- •Глава 1. Теоретико-методические основы физического воспитания учащихся начальных классов
- •Глава 1. Теоретико-методические основы физического воспитания учащихся начальных классов
- •1.1 Место, значение, содержание легкоатлетических упражнений в структуре физического воспитания учащихся начальных классов
- •1.2 Средства и методы формирования техники легкоатлетических упражнений у учащихся младших классов
- •1) Это способ деятельности учителя и учащихся;
- •2) Совокупность приемов работы;
- •3) Путь, по которому учитель ведет учащихся от незнания к знанию;
- •4) Система действий учителя и учащихся [34;24;27]
- •1.3 Возможности подвижных игр в формировании техники легкоатлетических упражнений
- •Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования
- •Глава 3. Теоретико-методические основы проектирования комплекса подвижных игр
- •Глава 4. Организация и методика проведения эксперимента
- •4.2 Результаты констатирующего этапа педагогического эксперимента
- •Обработка исходных данных, при помощи специальных математико-статистических методов позволило сжать информацию, проанализировать полученные параметры (Табл.11).
- •Примечание: p1, p2 - уровень достоверности межгрупповых сдвигов до и после пед.Эксперимента.
- •При выполнении прыжковых упражнений у детей контрольной группы экспертные оценки также оказались ниже, чем у учеников экспериментальной группы (Табл. 16).
- •Подвижные игры для формирования техники бега у учащихся вторых классов
- •1. Эстафета зверей. Задачи. Закрепить способы передвижения в ходьбе и беге. Способствовать творческому отношению к заданиям.
- •2. Зоопарк. Задачи. Закрепить способы передвижения в ходьбе и беге. Способствовать развитию воображения внимательности, дисциплинированности.
- •3. Лягушки и цапля. Задачи. Закрепить упражнения в ходьбе с высоким подниманием бедра. Развитие внимательности, дисциплинированности, воображения.
- •4. По дорожке. Задачи. Закрепить и совершенствовать умения и навыки в выполнении бега с правильной постановкой стоп. Развивать внимательность, дисциплинированность.
- •5. Брод. Задачи. Формирование навыка правильной постановки стоп в беге. Развивать внимательность, дисциплинированность.
- •6. Веселые гонки. Задачи. Закрепить и совершенствовать навыки в выполнении бега по узкому коридору. Развивать быстроту движений.
- •7. По лесенке. Задачи. Закрепить навык в выполнении бега широким шагом. Способствовать развитию ловкости, внимания.
- •8. Электричка. Задачи. Совершенствовать навык в беге широким шагом по узкому коридору. Способствовать развитию координации, внимательности, дисциплинированности.
- •9. Через кочки пенечки Задачи. Закрепление элементов техники бега. Развивать ловкость, быстроту реакции, внимание.
- •10. С кочки на кочку. Задачи. Формировать умение точно рассчитывать длину шага в беге при постановке стопы с носка. Способствовать развитию ловкости, быстроты реакции.
- •11. Конники спортсмены. Задачи. Совершенствование элементов ходьбы и бега. Развитие быстроты, внимания.
- •12. За мной. Задачи. Закрепление и совершенствование выполнений упражнений в ходьбе и беге. Развивать умение ориентироваться на площадке, внимание, быстроту
- •1.3 Мы веселые ребята. Задачи. Совершенствовать элементы техники бега. Способствовать развитию быстроты двигательной реакции, ловкости.
- •14. Вызов номеров Задачи. Закрепить и совершенствовать бег с высокого старта. Развивать быстроту, внимание. Воспитывать ответственность за свои действия.
- •15. День и ночь. Задачи. Закрепить и совершенствовать бег с высокого старта. Развивать быстроту двигательной реакции
- •16. Салки с лентами Задачи. Закрепить положение высокого старта. Развивать быстроту движений, ловкость.
- •17. Перемени предмет. Задачи. Формирование умений и навыков выбирать темп бега в зависимости от внешних условий, переключаться с бега на другой вид движения. Развивать быстроту внимание.
- •18. Посадка картофеля. Задачи. Формировать умение переключаться с бега на другой вид движения. Развивать быстроту внимание.
- •19. Бег за флажками. Задачи. Совершенствовать бег в соединении с другими действиями. Развивать внимание, скоростную выносливость
- •20. Быстро возьми -- быстро положи Задачи. Совершенствовать бег в соединении с другими действиями. Развивать ловкость, быстроту.
- •21. Челночная эстафета Задачи. Совершенствовать выполнение челночного бега. Развивать ловкость, быстроту.
- •Подвижные игры для формирования техники прыжков у учащихся вторых классов
- •1. С кочки на кочку Задачи. Закрепление и совершенствование навыков в выполнении прыжка в длину с места. Развитие скоростно-силовых качеств, воспитывать дисциплинированность.
- •2. Прыжки по полоскам Задачи. Совершенствование прыжковых навыков. Развитие быстроты реакции
- •3. Волк во рву Задачи. Совершенствовать навык соизмерять силу толчка относительно места приземления в игровой ситуации. Развивать внимание.
- •4. Зайцы в огороде Задачи. Совершенствование навыков отталкивания. Развитие быстроты двигательной реакции.
- •5. Парашютисты Задачи. Закрепить и совершенствовать умение мягко приземляться, выполнять в момент прыжка свободное маховое движение. Развивать ловкость, внимательность.
- •6. Удочка прыжковая Задачи. Совершенствование навыка в отталкивания в игровых условиях. Развивать ловкость.
- •7. Попрыгунчики воробушки Задачи. Совершенствование навыка в отталкивания в игровых условиях. Развивать координацию движений.
- •8. Прыжок под микроскопом Задачи. Формирования осознанного выполнения отдельных элементов упражнений в прыжках. Развитие внимания, памяти.
- •9. Кто дальше прыгнет Задачи. Совершенствовать навыки в выполнения прыжков в длину с разбега в соревновательных условиях. Развитие ловкости
- •10. Кузнечики Задачи. Закрепить умение согласовывать движения ног и рук при выполнении прыжков. Развивать способность творчески подходить к выполнению задания, развитие ловкости.
1.3 Возможности подвижных игр в формировании техники легкоатлетических упражнений
Игра -- относительно самостоятельная деятельность детей и взрослых. Она удовлетворяет потребность людей в отдыхе, развлечении, познании, в развитии духовных и физических сил. Понятие игры широкое и разнообразное, оно охватывает различные явления: от движений младенца с погремушкой, до атлетического хоккея с шайбой. [16, 7;8]
На самых ранних ступенях развития общества, когда основным способом добывания пищи являлось собирательство с применением простейших орудий (палок) для сбивания плодов и выкапывания съедобных корней, игры не существовало. Дети очень рано включались в жизнь взрослых, практически усваивая добывание пищи и применение орудий. Усложнение орудий труда, переход к охоте, скотоводству, возникновение первобытнообщинного строя привели к существенному изменению положения ребенка в обществе. Хотя взрослые относились к детям как к равным, и дети очень рано становились самостоятельными, стали создаваться такие орудия труда и такие способы производства, которые были недоступны детям и требовали специальной подготовки. То есть возникла потребность в специальной подготовке будущего охотника, скотовода и т. д. В связи с этим взрослые начали изготовлять орудия (ножи, луки и стрелы и тому подобное), являющиеся точными копиями орудий взрослых, но меньшего размера, специально приспособленные для детей. Возникли игры-упражнения, отдельные элементы которых сохранились во многих народных играх.[16]
Если в первобытном обществе дети упражнялись посредством игры в трудовых действиях, военном деле, то в рабовладельческом обществе народные игры были представлены одним из средств физического воспитания в семье.
В средние века игры, сохранившееся в народном быту, способствовали развитию моральных и физических качеств, необходимых для выполнения трудовой деятельности. [40]
А в XVIII в. среди детей и подростков распространены подвижные игры, многие из которых известны в настоящее время среди них: «Волки и овцы», «Горелки», «Салки» и др.
С течением времени игры становятся богаче по своему содержанию, в них появляются отвлеченные формы движений, возникают новые более сложные действия. Появляются подвижные игры, направленные на решение образовательных, воспитательных, оздоровительных задач физического воспитания, что отводит игровой деятельности особую роль в физическом воспитании.
В толковом словаре Ожегова подвижные игры определяются как игры, связанные с движением, быстрым перемещением игроков. [31]
Действительно, действия входящие в широко распространенные подвижные игры основаны на выполнении движений в беге, прыжках, метаний, лазании, перелезании и т.д. Особенность подвижных игр заключается в организации деятельности на основе образного или условного сюжета, а характер и способы выполнения действий подчинены логике игрового процесса. [35]
М.Н. Жуков считает подвижные игры проявлением игровой деятельности, в которых ярко выражена роль движений. Для подвижной игры характерны активные творческие двигательные действия, мотивированные ее сюжетом. Эти действия частично ограничиваются правилами (общепринятыми, установленными руководителем или играющими), направленными на преодоление различных трудностей на пути к достижению поставленной цели. [16]
Любая подвижная игра у людей различного возраста ассоциируется с приятными воспоминаниями детства. Впечатления детства неизгладимы в памяти взрослого человека и составляет основу для дальнейшего становления и развития личностных качеств. Определенные личностные качества закладываются уже в период школьного детства и заключаются в развитии способности быстро овладевать новыми формами движений и творчески их приспосабливать к новым условиям деятельности: совершенствование способности ориентироваться, быстро реагировать, тонко координировать свои движения, целенаправленно действовать, мобилизовать волевые усилия. Подвижные игры позволяют раскрывать потенциальные возможности и творческую инициативу ребенка, поскольку:
ь создают условия для их активности;
ь предоставляют возможность выбора;
ь создают проблемные ситуации, из которых дети ищут выход сами;
ь предлагают придумывать новые игры, эстафеты, мини-соревнования, упражнения для своих товарищей;
ь нацеливают на способ достижения результата;
ь учат осмысливать, контролировать и оценивать собственные действия и действия своих товарищей;
ь развивают учебно-познавательные мотивы.[12, 3]
Ребенка, начинающего обучение в школе, особенно интересует все то, что можно выразить движением, однако им еще относительно трудно выделить отдельные движения и точно регулировать их. Младшие школьники быстро устают, хотя также и быстро восстанавливаются. Особенно утомляют детей однообразные упражнения, а более других привлекают упражнения, которыми можно овладеть в короткие сроки, а одна из особенностей подвижных игр - способность решать задачи в кратчайшие сроки с полной мобилизацией двигательных способностей.[26]
В представлениях детей подвижная игра является деятельностью, которая связанная с приятными физическими и умственными действиями, дети ждут от игры чего-то нового, занимательного. Интерес к игре, желание быть ловким, стремление к победе настолько велики, что в этих условиях дети выполняют такие действия, которые сами по себе для них трудны и непривлекательны, к ним относятся упражнения в удержании частей тела в различных положениях. К примеру, в подвижной игре «День-Ночь» ожидая сигнал учителя, выполнять, как одно из обязательных условий положение высокого старта.
В игре ребенок с одной стороны стремится «быть как все», а с другой - «лучше, чем все». Эта мотивация определяет сами достижения ребенка и развитие его как личности. Дети ориентируются на достижения сверстников. Поэтому мотив «быть как все» в определенной степени стимулирует развитие ребенка и подтягивает его до общего среднего уровня. В то же самое время ребенок в игре претендует и на то, чтобы «быть лучше, чем другие». Он начинает борьбу за высокий статус и роль в игре.[43;6; 17]
Игра - это наука побеждать. В игре вырабатываются такие жизненно важные качества, как внимательность, усидчивость, память, настойчивость в достижении цели. Многие подвижные игры связаны с максимальным проявлением физических и волевых качеств, благодаря игре ребенок получает своеобразную установку - перебороть страх, неуверенность, стимул на первенство, достижение высокого результата. Подвижная игра, таким образом, предъявляет требования, выражающиеся в приложении систематических усилий для выполнения заданий игры.
Формирование техники легкоатлетических упражнений предусматривает освоение специальных знаний об основах выполнения движений и двигательных действий на практике это сделать непросто, так как любой второклассник еще не может управлять своим вниманием; реакция на новое, необычное настолько сильна, что он отвлекается, оказываясь во власти непосредственных впечатлений. Но успех обучения разнообразным двигательным действиям во многом определяется наличием внимания у младших школьников. Благодаря подвижной игре легче происходит вхождение в учебную деятельность. Подвижная игра требует от ребенка произвольного внимания, произвольного запоминания, эмоциональной сдержанности. [6;15]
Известно, что эффективность урока во многом зависит сознательного выполнения заданий, эмоционального фона, при котором эти задания выполняются. Чем выше эмоциональный фон урока, тем активнее выполняют дети задания, тем будет выше результативность и привлекательность урока. В этой связи актуальной проблемой в организации учебной деятельности школьников является повышение их активности, формирование мотивации на учебную деятельность.
Правила некоторых подвижных игр связанных с бегом, прыжками, метанием требуют осуществление двигательной деятельности по схеме, или образцу. Необходимо запоминать схему и последовательность выполнения действий, быстро сообразить, как поступить в неожиданно возникшей ситуации. Это говорит о формировании произвольных психических процессов в игровой деятельности, когда ребенок может следовать сознательной цели. Сознательная цель (сосредоточить внимание, запомнить) выделяется для ребенка раньше и легче всего в игре. Сами условия игры требуют от него сосредоточения на предметах, включенных в игровую ситуацию, на содержании разыгрываемых действий. Если ребенок не может или не хочет быть внимательным к тому, что требует от него предстоящая игровая ситуация, если не считается с условиями игры, то он просто изгоняется сверстниками. Потребность в общении со сверстниками, в их эмоциональном поощрении вынуждает ребенка к целенаправленному сосредоточению и запоминанию. [43;6; 17]
Игра для младших школьников если и не является ведущим видом деятельности, то служит необходимым социокультурным фоном не только для формирования у детей способностей учиться, но, что самое главное, для появления у них желания быть знающими, умелыми, а значит успешными.[7]
Систематическое применение подвижных игр способствует освоению детьми упражнений в беге, прыжках, метании. Посредством подвижных игр формируется целый комплекс двигательных навыков, которые отличаются «гибкостью», то есть поддаются последующему изменению. Большинство двигательных умений и навыков, приобретенных на начальных этапах обучения, являются не конечным, а исходным вариантом, и в дальнейшем в зависимости от развития физических качеств, форм и функций организма техника их будет существенно перестраиваться. [24;27;28]
Элементарные двигательные умения и навыки, приобретенные детьми в игровых ситуациях, не только сравнительно, но и легко перестраиваются при последующем, более углубленном изучении техники движений, и облегчают овладение ей. На этапе начального ознакомления с упражнениями в беге, прыжках, метаниях, применение родственных игр может предупредить неправильные движения (например, скованный бег, метание, только за счет движений в кистевом и локтевом суставах).[ 44, 3]
Чтобы добиться качественного выполнения изучаемых движений необходимо планомерно упражняться в их выполнении. Подвижные игры способствуют многократному повторению упражнений в беге прыжках и метании, что помогает формировать у детей умение их экономно выполнять, способствует быстрейшему овладению техникой этих упражнений.
Подвижные игры развивают способность адекватно оценивать пространственные и временные отношения, одновременно воспринимать многое и реагировать на воспринятое. Развитие способности к восприятию и умение оценивать пространственные и временные характеристики движений имеют огромное значения в освоении техники легкоатлетических упражнений.
Таким образом, о возможностях игры в формировании техники легкоатлетических упражнений можно сделать следующие выводы:
1. Учение, как процесс усвоения знаний, умений и навыков, протекает успешно лишь при познавательной активности детей, подвижные игры способствуют настройке всех психофизиологических функций, обеспечивающих успешное выполнение этой деятельности, посредством игры происходит формирование произвольных психических процессов, когда ребенок может следовать сознательной цели.
2. Применение подвижных игр при формировании техники легкоатлетических упражнений создает дополнительные условия для мобилизации и проявления морально-волевых и физических качеств.
3. Подвижные игры способствуют повышению эмоционального фона при выполнении заданий, и, как правило, повышают активное и сознательное отношения к ним.
4. Систематическое использование подвижных игр способствует формированию у детей вариативных, переходных навыков, которые при дальнейшем освоении техники легкоатлетических упражнений легко перестраиваются.
5. Планомерные упражнения в беге, прыжках метаниях посредством игр формирует умение управлять движениями.
6. Многократное повторение двигательных действий во время игры помогает формировать у детей умение экономно и целесообразно выполнять их в законченном виде.