Ситуация № 7 «Взаимные обвинения»

Ваши соседи довольно милые молодые люди.

Муж (30 лет) - работник бюджетной сферы, вынужден постоянно искать дополнительный заработок, так как основной зарплаты на содержание семьи не хватает. Он закончил очередную «левую» работу и получил за нее хорошие деньги. Он в приподнятом настроении и слегка навеселе пришел домой позднее обычного.

Жена (28 лет) - работница бюджетной сферы. Она вынуждена часто отпрашиваться с работы домой пораньше, так как в основном ей одной приходится вести все домашнее хозяйство: стирать, готовить, ходить за покупками, отводить и приводить двоих детей в детский сад и т.д. Она устала и обижена на мужа за то, что его долго не было.

Возникает конфликт. Жена обвиняет мужа в том, что он совершенно не думает о семье, что у него своя личная жизнь, а она за своими семейными заботами ничего хорошего в этой жизни и не видит. Муж оправдывает свои частые задержки на работе тем, что стремится больше зарабатывать денег именно для семьи, чтобы всех обувать, одевать, кормить, оплачивать коммунальные расходы, копить на летний отдых. Взаимные обвинения приобретают явно эмоциональную окраску.

Они ваши соседи и приходят к вам по очереди жаловаться друг на друга. Каждый считает себя правым. Страсти в этот вечер накалились на столько, что они на грани развода. Вас они пригласили, как психолога рассудить их.

• Проанализируйте ситуацию.

• Предложите варианты ее разрешения.

Рефлексия.

Упражнение № 4 «я вижу в тебе»

Цель: развитие социальной перцепции.

Время: 15 минут.

Стулья ставятся в два круга. Участники рассаживаются на стулья попарно лицом друг к другу. Они должны смотреть в глаза друг другу, при этом они говорят: «Я вижу в тебе….» (одежду, прическу, глаза, чувства, друга и др.). Затем участники смещаются на одного, и процедура продолжается вновь до полного прохождения круга каждым членом группы.

Далее участники, располагаясь попарно, смотря в глаза собеседнику, пытаются догадаться «каким он был в детстве» и рассказать ему об этом. После чего собеседник отмечает, верно ли соответствовал рассказ действительности. Потом пары меняются ролями.

Рефлексия.

Упражнение № 5 «Хитрая бутылочка»

Цель: снятие напряжения, усталости.

Время: 15 минут.

Реквизит: две пластиковые бутылки объемом 1 литр.

Группа делится на две команды. Члены команд строятся в шеренгу по одному. Организуется соревнование эстафета по передаче друг другу пластиковой бутылки на скорость. Эстафета состоит из четырех этапов. На первом этапе бутылка прижимается подбородком к груди или к плечу и таким образом передается без применения рук. На втором этапе бутылка зажимается между ног на уровне бедер и так же передается по цепочке. На третьем этапе бутылка зажимается между колен. Четвертый этап осуществляется сидя на стуле. Бутылка передается стопами ног.

Если бутылка падает, то пара, уронившая бутылку должна повторить попытку. Выигрывает та команда, которая победила во всех четырех эстафетах.

КОФЕ-БРЕЙК -15 минут.

Упражнение № 6 «Круги откровения»

Цель: профилактика личностных конфликтов.

Время: 30 минут.

Материалы: мел (или веревки).

Место проведения и исходное положение участников: на полу начерчены (или обозначены веревкой) три окружности с единым центром (одна в другой). Диаметры окружностей соответственно – 1 метр (малая окружность), 2 метра (средняя окружность) и 4 метра (большая окружность).

Участники сидят вокруг большого круга.

Тренер предлагает желающим участникам по очереди выполнять упражнение.

Процедура:

1. По желанию любой участник встает в большой круг.

2. Начиная медленно идти вдоль окружности большого круга в одну сторону, участник говорит то, что ему хочется сказать обществу, в котором он живет.

3. Затем участник переходит в средний круг и движется по его окружности. При этом участник говорит то, что ему хочется сказать своим близким и друзьям.

4. Затем участник переходит в малый круг и движется по его окружности. При этом участник говорит то, что ему хочется сказать самому себе.

5. После этого участник выходит из кругов и садится на свое место.

6. Члены группы задают, выполнившему задание, участнику вопросы.

7. Далее остальные участники по желанию выполняют данное упражнение.

Рефлексия.

Примечания для тренера: свет в помещении может быть приглушен для создания доверительной обстановки; тренер для примера первым проходит упражнение; тренер не активизирует участников, упражнение проходят желающие; в конце тренер благодарит всех за участие в упражнении.