDNF*

поко-енного нас-едствен-

BDNF при хроническом стрессе. Многопоко-енческий стресс может сни-

 

ного стресса (социа-ьной

жать активность гипота-амо-гипофизарно-надпочечниковой оси (HPA)

 

изо-яции) на потенциа-ьно

до уровня устойчивости к стрессу при повторяющемся стрессе.

 

скрытую чувствите-ьность

Источник: Lack of Social Support Raises Stress Vulnerability in Rats with a Histo-

 

к депрессивному поведе-

ry of Ancestral Stress / J. Faraji, N. Soltanpour, H. Lotª et al. // Scientiªc Reports.

 

нию (самки крыс)

2017. § 7 (5277). P. 1–13. DOI: https://doi.org/10.1038/s41598-017-05440-8

 

 

 

 

65

66

 

 

Продолжение прил. 1

 

 

 

Нейрохимиче-

Цель обзора

Основные результаты

ские маркеры

 

 

 

 

 

Кортикостерон

Ана-из структурного ре-

Острый и хронический стресс: повышение кортикостерона. Хронический

BDNF*

моде-ирования нейронной

стресс: воспа-ение; нача-ьное снижение BDNF с восстанов-ением к исход-

 

архитекторы, вызванное

ному уровню пос-е стрессовой ситуации. Сверхэкспрессия BDNF б-оки-

 

хроническим стрессом

рует эффекты хронического стресса. Хороший материнский уход: низкий

 

(мыши)

база-ьный уровень кортикостерона и си-ьное уве-ичение секреции кор-

 

 

тикостерона в ответ на стрессор.

 

 

Источник: McEwen B., Nasca C., Gray J. Stress Efects on Neuronal Structure:

 

 

Hippocampus, Amygdala, and Prefrontal Cortex // Neuropsychopharmacology.

 

 

2016. § 41. P. 3–23. DOI: https://doi.org/10.1038/npp.2015.171

 

 

 

Кортизо-

Ана-из продуктивности

Острый стресс: повышение кортизо-а, серотонина, дофамина, BDNF

Серотонин

мо-оди дорады, ранее

Источник: Early life stress induces long-term changes in limbic areas of a teleost

Дофамин

подвергавшейся стрессу

ªsh: the role of catecholamine systems in stress coping / M. A. Vindas, S. Fokos,

BDNF*

в раннем возрасте

M. Pavlidis et al. // Scientiªc Reports. 2028. § 8. P. 1–12. DOI: https://doi.

 

 

org/10.1038/s41598-018-23950-x

 

 

 

 

 

Выборки — человек

 

 

 

Серотонин

Ана-из синдрома раздра-

Синдром раздраженного кишечника соотносится с такими психическими

Дисбиоз

женного кишечника как

расстройствами как депрессия, тревога, нейротицизм.

 

му-ьтифакторного забо-е-

Источник: Irritable bowel syndrome / P. Enck, Q. Aziz, G. Barbara et al. //

 

вания

Nature Reviews Disease Primers. 2016. § 2. Р. 1–24. DOI: https://doi.org/

 

 

10.1038/nrdp.2016.14

 

 

 

 

 

Продолжение прил. 1

 

 

 

Нейрохимиче-

Цель обзора

Основные результаты

ские маркеры

 

 

 

 

 

Кортико-ре-и-

Ана-из организации стрес-

Депрессия: ось CRH/HPA и норадренергические системы находятся на мак-

зинг-гормон

совой системы и ее дисре-

симуме

(CRH)

гу-яция при депрессивном

Источник: Gold P. ¨e organization of the stress system and its dysregulation

 

забо-евании

in depressive illness // Molecular Psychiatry. 2015. § 20. P. 32–47. DOI: https://

 

 

doi.org/10.1038/mp.2014.163

 

 

 

Микробиота

Ана-из синдрома раздра-

Измененная иммунная функция (IL 6, IL 10), повышение уровня серотони-

Серотонин

женного кишечника как

на в п-азме крови, повышенный уровень концентрации BDNF, изменение

IL 6

многофакторного забо-е-

разнообразия и состава микробиоты.

IL 10

вания

Источник: Grayson M. Irritable bowel syndrome // Nature. 2016. § 533, S118.

BDNF*

 

DOI: https://doi.org/10.1038/533S118a

 

 

 

Катехо-омины

Всесторонний обзор теку-

Хронически повышенный уровень катехо-аминов и кортикотропин-ри-

Кортико-ре-и-

щего состояния проб-емы,

-изинг-гормона, снижение кортизо-а, повышенные маркеры воспа-ения

зинг-гормон

как каннабиноиды и пере-

Источник: Hill M., Campolongo P., Yehuda R., Patel S. Integrating Endocannabi-

Кортизо-

дача сигна-ов eCB в-ияют

noid Signaling and Cannabinoids into the Biology and Treatment of Posttraumatic

Цитокины

на процессы при посттрав-

Stress Disorder // Neuropsychopharmacology. § 43. Р. 80–102. DOI: https://doi.

 

матическом стрессовом

org/10.1038/npp.2017.162

 

расстройстве

 

 

 

 

67

68

 

 

Продолжение прил. 1

 

 

 

Нейрохимиче-

Цель обзора

Основные результаты

ские маркеры

 

 

 

 

 

BDNF*

Ана-из динамического

Сывороточный BDNF значите-ьно повышается пос-е TSST и затем снижа-

Кортизо-

взаимодействия уровня

ется до исходного уровня. Антагонистические отношения BDNF и кортизо-

 

BDNF и кортизо-а во вре-

-а: бо-ее высокие пики BDNF пос-е стресса бы-и связаны с бо-ее быстрым

 

мя выпо-нения острого

восстанов-ением кортизо-а; ве-ичина реакции кортизо-а на стресс бы-а

 

психосоциа-ьного стресса

связана с бо-ее быстрым восстанов-ением BDNF пос-е стресса.

 

(TSST)

Источник: Acute psychosocial stress increases serum BDNF levels: an antago-

 

 

nistic relation to cortisol but no group diferences a¬er mental training / R. Linz,

 

 

L. M. C. Puhlmann, F. Apostolakou et al. // Neuropsychopharmacology. 2019.

 

 

§ 44. Р. 1797–1804. DOI: https://doi.org/10.1038/s41386-019-0391-y

 

 

 

Кортизо-

Ана-из концентрации

Дети дошкольного возраста: бо-ее высокий кортизосвязан с нарушением

 

кортизо-а в во-осах как

социа-ьно-эмоциона-ьного развития и повышенным риском задержки

 

резу-ьтат воздействия

развития. Дети 6–8 лет: повышенный уровень кортизо-а связан с бо-

 

на детей неб-агоприятного

-ее высоким индексом массы те-а у девочек и соматическими жа-обами

 

опыта и других контексту-

у ма-ьчиков. Эпилепсия и нервная анорексия: бо-ее высокая концентра-

 

а-ьных стрессоров

ция кортизо-а. Взрослые: кортизоповышен при бо-ьшом депрессивном

 

 

расстройстве, снижен — при​ общем тревожном расстройстве. Изменение

 

 

концентрации кортизо-а при посттравматическом стрессовом расстройстве

 

 

(PTSD) зависит от типа травматического опыта и времени, прошедшего

 

 

с момента травмы.

 

 

Кортизо- — биомаркер​ д-я стратификации сердечно-сосудистого риска —​

 

 

связан с ожирением, гипертонией, диабетом, метабо-ическим синдромом,

 

 

сердечно-сосудистыми забо-еваниями.

 

 

Источник: ¨e social ecology of childhood and early life adversity / M. Lopez,

 

 

M. O. Ruiz, C. R. Rovnaghi, et al. // Pediatric Research. 2021. § 89. Р. 353–367.

 

 

DOI: https://doi.org/10.1038/s41390-020-01264-x

 

 

 

 

 

Продолжение прил. 1

 

 

 

Нейрохимиче-

Цель обзора

Основные результаты

ские маркеры

 

 

 

 

 

BDNF*

Интегративная моде-ь ней-

Хронический стресс: снижение экспрессии BDNF. Депрессия: снижение

 

роп-астичности (нейробио­

концентрации BDNF.

 

-огические, когнитивные,

Источник: Price R. B., Duman R. Neuroplasticity in cognitive and psychological

 

психо-огические аспекты)

mechanisms of depression: an integrative model // Molecular Psychiatry. 2020

 

 

Mar; 25 (3). Р. 30–543. DOI: https://doi.org/10.1038/s41380-019-0615-x

 

 

 

Интер-ейкины

Ана-из взаимосвязи воспа-

Экспрессия генов Il 1 α, Il 2, Il 3, Il 5, Il 8, Il 9, Il 10, Il 12А, Il 13, Il 15, Il 18.

 

-ения и депрессии

Люди с высокой чувствите-ьностью к социа-ьной изо-яции: бо-ее высокие

 

 

уровни провоспа-ите-ьных цитокинов.

 

 

Источник: Raison C., Miller A. Pathogen–Host Defense in the Evolution of

 

 

Depression: Insights into Epidemiology, Genetics, Bioregional Diferences and

 

 

Female Preponderance // Neuropsychopharmacology. 2017. § 42. Р. 5–27.

 

 

DOI: https://doi.org/10.1038/npp.2016.194

 

 

 

Г-юкокортико-

Ана-из мо-еку-ярных

Острый стресс: повышение г-юкокортикоидов, повышение провоспа-и-

иды

механизмов в регу-яции

те-ьных цитокинов в периферии (IL 1B). Хронический стресс: уве-ичение

Цитокины

нейрогенеза у взрос-ых при

воспа-ения в периферии и мозге (IL 1B, IL 6). BDNF: противоречивые

BDNF*

стрессе

резу-ьтаты, поско-ьку экспрессия варьируется в зависимости от д-ите-ь-

 

 

ности стрессора

 

 

Источник: Egeland M., Zunszain P., Pariante C. Molecular mechanisms in the

 

 

regulation of adult neurogenesis during stress // Nature Reviewers Neuroscience.

 

 

2015. § 16. Р. 189–200. DOI: https://doi.org/10.1038/nrn3855

 

 

 

69

70

 

 

Продолжение прил. 1

 

 

 

Нейрохимиче-

Цель обзора

Основные результаты

ские маркеры

 

 

 

 

 

FKBP5

Ана-из ген-стресс-эпигене-

Генотип риска развития бо-ьшого депрессивного расстройства, посттрав-

(моду-ятор

тической регу-яции FKBP5

матического стрессового расстройства (PTSD), агрессивного поведения

передачи сиг-

 

Источник: Zannas A., Wiechmann T., Gassen N., Binder E. B. Gene–Stress–Epi-

на-ов г-юко-

 

genetic Regulation of FKBP5: Clinical and Translational Implications // Neu-

кортикоидов)

 

ropsychopharmacology. 2016. § 41. Р. 261–274. DOI: https://doi.org/10.1038/

 

 

npp.2015.235

 

 

 

 

В обзорах представлены

результаты как на выборках людей, так и животных

 

 

 

Кортико-­

Обобщение к-ючевых до-

Cинтез г-юкокортикоидов (кортизо- у -юдей; кортикостерон у животных).

ре-изин-

казате-ьств «за» и «против»

Высокие и хронические уровни стресса приводят к гиперактивации оси

фактор (CRF)

участия стресс-сопряжен-

HPA, что корре-ирует со скоростью прогрессирования бо-езни А-ьцгей-

 

ной моду-яции системы

мера.

 

CRF в патогенезе бо-езни

Источник: Vandael D., Gounko N. V. Corticotropin releasing factor-binding

 

А-ьцгеймера.

protein (CRF-BP) as a potential new therapeutic target in Alzheimer’s disease

 

Люди, мыши

and stress disorders // Translational Psychiatry. 2019. § 9. Р. 272. DOI: https://

 

 

doi.org/10.1038/s41398-019-0581-8

 

 

 

BDNF*

Ана-из нейроп-астичности

Хронический стресс: повышение концентрации г-юкокортикоидов. Острый

Г-юкокортико-

мозга на разных уровнях

и хронический стресс: снижение уровня мРНК BDNF в гиппокампе

иды

и ро-ь хронического стрес-

Источник: Pittenger C., Duman R. Stress, Depression, and Neuroplasticity:

 

са в нарушении п-астично-

A Convergence of Mechanisms // Neuropsychopharmacology. 2008. § 33.

 

сти и развитии депрессии

Р. 88–109. DOI: https://doi.org/10.1038/sj.npp.1301574

 

Люди, животные

 

 

 

 

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]