Иркутск 27-29.04.2015 том 2

1.стрессовая педагогическая тактика, модели общения и обучения, деформирующие личность педагога и учащихся;

2.несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников и студентов;

3.несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесс, недостатки существующей системы физического воспитания;

4.недостаточная грамотность и неучастие родителей в вопросах сохранения здоровья детей и юношей;

5.усиление учебной нагрузки и ухудшение качества преподавания за счет содержательной деформации программ обучения в рамках «реформы образования»;

6.функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья

ичастичное разрушение служб школьного и вузовского медицинского контроля, не говоря о работе служб психолого-педагогической и психолого-социальной поддержки;

7.отсутствие системной работы в вузах по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.

Дидактогенный невроз — это невротическое расстройство, основной причиной которого являются нарушения значимых для ребенка отношений в системе «ученик — учитель», а одним из основных патогенных факторов является неправильное поведение педагога. Конфликты в педагогической деятельности, которые надолго нарушают систему взаимоотношений между учителем и учениками, вызывают у учителя и учеников состояние глубокого стресса, неудовлетворенность своей работой. Частым результатом подавления в учебных заведениях является также проблема выученной беспомощности (learned

helplessness) или приобретённой, зау́ченной беспомощности — состояния человека, при котором он не предпринимает попыток к улучшению своего состояния (не пытается избежать негативных стимулов или получить позитивные), хотя имеет такую возможность. Появляется, как правило, после серии неудачных или безответных попыток воздействовать на негативные обстоятельства среды (или избежать их). Обычно характеризуется пассивностью, отказом от действия, нежеланием менять враждебную среду или избегать ее, даже когда появляется такая возможность. У детей и взрослых, согласно ряду исследований, сопровождается потерей чувства свободы и контроля, неверием в возможность изменений и в собственные силы, подавленностью, депрессией и даже ускорением наступления смерти [9]. Обученная или выученная беспомощность является одним из факторов, порождающих психосоматические заболевания, наркоманию.

Дидактогенный невроз разрушает, прежде всего, саму учебную деятельность. Так, в частности: происходит деформация мотивационной сферы учащегося: познавательные мотивы перестают быть ведущими в структуре учебной деятельности; изменяются интересы учащихся, происходит переоценка ценностей, меняется самооценка и т.д. [5]. В тех случаях, когда человек не может эффективно адаптироваться к жизненным обстоятельствам, на помощь приходят психологические механизмы защиты.

Воснове профилактики невротических расстройств и психологически грамотной организации педагогического общения в ходе учебно-воспитательного процесса должны лежать знания об особенностях возникновения, протекания неврозов, группах риска. В случае выявления невротических явлений нужно создать благоприятные условия для коррекции их с помощью различных собственно психотерапевтических методов – академического консутирования.

Вакадемическом консультировании и обучении в вузе здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно-ориентированного подхода. Они предполагают активное участие самого обучающегося в освоении культуры человеческих отношений, в формировании опыта здоровьесбережения, в формировании умения учиться, которые приобретаются через постепенное расширение сферы общения и деятельности учащегося, развитие его

341

саморегуляции и рефлексии (от внешнего контроля к внутреннему самоконтролю), формирования и укрепления самопонимания и понимания мира, активной , субъектной, жизненной позиции на основе воспитания и самовоспитания, формирования ответственности за свое здоровье, жизнь и здоровье других людей [1, 6].

Педагоги, психологи и другие специалисты должны помочь студенту адаптироваться к жизни и максимально точно выбрать путь самореализации. Очевидно, что решение этого вопроса носит характер психосоциальной поддержки. Содержание и организация воспитатель- но-образовательного процесса должны быть направлены на формирование у школьников и студентов потребности и установки на здоровье, здоровый образ жизни. Все те психологопедагогические технологии, подходы которые направлены на воспитание культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, и мотивации на ведение здорового образа жизни можно определить как здоровьесберегающие технологии в образовании. Большая часть из них связана с технологиями психогигиены, а также гуманизацией образования, психотерапевтиче- ски-ориентированным педагогическим взаимодействием: помогающим учащемуся и обучающемуся не только в достижении высоких результатов в учебной деятельности, но и повышении общего качества его жизни. Тенденция гуманизации образования в целом предусматривает внимание к личностным особенностям и состояниям, условиям развития человека. Однако существует противоречие между необходимостью развития гуманистических отношений между субъектами образования и недостаточным осознанием педагогамипсихологами того, что психолого-педагогическое сопровождение должно способствовать не только усвоению знаний, овладению нормами и правилами поведения, в том числе здоровьесберегающего, но и личностному развитию обучающихся. Одним из способов решения данного противоречия является создание условий для актуализации позитивного потенциала самопонимания молодых людей как в ситуациях повседневной учебно-профессиональной деятельности, так и в ситуациях, которых относятся к кризисным или проблемным. Особенно важна рефлексия и самопонимание в ситуации учебного стресса, играющего одну из ведущих ролей в возникновении психосоматических нарушений в студенческом возрасте.

Положение о необходимости личностного развития молодых людей – в ситуации переживания болезней, стрессов, конфликтов и одиночества и т.п. - через создание условий для актуализации позитивного потенциала этих ситуаций - связано с созданием комплексной модели психологической, медицинской и социальной помощи, обращенной на развитие личности молодого человека. Эта модель базируется на идеях о том, что на переживание ситуации оказывает влияние самопонимание личности. Формирование активной позиции по отношению к проблемным ситуациям способствует развития компетентности человека и получению опыта совладания с трудностями и негативными переживаниями. Актуализация позитивного потенциала проблемных ситуаций в рамках реализации модели становится возможной, когда педагог-психолог в практической работе с учащимися создает благоприятный фон для позитивных ценностных переживаний, являющихся основой для воспитания потребностей (в межличностных отношениях, в социально одобряемом поведении); моделирует основные жизненные события; использует такие формы работы, как тематически ориентированная дискуссия, индивидуальное и групповое психологической и педагогическое консультирование, психологический тренинг и такие методы, как беседы, ориентированные на рефлексию и самоисследвоание «домашние задания». По ходу этих процедур осуществляется моделирование жизненных ситуаций, их интерпретация, анализ, самооценивание и самопроектирование, составление условно-вариантного прогноза развития, целеполагание и т.д..

Стратегия деятельности педагога-психолога, реализующего модель психологической и социально-педагогической поддержки личностного развития обучающихся, заключается в организации движения личности от экстернального (внешнего тлокуса осмысления)

342

отрицательного к интернальному (внутреннему локусу осмысления) положительному осмыслению происходящего. Результативность такого движения предполагает проработку учащимися вопросов жизненной перспективы, смысла жизни, позиций в межличностном общении и т.д. в форме индивидуальной беседы, или по результатам диагностического обследования, групповой дискуссии или тренинга. Эти формы и методы работы способствуют снижению значимости негативных переживаний и формированию более взвешенного и осознанного отношения к проблеме, в том числе – в сфере здоровья и заботы о нем, здоровьесбережения; положительной динамике факторов самоотношения, самопонимания, стабилизации отношений с группой сверстников и т.д.(таблица).

Таблица

Модель академического консультирования как системы социально-медицинской и психологической помощи в развитии личности: актуализация позитивного потенциала проблем

Помощь себе и другому в рамках этой модели включает, таким образом, два основных измерения: 1) осмысление (понимание) себя и мира и, на этой основе, 2) преобразование – себя и мира, его воспитание в конкретной ситуации. Во многих случаях эти компоненты тесно слиты и для того, чтобы «запустить» процесс изменений в поведении и жизни человека, бывает достаточно развития его собственного самопонимания и понимания мира. Именно понимание себя и мира выступает как центральный феномен и условие эффективности и продуктивности и психологической и социально-медицинской поддержки в рамках академического психологического консультирования . Понимание себя и мира, его развитие, – универсальный феномен эдологии как науки и практики помощи человеку.

Психологизация образования как его насыщение воспитательными компонентами, введение в него компонентов академического психологического консультирования, предусматривает с точки зрения технологических моментов [1; 2; 6]:

1.изучение явлений психологического и соматического нездоровья участников образовательного процесса (например, стресс, эмоциональное выгорание и т.д.), введение в образовательную практику психологических методов – для учёта индивидуальных психологических и психофизиологических особенностей студентов и преподавателей, методов социальной психологии, направленных на обучение эффективной коммуникации и диагностики , специфических методов, адаптированные к конкретной области проблем здоровья, обучения, отношений;

2.перенос специального содержания предмета в психологической план с целью повышения мотивации обучения и его качества, использование психологических подходов в организации педагогического пространства (педагогическая фасилитация);

3.психологическое просвещение преподавателей и тудентов (работа наставниковкураторов, психолога и приглашенных специалистов), повышение в образовании роли психосоциального и медико-социального сопровождения,

4.организация творчески ориентированного процесса обучения - смещение акцентов с

репродуктивных методов обучения на практико-ориентированные, творчески познавательные, использование, адаптированных для учебной практики методов психотерапевтической помощи, например, телесно-ориентированной терапии и терапии спортом.

Если же проблемы учащихся и обучающихся зашли дальше конфликтов со школой и вузом, учителями и преподавателями, то нужно обратить внимание на другой аспект: самопомощь. Социальные работники, преподаватели и другие специалисты, чтобы оказывать влияние на ребенка, обучающегося, школьный и вузовский коллектив, семью, действуют как «двойные агенты» влияния, защищающие интересы и общества, и конкретных клиентов. Педагоги, преподаватели, школы, вузы, социальные службы и организации, контактирующие с семьей, руководствуясь идеей помощи, подчас не могут просто оставить человека «в покое». Но и помочь ему они – не знают как. Поэтому юноша нередко совершает целую серию серьезных по отношению к самому себе ошибок: 1) пытается доказать обществу, что 2) он «хороший» («нормальный», «полноценный»), 3) пытается заслужить «любовь» сообщества и ее представителей, 4) получить от сообщества дополнительную помощь, подтверждающую его значимость. Доказывая, он понимает, что «доказать» что-то невозможно, процесс доказательства является источником психологических игр, шантажа, деформаций личности и ее

344

отношений, вплоть до психосоматических и психических отклонений. Юноша понимает что он - индивидуален, однако, чем больше человек приближается к сознанию своей неповторимости, тем больше в нем развивается осознание общечеловеческого. Он понимает, что существует динамический баланс «плохого» и «хорошего» в каждом конкретном человеке, событии, отношении. Он понимает, подчас пройдя через многие сложности, что любовь и принятие самого себя и со стороны общества невозможно заслужить, оно достигается в процессе построения отношений любви и принятия самим человеком. Он понимает, что сущность любви - не есть неизменный комфорт, напротив, любовь связана с более или менее существенными испытаниями, трудностями повседневного функционирования, выживания и преодолением барьеров развития. Ожидая от общества помощи и поддержки, ребенок ограничивает собственные ресурсы и ответственность, препятствуя выздоровлению. Доверяя исходящим от не слишком заинтересованных в помощи ему и не слишком компетентных врачей представления о нормальном, о здоровье и болезни, о возможности излечения тех или иных нарушений, перекрывает себе возможности развития. В противном случае, он понимает, что ответственность за свою болезнь и активность в разрешении проблем, связанных с нею, а также с исцелением ребенка, лежит на нем: помощь общества необходима, но лишь постольку, поскольку не блокирует внутренние ресурсы, не способствует утяжелению имеющихся внутренних ограничений.

Вопрос же продуктивной реабилитации и успешной учебной деятельности, не затратной для здоровья, – это вопрос о том, научился ли юноша любить, проявлять любовь, способен ли он, готов ли он в тот или иной конкретный момент к глубоко человеческим, трансперсональным, отношениям, в том числе в вузе, со студентами и преподавателями, и, если нет, то как его научить, помочь реализовать себя, стать сами собой и партнером? Какова метатехнология этого процесса? В поисках таких метатехнологий часто обращаются к философскорелигиозным текстам, содержащим опыт совладания и выживания в самых тяжелых обстоятельствах, опыт осмысления проблем отношений, болезней и иных «скорбей» как важнейших моментов развития, без которых само развитие, осмысление себя как человека, невозможно. Отвечая на вопросы организации и осмысления жизни человека, терпящего множество скорбей, но не чувствующего в себе достаточно любви и счастья, мыслители рекомендуют «делать дела любви»: даже если человек кажется себе и другим лишенным любви, то совершая «дела любви», он дает ей место внутри себя: «…делай дела любви, хотя сначала без любви. Господь увидит твое желание и старание и вложит в сердце твое любовь», - писал преподобный Амвросий Оптинский [7]. В трудах многих религиозных мыслителей, филосо- фов-экзистенциалистов, призывающих «быть» (а «не казаться», «не иметь»), раскрываются аналогичные метатехнологии развития человека, гармонизации его отношения с миром. Метатехнология понимания - любящего, осмысленного отношения к себе и окружающему миру, как к человеку, творящему «дела любви», включает:

стремление заботиться, делиться друг с другом, жертвовать силы и время окружающим людям, отдавать больше чем «брать», вкладывать в значимых других и значимые сферы жизни (духовное развитие, воспитание внуков и правнуков, наставничество и т.д.);

терпеть свои немощи и немощи друг друга, с достоинством и благодарностью нести бремя жизни как таковой (проявляя «жизнестойкость», справляясь с «болью отношений», нарастающей с возрастом «болью потерь», «умение отпускать» негативные переживания, трудности, других людей и себя самих, давая событиям и людям «объяснять самих себя»);

уважать себя и других, умение и стремление исправлять собственные ошибки, а не только ошибки окружающих, понимать, что болезнь есть отражение состояния души, что гармония в душе и правильное, нравственное поведение - залог выздоровления, развития, счастья.

Понимая, что его проблемы – частный случай проблем, с которыми сталкиваются люди, студент получает возможность управления своим состоянием, постановки реалистичных

345

и адекватных нарушению задач (коррекции и развития). Кроме того, продуктивность преодоления дидактогенных неврозов и других «школьных» заболеваний, выход из «полосы препятствий» определяется тем, насколько человек, не включаясь в круги бесконечных повторений непродуктивных сценариев, готов изменятся, осмысляя и разрешая проблемы своей жизни с позиции «умножения любви». Поэтому важно, помимо уважения, терпения и заботы друг о друге, в своих отношениях с миром быть реалистичным, конкретным. Взаимодействие должно быть а) предметным и осуществляться в каждой конкретной ситуации по конкретному поводу; б) персонифицированным, отражающим переживания говорящего, в) обращенным, учитывающим другого, его особенности и «всеобщую человечность». Исцеление означает способность, готовность и подчас даже риск – говорить с другим человеком, стремясь понять его (кто он), от собственного лица, то есть лица такого же, как он – человека: могущего ошибаться, стремящегося решать проблемы лучшим из известных ему способов, совершать поступки, отражающие его истинные жизненные цели – любовь.

Кроме того, взрослеющим людям важно помочь осмыслить ряд аспектов, помогающих справляться с отчаянием боли и одиночества, преодолевать кризисы болезней, смерти и т.д.:

трудности развивают человека, помогая осознать свои ресурсы, чтобы преодолеть тяжелые ситуации жизни, болезни;

совладание требует сосредоточения на успехах, благодарность; исцеление, как и созревание болезни, даже полученной в результате травмы, требует

времени, это путь, который человек должен пройти вместе с окружающими его людьми, научившись верить друг другу и жизни.

Важно организовать помощь обучающимся как целостный процесс сопровождения, направленный, в контексте осуществления выделенных компонентов метатехнологии понимания, на реорганизацию жизни человека на основе ежедневных больших и малых «дел любви», направленный на развитие понимания себя и мира, самореализацию путем построения с людьми и обществом отношений взаимопомощи и совместной реализации.

Таким образом, здоровьесбережение - многосторонний процесс, в который должны включаться как школы и вузы, учителя и преподаватели, социальные работники и психологи, сопровождающие процессы обучения, семьи и сами учащиеся и обучающиеся, стремящиеся к улучшению качества своей жизни, здоровья.

Библиографический список

1.Арпентьева М.Р. Академическое социально-психологическое консультирование и преподавание психологии. – Калуга.: КГУ им. К.Э. Циолковского, 2015 – 670с.

2.Вербицкий А.А. Активное обучение в высшей школе - М.: Высшая школа, 1991. - 228 с.

3.Грибанова Г.В. Психологические особенности подростков с явлениями психической неустойчивости и задержкой психического развития: Дисс. … канд. психол. наук,- М.: РАО, 1986,- 233с.

4.Карвасарский Б.Д. Неврозы. Руководство для врачей. М.:Медицина, 1990. – 405 с.

5.Медведева А.А. К вопросу о дидактогенном неврозе // Ученые записки Таврического национального университета им. В.И. Вернадского. - Серия «Философия. Культурология. По-

литология. Социология». – Т.23 (62). - 2010. - №1. - С. 167-171

6.Минигалиева М.Р. Изучение психологии и самопознание студентов. Психотерапевтическая модель педагогического общения Л.А.Петровской. Saarbrucken: LAP, Lambert Academic Publishing , 2012. 632с.

7.Оптинские старцы: наставления, письма, дневники. – М.: Лепта Книга, 2010. - 816с.

8.Платонов К. И. Слово, как физиологический и лечебный фактор // Психотерапия. Сборник статей. Труды Государственного психоневрологического института Народного комиссариата здравоохранения УССР/ Под ред.. К. И. Платонова. — Харьков: Государственное издательство Украины, 1961. - 381с.

9.Селигмен А. Проблема доверия. – М.: Идея-Пресс, 2002. – 256с.

346

10.Сухомлинский. Сердце отдаю детям. - К.: Издательство «Радянська школа», 1973. -287с.

11.Федоровский Гж.. «Шеренга великих медиков». – Варшава: «Наша Ксенгарня», 1975. – 120с.

12.Хорни К. Психология женщины. Невротическая личность нашего времени. – С.-Пб.: Пи-

тер, 1997. – 496 с.

13.Шойфет М.С. Сто великих врачей. - М.: Вече; 2005. - 153с.

УДК 37.01/.09

РОЛЬ ПЛАВАНИЯ В СИСТЕМЕ РЕАБИЛИТАЦИИ ШКОЛЬНИКОВ В УСЛОВИЯХ УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНОГО КОМПЛЕКСА «КОРН» Балакирева Е.А., Гришун Ю.А.

Донецкий институт физической культуры и спорта 83048,г. Донецк, ул Байдукова,80.

Увеличение двигательного режима младших школьников за счет внеурочных занятий оздоровительным плаванием привело к улучшению их функционального состояния, физического развития и укреплению здоровья.

Ключевые слова: функциональное состояние, оздоровительное плавание, сердечнососудистая система, антропометрические показатели, работоспособность.

Ил. 6. библтогр. 5 назв Балакирева Елизавета Анатольевна, кандидат биологических наук, доцент кафедры физио-

логии, физической и психологической реабилитации, e-mail: eliz_balakireva@ukr.net Гришун Юлия Анатольевна, кандидат медицинских наук, доцент кафедры физиологии, физической и психологической реабилитации, e-mail: yuliyagrishun@rambler.ru

Increase in motor mode of younger students through extra-curricular activities swimming has led to an improvement in their functional status, physical development and health promotion. Il. 6. Refs. 5 titles.

Key words: functional status, recreational swimming, cardiovascular system, anthropometric indicators, performance.

Вступление. Гармоничное формирование и развитие организма ребенка возможны лишь при достаточной двигательной активности. Движение является естественной биологической потребностью детей, а ограничение мышечной активности приводит к тому, что на следующих возрастных этапах эффективность освоения жизненно необходимыми навыками снижается. Именно поэтому с первых месяцев жизни ребенка необходимо стимулировать его двигательную активность.

У детей школьного возраста роль организованных форм двигательной активности для профилактики гипокинезии еще больше возрастает. Согласно действующим санитарным правилам, для выполнения суточной нормы двигательной активности школьников в образовательном заведении должны быть организованы: уроки физкультуры не менее 3 раз в неделю; проведение физкультминуток на уроках; подвижные игры средней и малой степени интенсивности на перерывах; ежедневная динамическая пауза после 2-3-го урока для первоклассников; ежедневный час здоровья и физическая культура в группах продленного дня; занятие школьников в физкультурно-спортивных секциях не менее 3 часов в неделю; дни здоровья и спорта; соревнование и физкультурные праздники (6-8 раз в году ) [1,2].

Наряду с физическими упражнениями для стимуляции двигательной деятельности широко используется плавание. Занятия в воде является стимулом к активному развитию,

347

так как влияют практически на все органы и системы организма. Это универсальное средство закалки, физического развития и воспитания [3,4,5].

Объект исследования - процесс физической реабилитации школьников в условиях учебно-воспитательного комплекса (УВК) «Корн».

Предмет - програма физической реабилитации школьников в условиях УВК «Корн» с использованием оздоровительного плавания.

Цель - теоретически обосновать и проверить эффективность разработанной оздоровительной программы в условиях УВК «Корн».

Результаты исследования. Исследование проводилось в учебно-воспитательном комплексе «Корн» города Донецка. Для выполнения исследования из учеников 3-5 классов были отобраны 20 мальчиков и девочек, которые существенно не отличались по антропометрическим показателям, возрасту, показателями массы тела с одинаковым уровнем функционального состояния организма, установленного по соответствующими методиками.

Для установления эффективности предложенной программы реабилитации группа из мальчиков и девочек (nм=20 и nд=20) была разделена на две подгруппы: условен контроль (nк.м=10, nк.д=10) и экспериментальную (nэкс.м=10, nэкс.д=10).

В контрольной группе основными физкультурно-оздоровительными мероприятиями, которые осуществлялись в режиме учебного дня, а также формами физкультурнооздоровительной работы, были:

гимнастика перед уроками (утренняя гимнастика);

физкультурные минутки в ходе общеобразовательных уроков и во время самоподготовки;

упражнения и игры на динамических перерывах;

урок физической культуры;

внешкольные спортивно-массовые мероприятия;

самостоятельные занятия физическими упражнениями;

подвижные, спортивные и народные игры.

Для детей подгруппы условного контроля посещение бассейна на уроках физической культуры согласно плана не предусматривалось.

В экспериментальной подгруппе ученики 3-5 классов дополнительно посещали бассейн 2-3 раза в неделю. Во время занятий в бассейне разучивали стандартные способы плавания и выполняли комплекс развивающих упражнений. Процедура лечебного плавания строилась по общепринятой схеме. Занятия проводились 3-4 раза в неделю в бассейне при температуре не ниже 26 °С. Общая длительность урока - 30 минут.

При проведении исследований для оценки функционального состояния школьников регистрировали - антропометрические показатели, жизненную емкость легких, систолическое, диастолическое и пульсовое давление, частоту простудных заболеваний.

К началу эксперимента в контрольной и экспериментальной группах был проведен сравнительный анализ показателей. Данный анализ позволил убедиться в том, что на начало эксперимента показатели уровня функционального состояния детей контрольной и экспериментальной подгрупп не имели достоверных отличий.

Полученные результаты свидетельствуют о том, что включение плавания в программу физического воспитания школьников 3-5 класса оказалось эффективным. Во-первых, следует отметить, что артериальное давление у мальчиков и девушек несколько изменилось. А именно, степень вариабельности этого показателя уменьшилась, то есть артериальное давление стабелизировалось (рис.1, А, Б).

Функциональное состояние системы дыхания также испытало определенные изменения. Так, установлено, что жизненная емкость легких как у мальчиков, так и у девочек экспериментальной подгруппы достоверно (p<0,05) увеличилась относительно исходных значений: с 1,95±0,17 до 2,2±0,12 литров у мальчиков и с 1,68±0,11 до 1,87±0,11 литров у девочек.

348

При чем, у мальчиков экспериментальной подгруппы в конце исследования этот показатель превышал (p<0,05) результаты измерения ЖЕЛ у детей контрольной подгруппы (рис. 2).

начало исследования конец исследования

Рис.1. Характер изменения показателей артериального давления у мальчиков (А) и девочек (Б) в разных подгруппах

Рис. 2. Характер изменения жизненной емкости легких у мальчиков и девочек в разных подгруппах

Примечание: * - отличия статистически значимы при р<0,05 при сравнении показателей экспериментальной и контрольной подгрупп; „ - отличия статистически значимы при р<0,05 при сравнении с исходными показателями в пределах подгруппы.

349

На рисунке 3 отображено влияние разных видов физической нагрузки на антропометрические показатели детей. Так, плавание привело к увеличению объема грудной клетки

(p<0,05) (рис.3, А) и объема плеча (p<0,05) (рис. 3, В).

Очевидно, что это является прямым следствием влияния упражнений в бассейне. Не установлено влияния у детей контрольной и экспериментальной подгрупп на показатели объема бедра (рис.3, Б).

Рис. 3. Характер изменения объемов грудной клетки (А), бедра (Б) и плеча (В) у мальчиков и девочек в разных подгруппах

Примечание: * - отличия статистически значимы при р<0,05 при сравнении показателей экспериментальной и контрольной подгрупп;

350