Упражнение № 1 «Умею, хочу»

Цель: знакомство участников тренинга.

Время: до 10 минут.

Каждый участник тренинга в порядке очереди (по кругу) представляет себя группе. Он начинает со слов: «Здравствуйте, меня звать … Мне нравится ... Я умею … Я хочу …». Каждый может говорить что хочет. Но по каждой позиции, кроме имени, необходимо назвать два – три варианта. Члены группы, включая тренера, могут каждому задавать любые вопросы по тем ответам, которые их заинтересовали.

Рефлексия.

Упражнение № 2 «Лес ожиданий»

Цель: выявление ожиданий участников относительно результатов тренинга.

Время: 5 минут.

Оборудование и материалы: лист ватмана с аппликациями деревьев (по числу участников), цветные стикерсы.

Участники тренинга на стикерсах записывают свои ожидания и наклеивают их на импровизированные деревья (каждый на свое), подписав под ним свое имя.

Тренер быстро просматривает записи и сообщает группе обобщенный вариант ожиданий, дает комментарий к ним.

Примечание: По завершению тренинга ведущий должен вернуться к обсуждению ожиданий на сколько они были реализованы. Тогда для эффекта можно будет показать, что деревья подросли, наклеив новые аппликации.

Упражнение № 3 «Планетарий»

Цели: 1) знакомство членов группы;

2) формирование умений презентации собственного «Я» в системе значимых связей и отношений с окружающим миром.

Время: 15 минут.

Оборудование и материалы: листы ватмана А-1, наборы цветных карандашей или фломастеров (по числу участников групп).

Ведущий говорит о том, что личность каждого человека и его жизнь явления уникальные, сложные и многообразные как космос.

Тренер: «Давайте представим, что мы в планетарии. Наши взгляды устремлены в космос. На звездном небе планеты, звезды, системы и галактики. Актуализируйте немного свои астрономические знания и прибавьте к ним свои фантазии.

Вообразите себя галактикой. Представьте себе, какая она. Возможно, в ней есть черные дыры, космические струны и тоннели, облака космической пыли, космический ветер, системы с двумя или тремя разноцветными солнцами, причудливые планеты.

Возьмите лист ватмана, фломастеры, маркеры, цветные карандаши и изобразите себя, свое окружение, свои чувства, устремления, мечты, события своей жизни в виде космических объектов и явлений галактики. Как вы это сделаете – это на ваше усмотрение».

На выполнение задания 10 минут. Потом творческие работы прикрепляются полукругом на экране импровизированного планетария (на стенах аудитории). Каждый участник тренинга, по установленной жребием очереди, осуществляет «экскурсию по планетарию» в рамках «собственной галактики». Члены Т-группы задают друг другу вопросы по поводу представленных ими презентаций.

По завершению упражнения проводится его обсуждение и рефлексия.

Примечание: В процессе обсуждения тренеру целесообразно обратить внимание на совпадающие позиции, на нестандартную психосемантику в трактовке изображений воображаемого мира, а также на конфликтные отношения, если они проявились в каких-либо элементах творческих работ участников тренинга.