Модуль 3. Фізіологія адаптації

1. Проблема адаптації як фундаментальна проблема фізіології. Фенотипова адаптація. Взаємозв'язок між функцією і генетичним апаратом.

Адаптація – це динамічний процес, завдяки якому рухливі системи живих організмів, незважаючи на мінливість умов, підтримують стійкість, необхідну для існування, розвитку й продовження роду. Саме механізм адаптації, вироблений у результаті тривалої еволюції, забезпечує можливість існування організму в постійно мінливих умовах середовища. Завдяки процесу адаптації досягається збереження гомеостазу при взаємодії організму із зовнішнім миром. У цьому зв’язку процеси адаптації містять у собі не тільки оптимізацію функціонування організму, але й підтримка збалансованості в системі “ організм-середовище”. Процес адаптації реалізується щораз, коли в системі “ організм-середовище” виникають значимі зміни, і забезпечує формування нового гомеостатического стану, що дозволяє досягати максимальної ефективності фізіологічних функцій і поведінкових реакцій. Оскільки організм і середовище перебувають не в статичному, а в динамічній рівновазі, їхні співвідношення міняються постійно, а отже, також постійно повинен здійснюється процес адаптації

Фенотипическая адаптація- пріспособітельскій процес, який розвивається у окремої особини протягом життя у відповідь на дію різних факторів зовнішнього середовища. Основним механізмом адаптації організму є механізм стрес-реакції.Стрес - це неспецифічна, пристосувальна реакція організму на дію сверхпороговое подразника. Розрізняють наступні стрес-фази:

1. Орієнтовна фаза, або фаза тривоги. Під впливом АТГ відбувається викид адреналіну. Спостерігається збільшення ЧСС, збільшення МОК, збільшення ЧДД, збільшення МОД, ДО. Відбувається розпад тригліцеридів лейкоцитоз, тромбоцитоз. Після того, як організм визначиться з характером загрози, настає 2я фаза.

2. Фаза резистентності або стійкості. Відбувається нормалізація рівня адреналіну, збільшується кількість кортизолу - протизапального гормону. Під його впливом збільшується синтез білка, що називається станом резистенции.

3. Фаза виснаження. Відбувається виснаження надниркових залоз, зменшується товщина коркового шару, мозкового шару.

У людини адаптація відбувається в результаті повторних дій стресу.

2. Системний підхід в фізіології - основа уявлень про адаптацію. Вклад І.М. Сєченова, І.П. Павлова, А.А. Ухтомського, П.К.Анохина, К. Бернара у формування цих уявлень.

Фізіологічна адаптація- пристосування організму до умов існування. «[Життя] - постійне пристосування ... до умов існування», - стверджував фізіолог І. М. Сєченов. - Організм без зовнішнього середовища, що підтримує його існування, неможливий; тому в наукове визначення організму повинна входити і середовище, що впливає на нього "При цьому :.« ... Кожен організм являє собою динамічне поєднання стійкості і мінливості, в якому мінливість служить його пристосувальні реакції і, отже, захисту його спадково закріплених констант »[1] . Організм навіть у гранично короткі проміжки часу мінливий у зв'язку з динамікою його функціональних станів і з гомеоретіческой мінливістю його «гомеостатических констант» (К. Уоддінгтон, 1964, 1970). І виключно системний підхід повинен лежати в основі сучасних знань про механізми і сутності процесу адаптації: «... Людина є ... система ..., як і всяка інша в природі, що підкоряється неминучим і єдиним для всієї природи законам ...» (І. П. Павлов, 1951).

Саме роботи І. М. Сеченова, І. П. Павлова, А. А. Ухтомського, Н. Е. Введенського, А. Д. Сперанського та інших авторів зумовили інтерес дослідників усього світу до проблем адаптації. Вчення І. П. Павлова (1901) дозволило підійти до пояснення складних пристосувальних реакцій тварин і людини до умов навколишнього середовища. Разом з тим, П. К. Анохіним (1973) зазначено, що вчення І. П. Павлова, який зробив виключно важливий крок у розвитку рефлекторної теорії, виявилося що стоять на межі двох епох: з одного боку, була виявлена ​​грандіозна закономірність мозку формувати тимчасові зв'язки, що визначають ефект пристосувального поведінки, з іншого - трактування і пояснення експериментальних результатів залишалася в рамках усталених рефлекторних термінів і понять.

3. Основні закономірності індивідуальної адаптації. Перехід від термінового до довготривалого етапу адаптації - вузловий момент адаптаційного процесу.

Терміновий етап адаптації виникає безпосередньо після початку дії подразника на організм і може бути реалізований лише на основі фізіологічних механізмів, що раніше сформувалися. Прикладами прояву термінової адаптації є: пасивне збільшення теплопродукції у відповідь на холод, збільшення тепловіддачі у відповідь на тепло, ріст легеневої вентиляції й хвилинного обсягу кровообігу у відповідь на недолік кисню. На цьому етапі адаптації функціонування органів і систем протікає на межі фізіологічних можливостей організму, при майже повній мобілізації всіх резервів, але не забезпечуючи найбільш оптимальний адаптивний ефект. Довгострокова адаптація до довгостроково впливає стрессору виникає поступово, у результаті тривалого, постійного або багаторазово повторюваної дії на організм факторів середовища. Основними умовами довгострокової адаптації є послідовність і безперервність впливу екстремального фактора. Власне кажучи, вона розвивається на основі багаторазової реалізації термінової адаптації й характеризується тим, що в результаті постійного кількісного нагромадження змін організм здобуває нову якість - з неадаптованого перетворюється в адаптований. Така адаптація до недосяжного раніше інтенсивній фізичній роботі (тренування), розвиток стійкості до значної висотної гіпоксії, що раніше була несумісна з життям, розвиток стійкості до холоду, теплу, більшим дозам отрут. Такий же механізм і якісно більше складної адаптації до навколишньої дійсності. При дії на організм слабких, граничних подразнень (реакція тренування) у центральній нервовій системі розвивається збудження, що швидко переміняється охоронним гальмуванням, що забезпечує зниження її збудливості, реактивності стосовно слабкого подразника. При дії подразників середньої сили відбувається розвиток "реакції активації" - активації захисних систем організму, що, однак, не носить характеру патологічної гіперфункції. Рівень енергетичного обміну при цій реакції менш економічний, чим при реакції тренування, але, на відміну від стресу, не приводить до виснаження. Таким чином, адаптація організму до слабким і середнім по силі впливам відбувається без елементів ушкодження й енергетичних витрат, що виснажують організм. При цьому відзначається в першому випадку (реакція тренування) - поступове, а в другому (реакція активації) - швидке підвищення резистентності організму.

4. Функціональні системи. Адаптаційні системи. Домінуюча система організму.

Функціональні системи організму - динамічні, саморегулівні центрально-периферичні організації, що забезпечують своєю діяльністю корисні для метаболізму організму і його пристосування до навколишнього середовища результати.

Для досягнення корисних для організму результатів у функціональних системах вибірково об'єднуються елементи різних рівнів. В організмі це тканини різних органів, механізми нервової і гуморальної регуляції. Регуляторні взаємини, властиві функціональним системам, забезпечують необхідну адаптивну стійкість результатів їх діяльності та взаімосодействія окремих елементів для досягнення корисних результатів для всього організму в цілому. Їх роль можуть виконувати результати метаболічних реакцій в тканинах, а також різні показники внутрішнього середовища організму, що забезпечують різні боки метаболічних процесів; результати поведінкової діяльності, що задовольняють провідні біологічні потреби живих істот у воді, їжі, розмноженні, уникненні небезпеки і т.д.; досягнення тваринами результатів стадної групової діяльності (популяційні функціональні системи); задоволення біологічних потреб, отримання освіти, задоволення духовних потреб, захист суспільства і т.д., тобто на досягнення людиною соціально значущих результатів (спеціальні функціональні системи соціального рівня).

5. Оборотність адаптації, явища фізіологічної і патологічної адаптації.

Безперервність адаптації. Принциповою особливістю біологічної адаптації є її актуальність. Якщо те чи інше властивість, що виникло в результаті адаптації, ніколи більше не використовувалося або довго не використовувалося, це властивість втрачається. Організм вельми ощадливо економить свої ресурси і не витрачає їх даремно на структури і функції, на які немає «попиту».

фізіологічна адаптація - це процес досягнення стійкості рівня активності механізмів управління функціональних систем, органів і тканин, який забезпечує можливість тривалої активної життєдіяльності організму тварини і людини в змінених умовах існування і здатність до відтворення здорового потомства.

адаптація в патології може відбивати різні функціональні стани: функціональне напруження, зниження або перекручення функції тканини (органа). У зв'язку з цим воно може виявлятися різними патологічними процесами:

атрофією;

гіпертрофією (гіперплазію);

організацією;

перебудовою тканин;

метаплазией;

дисплазією.

6. Загальний адаптаційний синдром.

Загальний адаптаційний синдром, сукупність загальних захисних реакцій, що виникають в організмі тварин і людини при дії значних за силою і тривалістю зовнішніх і внутрішніх подразників; ці реакції сприяють відновленню порушеної рівноваги і спрямовані на підтримання сталості внутрішнього середовища організму - гомеостазу.Поняття А. с. висунув канадський учений Г. Сельє (1936). Чинники, що викликають розвиток А. с. (Інфекція, різкі зміни температури, фізична і психічна травма, велика м'язове навантаження, крововтрата, іонізуюче випромінювання, багато фармакологічних впливу тощо

), звані стресорами, а стан організму, що розвивається при їх дії, - стресом.

Основні ознаки А. с.

- збільшення кори надниркових залоз і посилення їх секреторної активності,

- зменшення вилочкової залози, селезінки, лімфатичних вузлів,

- зміна складу крові (лейкоцитоз, лімфопенія, еозінопенія),

- порушення обміну речовин (з переважанням процесів розпаду), провідне до схуднення,

- падіння кров'яного тиску та ін

Розвиток А. с. проходить 2 або 3 стадії,

1-я - стадія тривоги, продовжується від 6 до 48 годин і ділиться на фази шоку і протівошока;

2-я - стадія резистентності, коли стійкість організму до різних впливів підвищена; до кінця цієї стадії стан організму нормалізується і відбувається одужання.

3-тя стадія - стадія виснаження, яка може завершитися загибеллю організму.

7. Просторово-часові відносини організму з середовищем.

8. Ритмічні або аперіодичні впливи постійних зовнішніх факторів при активному пересуванні живих істот.

9. Положення про сталість внутрішнього середовища організму Клода Бернара. Принцип гомеостазису W. В. Сannоn. Стадії розгортання стрес-синдрому.

Французький фізіолог XIX сторіччя Клод Бернар (1813–1878) першим помітив, що всі вищі живі організми активно і постійно протидіють тому, щоб фактори зовнішнього середовища порушили ті умови, які необхідні для підтримки життєдіяльності організму

Гомеостаз — це система скоординованих реакцій, спрямованих на забезпечення, підтримання або відновлення сталості внутрішнього середовища організму. Організм як тварини, так і людини є відкритою системою, що досить сильно пов'язнана з середовищем. Існує таке поняття, як саморегуляція, для якої було запропоновано назву «gomios stasis» — лат. подібний стан. Гомеостаз — це постійність внутрішнього середовища і фізіологічних функцій організму (сталість хімічного складу та фізико-хімічних властивостей, він виражається наявністю ряду стійких показників (констант), характеризує нормальний стан організму: температуру, тиск крові, кількість у крові речовин(Са, К, Na).

Сannоn. визначив гомеостазіс як координування фізіологічних процесів, які підтримують більшість стійких станів організму. Надалі цей термін став вживатися як самим Уолтером Кенноном, так і іншими авторами, для позначення здатності різних відкритих систем зберігати сталість свого внутрішнього стану при наявності збурюючих впливів: «З досліджень біологічного гомеостазу Кеннон вивів« загальні принципи організацій », дійсні для будь-яких« складних об'єднань »(систем на відміну від" не-систем »): - диференціація та інтеграція функцій« співпрацюють частин »з метою вирішення загальної для всієї системи завдання; - Узгодження зовнішніх і внутрішніх відносин; - Саморегуляція, що забезпечується своєчасним надходженням сигналів про відхилення від «середній порції» і прийнятого курсу з подальшим включенням механізму, які відновлюють стабільність, та ін. Принцип системності в образі гомеостазу виявився вельми продуктивним не тільки в фізіології, а й в інших науках: у вченні про біоценозах (сукупності живих організмів, що населяють дану ділянку суші або водоймища), генетиці, кібернетиці, соціології та психології ».

Синдром Сельє адаптаційний. Стереотипна реакція гіпофізарно-надниркової системи у відповідь на вплив на організм різних екзогенних або ендогенних дратівливих факторів («стрессоров»): психотравмирующая ситуація, інфекція, інтоксикація або аутоинтоксикация при патології внутрішніх органів, травма та ін. Виділяються три стадії реакції: стадія тривоги, резистентності (адаптації) і виснаження. Передня частка гіпофіза спочатку виділяє підвищену кількість ЛКТГ, що веде до збільшення виділення корою наднирників глюко- і мінералокортикоїдів, що забезпечують мобілізацію резервних можливостей організму і його захист від подразника. Якщо захисна гормональна реакція виявляється недостатньою або, навпаки, надмірною, виникає патологічний стан дезадаптації або «хвороба адаптації». Описав в 1950 р канадський фізіолог Н. Сельє.

10. Типи адаптаційних реакцій. Реактивність і неспецифічні адаптаційні реакції організму.

Неспецифічні реакції поділяють на 2 групи :

функціональні й морфологічні. До них належать рефлекторні реакції (затримка дихання,блювання), гарячка, фагоцитоз, активізація та інші.

Морфологічними реакціями є гіпертрофія, гіперплазія, організація.

Гіпертрофія – це збільшення об’єму клітини, тканини чи органа за рахунок

розмноженні клітин та збільшення кількості їй розмірів внутрішньоклітинних

ультраструктур. Розрізняють справжню і несправжню гіпертрофію. Перша характеризується збільшенням об’єму за рахунок функціональних структур, друга за рахунок опірних тканин (сполучної або жирової)

Організація – захисно-пристосований процес, спрямований на обмежування і

заміщення грануляційною тканиною вогнищ, крововиливу. Суть її зводиться до формування сполучної тканини при загоюванні ранових і виразкових дефектів, заміна сполучною тканиною ділянок змертвіння

До захисно-компенсаторних процесів в організмі людини відносяться стрес, гарячка,

біль.Нервова система зазнає все більших випробувань які викликані зростаючими

вимогами, що пов’язані з напруженим темпом сучасного життя, потоком інформації, тому вона часто неспроможна витримати таке навантаження. При цьому виникають порушення адаптивної діяльності організму. Особливим функціональним станом що викликається екстремальним впливом і несе в собі загрозу фізичному і психічному благополуччю та існуванню людини є стрес.

Стрес виникає як реакція організму охоплюючи комплекс змін на рівні поведінки

вегетативному, гуморальному, біохімічному і психічному, включаючи суб’єктивні емоційні переживання. Біологічна функція стресу – адаптаційна. Він призначений для захисту організму від загрозливих, руйнівних впливів як фізичних так і психічних. Стрес –нормальне явище здорового організму. Він сприяє мобілізації індивідуальних захисних сил для виявлення труднощів, що виникають.

11. Стресорні мобілізації і перерозподіл ресурсів. Підвищення резистентності до гіпоксії. Загальний механізм і основні стадії індивідуальної адаптації (В.П. Казначеєв).

Індивідуальна адаптація людини - ця адаптація, яка виникає в організмі конкретного індивідуума при змінах, що сталися в навколишньому середовищі. Індивідуальна адаптація спрямована на підтримання гомеостазу організму людини. Індивідуальна адаптація не пов'язана з генетичними змінами і здійснюється на підставі фенотипічних реакцій, можливих при даному конкретному генотипі.

Адаптаційна реакціяорганізму у відповідь на вплив несприятливих факторів включається майже миттєво. У розвитку більшості фенотипічних адаптивних реакцій простежуються два етапи: строковий (початковий) етап - недосконала адаптація та довготривалий - досконала адаптація.

Терміновий етапнастає відразу після початку дії подразника і може бути реалізований на основі готових (раніше сформованих) фізіологічних механізмів. На початковому етапі адаптації діяльність організму протікає на межі його фізіологічних можливостей і не в повній мірі забезпечує адаптаційний ефект. Так, вихідці із зони помірного клімату, які прибули на роботу в умови суворого клімату Заполяр'я, як правило, тривалий час відчувають хворобливі стани і відчуття. Вони проявляються в підвищенні артеріального тиску, збільшення частоти пульсу, які потім змінюються зниженням тиску і урежением пульсу, що супроводжується падінням працездатності.

Довготривалий етаппротікає поступово в результаті тривалого і багаторазового дії на організм факторів середовища. Він розвивається завдяки багаторазовій реалізації термінової адаптації, в результаті якої відбувається накопичення змін в організмі. Тривала адаптація забезпечує існування організму в умовах, які раніше були несумісні з життям. Реакція на будь досить сильний вплив середовища (на будь-яке порушення гомеостазу) забезпечується системою органів, специфічно реагують на цей подразник, і системою, що не специфічно реагує на будь-який стрес. До останньої належать ті нервові і гуморальні механізми, які обговорювалися в попередньому розділі.

Г. Сельє визнає три ситуації стресу: тривоги, опору, виснаження .

Перша стадія стресу – стадія тривоги визначається в мобілізації цієї адаптаційних

можливостей організму. Захисна функція цієї стадії пов’язана з ефектом впливу адреналіну.

Ці речовини виділяють наднирковими залозами і називаються аварійними гормонами.

Вони активізують діяльність серцево-судинної системи, обмін речовин.

Ці речовини призводять до підвищення артеріального тиску, підвищення частоти

пульсу, збільшення об’єму серцевого викиду, стимулюють розпад глікогену і збільшення кількості цукру в крові. Адреналін належить до гормонів короткочасної дії, норадреналін виявляє свою дію протягом довгого часу. Стан тривоги, жаху, очікування небезпеки,

звичайно супроводжується виділенням у кров адреналіну. А стан розумового та фізичного напруження, подолання психічних перешкод, витривалості звичайно реалізується на фоні високого виділення норадреналіна.

Адреналін називають гормоном тривоги, а норадреналін – гормоном гомеостаза.

Особи з високим рівнем адреналіну в крові у звичайних, не стресових умовах працюють

значно краще .

Другійстадії стресу ( стадія опору ) адаптацією до стресу відповідає збільшення

кількості адреналіну і норадреналіну, що проникають у мозок за рахунок підвищення

бар’єру, що призводить до збільшення рівня кортикостероїдів. Збільшення цих гормонів призводить до посилення захисних функій організму, оскільки вони мають протизапальну, антиалергічну, протишокову і антитоксичну дію.

Третя стадія– виснаження – спостерігається в результаті тривалої дії стресу, коли

незважаючи на збільшену опірність стресу, запаси адаптаційної енергії поступово

виснажується, взаємодія між нервовими і гуморальними механізмами перебуває в стані

розладу. Надмірне накопичення гормонів наднирникових залоз у рідких середовищах

організму призводить до розладу функцій, якій розповсюджується поступово на нервову і ендокринну системи, включаючи серце, судини органи травлення.

12. Мінливість і пристосовність як основні властивості організму. Деякі властивості діючих факторів середовища та особливості відповідних реакцій організму.

Багато мутації не впливають на пристосованість організму і тому можуть пасивно накопичуватися в генофонді, формуючи запас «прихованої мінливості». Передбачається, що прихована мінливість допомагає популяції вижити при зміні середовища, тому що деякі з накопичилися «непотрібних» мутацій можуть виявитися корисними в нових умовах. Швейцарським біологам вдалося підтвердити це припущення в експериментах з молекулами РНК, еволюціонують в пробірці. Популяції молекул, яким дали можливість накопичити «приховану мінливість», пристосувалися до нового середовища краще і швидше, ніж контрольні популяції без прихованої мінливості.

Живі істоти, як правило, мають високу «помехоустойчивостью». Це означає, що багато випадкові «перешкоди» (внутрішні - мутації, або зовнішні - коливання умов середовища) тим чи іншим способом компенсуються і не призводять до зміни фенотипу або зниження пристосованості. Природний відбір підтримує розвиток адаптацій, що підвищують стійкість фенотипу до «перешкод», зокрема, до потенційно шкідливим мутацій. Прикладом такої адаптації можуть служити білки-шаперони.

Завадостійкість веде до того, що в популяції вільно накопичуються мутації, які до пори до часу не мають помітного впливу на пристосованість (залишаються «нейтральними») або навіть зовсім не проявляються у фенотипі. Але якщо якийсь з механізмів, що забезпечують стійкість, вийде з ладу (через сильного зовнішнього впливу або мутації в одному з генів, необхідних для роботи цього механізму), вся ця накопичена прихована мінливість може раптово «вийти назовні», і тоді в популяції відбудеться сплеск видимої (явної) мінливості.

13. Теоретичні основи адаптації. Етапи стабілізації компонентного складу функціональної системи. Стан адаптованості.

С. Є. Павловим викладено основні положення сучасної теорії адаптації:

1. В основі процесу адаптації високоорганізованого організму завжди лежить формування абсолютно специфічної функціональної системи, адаптаційні зміни в компонентах якої служать одним з обов'язкових "інструментів" її формування. Маючи на увазі той факт, що адаптаційні зміни в компонентах системи "забезпечуються" всіма видами обмінних процесів, слід підтримати і концепцію про "взаємозв'язки функції і генетичного апарату", позначивши при цьому, що в цілісних системах далеко не завжди можна вести мову про "збільшення потужності системи" та інтенсифікації білкового синтезу в ній в процесі адаптації організму, а тому принцип, на підставі якого здійснюється "взаємозв'язок функції і генетичного апарату", на наш погляд, набагато більш коректно може бути представлений як принцип "модуляції геному".

2. Системоутворюючими факторами будь-якої функціональної системи є кінцевий і проміжні результати її "діяльності", що обумовлює необхідність завжди мультіпараметріческой оцінки не тільки кінцевого результату роботи системи, але і характеристик "робочого циклу" будь-якої функціональної системи і визначає її абсолютну специфічність.

3. Системні реакції організму на комплекс одночасних або (і) послідовних середовищних впливів завжди специфічні, причому неспецифічне ланка адаптації, будучи невід'ємним компонентом будь-якої функціональної системи, також визначає специфіку його реагування.

4. Можна й потрібно говорити про одночасно діючих домінуючому і обстановочной аферентних впливах, але слід розуміти, що організм реагує завжди на весь комплекс середовищних впливів формуванням єдиної специфічною до даного комплексу функціональної системи. Таким чином, домінує завжди цілісна діяльність організму, здійснювана ним в конкретних умовах. Але, оскільки кінцевий і проміжні результати цієї діяльності є системоутворюючими факторами, то слід прийняти, що будь-яка діяльність організму здійснюється гранично специфічної (що формується або сформованої) функціональною системою, що охоплює весь спектр аферентних впливів і яка тільки в момент здійсненнясвого "робочого циклу" і є домінуючою.

5. Функціональна система гранично специфічна і в рамках цієї специфічності щодо лабильна лише на етапі свого формування. Сформована функціональна система (що відповідає стану адаптованості організму) втрачає властивість лабільності і стабільна за умови незмінності її афферентной складової, наделившего функціональні системи властивістю абсолютної лабільності і, тим самим, що позбавив функціональні системи їх "права" на структурну специфічність.

6. Будь-яка за складністю функціональна система може бути сформована тільки на основі "предсуществующих" фізіологічних механізмів, які, в залежності від "потреб" конкретної цілісної системи, можуть бути залучені або не залучені до неї в якості її компонентів. При цьому слід розуміти, що компонент функціональної системи це завжди структурно забезпечена функція якийсь "субсистеми", уявлення про яку не ідентично традиційним уявленням про анатомо-фізіологічних системах організму.

7. Складність і протяжність "робочого циклу" функціональних систем не має меж у часі і просторі. Організм здатний формувати функціональні системи, часовий інтервал "робочого циклу" яких не перевищує часток секунд і з таким же успіхом може "будувати" системи з вартовими, добовими, тижневими і т. д. "робочими циклами". Те ж можна сказати і про просторові параметри функціональних систем. Однак, необхідно відзначити, що чим складніше система, тим складніше ж встановлюються в ній зв'язку між її окремими елементами в процесі її формування і тим ці зв'язки потім слабше, в тому числі, у сформованій системі.

8. Обов'язковою умовою повноцінного формування будь-якої функціональної системи є сталість або періодичністьдії на організмстандартного, незмінного комплексу середовищних факторів, "забезпечує" настільки ж стандартну афферентную складову системи.

9. Процесадаптації, незважаючи на те, що він протікає за загальними законами, завжди індивідуальний, оскільки знаходиться в прямій залежності від генотипу того чи іншого індивідуума і реалізованого в рамках цього генотипу тавідповіднодо умов колишньої життєдіяльності даного організму фенотипу. Це обумовлює необхідність використання в дослідницькій роботі при вивченні процесів адаптації насамперед принципу індивідуального підходу.

С. Є. Павлов (2000) дає наступне визначення адаптації: "Адаптація - це безперервний специфічний процес пристосування організму до постійно або періодично мінливих умов його існування, який забезпечується системними реакціями організму у відповідь на комплексні середовищні впливу". Причому, на його думку, процес адаптації завжди відбувається за принципом формування тієї чи іншої цілісної функціональної системи організму. В основі процесу адаптації на думку С. Є. Павлова (2000) з одного боку лежать "адаптаційні реакції організму -" функціональні"специфічні системні реакції організму на комплекс" середовищних "впливів, в яких неспецифічні складові, визначаючи вираженість специфічних реакцій організму, вносять свій внесок в специфіку "реагує" на цей комплекс функціональної системи", а з іншого - "адаптаційні зміни - структурні перебудови в компонентах конкретної функціональної системи, що сприяють відновленню гомеостатичного балансу організму, що стався внаслідок зсуву гомеостатичних констант у компонентах даної системи і є одним з механізмів формування цієї системи". При цьому заявляється про абсолютну (хоча і гетерохронно) взаємозв'язку "функції" і "структури", що не дає права вважати, що адаптаційні реакції і адаптаційні зміни - якісь окремо протікають в організмі процеси.

Процес адаптації при дотриманні вищезгаданих умов протікає стадійно:

1. Стадія первинної екстреної мобілізації предсуществующих компонентів системи.

2. Стадія вибору необхідних системі компонентів.

3. Стадія відносної стабілізації компонентного складу функціональної системи.

4. Стадія стабілізації функціональної системи.

5. Стадія звуження афферентации 

14. Нейрогуморальні механізми адаптації організму до фізичних навантажень.

Адаптація - це пристосувальний процес, що виникає в ході індивідуального життя людини, в результаті якого купується здатність жити в раніше незвичних для життя умовах, або на новому рівні активності, тобто підвищується стійкість організму до дії факторів цих нових умов існування. p align="justify"> Будь-який чинник зовнішнього середови...ща, до якого розвивається процес адаптації, якщо діє дуже довго або стає занадто інтенсивним, може перейти в розряд ушкоджують -стресорні .

Таким чином, при дії подразника високої інтенсивності внаслідок надзвичайної напруги функціональної активності органу вона може виявитися неадекватною даних умов, і процес фізіологічного переходить в патологічний. Такий перехід доцільно називатистресом абозагальним адаптаційним синдромом .

У своєму розвитку стрес проходить три стадії: тривога, резистентність, виснаження . Після стрессорного впливу розвивається перша стадія - реакція тривоги. У цей час відбувається початкова мобілізація захисних сил організму. Одним з основних механізмів їх є виражена активація симпатоадреналової системи. При цьому збільшується і підвищується активність коркового шару надниркових залоз, зморщуються і зменшуються вилочкова залоза, лімфатичні залози.

Ця стадія в сприятливих умовах через 1-2 доби переходить у стадію резистентності, тобто стійкості. Якщо жстресор виявився надто потужним або організм недостатньо стійким, розвивається стадія виснаження. На відміну від першої стадії, мобілізуючої організм, тут при сильному і тривалому впливі стресора виникає хвороба або навіть смерть організму. При адаптації до фізичних навантажень відповідальна за неї функціональна система формується при первісному дії будь-якого сигналу, що викликає інтенсивну і тривалу рухову реакцію.

Початковий етап - « термінова », але недосконала адаптація і подальший етап - «довгострокова», стійка адаптація. У всіх випадках "термінова" адаптація реалізується миттєво, але реакція організму протікає В«на межіВ», з втратою резервів, з низьким, короткочасним результатом, і супроводжується вираженою стрес...-реакцією. Етап термінової адаптації зводиться переважно до змін енергетичного обміну й пов'язаних з ним функцій вегетативного забезпечення на основі вже сформованих механізмів їх реалізації, і являє собою безпосередню відповідь організму на одноразові впливу фізичних навантажень.

При багаторазовому повторенні фізичних впливів і підсумовуванні багатьох слідів навантажень, поступово розвивається довготривала адаптація. В«ДовгостроковаВ», стійка адаптація характеризується більш досконалої економною реакцією організму на даний фактор середовища, відсутністю вираженої стрес-реакції і можливістю нормальної життєдіяльності в умовах дії цього чинника. Цей етап пов'язаний з формуванням в організмі функціональних і структурних змін, що відбуваються внаслідок стимуляції генетичного апарату навантажуються під час роботи клітин. У процесі довгострокової адаптації до фізичних навантажень активується синтез нуклеїнових кислот і специфічних білків, внаслідок чого відбувається збільшення можливостей опорно-рухового апарату, удосконалюється його енергозабезпечення.

Терміновий тренувальний ефект , що виникає безпосередньо під час виконання фізичних вправ і в період термінового відновлення протягом 0.5 - 1.0 години після закінчення роботи. У цей час відбувається усунення утворився під час роботи кисневого боргу.

Відставлений тренувальний ефект , сутність якого становить активізація фізичним навантаженням пластичних процесів для надлишкового синтезу зруйнованих при роботі клітинних структур і заповнення енергетичних ресурсів організму. Цей ефект спостерігається на пізніх фаз...ах відновлення.

Кумулятивний тренувальний ефект - є результатом послідовного підсумовування термінових і відставлених ефектів повторюваних навантажень. У результаті кумуляції слідових процесів фізичних впливів протягом тривалих періодів тренування відбувається приріст показників працездатності й поліпшення спортивних результатів.

Функціональні резерви організму Мозжухін визначає як можливості зміни функціональної активності структурних елементів організму, їх можливості взаємодії між собою, використовувані організмом для досягнення результату діяльності людини, для адаптації до фізичних, психоемоційних навантажень і впливу на організм різних факторів зовнішнього середовища. На його думку, ці можливості виявляються в зміні інтенсивності та обсягу протікання енергетичних і пластичних процесів обміну на клітинному і тканинному рівнях, у зміні інтенсивності протікання фізіологічних процесів на рівні органів, систем органів і організму в цілому, у підвищенні фізичних (сила, швидкість, витривалість ) і поліпшенні психічних (усвідомлення мети, готовності боротися за її досягнення і т.д.) якостей, у здатності до вироблення нових і вдосконаленню вже наявних рухових і тактичних навичок і т.д.

Мозжухін вважає, що функціональні резерви організму включають в себе три відносно самостійних види резервів: біохімічні, фізіологічні та психічні, інтегруються в систему резервів адаптації організму. Біохімічні резерви - це можливості збільшення швидкості протікання та обсягу біохімічних процесів, пов'язаних з економічністю та інтенсивністю енергетичного та пластичного обмінів та їх регуляцією.

Фізіологічні резерви являють собою можливості органів і систем органів змінювати свою функціональну активність і взаємодію між собою з метою досягнення оптимального для конкретних умов функціонування організму. Психічні резерви можуть бути представлені як можливості психіки, пов'язані з проявом таких якостей, як пам'ять, увага, мислення і т.д. , з мотивацією діяльності людини і визначають його тактику поведінки та особливості психологічної та соціальної адаптації.

15. Дихання при адаптації до навантажень.

Система зовнішнього дихання здебільшого лімітує працездатність організму під час інтенсивних навантажень. У спортсменів, як і в нетренованих людей, під час максимальної аеробної роботи дихальний обсяг (глибина дихання) досягає 50-55% ЖЄЛ. Тому велика легенева вентиляція неможлива у спортсменів із маленькою ЖЄЛ. Для швидкості поглинання О₂4 л∙хв^-1і більше ЖЄЛ має бути не менш 4,5 л. Легенева вентиляція може зростати і за рахунок прискорення, і за рахунок посилення дихальних рухів. При цьому чим більша ЖЄЛ, тим при інших однакових умовах дихальні рухи можуть бути глибшими, і збільшення вентиляції легень за рахунок глибини дихання виявляється економнішим, ніж під час частішого дихання. Повітря, яке залишається при кожному вдихові в так званому мертвому просторі, може становити відносно меншу частину всього повітря, що вентилюється. У результаті ефективна альвеолярна вентиляція, тобто кількість повітря, яке безпосередньо бере участь у газообміні, стає дещо більшою. Отже, життєва ємність легень деякою мірою лімітує ощадливість дихання під час м'язових навантажень.

Установлено, що в юнаків і підлітків, які займаються спортом, з віком збільшуються обсяг легень та максимальна вентиляція у порівнянні з однолітками, які не займаються спортом. За рік занять спортом життєва ємність легень збільшується на 500-600 л, максимальна вентиляція легень – на 15-17 л∙хв^-1чого не відзначалось у юнаків, що спортом не займались. Глибина дихання при цьому зростає. У тих, хто не займається спортом, максимальна вентиляція легень становить 77-82 % від належної, у той час, як у тих, хто займається спортом, вона вища на 25 % .

Ці дані дають можливість зробити висновокпро деякий взаємозв'язок між рівнем фізичної підготовки і функцією зовнішнього дихання в осіб, які займаються спортом. На це також вказують і інші автори, відзначаючи поряд з удосконаленням функцій зовнішнього дихання морфологічну перебудову дихальної системи. Переконливо показано, що величина життєвої ємності легень значною мірою залежить від спрямованості тренування. Збільшення цього показника тісно пов'язане з розвитком загальної витривалості.

Суттєво важливими є факти збільшення життєвої ємності легень при фізичній діяльності за рахунок залишкового обсягу, який у спортсменів у процентному відношенні менший, ніж у нетренованих людей.

При систематичному м'язовому тренуванні в організмі виникають спочатку компенсаторні, а потім адаптаційні зміни. Компенсаторні механізми пов'язані з мобілізацією наявних резервних можливостей організму. При тривалих і систематичних тренуваннях, які в більшості випадків супроводжуються дефіцитом кисню, спостерігається збільшення резервних можливостей організму. Інтенсивність процесів дифузії в легенях залежить від площі функціонуючої поверхні альвеолокапілярних мембран, обсягу крові легеневих капілярів і кількості гемоглобіну, здатного зв'язувати кисень.

Під впливом систематичних тренувань у юних спортсменів у порівнянні з ровесниками-неспортсменами виявляються як у спокої, так і при стандартних навантаженнях відносно менші величини легеневої вентиляції. Це зумовлено значною мірою підвищенням кисневої ємності крові і збільшенням властивості тканин утилізувати кисень з крові, яка їх омиває, що зменшує вимоги організму до системи транспортування кисню.

Цікавим є питання про те, як і за рахунок яких механізмів мобілізовуються резерви дихальної системи при адаптації до фізичних навантажень. Були виділені три категорії резервів дихальної системи: резерви потужності, мобілізації та ефективності-економності.

Резерви потужностівизначають рівень морфо-функціональних характеристик апарату зовнішнього дихання. У ролі показників резервів потужності дихальної системи використовують величини життєвої ємності легень, їх максимальної вентиляції, пневмотахометрії на вдихові і видихові й величину хвилинного об'єму дихання на рівні МСК. Всі ці показники розраховують як в абсолютних величинах, так і в нормованих, приведених до 1 кг маси тіла.

Резерви мобілізаціївідображають властивість організму реалізовувати наявні можливості вентиляторного апарату на рівні МСК. За показник резервів мобілізації взяті відношення величини дихального об'єму до життєвої ємності легень у процентах і величини вентиляції на рівні МПК – до максимальної вентиляції легень у процентах.

Резерви ефективності-економностіхарактеризують ККД вентиляторної функції і відображають таким чином енергетичну ціну вентиляції. Для характеристики цих резервів взяті такі показники, які реєструють на рівні МПК: об'ємний процент поглинання кисню з повітря, що вдихається, вентиляційний еквівалент, коефіцієнт використання кисню, кисневий ефект дихального циклу і цей же показник, віднесений до маси тіла. Резерви ефективності є віддзеркаленням удосконалення регуляторних механізмів, оскільки поліпшення утилізації кисню з повітря в легенях визначається дифузійною можливістю легень, співвідношенням вентиляції і легеневого кровообігу в різних ділянках легень, величиною альвеолярно-венозного градієнта, який залежить від швидкості утилізації кисню в тканинах.

16. Система кровообігу і серце при адаптації до фізичних навантажень.

Серце, адаптоване до фізичного навантаження, має високу скоротливою здатністю. Але воно зберігає високу здатність до розслаблення діастолі при високій частоті скорочень, що зумовлено поліпшенням процесів регуляції обміну в міокарді івідповіднимзбільшенням його маси (гіпертрофією серця).

Гіпертрофія - нормальний морфологічнийфеномен посиленою скорочувальної діяльності (гіперфункції) серця. Якщощільністькапілярного русла на одиницю маси серця при цьому підвищується або зберігається на рівні, властивому нормальному міокарду, гіпертрофія відбувається в звичайних фізіологічних рамках. Серцевий м'яз не відчуває нестачі в кисні при напруженій роботі. Більш того, функціональне навантаження на одиницю серцевої маси падає. Отже, і важка фізична навантаження буде переноситися серцем з меншимфункціональнимнапруженням.

Виснаження джерел енергії при напружених навантаженнях стимулює синтез білкових структур клітинних елементів: як скорочувальних, так і енергетичних(мітохондріальних). Якщо виснаження джерел енергії перевищує фізіологічні норми, може наступити перенапруження, зрив адаптації. У нормально розвиненомусерцена 1 мм³м'язової маси в спокої розкриті 2300капілярів. При м'язовій роботі розкриваються додатково близько 2000 капілярів. Довготривала адаптація забезпечується посиленням біосинтетичних процесів у серцевому м'язі і збільшенням її маси. При періодичних фізичних навантаженнях адаптація серця розтягується в часі, періоди відпочинку від навантажень призводять до збалансованого збільшення структурних елементів серця.Масасерця збільшується в межах20-40%.Капілярнамережазростає пропорційно збільшується масі. Треноване, помірно гіпертрофоване серці в умовах відносного фізіологічного спокою має зниженийобмін, помірну брадикардію, знижений хвилинний об'єм. Вонопрацюєна 15-20% економічніше, ніж нетреноване. При систематичної м'язової роботі в серцевому м'язі тренованого серця знижується швидкість гликолитических процесів:енергетичніпродукти витрачаються більш економно.

Морфологічніперебудови серця проявляються у збільшенні як м'язової маси, так і клітинних енергетичних машин - мітохондрій. Збільшується такожмасамембранних систем. Інакше кажучи, чутливість серця до симпатичним впливам, що підсилює йогофункції, при м'язовій роботі підвищується. Одночасно удосконалюються і механізми економізації: у спокої і при малоінтенсивної навантаженнісерцепрацює з низькими енерговитратами і найбільш раціональним співвідношенням фаз скорочення.

Якщо скорочувальна маса серця збільшується на 20-40%,то функціональне навантаження на одиницю маси зменшується навідповіднувеличину. Це один з найбільш надійних і ефективних механізмів збереження потенційних ресурсів серця.

Як свідчить практичний досвід, юні спортсмени, які мають фізіологічногіпертрофоване серце, добре адаптуються до фізичних навантажень помірної потужності. При виконанні навантаження граничної потужності у них чітко проявляється гипердинамический синдром. Відновлювальніпроцесивідрізняються високою швидкістю. Кориснапродуктивністьсерця зростає порівняно з нетренованим приблизно в два рази. Тим часом навантаження на одиницю маси тренованого серця при максимальній роботі зростаєдо 25%. Інакше кажучи, перевантаження такого серця практично виключається навіть при досить напруженій м'язовій роботі,характерноюдля сучасного спорту.

Збільшення ЧСС та скорочувальної здатності серця - природніадаптивні реакції на навантаження. Не випадково ЧСС зберігає свою значимість як показник адаптації серця при використанні будь-яких, самих сучасних функціональних проб з фізичним навантаженням. М'язовароботапотребує підвищеної припливу кисню та субстратів до м'язів. Це забезпечується збільшеним об'ємом кровотоку через працюючі м'язи. Тому збільшення хвилинного об'єму кровотоку при роботі - один з найбільш надійних механізмів термінової адаптації до динамічного навантаження. У нетренованим серце дорослої людини резерви підвищення ударного об'єму крові вичерпуються вже при ЧСС 120-130 уд / хв. Подальше зростання хвилинного об'єму відбувається тільки за рахунок ЧСС. У міру зростання тренованості розширюється діапазон ЧСС, в межах якого ударний об'єм крові продовжує збільшуватися. У високотренірованних спортсменів і дітей він продовжує наростати і при ЧСС 150-160 уд / хв.

У самій серцевому м'язі строкові адаптацтонние зміни проявляються в мобілізації енергетичних ресурсів. Первинними субстратами окислення в серцевому м'язі служать жирні кислоти, глюкоза, у меншій мірі - амінокислоти. Енергіяїх окислення акумулюється мітохондріями у вигляді АТФ, а потім транспортується до скорочувальним елементам серця.

При підвищенні ударного об'єму крові скорочення серця частішають. Відбувається це внаслідок більш ефективного використання енергії АТФ. Підвищення скорочувальної здатності серця поєднується з удосконаленням відновлювальних процесів під час діастоли.

17. Основні стадії формування системного структурного сліду при адаптації до фізичних навантажень. Підвищення резистентності.

Формування довготривалої адаптації має свої закономірності і може бути представлене чотирма стадіями (Платонов, 1997): • перша – пов’язана із систематичною мобілізацією функціональних ресурсів організму у процесі виконання тренувальних програм певної спрямованості для стимуляції механізмів довготривалої адаптації на основі узагальнення ефектів термінової адаптації, що багаторазово повторюється; • друга – на фоні навантажень, які планомірно зростають і систематично повторюються, відбувається інтенсивне протікання структурних і функціональних перетворень в органах і тканинах відповідної функціональної системи. У кінці цієї стадії спостерігається необхідна гіпертрофія органів, злагодженість діяльності різних ланок і механізмів, які забезпечують ефективну діяльність функціональної системи у нових умовах; • третя – стійка довготривала адаптація, що виражається в наявності необхідного резерву для забезпечення нового рівня функціонування системи, стабільності функціональних структур, тісного взаємозв’язку регуляторних і виконавчих органів; • четверта – настає у нераціонально побудованому, зазвичай надмірно напруженому тренуванні, неповноцінному харчуванні і відновленні та характеризується зношуванням окремих компонентів функціональної системи. У процесі фізичного виховання основним завданням є досягнення третьої стадії адаптації, яка характеризується завершенням формування системного структурного „сліду”. Особливостями цього структурного базису адаптації є не тільки пристосування організму до тренувальних навантажень, а й підвищення його резистентності до ушкоджуючих дій, що є основою для використання тренованості як засобу профілактики, лікування та реабілітації. Виділяють кілька характерних ознак структурного „сліду”, що забезпечують різнобічний оздоровчий ефект систематичних занять фізичними вправами та обумовлюють оволодіння широким колом рухових навичок. Перша ознака характеризується зміною апарату нейрогуморальної регуляції на всіх рівнях, які виражаються у формуванні стійкого умовнорефлекторного динамічного стереотипу та збільшенні фонду рухових навичок. За рахунок екстраполяції ці зміни підвищують можливість швидкої перебудови рухової реакції у відповідь на зміни вимог навколишнього середовища. Завдяки умовно-рефлекторним зв’язкам та іншим механізмам утворюється врівноважена система цілісного центрального регулювання, що характеризується економізацією, 5 полегшенням процесу управління адаптаційними реакціями та забезпечує адекватне виконання м’язової роботи. Друга ознака системного структурного „сліду” адаптації полягає у збільшенні потужності та одночасно економічності функціонування рухового апарату. Структурні зміни в апараті управління м’язовою роботою на рівні ЦНС створюють можливості мобілізувати більшу кількість моторних одиниць при навантаженні і приводять до вдосконалення міжм’язової координації. Третя ознака системного структурного „сліду” адаптації полягає у збільшенні потужності та одночасно економічності функціонування апарату зовнішнього дихання та кровообігу. Разом зі збільшенням максимальної вентиляції легенів при фізичній роботі та збільшенням маси мітохондрій у кісткових м’язах досягається значне збільшення аеробної потужності організму. Дане досягнення адаптації поєднується з економізацією функціонування апарату зовнішнього дихання у спокої та при навантаженнях.

Резистентність – опірність, стійкість організму до дії патогенних подразників. Обидва терміни тісно взаємопов'язані і відображають властивості живого організму. Резистентність - більш вузьке поняття, ніж peaктивність. М.М.Сиротинін описав такі форми резистентності: активну, що виникає в результаті адаптації допошкоджуючого фактора, пасивну, обумовлену анатомо-фізіологічними особливостями організму - будовою щільних покривів черепах, комах тощо. Активна здійснюється завдяки захисним, пристосувальним механізмам. Окрім того, він розрізняв первинну - спадкову резистентність і вторинну - набуту, або змінену. Наприклад, підвищення стійкості до гіпоксії в результаті акліматизації до високогір'я. Неспецифічна резистентність – це опірність до багатьох факторів; специфічна – до дії одного якого-небудь агента.

18. Основні стадії адаптації до гіпоксії.

Якщо компенсаторно –пристосувальні механізми не перекривають гіпоксії розвивається киснева недостатність. Нестача кисню призводить до енергетичного голодування тканин, що лежить в основі всіх порушень при гіпоксії.

Для клітин характерним є зменшення вмісту аденілових нуклеонидів – АТФ і збільшення концентрації продуктів їх розряду – АДФ, АМФ і неорганічного фосфату. Як результат посилюється активність гліколізу, що в свою чергу призводить до зменшення вмісту глікогену і збільшення пірувата лактата. Надлишок кислот сприяє розвитку метаболічного (не газового) ацидозу. В міру його наростання сповільнюється інтенсивність обміну фосфопротеїнів ї фосфоліпідів, знижується вміст в сироватці основних амінокислот, збільшується вміст в тканинах аміаку виникає негативний азотистий баланс.

Порушуються обмін електролітів і перш за все процес активного переміщення і розподілу іонів на біологічних мембранах. Збільшується кількість позаклітинного калію і внутрішньоклітинного кальцію. Порушуються процеси синтезу медіаторів нервової системи. Паралельно з біохімічними виникають й значні структурні порушення клітин.

Інтенсивність обміну речовин, потужність гліколітичної системи та запаси аденілових нуклеотидів у тканинах визначають їх неоднакову чутливість до нестачі кисню. 

З огляду на це, найчутливішою до гіпоксії є нервова система. Показником кисневої недостатності головного мозку в початкових стадіях є ейфорія, яка характеризується емоційним і руховим збудженням неадекватністю поведінки. В основі її лежить порушення процесів внутрішнього гальмування. При наростанні гіпоксії розвивається гальмування, сонливість, порушується рефлекторна діяльність, регуляція дихання і кровообігу, координація рухів. В кінці виникає втрата свідомості, корчі, смерть від зупинки дихального центру.

З боку серцево-судинної системи відмічається зниження тонусу судин внаслідок порушення діяльності судинорухового центру, що призводить до гіпотензії і загального порушення кровообігу. Одночасно наростає тахікардія та аритмія.

При наростанні гіпоксії дихання стає частим і глибоким, а потім поверхневим. Може виникнути періодичне дихання типу Чейна-Стокса. У легенях можуть розвиватися застійні явища, що призводить до потовщення альвеалярно-капілярної мембрани, розвитку у ній фіброзної тканини і погіршення дифузії кисню альвеолярного повітря у кров.

У корі наднирників первинна активізація виділення гормонів змінюється виснаженням.

Температура тіла може знижуватись, що пояснюється зниженням обміну речовин і порушенням терморегуляції.

Слід відмітити, що клінічні і експериментальні спостереження показали, що серед людей і тварин є особи з різною вродженою стійкістю до нестачі кисню.Стійкість до гіпоксії є генетично детермінованого і залежить як від стану нервових регуляторних процесів так і від особливостей метаболізму в тканинах.

Зокрема, встановлено, що більшість людей і тварин, яким притаманна висока стійкість до гіпоксії характеризується сильними нервовими процесами, в той час як всі живі істоти з низькою стійкістю до нестачі кисню виявляють ознаки слабкого типу вищої нервової діяльності.

Однією з особливостей латаболізму, яка визначає стійкість щурів до нестачі кисню є висока “рухливість” азотного обміну. Основну роль при цьому відіграє глутамінова кислота, яка дезамінується НАД – залежною глутаматдегідрогенозою в ?- кетоглуторат, який, в свою чергу, поповнює другу менш чутливу до нестачі кисню, дикарбонову частину циклу Кребса. Встановлено, що активність НАД – залежної глутаметдегідрогенозу в мітохондріях головного мозку високостійких до гіпоксії щурівпри гіпоксії збільшується на 92,3 ? в той час, як у низько стійких до гіпоксії тварин – на 23,2.

Доведено також, що важливе значення у забезпеченні резистентності до гіпоксії у високо стійких до гіпоксії тварин мають транеаміназні та глікалітичні реакції активність яких у згаданої групи тварин вища. Стійкість до гіпоксії можна підвищити штучно. Це можна досягти шляхом зниження реактивності організму до нестачі кисню Один із способів – це викликання контрольованої гіпотермії або введення організму в наркоз.

Інший– ступенева адаптація до гіпоксії в умовах барокамери або високогір’я.

Можлива корекція гіпоксичних станів за допомогою спеціальних препаратів і апаратів.

Зокрема, можна вводити препарати, які знижують потребу організму в кисні, активують гліколіз, стимулюють перенесення електронів у дихальному ланцюгу (препарати, подібні до гідрохінону, цитохрому С), фосфоровані вуглеводні, антиаксиданти, блокатори кальцієвих каналів.

При отруєннях окисом вуглецю або барбітуратами можна застосовувати гіпебаричну оксигенацію, що створює запаси кисню, розчиненого в крові і тканинах. У випадках, коли утилізація кисню тканинами не порушена можна вводити кисень.

19. Хронічна гірська хвороба. Адаптація до гіпоксії як фактор підвищеної резистентності.

Гірська хвороба- різновидвисотної хвороби(висотноїгіпоксії), внаслідок зниження парціального тиску кисню у вдихуваному повітрі, яке виникає високо в горах.

Деякі люди починають страждати від кисневої недостатності вже на висоті 2000 м, інші ж не відчувають її ефекту навіть на 4000 м.

Більшість здорових неакліматізірованних жителів рівнин починають відчувати дію висоти в районі 2500-3000 м, а при напруженій фізичній роботі і на менших висотах. У розрідженому повітрі зменшується опірність організму, з'являються проблеми з концентрацією уваги, провали в пам'яті і галюцинації, як перші ознаки - збудженість. На висоті близько 4000 м навіть у абсолютно здорових людей з'являється легке нездужання, а гостра гірська хвороба реєструється у 15-20% учасників підйому. На висоті 6500-7000 м повна акліматизація, очевидно, взагалі неможлива, у зв'язку з чим учасники експедицій на восьмитисячники світу відзначають численні функціональні розлади і прогресуючі ознаки гірської хвороби. У висотномуальпінізмі існує термін«летальна зона», або«зона смерті». Увів його керівникшвейцарськоїекспедиції1952р. наЕверестЕ.Вісс-Дюнан, який висловив думку, що існують межі, перебування вище яких призводитьальпіністівдо загибелі. На висотах понад 8000 м людина може перебувати за рахунок внутрішніх резервів не більше 2-3 днів, поступово втрачаючи опірність до дії висоти. Правда, досвід останніх гімалайських експедицій, під час яких багато учасників після успішної ступінчастої акліматизації не використаликисеньвіапарати, дещо розширює наші уявлення про межі переносимості кисневої недостатності.

20. Термінова адаптація до холоду. Гіпотермія.

Гіпотермі́я(грец.ὑπο— під-,грец.θέρμη— тепло,1886),переохолодження— стан організму, при якому температура тіла падає нижче необхідної для підтримки нормальногообміну речовині функцій організму. У випадку переохолодження людини ця температура становить +35,0°C (+95,0°F) та нижче. Утеплокровних тварин, у тому числі, людини, температура тіла підтримується приблизно на постійному рівні завдяки біологічномугомеостазу. Але, під впливом холоду, внутрішні механізми організму можуть виявитися не в змозі поповнювати втрати тепла.

При гіпотермії швидкість обміну речовин в організмі знижується, що призводить до зменшення потреби в кисні. Ця обставина використовується в медичній практиці, коли застосовують штучну місцеву або загальну гіпотермію. До місцевої гіпотермії вдаються для лікування кровотеч, травм і запалень.Загальну гіпотермію організмузастосовують приопераціях на серці, при лікуванні черепно-мозкової травми, внутрішньочерепних крововиливах.^[1].

Стан гіпотермії є протилежністю гіпертермії, яка призводить дотеплового удару.

Гостра гіпотермія.

Місцеве охолодження: відмороження; місцеві запальні процеси в охолодженій частині тіла (невралгія, міозит тощо); простудні захворювання (запальні захворювання верхніх дихальних шляхів, неврит, отит). Загальне охолодження: генералізована гіпотермія, аж до смертельного наслідку; помірна гіпотермія: зниження опірності організму до інфекційних агентів, скорочення інкубаційного періоду; підвищення алергізацїі організму внаслідок утворення в умовах переохолодження гістаміноподібних речовин; зниження працездатності, збільшення кількості нещасних випадків

Хронічна гіпотермія

Зниження працездатності, опірності організму до дії несприятливих чинників

21. Довготривала адаптація до холоду. Еволюційні аспекти.

Температура – один із важливих абіотичних факторі, що впливаю на фізіологічні функції всіх живих організмів. Температура залежить від географічної широти, висоти над рівнем моря, та пори року. Для людини в легкому одязі температура повітря становить +19°... 20°С, без одягу +28°... 31°С. Максимальна температура літа, які переносить людина дорівнює 42°-43°С, мінімальна -28°С. При температурі тіла нижні за 28°С людина не може жити. У фізіологічних умовах температура здорової людини протягом дня 36,4-36, 9°С, зранку вона нижча, ніж увечері. Після приймання їжі та посиленої фізичної роботи вона незначно підвищується. У грудних дітей температура тіла вища, а у людей похилого віку – нижча.

Коли температурні чинники змінюються, то людський організм виробляє щодо кожного чинника специфічні реакції пристосування. Тобто адаптується.

Адаптація – це процес пристосування організму чи його окремих органів до змінених умов середовища.

При зміні температури середовища вступають в дію терморегуляторні механізми. Терморегуляцію забезпечують холодові й теплові рецептори шкіри. При різних температурних впливах, сигнали в центральній нервовій системі формуються від цілих зон шкіри, рецепторних полів, розміри яких не постійні, вони залежать від температури тіла і навколишнього середовища. Співвідношення температури зовнішнього середовища й температури тіла визначає характер діяльності системи терморегуляції.

Температура навколишнього середовища нижча від температури тіла. Внаслідок цього, між довкіллям та організмом людини відбувається обмін тепла, завдяки його віддачі поверхнею тіла і через дихальні шляхи в оточуючий простір – цей процес називають тепловіддачею.

Утворення тепла в організмі людини у результаті окислювальних процесів називають теплоутворенням. Наприклад, у стані сопкою за нормального самопочуття теплоутворення дорівнює величині тепловіддачі. У холодному чи жаркому кліматі, при фізичних навантаженням організму, стресі, захворюваннях рівень теплоутворення і тепловіддачі може змінюватись.

Як же відбувається адаптація до низької температури?

Умови, за якими організм людини адаптується до холоду, можуть бути різними: це робота взимку на дворі, в неопалювальних приміщеннях тощо.

При цьому дія холоду не постійна, а чергується з нормальним для організму людини температурним режимом. Адаптація за таких умов виражена не чіткою. Реагуючи на низьку температуру, з перших днів, теплоутворення наростає неекономно, тепловіддача недостатньо обмежена.

Після адаптації, процес теплоутворення збільшується, а тепловіддача знижується. Наприклад, арктичному типу властиве пристосування до вологого, холодного клімату і кисневої недостатності, що характеризується підвищенням газообміну, високим вмістом холестерину в сироватці крові. Ці ознаки притаманні арктичним поселенцям, незалежно від раси та походження. У північних широтах адаптація до умов життя відбувається інакше: на людину впливають лише низькі температури, а й властиві цим широтам режим освітлення та рівень сонячної радіації.

Мешканці Півночі, мають більші розміри тіла та більшу масу, це сприяє кращому збереженню тепла. У північних районах люди потребують більшої кількості їжі, тому у них інтенсивніший обмін речовин. Найважливіший фактор, який забезпечує адаптацію людини до умов низької температури (Півночі), є потреба в аскорбіновій. Вона підвищує стійкість організму до бактеріальних інфекцій, виробляє антитіл. Чим нижча температура середовища, тим більша потреба в аскорбіновій кислоті.

Внаслідок подразнення холодових рецепторів змінюються рефлекторні реакції, які регулюють збереження тепла: звужують кровоносні судини шкіри, зменшується тепловіддача організму. Переважання тепловіддачі над теплоутворенням спричинює зниження температури тіла і порушення організму.

При температурі 35°С порушується психіка, подальше зниження температури уповільнює кровообіг, обмін речовин, а нижче 25°С зупиняється дихання. Наприклад полярні дослідники, у яких за умов низької температури повітря уповільнюється обмін речовин, враховують компенсувати енергетичні витрати. Їхні раціони відзначаються високою калорійністю.

22. Особливості адаптації в залежності від статі, віку, тривалості перебування на Півночі.

Мешканці Півночі, мають більші розміри тіла та більшу масу, це сприяє кращому збереженню тепла. У північних районах люди потребують більшої кількості їжі, тому у них інтенсивніший обмін речовин. Найважливіший фактор, який забезпечує адаптацію людини до умов низької температури (Півночі), є потреба в аскорбіновій. Вона підвищує стійкість організму до бактеріальних інфекцій, виробляє антитіл. Чим нижча температура середовища, тим більша потреба в аскорбіновій кислоті.

Внаслідок подразнення холодових рецепторів змінюються рефлекторні реакції, які регулюють збереження тепла: звужують кровоносні судини шкіри, зменшується тепловіддача організму. Переважання тепловіддачі над теплоутворенням спричинює зниження температури тіла і порушення організму.

При температурі 35°С порушується психіка, подальше зниження температури уповільнює кровообіг, обмін речовин, а нижче 25°С зупиняється дихання. Наприклад полярні дослідники, у яких за умов низької температури повітря уповільнюється обмін речовин, враховують компенсувати енергетичні витрати. Їхні раціони відзначаються високою калорійністю.

23. Довготривала адаптація до високій температурі і системний структурний слід.

Дивись відповідь до питання 13.

24. Лімітуюча ланка і адаптація до високої температури.

Дивись відповідь до питання 13

25. Використання захисного ефекту адаптації до високої температури.

Адаптація до дії високої температури. Висока температура впливає на організм людини за штучних і природних умов. Йдеться про роботу в приміщеннях з високою температурою, яка чергується з перебування м в умовах комфортної температури.

Висока температура середовища збуджує теплові рецептори, імпульси, яких включають рефлекторні реакції, спрямовані на підвищення тепловіддачі. При цьому розширюються судини шкіри, збільшується кровообіг, зростає теплопровідність тканин. Якщо для цього недостатньо теплової рівноваги, то підвищується температура шкіри і починається рефлекторне потовиділення – спосіб віддачі тепла.

Віддача тепла відбувається через шкіру ніг, рук, обличчя – багато потових залоз. Довгі кінцівки і худорляве тіло мають більшу поверхню відносно об’єму, а чим більша поверхня, тим інтенсивніша віддача тепла. Наприклад, аборигени Центральної Африки, Південної Індії та інших спекотних регіонів із сухим кліматом відзначаються довгими худорлявими кінцівками, н6велиткою масою тіла. В умовах, коли організм отримує велику кількість тепла, основне фізичне завдання – підвищення тепловіддачі для збереження гомеостазу.

Посилене потовиділення спричиняє значні витрати води, які необхідно компенсувати. Щоб компенсувати втрату води, потрібно збільшити її споживання. Місцеве населення більше адаптоване до цих умов, ніж у людей, які приїхали із помірної зони. В аборигенів менша добова потреба у воді, а також у білках і жирах, оскільки ця їжа має високий енергетичний потенціал, посилює спрагу. В їхніх раціонах переважають вуглеводи, що збільшують витривалість організму виконувати важку фізичну роботу тривалий час.

В результаті інтенсивного потовиділення у плазмі крові зменшується вміст аскорбінової кислоти та водорозчинних вітамінів. У зв’язку з цим для людей, які працюють в спекотному кліматі, добова норма вітамінів збільшується.

Найвідчутніше посилює температурне відчуття вітер. При сильному вітрі холодні дні здаються ще холоднішими, а спекотні – ще спекотнішими. Тобто дія температури пов’язана зі швидкістю вітру. Також на сприйняття організмом температури впливає і вологість. За підвищеної вологості температура повітря здається нижчою, а за зниженої вологості вищою.

Кожний організм сприймає температуру по іншому. Здоров’я людини залежить від погодних умов. Деяким людям подобаються морозні зими (холодні дні), а іншим – теплі й сухі. Це залежить від фізичних та психологічних особливостей людини, емоційного сприйняття клімату, у якому пройшло дитинство.

26. Гіпертермія природна і штучна.

Гіпертермі́я (грец. ὑπερ — над-, надмірно грец. θέρμη — тепло) — стан, при якому температура людини вища за 37°С. Вона виникає, коли утворене в організмі тепло не встигає виходити за його межі, що призводить до перегрівання тіла. Це відбувається у випадках, коли температура зовнішнього середовища тривалий час перевищує 37°С. За цих умов організм максимально мобілізує механізмитепловіддачі; у людини це, головним чином, випаровування поту і меншою мірою посилення вентиляції легень. Одночасно розширюються кровоносні судини шкіри.

Найнебезпечнішим наслідком гіпертермії є тепловий удар — гострий хворобливий стан, зумовлений перегріванням організму. Тепловий удар у тропічних країнах може статися за температури повітря 40 °С і більше. До групи людей найбільшого ризику належать діти, особливо у віці до 1 року, люди літнього віку, хворі на серцево-судинні й ендокринні (гіпертиреоз) захворювання, огрядні, а також особи, що недавно прибули і ще не встигли адаптуватися до кліматичних умов тропіків.

Серед людей, що працюють, тепловий удар спостерігається найчастіше в гарячих цехах, а також під час виконання тяжкої фізичної праці в умовах відкритої атмосфери в сонячні гарячі дні з високою температурою повітря. Нерідко тепловий удар буває в учасників складних і тривалих туристичних походів, під час військових маршів, а також у танкістів, машини яких нагріваються на сонці до 80 °С.

У патогенезі теплового удару поєднуються наслідки власне гіпертермії, дегідратації тканин, порушення сольового обміну і напруження серцево-судинної діяльності. Тому клінічна картина цього ураження може значно варіювати. Зазвичай захворювання починається гостро у період максимальної дії тепла і рідко — у період виходу із зони перегрівання.

Для легкої форми теплового ураження характерне раптове відчуття нездужання, яке супроводжується головним болем, нудотою, загальною слабкістю. Пульс і дихання прискорені, зіниці розширені, шкіра тіла волога, температура тіла (ректальна) 37.. .38 °С. У разі ураження середньої тяжкості описані вище симптоми більше виражені, температура тіла підвищується до 39.. .40 °С, сильний головний біль, стан оглушення, сонливість, загальна слабкість наростають, виникають в'ялість у ногах, невпевненість у рухах, повторні короткотривалі знепритомнення, гіперемія обличчя, сухість шкіри, почервоніння кон'юнктиви, звуження зіниць, можливі блювання, тахікардія, прискорене дихання. У дітей ці форми теплового удару помилково діагностують як харчове отруєння.

Тяжка форма теплового удару починається раптово (найчастіше у неакліматизованих осіб) із таких симптомів: непритомність, судоми клонічного або тонічного характеру, психомоторне збудження, марення, температура тіла понад 41 °С. Шкіра хворого суха і гаряча або вкривається липким потом. Це пояснюється тим, що часто тяжка форма теплового удару настає після припинення потовиділення, що свідчить про порушення нервової регуляції. Пульс різко прискорений — 120—140 за 1 хв, ниткоподібний, дихання поверхневе. Обличчя спочатку дуже гіперемоване, а з погіршенням стану стає блідим і ціанотичним.

Якщо в патогенезі теплового ураження переважає порушення водно-сольового обміну через виділення значної кількості поту і недотримання питного режиму, то розвивається клінічна картина теплового удару, який дістав назву судомної, або харчової, хвороби. її характеризують симптоми перегрівання і болючі корчі м'язів нижніх кінцівок. Спостерігається згущення крові, зниження в ній рівня хлоридів і збільшення вмісту залишкового азоту і сечовини. Слід зауважити, що водно-сольовий баланс відновлюється лише через 24—48 год після поліпшення стану.

У людей із серцево-судинною недостатністю, а також у людей літнього віку теплове ураження має характер теплового знепритомнення. У таких випадках зменшення об'єму крові і різке розширення кровоносних судин шкіри спричинює зниження кров'яного тиску і погіршення кровопостачання мозку. Потерпілий раптово відчуває слабкість, непритомніє. Температура тіла незначно підвищується, потовиділення не припиняється. Пульс слабкого наповнення. Обличчя бліде.

Для запобігання гострій та хронічній гіпертермії в умовах тропіків доцільно здійснювати такі заходи:

1. Наукове обґрунтування і впровадження в практику гігієнічних норм мікроклімату для приміщень різного призначення.

2. Вплив на навколишнє середовище з метою доведення мікроклімату до комфортного або хоча б до параметрів, які унеможливлюють негативний вплив на працездатність і здоров'я. До таких заходів належать сонцезахисні пристосування (дашок, штори тощо), теплоємкі і малотеплопровідні стіни, природна і штучна вентиляція, кондиціювання повітря, обдування, повітряні і водно-повітряні душі, екранування гарячих поверхонь, ізоляція джерел тепла і т. ін.

3. Заходи, спрямовані на полегшення терморегуляції людини: адаптація до теплових навантажень, загартування, підбір раціонального одягу, правильний режим праці, відпочинку і фізичної культури, раціональні харчування і питний режим.

4. Медико-санітарні заходи: медичний відбір у разі виїзду на роботу в тропіки або влаштування на роботу в гарячі цехи чи на інші об'єкти, де можливе перегрівання; періодичні медичні огляди з метою виявлення осіб з порушенням здоров'я через хронічне перегрівання; санітарно-освітня робота, зокрема роз'яснення заходів профілактики перегрівання і особистої гігієни.

27. Єдність рівнів захисних механізмів здоров`я людини: біологічні захисно-пристосувальні системи організму ; екологічні відносини людської популяції та умов середовища існування; соціальні виміри захисту здоров`я.

Єдність біологічних систем організму людини Організм людини складається з цілого ряду біологічних систем, одні із яких сформовані відособлено, наприклад – система кровообігу, травлення, або є типово функціональними – система терморегуляції, імунологічного захисту і т. д. Усередині таких систем природою передбачена автономна регуляція процесів. Тому при аналізі їхньої роботи вони можуть бути розглянуті як самостійні саморегулюючі системи, що мають власний зворотний зв'язок через відповідні аналізатори. Усі системи організму функціонують у взаємозв'язку, і тому організм людини, як і будь-яка складна біологічна система, являє собою єдине ціле.

Розглядаючи організм людини, як елемент біосфери в системі «людина – середовище існування», весь комплекс систем людини підрозділяють на соматичні і психічні системи. Соматичні системи відносяться до біологічних процесів, органів тіла людини. Психічні системи об'єднані нервовою системою людини, яка здійснює керування функціями усього його організму.

Центральна нервова система бере участь у прийомі, обробці й аналізі будь-якої інформації, що надходить із зовнішнього і внутрішнього середовища через відповідні аналізатори, формує відповідні образи сприйняття зовнішнього світу.

При надмірно високих рівнях впливу зовнішніх подразників може виникнути перенапруга сигналів аналізаторів. Тому в процесі еволюції людини нервова система спроможна визначати не тільки ступінь їхнього впливу, але і формувати відповідні захисні реакції.

Так, наприклад, з появою високих рівнів болючих відчуттів центральна нервова система викликає появу сліз, що є захисною реакцією організму людини. Захисна реакція при цьому полягає у тому, що сигнал аналізатора болю розгалужується і прямує не до однієї ділянки мозку, а до двох.

Таким чином інтенсивність сигналів, які приходять від аналізатора по нервових волокнах та безпосередньо діють на відповідні ділянки кори головного мозку значно знижується. У результаті цього забезпечується збереження фізіологічних функцій центральної нервової системи та окремих органів людини, які в результаті цього одержують сигнали управління та керування життєдіяльністю людини у допустимих границях.

У тих випадках, якщо рівень дії зовнішнього подразника, який надходить із середовища існування людини на відповідний аналізатор, знаходиться за допустимими границями, тобто коли система розгалуження сигналів аналізатора вичерпала свої можливості, проявляється наступна реакція центральної нервової системи – автоматичне відключення аналізаторів від кори головного мозку людини. Ці механізми забезпечення життєдіяльності людини розглянуті більш докладно нижче.

Фактори, що забезпечують здоров'я людини

Здоров'я людини є важливою медико-біологічною і соціальною категорією людини в процесі його існування в системі «людина – середовище існування».

По своїй біологічній і соціальній сутності здоров'я є процесом адаптації організму людини до впливу позитивних і негативних факторів середовища існування і виробничого середовища.

У розглянутому випадку адаптація організму людини до умов середовища існування містить у собі наступні основні елементи:генетичний рівень – генетичний природний добір, який забезпечує збереження популяції; фенотиповой рівень – індивідуальна пристосовність людини до нових умов існування в результаті функціонування ієрархічної системи природних адаптивних механізмів; метаболізм – обмін речовин, який містить у собі процеси засвоєння речовин, їхній розпад в організмі людини і побудову нових живих тканин чи їхнє відновлення для збереження стабільності функціонування організму; гомеостаз – відносна динамічна сталість складу й особливостей внутрішнього середовища організму людини і стійкість його основних фізіологічних функцій, збереження сталості видового складу і регулювання народжуваності; імунітет – підтримка існуючих і розвиток захисних властивостей організму проти впливу інфекцій, що надходять зовні чи створюються в ньому під впливом різних факторів; регенерація здоров'я – відновлення здоров'я, що порушується через дію негативних факторів, відновлення структури ушкоджених органів чи тканин організму; умовні чи умовно-рефлекторні реакції організму людини на зовнішні подразники, що сприяють адаптації людини до умов його існування в системі «людина – машина – середовище існування».

28. Критика “технологічного оптимізму”.

29. Проблеми видового та індивідуального подовження життя.

30. Еволюція виду. Людина як постбіологічна істота.

Лінія еволюції людини характеризуваласяпрямоходінням, поступовим вдосконаленнямрукияк органупраці, ускладненням будовимозкуі прижиттєво виникаючих формповедінки. При цьомуморфологічнаеволюціягомінідівмала нерівномірний, «мозаїчний» характер. Так, спочатку сформувався комплекс ознак, пов'язаних з прямоходінням (не пізніше 3млн років тому, а можливо, і значно раніше), тоді як об'єм мозку у цих найдавніших гомінід був досить невеликий (менше 800 см³), а рука ще багато в чому зберігала риси мавп. Ймовірно, не було повногопаралелізмуі в темпах морфологічної та біохімічної еволюції. Згідно з поширеною точкою зору, лінія людини відокремилася від загального з мавпами стовбура не раніше 10 і не пізніше 6млн років тому. Перші представники родуHomoз'явилися близько 2млн років, за даними археології найдавніші скелети сучасної людиниН. sapiensмають вік біля 200 тис. років, аналіз генетиків дає наступні цифри по чоловічій лінії (Y-хромосоми)— 338 тис. р.,по жіночій (мітохондральна ДНК)— 200 тис. р.Найдавніші сліди трудової діяльності датуються 2,5-2,8млн років (знаряддя зЕфіопії).

У ході гомінізації відбувалося зменшення плодючості, подовження періоду дитинства, уповільнення статевого дозрівання, зростання тривалості життя одного покоління. Генотиплюдини забезпечує можливість сприйняття соціальної програми, а повна реалізація його біологічної організації можлива лише в умовах соціального середовища.

Після появи людини сучасного типу суспільно-історичний розвиток вже не визначається змінами біологічних властивостей людини. Але стабілізація фізичного типу людина відносна: в межах видового, «сапієнтного» комплексу можливі різноспямовані зміни морфофункціональних характеристик, що нерідко приймають форму «епохальних зрушень». Починаючи з мезоліту, неодноразово відбувалися такі коливання в довжині тіла, масивностіскелета, форміголовитощо. Вони можуть виражатися і в змінах темпівонтогенезу(акселерація). У сучасної людини вплив на ці процеси як біологічних, так і соціальних чинників в їх складній взаємодії безперечний. Питання про можливість направленої дії людини на свійгенофондвельми складне і не може вирішуватися однозначно, воно представляє не тільки науково-технічну, але і, в першу чергу, соціально-етичну проблему.

У зоологічній системі вид людина розумна належить до підтипу хребетних, класу ссавців, ряду приматів, родини гомінід. Найбільш споріднені з людиною (за даними порівняльноїанатомії, фізіології,молекулярної біології, імуногенетики, патології тощо)людиноподібні мавпи, особливошимпанзе звичайнийігорила. З ними людину зближують такіанатомічніособливості, як відносно великийголовний мозок, п'ятипала хапальнакистьз плоскиминігтямиі великим пальцем, що протиставляється, та інші. Відмінності ж між людиною і рештою приматів стосуються переважно будовирухового апаратуі розмірів, борознуватостікорита загального та розвитку головного мозку.

Всі сучасні люди належать до одного виду, в межах якого виділяється декілька основних рас.

Серед людиноподібних мавп людина вирізняється найвищим ступенем розвитку психікиі влаштованістюсуспільного життя; людина єдина володіє розвиненоюкультуроюта здатна до її створення. Характерною особливістю людини єсвідомість, що сформувалася на основі суспільно-трудової діяльності.

Дуже високий ступінь гомологіїДНКлюдини ішимпанзе— не менш 90% схожихгенів. Проте вморфологічномувідношенні людина вельми відрізняється від людиноподібних мавп пропорціямикінцівок(подовженнянігпорівняно зруками), S-подібною формоюхребтаз виразними вигинами в шийному й поперековому відділах, особливим розташуванням і розвитком деякихм'язіву зв'язку зпрямоходінням, низькою розширеною формоютазу, сплющенням в передньозадньому напрямігрудної клітки, склепінчастоюстопоюз масивним та приведеним великим пальцем при деякій редукції рештипальців, наявністю повного зіставлення великого пальцякисті, сильним розвитком папілярних візерунків на пальцьових подушечках рук.