Психологический тренинг партнерского общения подростков с ограниченными возможностями здоровья при инклюзивном обучении. Учебно-методическое пособие

Упражнение «Комплименты»

Ц е л ь: развитие умения выражать и принимать комплименты, позитивно воспринимать партнера по общению.

Участники по кругу говорят соседу слева комплимент, относящийся к внутреннему миру человека. (Например, «Ты надежный человек»). При получения комплимента участник дает обратную связь, выражая свои чувства.

В о п р о с ы д л я о б с у ж д е н и я:

1.Было ли легко/трудно делать комплимент?

2.Что ты чувствовал при получении комплимента?

Упражнение «Это так просто!»

Ц е л ь: вербализация чувств своего партнера.

Всем участникам раздаются карточки, на которых указана определенная эмоция. Участники произносят фразу «Это так просто» с выражением данной эмоции. Идентифицировать эмоцию должен сосед, сидящий справа. Упражнение выполняется по кругу.

В о п р о с ы д л я о б с у ж д е н и я:

1.Что помогало/мешало в распознавании эмоций партнера по общению?

2.Насколько легко/трудно тебе было передать через фразу свои эмоции?

Упражнение «Волшебная палочка»

Ц е л ь: развитие умения рассказывать о себе.

Тренер передает волшебную палочку первому участнику, который должен рассказать, что хорошего случилось с ним на прошлой неделе. Все остальные должны внимательно слушать до тех пор, пока палочка не перейдет к ним.

Когда рассказчик закончит, он передает палочку дальше по кругу.

В о п р о с ы д л я о б с у ж д е н и я:

1.Что ты чувствовал, рассказывая о себе?

2.С какими трудностями ты столкнулся, рассказывая

осебе?

3.Что нового вы узнали друг о друге?

Упражнение «Поговорим о чувствах»

Ц е л ь: развитие умения идентификации и дифференциации собственных чувств.

Участники разбиваются на пары. Задача каждой пары вспомнить и назвать максимальное количество слов, обозначающих различные чувства и эмоции. Это выглядит следующим образом: один из партнеров говорит: «Любовь», другой считает: «Один», затем второй говорит: «Гнев», а первый считает: «Два», и т. д.

Через минуту тренер выясняет, какая пара назвала больше всех чувств и эмоций.

Затем тренер предлагает участникам вспомнить, какие чувства они испытывали в разных ситуациях. Например:

•в момент написания последней контрольной работы по алгебре;

•при посещении стоматолога;

•когда родители пришли вечером домой;

•когда друг пригласил в кино (дискотека, поход, вечеринка);

•когда вы смотрите интересный фильм.

В о п р о с ы д л я о б с у ж д е н и я:

1.Легко/трудно было вспомнить слова, относящиеся

кчувствам и эмоциям человека?

2.Насколько легко/трудно было определить те чувства, которые ты испытывал в разных ситуациях?

лодка, магнитный компас, 25 л воды, сигнальные ракеты, аптечка первой помощи с инъекционными иглами, приемопередатчик с частотной модуляцией на солнечных батареях). Жизнь экипажа зависит от того, смогут ли люди добраться до станции. Вашей задачей является выбор наиболее необходимых предметов для преодоления пути в 300 км. Вы должны перечислить 14 предметов в соответствии с их значением для сохранения вашей жизни.

Номером 1 обозначьте наиболее важный предмет, который возьмете в первую очередь, номером 2 — второй по значению и т. д. до 14-го наименее важного для вас предмета. Работать необходимо самостоятельно. Время для выполнения задания 5 мин.».

Для лучшей организации игры, для повышения активности и заинтересованности ее участников можно ввести элемент соревновательности (конкуренции):

1)приз-сюрприз победившей команде, который ждет

еена станции;

2)начисление дополнительного очка за быструю работу (команде, первой выполнившей задание). Сумма этих очков отнимается затем от групповой ошибки, улучшая общий результат команды;

3)начисление штрафного очка за шум, неорганизованность, невнимание при выполнении задания. Сумма этих очков суммируется с групповой ошибкой, делая общий результат команды хуже.

Все участники проставляют номера в графе «Индивидуальное решение» протокола.

После того, как все участники выполнят задание, формируются экипажи по 4–6 человек.

а) Для этого ведущий заранее готовит карточки с номерами экипажей. Карточки перемешиваются, и каждый из участников, не глядя, берет одну из карточек с номером экипажа.

б) Группы можно сформировать по желанию ребят. Экипажи могут взять себе названия.

П р о д о л ж е н и е и н с т р у к ц и и у ч а с т н и к а м: «Теперь вы будете работать не отдельно друг от друга,

а как единое целое — экипаж. Вы вместе обсудите и решите, как дойти до станции. Ваша задача — выработать такое совместное решение этого вопроса, которое удовлетворит всех членов экипажа».

Достичь согласия трудно, поэтому не каждая оценка будет получать полное одобрение всех участников. Группа старается каждую общую оценку дать так, чтобы все члены группы могли с ней согласиться хотя бы отчасти. Используйте следующие рекомендации для достижения согласия:

1.Избегайте защищать свои индивидуальные суждения, подходите к задаче логически.

2.Избегайте менять свое мнение только ради достижения согласия, не старайтесь уклониться от конфликта. Поддерживайте только те решения, с которыми вы можете согласиться хотя бы отчасти.

3.Избегайте таких методов «уменьшения конфликта», как голосование, компромиссные решения.

4.Рассматривайте различие мнений как помощь, а не как помеху при принятии решений.

Номера предметов, в зависимости от значимости, заносите в графу протокола «Групповая оценка». У всех членов экипажа записи в этой графе будут одинаковыми. На это задание дается 10–20 мин. Процесс принятия совместного решения можно обсудить в конце игры при подведении итогов.

После завершения данного задания ведущий дает продолжение инструкции: «В это время наладилась связь с Центром управления полетом. На Земле, узнав об аварии на корабле, собралась комиссия экспертов, которая выработала наиболее верное решение данной проблемы — как дойти до станции. Вам передано решение Центра управления полетом». Ведущий зачитывает, а участники игры записывают решение Центра в графу протокола «Решение Центра».

Далее решение Центра сравнивается с индивидуальным и групповым решениями. Все участники подсчитывают показатели:

1.«Индивидуальная ошибка». Сравнивается индивидуальная оценка по каждому предмету с оценкой Центра управления полетом. Разница берется по абсолютной величине без учета знака и записывается в соответствующей колонке. Считается «суммарная индивидуальная ошибка» по всем предметам. Чем она меньше, тем лучше.

2.«Групповая ошибка». Находится аналогичным путем сравнения групповых оценок с оценками Центра. Подсчитывается «суммарная групповая ошибка». Таблица заполняется с учетом полученных каждым экипажем в ходе работы дополнительных и штрафных очков.

Затем ведущий проводит анализ работы групп и называет победителя. При этом учитываются не только количественные результаты, но проводится и качественный анализ. Например, если индивидуальная ошибка одного из членов экипажа меньше групповой, то, следовательно, ни сам член экипажа не смог отстоять свою точку зрения, ни группа не помогла ему в этом. То есть экипаж не использовал весь свой внутренний потенциал, не смог организоваться для коллективной работы.

В о п р о с ы д л я о б с у ж д е н и я:

1.Что ты чувствовал в момент обсуждения?

2.Насколько легко/трудно было убедить участников группы в собственном мнении?

3.Насколько убедительными были аргументы других участников?

4.Что помогало участникам быть убедительными?

Этап «Совместное принятие решения»

На этом этапе партнеры рассматривают все возможные способы разрешения сложившейся ситуации и приходят к соглашению, устраивающему обе стороны. Используется упражнение «Дискуссия».

Тренер назначает участников дискуссии (5–7 человек), остальные — наблюдатели. В дискуссии должны принимать участие подростки с разной степенью активности в тренинговой группе. Предлагается тема дискуссии, например, «Золотая рыбка».

Упражнение «Золотая рыбка»

Ц е л ь: отработка навыка принятия совместного решения.

Ситуация: вашей группе подарили золотую рыбку, которая выполнит любое, но только одно ваше желание. В течение 10 минут вы должны принять совместное решение о том желании, которое выполнит золотая рыбка.

Тренер назначает наблюдателей за игроками. Наблюдатели отслеживают поведение игроков во время дискуссии и в завершение упражнения дают обратную связь.

В о п р о с ы д л я о б с у ж д е н и я:

1.Насколько легко/трудно было достичь компромисса?

2.Что ты чувствовал, участвуя в обсуждении?

3.Как ты думаешь, учитывалась ли в дискуссии твоя точка зрения?

Упражнение «Договорись с родителями»

Ц е л ь: развитие умения достигать компромисса.

Все участники разбиваются на тройки. Двое из участников выполняют роль родителей, третий — роль ребенка. Перед ребенком стоит задача отпроситься у родителей в ночной клуб. Он должен привести родителям как можно более убедительные аргументы. Родители, выслушав ребенка, должны принять совместное решение и объяснить ребенку свою позицию. Участники возвращаются в общий круг и делятся своими ощущениями.

В о п р о с ы д л я о б с у ж д е н и я:

1.Насколько легко/трудно было тебе выполнять свою

роль?

2.Насколько легко/трудно было подобрать убедительные аргументы?

3.Что повлияло на принятие твоего решения? (вопрос

кучастникам, исполняющим роль родителей)

4.Что повлияло на принятие совместного решения?

Этап «Выход из контакта»

На этом завершающем этапе партнеры выходят из контакта, выражая благодарность друг другу за приятное общение и совместно принятое решение.

Упражнение «Благодарность»

Ц е л ь: развитие умения выходить из контакта. Тренер предлагает каждому участнику выразить благо-

дарность всей группе и тем участникам, которые оказали ему поддержку в течение тренингового дня.

Пр и м е ч а н и е: данная техника может проводиться

вконце каждого тренингового дня или после любого упражнения.

В о п р о с ы д л я о б с у ж д е н и я:

1.Что ты чувствовал, выражая благодарность участникам группы?

2.Приятно ли было тебе получить благодарность от того или иного участника группы?

Упражнение «Я желаю тебе завтра»

Ц е л ь: активизация положительных эмоций при завершении контакта.

Каждый по кругу желает что-нибудь позитивное участникам группы на завтра или на сегодняшний день.

Упражнение проводится либо по окончании текущего дня, либо при завершении всего тренинга.

В о п р о с д л я о б с у ж д е н и я:

1. Опишите свои чувства в ходе упражнения.

Упражнение «Письмо с пожеланиями»

Ц е л ь: развитие умения выразить благодарность за участие в совместной деятельности.

Данное упражнение выполнятся по завершении всего тренинга. Каждый подросток пишет письма с пожеланиями тем участникам, которым хочет. Завершая тренинговый процесс, тренер раздает письма адресатам.

Примечание: при участии незрячего подростка или подростка с остаточным зрением, а также подростка с парезом верхних конечностей тренер помогает участникам написать их письма.

В о п р о с ы д л я о б с у ж д е н и я:

1.Какие чувства ты испытывал, когда писал письма?

2.Что ты почувствовал, прочитав письмо, адресованное тебе?