Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Билеты_3_кл.doc
Скачиваний:
85
Добавлен:
06.11.2019
Размер:
2.2 Mб
Скачать

См. Вопрос № 5, билета № 1

Билет № 23

  1. Стресс и психические травмы.

Стресс - это напряженное состояние человека, возникающее у него при воздействии эмоционально-отрицательных и экстремальных факторов внешней среды. «Стресс» в переводе с английского языка означает «нажим, давление, напряжение». Энциклопедический словарь дает следующее толкование стресса: «Совокупность защитных физиологический реакций, возникающих в организме животных и человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов (стрессоров)».

ВИДЫ СТРЕССА

Информационный стресс

Эмоциональный

Конструктивный

(Деструктивный)

В случае информационных перегрузок, когда человек не успевает принимать решение в условиях жесткого ограничения во времени.

Напряженность может усилится, если принятие решения сопровождается высокой степенью ответственности, в случаях неопределенности, при недостатке необходимой информации, слишком частом или неожидаемом изменении информационных параметров.

Разрушает глубинные установки ценности, во что верил и для чего жил.

Возникает при реальной или предполагаемой угрозе, переживаниях опасности, унижения, вины, гнева и обиды, в случаях противоречий или разрыва отношений со значимыми людьми, предательства друзей, потери близких.

Способствует повышению жизненной энергии, разрядке накопившейся неудовлетворенности людей друг другом, улучшает взаимопонимание между ними и помогает решить проблему, возникшую в жизни или на работе.

В зависимости от индивидуальных особенностей человек по-разному реагирует на стресс.

У одних оно ухудшает показатели деятельности, приводит к дезинтеграции личности (деструктивный, вредный стресс). На других, напротив действует благотворно: повышает их адаптационные возможности в условиях дискомфорта и опасности (конструктивный, полезный стресс). Некоторые – могут работать эффективно только в состоянии психической напряженности, поэтому сами создают себе определенные трудности.

Психологическая (душевная) травма, или психотравма - псевдопонятие, аффективный дементор. Предположительно - это вред, нанесенный душевному здоровью человека неблагоприятными обстоятельствами или действиями людей.

Точнее, психологическая травма - гипотетическая причина неадекватного поведения при здоровой психике, связанная с происшедшими в жизни человека трудными, болезненными событиями. Или - погружение в душевное нездоровье по причинам, которые окружающими воспринимаются как уважительные.

Психическая травма

Психическая и психологическая травма - это не одно и то же. Психическая травма - это повреждения (кем-то или чем-то) психики, приводящие к заметному нарушению ее нормального функционирования. При психологической травме нарушений функций психики - нет, у человека остаются возможности быть адекватным и успешно адаптироваться к среде. Смотри Психическая и психологическая травма

Признаки психотравмы

Четких критериев психотравмы нет, о признаках говорить можно. Это:

  • Наличие события, которое оценивается как сильный удар (неожиданная потеря очень дорогого человека, возникновение чрезвычайной ситуации и т.д.).

  • Навязчивость воспоминаний. Человек, получивший психотравму вновь и вновь возвращается к пережитому, не может об этом не думать, это вспоминается снова и снова. Как следствие, все новые (да и прошлые события) видятся теперь сквозь призму негатива полученной травмы.

При этом - люди, не знающие, чем себя занять, постоянно занимают себя воспоминаниями, для них это естественный образ жизни... А люди с привычкой к негативному мировосприятию все воспринимают через призму негатива без всяких психотравм.

  • Вовлеченность. Человек не разделяет себя и ситуацию, которая привела к психотравме, не может от нее дистанцировать, посмотреть на происшедшее спокойно, со стороны. Воспринимает все лично, думая о ситуации человек думает о себе и наоборот. Он словно слился с этой ситуацией.

При этом - многие живут так постоянно, у них в принципе нет привычки рассматривать ситуацию, со стороны. Любую мелочь они будут воспринимать - лично.

  • Серьезные затруднения в обычном душевном функционировании, остановка развития личности.

При этом - развитие личности в принципе характеризует не многих, а склонных переживать по любому поводу (переживать так, что "все из рук валится") - всегда достаточно.

  • Склонность реализовывать жизненные сценарии, направленные на саморазрушение (склонность к суициду, алкоголизм, наркотики, тяга к правонарушительным действиям).

Таких людей вообще достаточно по жизни, и без всяких психотравм.