1.3 Умственный труд (интеллектуальная деятельность)

Этот труд связан с приемом и переработкой информации. Он требует преимущественного напряжения внимания, памяти, активации процессов мышления, эмоциональной сферы.

При интенсивной интеллектуальной деятельности потребность мозга в энергии повышается, а 100 г коры головного мозга требуют кислорода в 5 раз больше, чем расходует скелетная мышца такого же веса при максимальной загрузке. При чтении вслух расход энергии повышается на 48%, при выступлении с публичной лекцией - на 94%, у операторов вычислительных машин - на 60-100%.

При выполнении человеком умственной работы при нервно-эмоциональном напряжении появляются сдвиги в вегетативных функциях человека: повышается кровяное давление, изменяется ЭКГ, увеличивается легочная вентиляция и потребление кислорода, повышается температура тела.

2. Тяжесть и напряженность труда. Способы оценки тяжести и напряженности труда

Тяжесть труда является количественной характеристикой физического труда. Напряженность труда - количественная характеристика умственного труда.

При оценке тяжести физического груда пользуются показателями динамической и статической нагрузки.

Показатели динамической нагрузки:

• масса поднимаемого и перемещаемого груза вручную

• расстояние перемещения груза;

• мелкие, стереотипные движения кистей и пальцев рук, (количество за смену);

• перемещение в пространстве (переходы), км;

Статическая нагрузка - это усилия на мышцы человека без перемещения тела или его отдельных частей.

Показатели статической нагрузки:

• масса удерживаемого груза, кг;

• продолжительность удерживания груза, сек;

• вынужденные наклоны корпуса более 30 , количество за смену;

• нахождение в наклонном положении, процент сменного времени.

При оценке напряженности умственного труда используют показатели внимания, напряженности зрительной работы и слуха, монотонности труда.

3. Классификация условий трудовой деятельности

На производстве различают 6 уровней условий труда:

• комфортные условия труда, они обеспечивают оптимальную динамику работоспособности человека и сохраняют его здоровье;

• 3) относительно дискомфортные условия труда. Они действуют в течение определенного интервала времени и обеспечивают работоспособность и сохранение здоровья, но они могут вызвать и функциональные изменения. Такие функциональные изменения проходят к началу следующей смены.

• Экстремальные условия труда. Приводят к снижению работоспособности, могут приводить к обратимым функциональным изменениям, к стойким изменениям, вызывающим заболевания, к изменениям приводящим к возникновению профессиональных заболеваний, к значительному росту хронических заболеваний, к _ временной утрате работоспособности.

• 6) Сверхэкстремальные условия. Приводят к возникновению в организме человека патологических изменений и к потере трудоспособности.

Важными факторами, характеризующими класс условий труда по напряженности трудового процесса, являются фактическая продолжительность рабочего дня и сменность работы. При продолжительности рабочего дня до 7 часов условия труда относят к оптимальному классу, до 9 часов к допустимому, более 9 часов - к напряженному. Односменная работа без ночной смены – оптимальные условия; двухсменная работа без работы в ночную смену –допустимые условия труда и трехсменная работа с работой в ночную смену –напряженный труд 1 степени.