Часть 4.

НАПИСАНИЕ СЦЕНАРИЯ НАШЕЙ

ЖИЗНИ

Глава 10. Природа и происхождение

СЦЕНАРИЯ ЖИЗНИ

Сценарий вашей жизни уже написан вами.

Вы начали писать его, едва родившись, а к четырем годам определили основные моменты его содержания.

К семи годам вы внесли в сценарий все существенные детали, а с семи до двенадцати занимались его совершенствованием, добавляли в некоторые места отдельные положения. В юношеском возрасте вы усовершенствовали ваш сценарий, придав ему реальные черты.

Как и в любой истории ваш сценарий жизни имеет начало, середину и конец. В нем присутствуют герои, героини, злодеи, и второстепенные персонажи так же, как и основная тема и отдельные сюжетные линии. Сценарий жизни может быть комичным или трагичным; восхитительным или скучным, вдохновляющим и позорным.

Сейчас, будучи взрослым, начало нашего сценария находится вне пределов досягаемости нашей сознательной памяти. Возможно, вплоть до настоящего времени вы не осознавали, что сами написали сценарий вашей жизни. Поэтому без осознания этого факта вы будите просто проживать ваш сценарий, который вы написали много лет назад. Этот сценарий является сценарием вашей жизни.

0 Предположим на минуту, что вы и вправду написали свой собственный сценарий.

Возьмите карандаш и бумагу и напишите ответы на следующие вопросы. Работайте быстро и интуитивно, при этом записывайте первый ответ, пришедший в голову.

Какое название у вашего сценария?

Что это за сценарий? Веселый или печальный? Победный или трагичный? Интересный или скучный? Используйте первые пришедшие в голову слова.

Затем опишите последнюю сцену: чем заканчивается ваш сценарий? 0

Сохраните ваши ответы, к которым можно вернуться снова, получив дополнительную информацию о сценарии жизни.

В литературе по ТА вместо сценария жизни обычно используется просто термин сценарий.

Природа и определение сценария жизни

Впервые теория сценария была разработана Эриком Берном и его коллегами, особенно Клодом Стайнером, в середине 60-х годов. С тех пор многие авторы внесли в теорию свои оригинальные идеи. А концепция сценария стала из важных частей теории ТА и в настоящее время является наряду с моделью эго-состояний центральной идеей ТА.

В работе “Принципы группового лечения” Берн определил сценарий жизни как “бессознательный жизненный план”. Позднее в книге “Что вы делаете после того как говорите здравствуйте” он дал более полное определение: “план жизни составляется в детстве, подкрепляется родителями, оправдывается ходом событий и достигает пика при выборе пути”.

Для развития понимания сценария необходимо время для того, чтобы проанализировать детали, относящиеся к приведенным выше определениям.

СЦЕНАРИЙ - ЭТО ПЛАН ЖИЗНИ

Мысль о том, что детские впечатления оказывают сильное влияние на петтерны поведения взрослых людей, является центральной не только в ТА, но и в других направлениях в психологии. Отличительной особенностью теории сценария в ТА является идея о том, что ребенок составляет определенный план своей жизни, а не просто формирует основные взгляды на жизнь. В соответствии с теорией этот план жизни составляется в форме драмы, имеющую четко обозначенное начало, середину и конец.

СЦЕНАРИЙ ВЕДЕТ К РАСПЛАТЕ (ФИНАЛУ)

Другой отличительной чертой теории сценария является то, что план жизни “достигает кульминации в избранной альтернативе”. При написании ребенком драмы своей жизни финальная сцена является неотъемлемой частью его сценария. Таким образом другие составные части сценария, начиная с первой сцены, служат для того, чтобы привести сценарий к этом заключительной сцене.

В теории сценария заключительная сцена получила название РАСПЛАТЫ за сценарий. Теория говорит о том, что при проигрывании нами нашего сценария мы бессознательно избираем поведения, которые приближают нас к расплате сценария.

ЧЕЛОВЕК САМ ПРИНИМАЕТ РЕШЕНИЕ О СЦЕНАРИИ

Берн определил сценарий как “план жизни, составленный в детстве”. Это свидетельствует о том, что ребенок сам принимает решение о своем плане жизни. На решение о выборе сценария оказывают воздействие не только такие внешние факторы как родители или окружение. Поэтому мы говорим, что человек сам принимает решение о выборе сценария.

Из этого следует, что даже тогда, когда разные дети воспитываются в одних и тех же условиях, они могут составить совершенно различные планы своей жизни. В этой связи Берн приводит случай с двумя братьями, которым мать сказала следующее: “Вы оба попадете в психушку”. В последствии один из братьев стал хроническим больным в психиатрической лечебнице, а другой стал психиатром.

В теории сценария термин “решение” используется в значении, отличном от того, которое обычно приводится в словаре. Ребенок принимает решения о своем сценарии без тщательного обдумывания, что свойственно при принятии решений взрослыми людьми. Самые ранние решения проявляются в результате чувств и принимаются ребенком до того, как он начинает говорить. Решения также зависят от различных способов тестирования реальности, которые используют взрослые люди.

СЦЕНАРИЙ ПОДКРЕПЛЯЕТСЯ РОДИТЕЛЯМИ

Хотя родители не могут заставить ребенка принять какие-либо решения, они тем не менее оказывают на них сильное влияние. С первых дней жизни ребенка родители передают ему какие-то послания, на основе которых ребенок формирует свои представления о себе, других людях и жизни. СЦЕНАРНЫЕ ПОСЛАНИЯ могут быть как вербальными, так и невербальными. При этом они образуют основное содержание, в соответствии с которым ребенок и принимает главные решения в своем сценарии. В 13 и 14 главе мы рассмотрим различные виды сценарных сообщений и их связь со сценарными решениями.

СЦЕНАРИЙ ЛЕЖИТ ВНЕ ПРЕДЕЛОВ ОСОЗНАНИЯ

Во взрослой жизни мы ближе всего может подойти к воспоминаниям о нашем раннем детстве с помощью снов и фантазий. До тех пор, пока мы не расшифруем наш сценарий, мы не осознаем решения, которые были приняты в раннем детстве, хотя, возможно, мы и проживаем их в нашем поведении.

ИСКАЖЕНИЕ РЕАЛЬНОСТИ С ЦЕЛЬЮ “ОПРАВДАНИЯ” СЦЕНАРИЯ

Когда Берн писал о том, что сценарий “оправдывается ходом событий”, ему следовало бы заключить слово “оправдывается” в кавычки. В соответствии с нашей собственной компетенцией мы часто интерпретируем реальность с тем, чтобы нам казалось, что она оправдывает наши сценарные решения. Мы поступаем так потому, что в нашем эго-состоянии Ребенка мы можем воспринять любую угрозу нашему сценарному представлению о мире как препятствие в удовлетворении наших потребностей и даже как угрозу нашему существованию. Когда в последующих главах мы будем рассматривать ИГНОРИРОВАНИЕ, ИСКАЖЕНИЯ и КОМПЕТЕНЦИЮ мы увидим, как осуществляется это искажение и как оно соотносится с жизненными проблемами.