- •Предисловие
- •Как читать эту книгу
- •Можно ли стать умнее?
- •Что значит «стать умнее»?
- •Сила интеллекта
- •Главный секрет умного человека
- •Включаем интеллект
- •Работа интеллекта
- •Жалобная книга
- •Универсальный алгоритм решения проблем
- •Ловушка несовершенства мира
- •Ловушка блуждания в абстракциях
- •Выключение мышления
- •Как оценить силу вашего интеллекта?
- •Управление вниманием
- •Виды мышления
- •Описательное мышление
- •Сбор фактов
- •Ведение дневника
- •Дневник здоровья
- •Критическое чтение
- •Конспектирование
- •Первые шаги навстречу мечте
- •Структурное мышление
- •Приемы структурирования
- •Стена голливудских режиссеров
- •Порядок в делах
- •Чек-листы
- •Контрольные чек-листы
- •Порядок на рабочем столе
- •Порядок в идеях
- •Порядок в отношениях
- •Ключевые компетенции
- •Функциональное мышление
- •Причины вашего поведения
- •Анализ причин явлений
- •Временной анализ
- •Логические методы анализа
- •Метод единственного сходства
- •Метод единственного различия
- •Метод сопутствующих изменений
- •Метод остатков
- •Проверка гипотез
- •Особые виды мышления
- •Визуальное мышление
- •Телесное мышление
- •Интуитивное мышление
- •Стратегическое мышление
- •Остроумие
- •Диагностика ситуации
- •Выявление целевых ресурсов
- •Выбор цели
- •Приемы влияния на ситуацию
- •Ошибка благих пожеланий
- •Ключевые действия
- •Как концептуальное мышление работает каждый день?
- •Концепции и конфликты
- •Переход на концептуальное мышление
- •Последовательность концептуального мышления
- •Эмоциональное равновесие
- •Энергетика
- •Слив энергетики
- •Отрицательная энергетика
- •Как думать о желаниях
- •Парадокс удачи
- •Кривая интереса
- •Запрет на желания
- •Приемы влияния на ситуацию
- •Ложные желания
- •Зависимости
- •Уровень желаний
- •Хранение знаний
- •Информационная диета
- •Информационная гигиена
- •Обработка знаний
- •Материальная информация
- •Сигнальная информация
- •Статусная информация
- •Знаковая информация
- •Валентная информация
- •Определение важности информации
- •Газета моей жизни
- •Повышение ценности знаний
- •Применение знаний
- •Проба
- •Фиксация
- •Постоянные неудачи
- •Сценарий успеха
- •Рождение Я-концепции
- •Целостность Я-концепции
- •Парадоксы взгляда на себя
- •Парадоксы памяти
- •Зона комфорта
- •Принципиальный аутсайдер
- •Лжеуспех
- •Искаженное восприятие себя
- •Мифы о себе
- •Работа с Я-концепцией
- •Глубинный анализ себя
- •Социальные роли
- •Корректировка Я-концепции
- •Причуды волонтера
- •Смена социальной роли
- •Цикл неудачника
- •Путь победителя
- •Новые желания – это знак перемен
- •Мифы о самомотивации
- •Мысли о деньгах
- •Запрет на деньги
- •Путь к деньгам
- •Как искать финансовые возможности
- •Психологический настрой
- •Причина депрессий
- •Избавляемся от неприятных мыслей
- •Скрытые желания
- •Мифы о том, как вам портят жизнь окружающие
- •Как относиться к другим людям
- •Прием «Поплавок»
- •Прием «Тележка»
- •Прием «Вагончики»
- •Прием «Развилка»
- •Прием «Пыльное радио»
- •Как применять интроспекцию
- •Типовые ошибки
- •Работа организатора
- •Организация системы
- •Строим систему
- •Стихийные системы
- •Анализ систем
- •Управление системой
- •Финансовые решения
- •Горизонт планирования
- •Стратегия
- •Системный конфликт
- •Системный буфер
- •Главная ошибка руководителя
- •Правила и жизнь
- •Построение системы
- •Пограничный конфликт
- •Финансовая подушка
- •Взаимопонимание людей
- •Удовольствие или скорость
- •Фокус внимания
- •Информационный шум
- •Масштабируемость
- •Глупые потери времени
- •Переделывание работы
- •Хозяин собственной жизни
- •Явное включение мышления
- •Нацеленность на свои желания
- •Свой путь
- •«Я никогда этого не делая»
- •Послесловие
К. П. Шереметьев. «Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно»
Можно ли стать умнее?
Здесь находится первый барьер на пути к вашему успеху. Огромное количество людей почему-то живут с убеждением, что стать умнее невозможно.
Когда я работал в вузе и говорил, что учу, как развивать интеллект, очень многие мои собеседники, особенно преподаватели, возмущались:
–Это невозможно! Ум дается от природы. Если человек глуп, то с этим ничего не поделаешь. Если умен, то стать умнее невозможно.
Или, как заявил один профессор:
–Мне все это не нужно. Куда мне быть еще умнее?!
Когда я начал вести курсы в Интернете, мне с той же регулярностью стали приходить письма о том, что стать умнее невозможно.
Но обратите внимание – люди ведь не приходят в тренажерный зал и не заявляют тре-
неру:
– Стать сильнее невозможно!
Все прекрасно понимают, что если начать тренироваться, то можно поднимать больший вес, прыгать выше, бегать быстрее. Чем начинаешь заниматься, то и развиваешь.
С интеллектом то же самое. Если вы начинаете его развивать, он очень хорошо реагирует. А развивать вы можете любую сторону вашего интеллекта:
•вы можете стать умнее;
•вы можете развить интуицию;
•вы можете лучше общаться;
•вы можете стать более остроумным.
Иными словами, можно развивать как интеллект в целом, так и любые конкретные способности. Совсем как борец, который может совершенствовать навыки борьбы во время спарринга, а может и подкачать грудные мышцы с помощью штанги.
12
К. П. Шереметьев. «Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно»
Что значит «стать умнее»?
Есть миф о том, что умный человек – это человек, который помнит кучу всего. Поэтому умным человеком называют того, кто побеждает во всяких викторинах и хорошо разгадывает кроссворды. Но это не так.
Ум – это способность решать задачи.
Уточню: не учебные задачи, которые решают в школе, а реальные. Те, которые встречаются в повседневной жизни.
Ум нужен для того, чтобы заработать деньги, найти хороших друзей, встретить свою любовь. Ум нужен, чтобы развивать свои таланты, добиваться уважения. Ум нужен, чтобы быть здоровым, – и так далее.
И вы становитесь умнее не в тот момент, когда что-то прочитали и запомнили, а тогда, когда в вашей жизни что-то изменилось.
Вы что-то сделали, увеличили свой доход, заняли более высокий пост, приобрели новую вещь, поехали в новое место, подружились с новыми людьми. Это значит, что вы реально становитесь умнее.
Простого накопления информации недостаточно. Даже наоборот – очень часто забивание головы всякой чепухой сильно мешает мышлению.
Мышление – это процесс, с помощью которого вы выстраиваете вашу жизнь. Проблема в том, что вы не обращаете на него никакого внимания. Вы обращаете внимание на внешние обстоятельства и думаете, что ваша жизнь зависит только от этих обстоятельств.
Это похоже на то, как если бы водитель считал, что его маршрут зависит от дороги и дорога диктует, куда поедет машина. Хотя на самом деле он сам управляет машиной и сам выбирает дорогу.
То же самое происходит в вашей жизни. У вас есть иллюзия, будто ваша жизнь управляется внешними силами. Обычно в качестве этих сил называют:
•правительство и законы;
•работу и начальника;
•семью и школу.
Можно добавить еще погоду, экологию, преступность и сотни других факторов, якобы повинных в том, что вы живете так, как вы живете.
Но на самом деле ваша жизнь управляется вашим мышлением.
Оглянитесь вокруг себя. Все, что вас окружает, – это результат ваших мыслей.
•Мобильный телефон. Вспомните, как вы его выбирали.
•Одежда. Вспомните, как вы себя оценивали, когда примеряли ее.
•Книги. Какие мысли у вас были, когда вы листали их в магазине?
13
К. П. Шереметьев. «Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно»
Именно ваши мысли об этих вещах привели к тому, что они вас окружают.
Вы можете возразить, что не все вещи выбирали лично. Что-то осталось от родителей, что-то вам подарили. Все верно. Но ведь вы сохранили эти вещи, а не заменили их на чтото более подходящее. То есть об этом вы тоже думали.
То же касается и работы. Если проследить историю ваших мыслей, можно понять, почему вы работаете на своем сегодняшнем месте. Как вы искали эту работу, как пришли наниматься, почему это место вас устраивает. Иными словами, вы сначала обдумывали, куда устроиться на работу, а потом уже реально устроились.
Если взять страну и законы, можно проследить историю ваших мыслей по поводу переезда в другую страну. Что вы об этом думаете? Что вас привлекает или пугает в другой стране? В любом случае это ваше решение – жить в той стране, где вы живете, и подчиняться тем законам, которые в ней установлены.
Возможно, вы хотите работу получше, или мобильный телефон поновее, или одежду более модную. Так или иначе, об этом вы будете думать – и если будете думать правильно, то вскоре получите желаемое.
Скорее всего, вы снова возразите мне:
– Как это я получу? У меня нет денег, а директором мне вообще не стать.
Но обратите внимание: ваше возражение – это тоже мысль, только эта мысль – ограничивающая. То есть вы сами себе перекрыли шанс что-то изменить в жизни.
Скорее всего, вы снова возразите мне.
Вы можете мыслить свободно, а можете себя ограничивать. В любом случае – это ваш выбор.
Если вы думаете, что ничего поделать нельзя, то и стараться не будете. В результате ничего не меняется, и вы называете этот факт подтверждением своей мысли, что ничего поделать нельзя. То есть ходите по замкнутому кругу. Но этот круг только у вас в голове! Никаких внешних препятствий к изменению вашего мышления нет.
14
К. П. Шереметьев. «Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно»
Вы спросите: но, если действительно кажется, что ничего поделать нельзя, может, и не стоит напрасно тратить силы?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно четко уяснить, на что способен ваш интеллект.
15