- •Предисловие
- •Содержание:
- •Вступление
- •Модель создания изменений score
- •Работа на линии времени
- •Линия времени с применением модели score
- •Устранение ограничивающего решения
- •Реимпринтинг формата
- •Построение реального будущего. Линия времени от прошлого к будущему
- •Интеграция конфликтующих систем убеждений
- •Процесс личностного своеобразия
- •Реимпринтинг родительской линии жизни
- •Определения созависимости
- •Работа с созависимостью
- •Продвинутая работа с субмодальностями
- •Упражнение: Различия между состояниями
- •Упражнение на анализ субмодальностей
- •Побуждающее будущее
- •Отделение себя от контекста
- •Избавление от чувства вины (стыда)
- •Естественное самоисцеление организма
- •Придание значимости
- •Неистовый генератор
- •Создание цепочек из паттернов "взмаха"
- •Эмоциональное выдувание
- •Модель прощения
- •Общая схема
- •Работа с горем
- •Мета-программы
- •Мета-программные фильтры
- •Активный - рефлексивный
- •Предпочтение прошлому, настоящему, будущему
- •Внутренняя - внешняя референция
- •Упражнение:
- •Стремление - избегание
- •Рабочие отношения
- •Стабильность - изменения
- •Возможности - процедура
- •Укрупнение - разукрупнение
- •Реакция на стресс
- •Модальность принятия решений
- •Точка выбора
- •Включенное - сквозное время
- •Согласие - несогласие
- •Опросник по мета-программам.
- •Упражнение на выявление Мета-программ
- •Изменение мета-программ
- •I. Методы для изменения и подстройки к будущему новых Мета-программных отличий
- •II. Поддержка изменений Мета-программы визуальным повторением с различных точек зрения и с позиций прошлого-настоящего-будущего
- •Упражнение - ролевая игра
- •Работа со спорщиком (мета-программа несогласия)
- •Предполагаемая структура эффективных ответов:
- •Примерные ответы на реплики спорщика
- •Работа с ценностями Ценимые критерии
- •Вопросы по критериям
- •Модальные операторы важности
- •Ценности
- •Выяснение ценностей
- •Упражнение 1: Ценности и субмодальности
- •Упражнение 2: Изменение места ценности в иерархии
- •Конфликтующие ценности
- •"Темная аллея"
- •Интеграция конфликтующих ценностей
- •Упражнение на работу с ценностями стремления и избегания
- •Модель ценностей Грейвза
- •Уровни существования или системы ценностей
- •Работа с частями
- •Картография личности
- •Картография и история частей личности Индивидуальное картирование
- •Картография компании или группы
- •Моделирование в нлп
- •Модель стратегий тоте
- •Суть модели тоте
- •Основные элементы тоте
- •Демонстрация
- •Упражнение
- •Стратегия
- •Процедура "снятия стратегии"
- •Вопросы для определения законченности работы
- •Упражнение "Достать ближнего"
- •Стратегия, сфокусированная на решении
- •Операции, Стратегии и Стили жизни.
- •Упражнение на большое моделирование
- •Примеры готовых стратегий
- •Уолт Дисней: Мечтатель, Реалист, Критик
- •Упражнение
- •Круги силы (совершенства)
- •Упражнение на вхождение в ресурсное состояние
- •Стратегия рационального питания
- •Стратегия реагирования на критику
- •Выбор наркотика
- •Вхождение в состояние
- •Глазами того, кто тебя любит
- •Нлп в системах и организациях История системного подхода
- •Основные элементы системы
- •Навыки системного мышления
- •Общие представления
- •Примеры системных свойств
- •Сложность системы
- •Система как сеть
- •Пороги и рычаги
- •Побочные эффекты
- •Петли, циклы и обратная связь
- •Определение петель причинности
- •Упражнение. Составление простой карты петли причинности
- •Заблуждения о причинах и следствиях
- •Неслучайность хаоса
- •Виды обратной связи
- •Ошибки обратной связи
- •Ошибки логики
- •Системы убеждений
- •Ограничивающие мысленные модели
- •Упражнение "Левая колонка"
- •Обучение как система
- •Простое обучение
- •Генеративное обучение
- •Вопросы для генеративного обучения
- •Пороги реагирования
- •Что мешает учиться
- •Перспективы
- •Пунктуация
- •Работа с системой
- •Сюжеты систем Цикл усиливающей обратной связи
- •Цикл уравновешивающей обратной связи
- •Уровень и поток
- •Системные архетипы
- •Модель soar и объединенное поле
- •Упражнение на работу с моделью soar
Модель ценностей Грейвза
Грэйвз назвал свою модель "разворачивающаяся двойная спираль биопсихо-социального поведения зрелого взрослого человека". Грэйвз обнаружил, что до сих пор на нашей планете развилось только восемь систем ценностей. Каждая из них появилась как отклик на некоторый класс проблем - вызовов, брошенных самим существованием. Системы ценностей - это механизмы преодоления, которые выработаны нашей психикой в ответ, на определенные ситуации в окружающей обстановке или в жизни. Системы ценностей появились как механизмы преодоления в ответ на проблемы. Поскольку проблемы, с которыми сталкивается человек, меняются, развиваются новые системы ценностей так, чтобы можно было продолжать справляться с ситуацией. Системы ценностей нужно оценивать в терминах соответствия тем проблемам, которым они адресованы. Они приемлемы, когда конгруэнтны этим проблемам. Не следует сравнивать их друг с другом вне зависимости от контекста. Системы ценностей представляют глубинную структуру того, как человек справляется, и его предпочтений, и в этом качестве они раскрывают только имеющиеся выборы. Грэйвз называет свою модель "разворачивающейся", поскольку она основана на утверждении, что новые системы ценностей "разворачиваются" по мере изменения проблем в окружающей обстановке. Это "двойная спираль" потому, что каждая система ценностей возникает результат совместного действия двух сил: проблем-вызовов существования и механизмов их преодоления человеческим сознанием. Каждая система ценностей отражает то, как люди думают (то есть структуру их ценностей или их убеждений) в противоположность тому, что они думают (то есть содержанию их ценностей или их убеждений). Системы ценностей относятся к схемам. или методам мышления, а не к темам, или содержанию этого мышления. Часто системы, на первый взгляд совершенно противоположные, как, например, религия фундаменталистов и так называемый "безбожный атеистический коммунизм, разделяют одни и те же ценности. Эта модель может не только быть применена к зрелому взрослому, но и очертить путь к такой зрелости. Как и большинство моделей, описывающих глубинные структуры, эта модель обладает потрясающими возможностями объяснения и предсказания. Она может объяснить широкий спектр событий - от индивидуального выбора до международного политического взаимодействия. Люди, руководствующиеся разными системами ценностей, будут по-разному относиться к религии, человеческому предназначению, экономике, политике, семейным отношениям, образованию, здоровью и отдыху и будут иметь глубоко различающиеся жизненные цели, этику, мотивацию и образ жизни. Также каждая система имеет собственную технологию изменения, и сдвиги в ту или иную сторону в каждой системе вызываются силами окружения, специфическими для каждой системы. Грэйвз подчеркивает, что глубокие структурные схемы, выработанные каждой системой, отражают способы мышления, а не типы людей. Эти схемы описывают биопсихосоциальные системы, а не типы людей и не степени развития личности. Вместо этого они отражают репертуар ответов личности на воздействия среды. Каждый человек обладает в своем сознании личными наборами таких потенциальных ответов, которые могут быть подобраны под контекст или ситуацию. Грэйвз утверждает, что человечество до сих пор воплотило восемь различных систем ценностей, и новая система либо появляется сейчас, либо только что появилась. Каждая из этих систем отражает новый уровень сложности и содержит в себе все условия и решения задач предыдущего уровня. Грэйвз использовал две буквы для каждой системы ценностей, чтобы подчеркнуть совместное действие двух сил. Четыре из таких систем ценностей (I, III, V и VII) называются системами самовыражений, а другие (II, IV, VI и VIII) - системами самопожертвования. Все системы самовыражения содержат некоторую форму внутренней референции. Системы самопожертвования, в свою очередь, предполагают некоторую форму внешней референции. В таких системах внешний референт меняется по шкале Племя - Истина - Сообщество Единоверцев - Глобальная Система. Системы самовыражения сфокусированы на "Я", а системы самопожертвования - на "Мы".
