- •Шмакова а.И. Физическая культура: Рабочая программа.
- •4. Структура и содержание дисциплины «Физическая культура».
- •5. Образовательные технологии
- •Теоретический раздел дисциплины
- •Тема 2. Основы методики самостоятельных занятий
- •Тема 3. Самоконтроль занимающихся физическими
- •Балльно-рейтинговая карта оценки уровня общей физической подготовки
- •По данной теме студент должен знать:
- •6 Семестр.
- •Балльно-рейтинговая карта по специализации «Волейбол»
- •По данной теме студент должен знать:
- •По данной теме студент должен уметь:
- •Балльно-рейтинговая карта по специализации «Баскетбол»
- •По данной теме студент должен знать:
- •3 Семестр.
- •4 Семестр.
- •По данной теме студент должен уметь:
- •5 Семестр.
- •6 Семестр.
- •Балльно-рейтинговая карта по специализации «Плавание»
- •По данной теме студент должен знать:
- •По данной теме студент должен знать:
- •2 Семестр.
- •3 Семестр.
- •5 Семестр.
- •6 Семестр.
- •Балльно-рейтинговая карта по специализации «Бокс»
- •По данной теме студент должен знать:
- •1 Семестр.
- •2 Семестр.
- •3 Семестр.
- •4 Семестр.
- •Балльно-рейтинговая карта для студентов специальной медицинской группы
- •Студенты, освобожденные от практических занятий по «физической культуре»
- •2. Зачет по теоретическому разделу программы принимается в форме устного опроса по билетам или компьютерного тестирования:
- •Темы компьютерного тестирования по физической культуре для студентов, освобожденных от практических занятий:
- •Вопросы для подготовки к устному зачету по физической культуре студентов, освобожденных от практических занятий (1 курс):
- •1 Семестр
- •2 Семестр
- •3 Семестр
- •4 Семестр
- •5 Семестр
- •6 Семестр
- •Примерные темы рефератов для студентов, освобожденных от занятий по физической культуре
- •2. Физическая культура - составная часть здорового образа жизни
- •3. Развитие физических качеств человека средствами физической культуры.
- •3Курс (6 семестр)
- •Самостоятельная работа студента
- •Карта обеспеченности образовательными ресурсами
- •Зачетные требования по физической культуре для студентов, отнесенных к специальной медицинской группе здоровья.
- •Зачетные требования для студентов, освобожденных от практических занятий по физической культуре.
- •1. Зачет по теоретическому разделу программы проводится в форме устного опроса по билетам или компьютерного тестирования (на выбор студента):
- •Зачетные требования по физической культуре для студентов – разрядников, занимающихся в спортивных секциях.
Балльно-рейтинговая карта по специализации «Бокс»
Критерии оценки качества (формы работы) |
Количество баллов | ||
5 |
4 |
3 | |
I семестр:
|
10-9 10-9 10-9 10-9 |
8-7 8-7 8-7 8-7 |
6-5 6-5 6-5 6-5 |
| |||
II семестр:
|
10-9
10-9
10-9 10-9 |
8-7
8-7
8-7 8-7 |
6-5
6-5
6-5 6-5 |
| |||
III семестр:
|
10-9 10-9 10-9 10-9 |
8-7 8-7 8-7 8-7 |
6-5 6-5 6-5 6-5 |
| |||
IV семестр:
|
10-9
10-9
10-9
10-9 |
8-7
8-7
8-7
8-7 |
6-5
6-5
6-5
6-5 |
| |||
V семестр:
|
10-9 10-9 10-9 10-9 |
8-7 8-7 8-7 8-7 |
6-5 6-5 6-5 6-5 |
| |||
VI семестр:
|
10-9
10-9
10-9 10-9 |
8-7
8-7
8-7 8-7 |
6-5
6-5
6-5 6-5 |
|
Специальная медицинская группа
После прохождения медицинского осмотра часть студентов определяются в специальную медицинскую группу.
По данной теме студент должен знать:
1 Семестр.
Технику безопасности на занятиях по физической культуре.
Показания и противопоказания при выполнении физических упражнений (при различных заболеваниях).
Самоконтроль на занятиях физической культурой.
Общее представление о технике бега ( положение туловища, работа рук при беге, вынос бедра вперед).
Высокий и низкий старт.
Бег на повороте и на финише.
Общие закономерности плавания.
Техника спортивного плавания на груди и спине.
Строевые упражнения.
Общеразвивающие упражнения.