М етодическое пособие 3-мгак уровень 1 - свободные руки

Требуется 2 AFF JM.

ПРОЦЕДУРЫ СТУДЕНТА

Целевые Задания Уровня написаны заглавными буквами и выделены более жирным шрифтом, они должны быть обязательно выполнены для перехода на следующий Уровень.

ПОДГОТОВКА СНАРЯЖЕНИЯ:

1. Объяснить процесс раскрытия основного парашюта.

2. Объяснить разницу между правильно наполненным куполом и частичным или полным отказом.

3. Объяснить и продемонстрировать процедуры введения в действие ПЗ.

4. Объяснить и продемонстрировать использование плавательного снаряжения (если используется).

5. Выполнить выдергивание кольца на реальной системе с которой будет производиться прыжок.

ПРОВЕДЕНИЕ ПОДГОТОВКИ:

1. Продемонстрировать правильную технику движений в ЛА готовности к прыжку.

2. Продемонстрировать правильную последовательность действий и положения тела для выполнения стабильного, контролируемого отделения.

3. Отработать в движении все фазы предстоящего прыжка.

4. Отработать последовательность действий для выполнения тренировочных прыжков в той же самой последовательности в которой будет производиться реальное открытие парашюта:

а. ПРОГНУТСЯ - поддерживать положение прогиба .

б. ПОСМОТРЕТЬ - поддерживая положение прогиба и не отрывая взгляда от кольца взять его правой рукой; одновременно с этим вывести левую руку в положение перед головой, ладонь открыта и параллельна земле.

г. ВЫДЕРНУТЬ - сжать рипкорд и выдернуть его, возвращая руки в исходную позицию и не отрывая взгляда от кольца.

5. Физически отработать все действия в особых случаях которые могут произойти в полете или во время прыжка.

1. Определить среднее направление ветра относительно точки планируемого приземления и объяснить планируемое маневрирование купола во время снижения.

2. Продемонстрировать правильное положение тела и технику для выполнения приземления.

1. В ЛА:

1. Правильно выполнить процедуры посадки и размещения в ЛА.

2. Устно повторить ключевые моменты прыжка.

3. Визуально обнаружить DZ, место приземления, направление ветра и приземления и конус с высоты 600м или более.

4. ВЫПОЛНИТЬ КОНТРОЛИРУЕМОЕ ОТДЕЛЕНИЕ.

2. В свободном падении:

1. ВЫДЕРЖАТЬ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ СВОБОДНОГО ПАДЕНИЯ.

2. КОНТРОЛЬ НАПРАВЛЕНИЯ.

3. КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ И КОНТРОЛЯ

4. КООРДИНИРОВАННЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ 3-Х ТРП.

5. КОНТРОЛЬ ВЫСОТЫ.

6. РЕАЛЬНОЕ ВЫДЕРГИВАНИЕ КОЛЬЦА НА ВЫСОТЕ НЕ НИЖЕ 1200 м.

М етодическое пособие 3-мгак

3. Управление куполом и приземление:

1. Выполнить проверку работоспособности основного купола «Наполнен – Устойчив – Управляемый» и начать управлять куполом.

2. Выполнить снижение в соответствии с намеченном планом и указаниями полученными с земли во время снижения.

3. Все большие развороты должны выполняться до высоты не ниже 150 м.

4. Ниже высоты 150 м допускаются небольшие повороты для избежания столкновения с препятствиями или повороты на линию ветра.

5. Выполнить приземление держа колени и ступни вместе, быть готовым к приземления перекатом.

6. Сразу после приземления забежать по ветру вперед купола, для избежания протаскивания.

ПРОЦЕДУРЫ ИНСТРУКТОРА:

1. Опросить студента, задать вопросы относительно предыдущих тренировок.

2. Используя фото площадки приземления: объяснить планируемые точки отделения и приземления, место приземления, направление ветра и приземления, план снижения.