- •Часть 1. Введение в та
- •Часть 2. Портрет личности: модель эго-состояния
- •Часть 3. Общение (коммуникация): трансакции, поглаживание и структурирование времени
- •Часть 4. Написание сценария нашей жизни
- •Часть 5. Реальность и наш сценарий: пассивность
- •Часть 6. Оправдывая наши сценарные убеждения: рэкет и игры
- •Часть 7. Изменение: практика та
- •Часть 1.
- •Глава 1. Что такое та?
- •Ключевые идеи та
- •Философия та
- •Часть 2.
- •Глава 2. Модель эго-состояний
- •Модель эго-состояний
- •Определение эго-состояний
- •Действительно ли существуют различия между
- •Сверхупрощенная модель
- •Глава 3. Функциональный анализ эго-состояний
- •Адаптивный ребенок и свободный ребенок
- •Контролирующий родитель и воспитывающий родитель
- •Взрослый
- •Эгограммы
- •Глава 4. Структурная модель второго порядка
- •Структура второго порядка: родитель
- •Структура второго порядка: взрослый
- •Структура второго порядка: ребенок
- •Отличие структуры от функции
- •Глава 5. Распознавание эго-состояния
- •Поведенческий диагноз
- •Социальный диагноз
- •Исторический диагноз
- •Феноменологический диагноз
- •Диагноз эго-состояния на практике
- •Исполнительное и реальное я
- •Глава 6. Структурная патология
- •Контаминация
- •Исключение
- •Часть 3.
- •Глава 7. Трансакции
- •Параллельные (дополнительные) трансакции
- •Пересекающиеся трансакции
- •Скрытые трансакции
- •Социальный уровень в в, в в; психологический уровень р д, д р.
- •Трансакции и невербальные факторы
- •Глава 8. Поглаживания
- •Жажда стимула
- •Виды поглаживай
- •Поглаживание и подкрепление поведения
- •Раздача и прием поглаживаний
- •Фильтр в поглаживаниях
- •Экономия поглаживаний
- •Профиль поглаживаний
- •Самопоглаживание
- •Бывают ли “хорошие” или “плохие” поглаживания?
- •Глава 9. Структурирование времени
- •Ритуалы
- •Времяпровождение
- •Деятельность
- •Интимность
- •Часть 4.
- •Глава 10. Природа и происхождение
- •Природа и определение сценария жизни
- •Происхождение сценария
- •Глава 11. Как проживается сценарий
- •Сценарий победителя, побежденного и не-победителя.
- •Глава 12. Жизненные позиции
- •Сетка для выяснения того, что происходит
- •Глава 13. Сценарные послания и сценарная матрица
- •Глава 14. Приказания и решения
- •Глава 15. Сценарный процесс.
- •Глава 16. Драйверы и минискрипт
- •Главный драйвер Сценарный процесс Будь лучшим Пока не
- •Радуй других Радуйся сам
- •Часть V
- •Глава 17. Игнорирование
- •Глава 18. Матрица игнорирования
- •Глава 19. Мировосприятие и искажение
- •Глава 20. Симбиоз
- •Часть VI
- •Глава 21. Рэкет и марки
- •Глава 22. Система Рэкета
- •Глава 23. Игры и анализ игр
- •Ж (Жертва)
- •Глава 24. Почему люди играют в игры
- •Глава 25. Как относиться к играм
- •Часть VII
- •Глава 26. Контракты на изменение
- •Глава 27. Цели изменения в та
- •Поршия Нельсон Автобиография в пяти коротких главах
- •Глава 28. Терапия та
- •Глава 29. Та в образовании и организациях
- •Глава 30. История возникновения та
- •Словарь терминов
Исключение
Берн считал, что иногда человек выключает одно или более из своих эго-состояний и назвал этот процесс ИСКЛЮЧЕНИЕМ.
На рис.6.2.а - 6.2.в показаны три возможных случая исключения одного из эго-состояний. На диаграммах исключенное эго-состояние обозначено крестом и линией, отделяющей его от соседнего кружка.
Люди, которые ИСКЛЮЧИЛИ РОДИТЕЛЯ, не будут действовать в соответствии с готовыми жизненными принципами. Вместо этого они в каждой ситуации заново создают для себя свои собственные принципы. Они прекрасно используют интуицию Маленького Профессора для оценки того, что происходит вокруг них. Эти люди - заправилы и воротилы: ведущие политики, преуспевающие бизнесмены и боссы мафии.
ПриИСКЛЮЧЕНИИ
ВЗРОСЛОГО я
выключаю свою взрослую способность к
опробированию действительности. Вместо
этого я слышу лишь внутренний диалог
Родитель-Ребенок. В результате мои
действия, чувства и мысли будут отражать
их постоянную борьбу. Из-за того, что я
не использую ресурсы Взрослого к
тестированию реальности, мои мысли и
поступки могут казаться даже странными,
при этом существует вероятность того,
что мне могут поставить диагноз психически
больного.
Рис. 6.2.
При ИСКЛЮЧЕНИИ РЕБЕНКА мы выключаем хранимые нами воспоминания о нашем детстве. На вопрос: “Какое у тебя было детство?”, такие люди ответят: “Я не знаю. Я ничего об этом не помню”. Когда мы, будучи взрослыми, выражаем свои чувства, мы часто находимся в эго-состоянии Ребенка. Поэтому человека с исключенным Ребенком часто называют “холодным” или “бесчувственным”.
Если исключены два из трех эго-состояний, то действующее эго-состояние называют КОНСТАНТНЫМ или ИСКЛЮЧАЮЩИМ. На диаграмме оно обозначается более жирным кругом. На рис.6.3.а - 6.3.в показаны три возможных случая.
Человек
сКОНСТАНТНЫМ
РОДИТЕЛЕМ
будет жить только по Родительским
принципам. На вопрос: “Как по вашему
мнению можно осуществить этот план?”,
он
Рис. 6.3. Константные (исключающие) эго-состояния
Согласно Берну человек с КОНСТАНТНЫМ ВЗРОСЛЫМ “не способен испытывать удовольствие”. Вместо этого он “только и делает, что планирует, собирает и обрабатывает информацию”.
Человек в КОНСТАНТНОМ РЕБЕНКЕ будет всегда действовать, думать и чувствовать, как будто-бы он еще находится в детстве. При встрече с какой-нибудь проблемой чувства этого человека усиливаются и выключают как взрослое тестирование реальности, так и Родительские принципы. Такого человека другие люди будут рассматривать как “незрелого” или “истеричного”.
Исключение не бывают тотальными, напротив, оно будет зависеть от конкретной ситуации. Например, когда мы говорим о человеке с “исключенным Ребенком”, мы на самом деле имеем ввиду тот факт, что он редко бывает в эго-состоянии Ребенка.
Люди не могут функционировать без каких-то элементов эго-состояния Ребенка. Без элементов Взрослого они не могут функционировать вне организации, а без элементов Родителя они не могут достаточно хорошо жить в обществе.
