- •Часть 1. Введение в та
- •Часть 2. Портрет личности: модель эго-состояния
- •Часть 3. Общение (коммуникация): трансакции, поглаживание и структурирование времени
- •Часть 4. Написание сценария нашей жизни
- •Часть 5. Реальность и наш сценарий: пассивность
- •Часть 6. Оправдывая наши сценарные убеждения: рэкет и игры
- •Часть 7. Изменение: практика та
- •Часть 1.
- •Глава 1. Что такое та?
- •Ключевые идеи та
- •Философия та
- •Часть 2.
- •Глава 2. Модель эго-состояний
- •Модель эго-состояний
- •Определение эго-состояний
- •Действительно ли существуют различия между
- •Сверхупрощенная модель
- •Глава 3. Функциональный анализ эго-состояний
- •Адаптивный ребенок и свободный ребенок
- •Контролирующий родитель и воспитывающий родитель
- •Взрослый
- •Эгограммы
- •Глава 4. Структурная модель второго порядка
- •Структура второго порядка: родитель
- •Структура второго порядка: взрослый
- •Структура второго порядка: ребенок
- •Отличие структуры от функции
- •Глава 5. Распознавание эго-состояния
- •Поведенческий диагноз
- •Социальный диагноз
- •Исторический диагноз
- •Феноменологический диагноз
- •Диагноз эго-состояния на практике
- •Исполнительное и реальное я
- •Глава 6. Структурная патология
- •Контаминация
- •Исключение
- •Часть 3.
- •Глава 7. Трансакции
- •Параллельные (дополнительные) трансакции
- •Пересекающиеся трансакции
- •Скрытые трансакции
- •Социальный уровень в в, в в; психологический уровень р д, д р.
- •Трансакции и невербальные факторы
- •Глава 8. Поглаживания
- •Жажда стимула
- •Виды поглаживай
- •Поглаживание и подкрепление поведения
- •Раздача и прием поглаживаний
- •Фильтр в поглаживаниях
- •Экономия поглаживаний
- •Профиль поглаживаний
- •Самопоглаживание
- •Бывают ли “хорошие” или “плохие” поглаживания?
- •Глава 9. Структурирование времени
- •Ритуалы
- •Времяпровождение
- •Деятельность
- •Интимность
- •Часть 4.
- •Глава 10. Природа и происхождение
- •Природа и определение сценария жизни
- •Происхождение сценария
- •Глава 11. Как проживается сценарий
- •Сценарий победителя, побежденного и не-победителя.
- •Глава 12. Жизненные позиции
- •Сетка для выяснения того, что происходит
- •Глава 13. Сценарные послания и сценарная матрица
- •Глава 14. Приказания и решения
- •Глава 15. Сценарный процесс.
- •Глава 16. Драйверы и минискрипт
- •Главный драйвер Сценарный процесс Будь лучшим Пока не
- •Радуй других Радуйся сам
- •Часть V
- •Глава 17. Игнорирование
- •Глава 18. Матрица игнорирования
- •Глава 19. Мировосприятие и искажение
- •Глава 20. Симбиоз
- •Часть VI
- •Глава 21. Рэкет и марки
- •Глава 22. Система Рэкета
- •Глава 23. Игры и анализ игр
- •Ж (Жертва)
- •Глава 24. Почему люди играют в игры
- •Глава 25. Как относиться к играм
- •Часть VII
- •Глава 26. Контракты на изменение
- •Глава 27. Цели изменения в та
- •Поршия Нельсон Автобиография в пяти коротких главах
- •Глава 28. Терапия та
- •Глава 29. Та в образовании и организациях
- •Глава 30. История возникновения та
- •Словарь терминов
Структура второго порядка: родитель
Вы уже знаете, что эго-состояние Родителя означает целый набор мыслей; чувств и поведений, которые были скопированы у родителей и парентальных фигур. Таким образом в структурной модели содержание Родителя определяется как набор следов памяти об этих родительских мыслях, чувствах и поведении.
В официальном языке они называются родительскими интроекциями. Интроецировать что-либо - это значит проглотить что-то, не жуя и не переваривая. Как раз это и делают дети при копировании своих родителей.
В течении длительного времени ребенок воспринимает своих родителей как приказывающих и оценивающих окружающий мир. Поэтому содержание Родителя в основном состоит из этих приказов и оценок. “Не прикасайся к огню!”. “Воровать - плохо”. “Жить - хорошо, плохо, прекрасно, ужасно”. Вместе со словами в памяти отражены сопровождающие их жесты, тон голоса и эмоции.
В структурной модели второго порядка мы в начале поделили Родителя в соответствии с тем, от кого исходит каждое хранимое памятью сообщение. Для большинства людей это Мать или Отец. Возможно, что важную роль играли также дедушки и бабушки, как, впрочем, и учителя. Количество и качество людей, заложивших основу содержания вашего Родителя, уникально для каждого человека.
Далее мы отмечаем, что каждая родительская фигура имела свои эго-состояния Родителя, Взрослого и Ребенка. Таким образом мы получили картину Родителя второго порядка, как показано на рис.4.1.
Обратите ваше внимание на то, что эго-состояние всего Родителя обозначено на диаграмме Р2. Разные авторы ТА используют различные способы обозначения в Р2 ячеек Р, В и Д. В нашей книге мы обозначает их Р3, В3 и Д3.
РОДИТЕЛЬ В РОДИТЕЛЕ (Р3)
У моего отца был целый набор девизов и приказаний, которые он интроецировал от своих собственных родителей. Часть из них он передал мне, и я храню их в своем Родителе наряду с девизами и приказаниями, полученными от матери. Таким образом Родитель в Родителе является хранилищем посланий, которые могут передаваться от поколения к поколению. Например, родители-шотландцы могут сказать своим детям: “От каши становятся сильными, поэтому ее надо есть каждое утро”. Можно представить их далеких предков, одетых в шкуры, которые варя в пещере каждое утро кашу, говорят тоже самое своим детям.
ВЗРОСЛЫЙ В РОДИТЕЛЕ (В3)
Мы отметили, что Взрослый в Родителе представляет собой совокупность идей о реальности, которые человек слышал от людей в своем Родителе и скопировал их у них. Многие из этих идей будут отражать объективную реальность, другие - непонимание или фантазии родителей о мире. Третьи будут представлениями о каких-то вещах, которые когда-то были правильными, но не являются таковыми в настоящее время. Например, мысль о том, что “нельзя ходить по луне”, в прошлом была правильной!
РЕБЕНОК В РОДИТЕЛЕ (Д3)
У Матери, Отца и учителя имеется эго-состояние Ребенка. Когда я интроецировал* их в своем собственном Родителе, я включил туда также мое восприятие их Ребенка как часть этой интроекции. Получая доступ к хранимой о них памяти, я могу войти в контакт с чувствами, мыслями и поведением их Ребенка. При этом я сам могу чувствовать и реагировать также, как это делали родители, когда я был маленьким.
Когда моя мама была маленькой девочкой, она решила, что может получать от людей то, что она хочет, когда сердится и дуется. Позднее, когда я был ребенком и она хотела что-либо от меня, она часто сердилась и дулась аналогичным образом. И теперь в моем собственном эго-состоянии Родителя имеется сообщение о том, что, когда я руковожу людьми, я могу добиться от них то, что мне хочется, когда я сержусь и нахожусь в мрачном настроении.