2. Ортостатическая проба.

При ортостатической пробе (переходе из горизонтального положения в вертикальное) в венах нижних конечностей депонируется 300—800 мл крови, что вызывает уменьшение венозного возврата к сердцу, кровенаполнения его полостей и сердечного выброса. Компенсаторные реакции сердечно-сосудистой системы заключаются в увеличении ЧСС, тонуса сосудистой стенки, перераспределении объема циркулирующей крови. Эти реакции направлены на поддержание определенного уровня систолического давления крови в изменившихся условиях. В норме ЧСС увеличивается на 10 – 12 ударов в минуту. Изменение ЧСС при этих рефлексах более чем на 12 ударов в минуту – это показатель вегетативной дисфункции.

ХОД РАБОТЫ: надеть датчик на последнюю фалангу указательного пальца лежащего испытуемого. Через несколько минут зарегистрировать ЧСС (частоту пульса). Затем зарегистрировать ЧСС после перехода испытуемого в вертикальное положение.

Ф.И.О.	ЧСС стоя	ЧСС лёжа	Изменение ЧСС

Сделать вывод.

3. Пробы Ортнера и Геринга.

Рефлекс Ортнера: урежение пульса на 4 – 8 ударов в минуту при наклоне головы назад в положении стоя.

Ф.И.О.	ЧСС стоя	ЧСС после наклона головы	Изменение ЧСС

Рефлекс Геринга: урежение пульса на 4 – 6 ударов в минуту при задержке дыхания после глубокого вдоха.

Ф.И.О.	ЧСС		Изменение ЧСС
	До глубокого вдоха	Задержка дыхания

Вывод:

4. Проба Мартинета.

Проба Мартинета: время восстановления ЧСС (пульса) после стандартной нагрузки – 20 приседаний за 30 с.

ХОД РАБОТЫ: датчик пульсоксиметра«ОEM-OXI-CAB» надеть на последнюю фалангу указательного пальца,подключить пульсоксиметр к компьютеру. После 3-4 минут отдыха в положении сидя зафиксировать усреднённое значение пульса за 15 с. Выполнить 20 приседаний за 30 с (в темпе одно приседание за 1,5 с). Сразу после приседаний включить секундомер и снова запустить пульсоксиметр. Выключить секундомер при достижении исходного значения ЧСС в покое.

Время восстановления ЧСС, с	Более 180	179-120	90-119	60-89	60 и менее
Уровень	низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий

При отсутствии пульсоксиметра определять пульс за 10-тисекундные интервалы через каждые 20 с.

5. Исследование работоспособности по методу pwc170.

Сущность теста PWC 170 (Phisicsl Working Capacity - "физическая работоспособность") заключается в определении мощности стандартной нагрузки, при которой частота сердечных сокращений (ЧСС) достигает 170 ударов в минуту. Физическая нагрузка изменяет функционирование сердечнососудистой системы. МОК увеличивается за счёт увеличения систолического объёма сердца и ЧСС. Систолический объём при тяжёлой работе увеличивается в 1,5 – 3 раза (в среднем в 2 раза). Основной прирост МОК происходит за счёт увеличения ЧСС. При работе лёгкой и средней тяжести ЧСС увеличивается параллельно увеличению потребления кислорода. Но это происходит пока существует линейная связь между развиваемой мощностью и ЧСС (т.е. до 170 уд./мин.; дальнейший рост ЧСС сопровождается уменьшением объёма систолического выброса). Методика проведения теста PWC 170 имеет много модификаций. При этом испытуемому предлагается выполнить две нагрузки умеренной интенсивности. Каждая нагрузка выполняется по 3-5 минут с 3-минутным интервалом отдыха и без предварительной разминки. ЧСС определяется за 30 с до нагрузки и сразу после каждой нагрузки. При проведении теста PWC 170 учитывают возрастное снижение возможностей кардиореспираторной системы (возрастные ограничения предельно допустимых значений ЧСС).

Возраст, лет	Величина ЧСС, уд/мин
	Индикаторная	Максимальная
20-29	170	195
30-39	160	185
40-49	150	175
50-59	145	165
> 60	130	155