46. Проблема физического и психического здоровья современных школьников, пути её решения. Практика социальной работы и здоровый образ жизни человека.

По данным Института возрастной физиологии РАО около 90% детей имеют отклонения в физическом и психическом здоровье, половина школьников страдает теми или иными невротическими синдромами.

30 – 35% детей, поступающих в школу, уже имеют хронические заболевания.

Медико-социальными факторы, формирующими нездоровье школьников является:

• нерациональный образ жизни семьи, слабая мотивация родителей на сохранение собственного здоровья и здоровья детей, отсутствие у школьников установки на сохранение своего здоровья

• нерациональная организация питания детей в школе и семье на фоне нарушения экологического равновесия окружающей среды определяют круглогодичный дефицит витаминов и микроэлементов, что снижает защитные силы детского организма, повышает риск развития острых и хронических заболеваний, отставания в физическом развитии;

• наличие постоянно действующей стрессовой ситуации в окружении ребенка отрицательно сказывается на состоянии его нервно-психического здоровья, формирует соматические заболевания, является причиной нарушения поведения, плоть до асоциального, приобщения к табакокурению, алкоголю, наркотическим средствам;

• гиподинамия детей. Все больше учащихся проводят свое свободное время сидя перед телевизором или компьютером.

Также есть такие современные проблемы как:

Акселерация- это ускоренное физическое и отчасти психическое развитие в детском и подростковом возрасте. Биологи связывают акселерацию с физиологическим созреванием организма, психологи - с развитием психических функций, а педагоги - с духовным развитием и социализацией лично­сти.

Ретрадация- отставание детей в физическом и умственном развитии, что обусловливается нарушением генетического механизма наследственности, негативным влиянием на процесс развития, начиная с момента зарождения, канцерогенных веществ, небла­гоприятной экологической среды в целом и в частности превышения радиаци­онного фона.

Основные принципы медико-педагогической работы направленной на поиск средств и форм сохранения и укрепления здоровья школьников

1. Формирование активной позиции медицинских работников, педагогов, родителей и детей по сохранению и восстановлению здоровья, которое возможно при условии повышения их знаний по проблеме здоровья и методов его управления.

2. Получение наиболее полных данных о состоянии фактического здоровья учащихся на основе диагностики донозологических синдромов, реакций, состояний риска, заболеваний; анализа причин их формирования, осуществление мониторинга соматического, психического и социального здоровья школьников и факторов его определяющих.

3. Комплексное решение задачи первичной профилактики заболеваний в школе и семье, приближение к условиям образовательного учреждения системы мероприятий по оздоровлению и восстановлению здоровья школьников.

4. Преимущественное использование не медикаментозных методов профилактики, включающих оптимизацию условий обучения, питания, физического воспитания, содержания методов обучения в школе, валеологического сопровождения учебного процесса, формирование навыков здорового образа жизни.

5. При построении оздоровительных программ и восстановительного лечения использовать современные эффективные комплексы, адаптированные к динамике сезонных колебаний заболеваемости и структуре учебного года с учетом факторов риска макросоциальной (внутришкольной) и природной среды.

6. Эффективность взаимодействия всех специалистов образовательных учреждений, родителей и детей по стабилизации и улучшению здоровья возрастает при условии улучшения кадрового и материально-технического обеспечения учреждений.

Основными направлениями такой программы должны быть:

1. Научно-методическое обеспечение сохранения и укрепления здоровья детей.

2. Законодательная база и подзаконные акты, обеспечивающие сохранение и укрепление здоровья детей.

3. Создание условий для рождения желанного, здорового ребенка.

4. Создание условий для благоприятного роста и развития детей.

5. Оптимальное питание и обеспечение детей качественной водой.

6. Медико-профилактическое обоснование безопасности товаров для детей.

7. Использование здоровьесберегающих образовательных технологий.

8. Создание безопасных условий ранних форм трудовой занятости детей и их профессионального обучения.

9. Формирование здорового образа жизни подрастающего поколения.

10. Эффективное медицинское обеспечение детей.

11.Соблюдение гигиенических требований к урокам

Валеологический подход к обучению.

Валеология - (valeo - я здоров греч, logos-учение) интегральная наука о сохранении здоровья и здоровом образе жизни.

Сущность валеологично проведенного урока состоит в том, что это урок, обеспечивающий ребенку и учителю сохранение и увеличение запаса их жизненных сил от начала к концу урока, то есть добавляющий и детям, и учителю здоровья.

Не менее 20 % времени урока дети должны находиться в состоянии двигательной активности

- валеопаузы,

- физкультминутки,

-двигательные дидактические игры ,

- перемещения детей в пространстве класса и т.п.

Валеологический подход выражается в том, что учитель должен

1. Избегать любых замечаний в адрес детей по поводу дисциплины

2. Строить с ним отношения на обнаружении у него достоинств и их стимулировании, а нежелательные проявления в поведении устранять путем договора.

3. Спокойный, ласковый тон учителя, улыбки на лицах учителей, а не хмуро сдвинутые брови.

4. Уважение к любому мнению и любому ответу каждого ученика, даже если этот ответ не совсем верный,

5. Получение одобрения наиболее удачных ответов, а также своих достижений.

6. Самое же главное — чтобы учитель понимал, что в ситуации общения с учениками он находится по отношению к ним одновременно в двух позициях: в позиции учителя, наставника, который помогает детям познавать мир вокруг себя, и в позиции ученика.

7. Во всем – личный пример учителя, забота о своем здоровье, все выполнять вместе с детьми

Методика В.Ф. Базарного.

Владимир Филиппович Базарный, хирург – офтальмолог, доктор медицинских наук, профессор, занимается изучением влияния школы на здоровье детей в Московской областной  научно-внедренческой лаборатории физиолого-здравоохранительных проблем образования в г. Сергиев Посад Московской области.

Специалистами  этой лаборатории предложены и защищены патентами 44 уникальные технологии  оздоровления  детей  в процессе дошкольного  и  школьного воспитания.

По мнению Базарного,  сегодня вся основа  школьной  жизни ориентирована против природы ребёнка.

- закрепощение детского организма – режим систематического сидения, «близорукого» и узкоформатного зрения.

- сенсорно обеднённая школьная  среда  закрытых помещений и ограниченных пространств.

- губительное раннее «интеллектуальное» развитие детей, замещающее собой развитие чувственное. Активно познавая мир символов и слов, дети утрачивают связь с реальным миром и постепенно теряют воображение.

Принципиально новый подход к образованию у В.Ф.Базарного.

Он меняет только способы и методы подачи материала.

- Во время занятий в школах Базарного учащиеся то садятся за парты, то пишут стоя  за специальной  мебелью – конторками.

- Через каждые  15 минут в классе негромко звенит звоночек, и  ребята меняются местами: пока один малыш стоит, другой сидит.

- На  классном потолке большие – зелёный и красный – круги, чёрная  восьмёрка со стрелочками. Это «диаграммы для разгрузки зрения». По команде учителя ребята задирают головы к потолку и старательно вращают глазами.

- На тонкой леске, на высоте около двух метров от пола, висят небольшие крестовины со вбитыми на них крючками. На эти крючки, а не на школьную доску, как обычно, учителя вешают наглядный материал для урока.

- Дети пишут перьями, обмакивая их в чернила!  Письмо  шариковыми ручками – безотрывное, через 20 минут у ребёнка все признаки стенокардии, потому что нарушается естественный синусоидальный ритм организма ребёнка. А при письме сначала карандашом, а потом пёрышком,  по принципу «нажал – отпустил», всё находится в гармонии.

- Учебники и конспекты заменяют экологические панно – картина во всю стену, у которой происходит действие. Если урок биологии, то изображения животных двигаются по полотну.

- Мальчиков обучают отдельно от девочек. Они общаются на переменах, на праздниках.

Система В.Ф.Базарного  признана Министерством образования России, Государственной Думой.

Практическая педагогика опирается на закономерности физического развития:

- В более молодом возрасте физическое развитие человека идет быстрее и интенсивнее; по мере того, как человек становится старше, темп развития замед­ляется.

- Физически ребенок развивается неравномерно: в одни периоды — быстрее, в другие - медленнее.

- Каждый орган человеческого тела развивается в своем темпе; в целом части тела развиваются неравномерно и непропорционально.

Духовное развитие подчиняется ряду общих закономерностей.

- Между возрастом человека и темпами духовного развития проявляется обрат­но пропорциональная зависимость: чем ниже возраст, тем выше темп духовного развития; с возрастом темп духовного развития замедляется.

- Духовное развитие людей протекает неравномерно. При любых, даже самых благоприятных условиях психические функции и свойства личности, лежащие в основе духовных качеств, не находятся на одном и том же уровне развития.

Основные направления деятельности социальных педагогов:

— рациональный режим труда (учебы) и отдыха, основанный на индивидуальных биоритмологических особенностях;

— оптимальная и систематическая физическая активность;

— эффективное научно обоснованное закаливание;

— комплекс психогигиенических и психопрофилактических воздействий;

— учет влияния на здоровье окружающей среды;

— вред и польза самолечения;

— аргументированная и действенная профилактика вредных для здоровья факторов.