Добавил:
Sekretar
kiopkiopkiop18@yandex.ru
t.me/Prokururor I Вовсе не секретарь, но почту проверяю
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Ординатура / Хирургия / Библиотека им академика М.И. Перельмана / Книга_3143_Библиотеки_им_академика_М_И_Перельмана
.pdf
££
- Ê",Ê*
Ã}ÊvÀÊi«
7>ÌÊi«ÊV>Ê
>ÊVVÕ«>Ì>Ê
ÌiÀ>«ÃÌÊ}ÛiÊiÊ
ÜÊÌ>ÌÊÊ>ÛiÊÊ
LiiÊ`>}Ãi`ÊÊ
ÜÌÊ>ÀÌÀÌö
+ "VVÕ«>Ì>ÊÌiÀ>«ÃÌÃÊV>Êi«ÊÞÕÊ>ViÛiÊÞÕÀÊ
«iÀÃ>]Ê«ÀviÃÃ>]Ê`iÃÌV]Êi`ÕV>Ì>]ÊÀÊiÃÕÀiÊ
}>ðÊ/iÞÊV>Êi«ÊÞÕÊ«ÀÛiÊÞÕÀÊ>LÌÞÊÌÊV>ÀÀÞÊ
ÕÌÊÀÕÌiÊÌ>ÃÃ]Ê>iÊviÃÌÞiÊV>}iÃ]Ê>`Ê«ÀiÛiÌÊ
ÀÊÀi`ÕViÊÞÕÀÊV>ViÃÊvÊÃ}ÊÞÕÀÊ>LÌiÃÊÊÌiÊ
vÕÌÕÀi°Ê/iÞÊV>Ê>`ÛÃiÊÞÕÊÊÕÃi`ÊVÀiÃ]ÊÊ
iÊ`vV>ÌÃ]Ê>`Ê>ÃÃÃÌÛiÊ`iÛVið
>ÊVVÕ«>Ì>Ê
МiА>«ГМГКМi>VКiК
ÜÊÌÊÊ>vÌiÀÊÊ
ÞÊÌö
+ 9iðÊ/iÞÊV>ÊÃÜÊÞÕÊÜÊ>ÀÌÀÌÃÊ>vviVÌÃÊÞÕÀÊ
ÌÃ]Ê>`ÊÜÊÞÕÊV>ÊëvÞÊÞÕÀÊ`>ÞÌ`>ÞÊ
>VÌÛÌiðÊ"VVÕ«>Ì>ÊÌiÀ>«ÃÌÃÊV>Ê>ÃÊÌi>VÊÞÕÊ
«ÞÃV>Ê>`Ê«ÃÞV}V>ÊÌiVµÕiÃÊÌÊ>>}iÊÞÕÀÊ
«>Ê>`Êv>Ì}Õi°Ê/iÞÊV>ÊiÛiÊ>iÊëÌÃÊÌÊÀiÃÌÊ
>`ÊÃÕ««ÀÌÊ«>vÕÊÀÊ`>>}i`ÊÌð
ÜÊV>ÊÊ}iÌÊ
ÊÌÕVÊÜÌÊ>Ê
V>ÊVVÕ«>Ì>Ê
ÌiÀ>«Ã̶
+ ÊÀiÕ>Ì}ÃÌÊV>ÊÀiviÀÊÞÕÊÌÊ>ÊÀiÕ>Ì}ÞÊ
VVÕ«>Ì>ÊÌiÀ>«ÃÌÊÜÊëiV>âiÃÊÊÃÛ}ÊÊ
ÌiÊ«ÀLiÃÊvÊ>ÀÌÀÌðÊÌiÀÊÊÞÕÀÊÜÊÀÊ
ÌÀÕ}Ê>ÊÀiviÀÀ>ÊvÀÊÞÕÀÊi>ÌÊ«ÀviÃÃ>]ÊÊ
ÞÕÊV>ÊVÌ>VÌÊ>ÊVVÕ«>Ì>ÊÌiÀ>«ÃÌÊ>ÌÊ>ÊÊ
V>ÊVVÊvÀÊ>`ÛViÊÊ>À}iÀÊiµÕ«iÌÊÀÊÊ
iÊ>`>«Ì>Ìð
½Ê>vÀ>`ÊÌÊ>ÃÊÊ
vÀÊi«ÊLiV>ÕÃiÊÌÊ
viiÃÊ>ÃÊÌÕ}ʽÊ
}Û}ÊÊÌÊ>ÀÌÀÌðÊ
iÃÊiÛiÀÞiÊviiÊÊ
ÌÃÊÜ>Þ¶
+ >ÞÊ«i«iÊ>ÀiÊÀiÕVÌ>ÌÊÌÊ>ÃÊvÀÊi«ÊÞiÌÊÌiÀiÊÃÊÊ
«МККLi}КЬААi`КАКГЮ°ККv>VМ]К>iКГХАiКЮХКМАЮК
ÌÊ}iÌÊ>ÊÌiÊi«ÊÞÕÊii`ÊÌÊ>>}iÊÞÕÀÊviÊÀiÊ
ivviVÌÛiÞ°Ê9ÕÊ`½ÌÊ>ÛiÊÌÊv}ÌÊÞÕÀÊ>ÀÌÀÌÃÊ>i°Ê
½ÌÊLiÊ>vÀ>`ÊÌÊ>ÃÊvÀÊi«°ÊVÜi`}iÊÞÕÀÊV>}i`Ê
VÀVÕÃÌ>ViÃÊ>`Ê>VVi«ÌÊi«ÊÜÌÕÌÊvii}Ê}ÕÌÞ°
Данная книга находится в списке для перевода на русский язык сайта https://meduniver.com/
£Óä
6 Ê7/Ê,/,/-
ÌÊi
ÕÃi`ÊVÀiÃÊ
Ài>ÞÊ>iÊÞÊ
ÌÃÊ>ViÊ>`ÊviiÊ
ÃÀi°Ê7>ÌÊV>ÊÊ
Ê`ÊÌÊ>iÊÊ
Ì}ÃÊi>ÃiÀ¶
+ i`}]ÊvÌ}]Ê«ÕÃ}]Ê}À««}]Ê>`ÊV>ÀÀÞ}Ê
LiVÌÃÊÜiÊ`}ÊÕÃi`ÊVÀiÃÊV>ÊÌ>iÊÌiÀÊ
ÌÊÊÃÀiÊ>`Ê>V}ÊÌÃÊ>`Êi>ÛiÊÞÕÊÜÌÊÊ
ÌÌiÊiiÀ}ÞÊÌÊiÞÊiÃÕÀiÊ>VÌÛÌiðÊ/ÊvÊi>ÃiÀÊ
Ü>ÞÃÊvÊ`}ÊÌ}ðÊ/ÀÞÊÃÌÌ}ÊÜiÊ«Ài«>À}Êv`°Ê
1ÃiÊiiÀ}ÞÃ>Û}ÊiµÕ«iÌ]ÊÃÕVÊ>ÃÊ>ÊVÀÜ>Ûi°Ê
7i`iÃ}i`ÊÌÃÊÀiµÕÀiÊiÃÃÊivvÀÌÊÌÊÕÃiÊ>`Ê>ÀiÊ
iГГКГМАiГГvХКvАКЮХАКМГ°КК}`КiЭ>«iКГКМiК
VÕÞÊ}À«ÊÊ>`ÊÌÃÊÀÊÊiÛiÀÊ`ÀÊ>`iÃÊ
>`Êv>ÕViÌðÊvÊÞÕÊ>ÛiÊ«>vÕÊÜÀÃÌÃÊÀÊiiÃ]ÊÜi>ÀÊ
>ÊÃÕ««ÀÌÛiÊḛ̈
Êw`ÊVi>}Ê
V>ÕÃiÃÊiÊ«>]Ê
iëiV>ÞÊÜiÊÊ
>ÛiÊÌÊLi`Ê`Ü°Ê
ÜÊV>ÊÊ>iÊ
Vi>}ÊiÃÃÊ«>vÕ¶
+ /ÀÞÊÌÊii«Ê>ÊÕ«À}ÌÊ«ÃÌÕÀi]ÊLi`ÊÞÕÀÊiiÃÊ
А>МiАКМ>КЮХАКL>V]К>`К`½МКМАЮКМКVi>КМiКЬiК
ÕÃiÊÊiÊÃiÃðÊÊ}ÌÜi}Ì]ÊÕ«À}ÌÊÛ>VÕÕÊ
Vi>iÀÊ>ÞÊLiÊi>ÃiÀÊÌÊÕÃi°Ê>iÊÃÕÀiÊÞÕÊV>Ê}À«Ê
ÌiÊ>`i]Ê«iÀ>ÌiÊÌiÊVÌÀÃ]Ê>`ÊV>}iÊÌiÊL>}ÃÊ
i>ГЮКLivАiКЮХКLХЮКi°КГКГiiКМКV>ААЮКМiК
Û>VÕÕÊVi>iÀÊÕ«ÃÌ>ÀÃÊÀ]ÊLiÌÌiÀÊÃÌ]Êii«Ê>ÌiÀÊ
iÊÕ«ÊÌiÀiÊ«iÀ>iÌÞ°Êi`}ÊÌÊ«VÊÌiÃÊV>Ê
LiÊ`vvVÕÌ°Ê-Ê>ÊÀi>ViÀÊÀÊ}>`i`Ê`ÕÃÌ«>Ê>`Ê
LÀÕÃÊV>ÊLiÊÕÃivÕ°Ê/ÊÃ>ÛiÊÊÌÀ«ÃÊÕ«ÃÌ>ÀÃÊÜiÊ
i>Ìi}ÊÕ«]ÊViVÌÊÌiÃÊÊ>ÊL>ÃiÌÊ>ÌÊÌiÊLÌÌÊÊ
vÊÌiÊÃÌ>ÀÃÊ>`ÊÌ>iÊÌiÊÕ«ÊÊiÊÌÀ«°
ÀiÊÌiÀiÊi>ÃiÀÊÜ>ÞÃÊ
vÊ>}ÊLi`Ã]Ê
iëiV>ÞÊ`}ÊÕ«Ê
ÌiÊVvÀÌiÀÊVÛiÀö
+ -ÌÀiÌV>LiÊ>>`iÊv>LÀVÃ]ÊvÌÌi`ÊÃiiÌÃ]Ê>`Ê
}ÌÜi}ÌÊVvÀÌiÀÃÊ>ÞÊLiÊi>ÃiÀÊÌÊ>>}i°Ê9ÕÊÊ
V>Ê>ÃÊÕÃiÊÛiVÀÊv>ÃÌi}ÃÊÊVÛiÀÃÊLiV>ÕÃiÊÌiÞÊ
>ÀiÊ`iÀÊÌÊ>`ÃÊÀ>ÌiÀÊÌ>ÊÃ>«Ã°
£Ó£
/Ê"
ÀiÊÌiÀiÊÌ«ÃÊÌÊ
i«ÊiÊ`ÊÌiÊ
Ü>Ã}Ê>`ÊÀ}¶
+ ÀÌ>`}ÊÜ>Ã}Ê>ViÃÊ>`ÊÌÕLiÊ`ÀiÀÃÊ>ÀiÊ
i>ÃiÀÊÌÊÀi>VÊvÊÕÌi`ÊÊ>ÊvÀÊ«>ÌvÀ°Ê1ÃiÊ«ÕÃ
ÊVÌiÃÊ«ÃÊÀ>ÌiÀÊÌ>ÊõÕiiâi«iÊiÃÊÌÊV«Ê
VМiГКК>Кi°КvКЮХКv`КАi>V}КХ«К`vvVХМ]КМАЮК
«À««}ÊÕ«ÊÞÕÀÊVÌiÃÊi°Ê/iÊiÊV>ÊLiÊiÌÊ`ÜÊ
ÌÊ>}ÊÊÌiÊVÌiÃÊ>`ÊÌiÊÀ>Ãi`ÊÕ«ÊÌÊ`ÀÞ°Ê7iÊ
А}]КЬi>АК>КЬАГМКГХ««АМ]КХГiК>К}МЬi}МКА]К>`К
ÃÌÊÊ>ÊÃÌÊÃiiÊ«£ÇÈ®°ÊÀÊ>ÊÌÌiÊ>ÌÊ>ÊÌi°Ê>ÞÊ
>>`iÊv>LÀVÃÊ`ÊÌÊii`ÊÌÊLiÊÀi`Ê>ÌÊ>°
"* Ê7/Ê"1-7",
4)0 !#4)6)49
0LANAHEAD-AKEALISTOFHOUSEHOLDJOBSANDDOALITTLEOVERSEVERALDAYS
RATHERTHANALLATONCE0LANRESTDAYSANDORGANIZEPOTENTIALHELPERS
0ACEYOURSELF4AKEREGULARBREAKSWHENDOINGHOUSEWORK"ESYSTEMATIC
ANDAVOIDUNNECESSARYTRIPSAROUNDTHEHOUSEANDUPSTAIRS
7ATCHYOUR +EEPARELAXEDUPRIGHTPOSTUREBENDFROMTHEKNEESRATHERTHAN
POSTURETHEBACK#HANGEPOSITIONOFTENANDAVOIDGRIPPINGTHINGSTIGHTLY
FORLONGPERIODSFOREXAMPLEWHENPOLISHINGORSCRUBBINGPANS
'ETHELP!SKFAMILYORFRIENDSTOHELPWITHHEAVIERTASKS9OUMAY
BEABLETOPAYSOMEONETODOTHECLEANINGFORYOU
+EEPTHINGS3TOREOFTENUSEDITEMSATTHEFRONTOFCABINETSATCHESTHEIGHT
HANDY4HROWAWAYBOTTLESYOUDONTUSE+EEPCABINETSUNCLUTTERED
#LEANINGNEATENINGMAKINGMEALSDOINGTHELAUNDRYIRONINGANDALLTHOSEOTHER
CHORESTHATCONSTITUTEHOUSEHOLDWORKCANBETIRINGATTHEBESTOFTIMES4HEREARE
ANUMBEROFTIPSTHATWILLCONSERVEYOURENERGYPROTECTYOURJOINTSANDGENERALLY
MAKEYOURLIFEAGOODDEALEASIER
Данная книга находится в списке для перевода на русский язык сайта https://meduniver.com/
£ÓÓ
6 Ê7/Ê,/,/-
ÀÌÀÌÃÊ>vviVÌÃÊÞÊ
>`ÃÊ>`ÊV>ÕÃiÃÊ
«ÀLiÃÊÜiÊ
Ê«Ài«>ÀiÊi>ðÊ
ÀiÊÌiÀiÊÌ«ÃÊ>`Ê
`iÛViÃÊÌÊi«ÊiÊÊ
ÊÌiÊÌVi¶
+ vÊÞÕÊVÊvÌi]Ê>`ÊÞÕÊV>Ê>vvÀ`ÊÌ]ÊLÕÞÊ}ÌÜi}ÌÊ
«ÜiÀÊÌÃÊÌÊÃÌÀ]ÊV«]Ê}À>Ìi]Ê>`ÊÜÃÊv`°Ê1ÃiÊ>Ê
viÊ>`ÊÛi}iÌ>LiÊ«iiiÀÊÜÌÊ>ÊVÕÞÊ}À«°ÊÃiÊ
>««>ViÃ]ÊÃÕVÊ>ÃÊ>ÊÛiÊ>`Ê>ÊVÀÜ>Ûi]ÊÌ>ÌÊÞÕÊV>Ê
Ài>VÊÌÊ>`ÊÌ>ÌÊvi>ÌÕÀiÊi>ÃÞÌ«iÀ>ÌiÊVÌÀðÊ1ÃiÊ
}ÌÜi}ÌÊ«>Ã]Ê«ÀiviÀ>LÞÊÜÌÊÌÜÊ>`iÃ]ÊvÀÊV}°Ê
/Ê>Û`ÊvÌ}Ê«>ÃÊvÊL}ÊÜ>ÌiÀ]ÊÃÌi>ÊÀÊVÀÜ>ÛiÊ
ÞÕÀÊÛi}iÌ>LiðÊvÊÞÕÊÕÃiÊ>ÊÃ>ÕVi«>]Ê«ÕÌÊ>ÊvÀiVÊvÀÞÊ
L>ÃiÌÊÊÌiÊ«>°Ê7iÊÌiÊÛi}iÌ>LiÃÊ>ÀiÊ`i]ÊÞÕÊ
V>ÊÀiÛiÊÌiÊL>ÃiÌÊ>`Êi>ÛiÊÌiÊ«>ÊvÊÜ>ÌiÀÊÌÊV°Ê
ÌiÀ>ÌÛiÞ]ÊÕÃiÊ>ÊÃÌÌi`Êë°ÊvÊÞÕÊ`ÊÌÊi>ÌÊÊÌiÊ
ÌVi]Ê>ÊV>ÀÌÊV>ÊLiÊi«vÕÊÌÊV>ÀÀÞÊv`ÊÌÊ>ÌiÀÊ
À°Êii«ÊÃiÊvÀâiÊi>ÃÊ>ÌÊ>`ÊvÀʺL>`Ê`>Þû°
ÀÌÀÌÃÊ>iÃÊ
ë«}ÊÕVÊ
>À`iÀÊÌ>ÊÌÊÊ
ÕÃi`ÊÌÊLi°ÊÜÊÊ
V>ÊÊ>iÊÌÊÊ
iГГКГМАiГГvХ¶
+ ÌiÀiÌÊë«}Ê>`Êi`iÛiÀÞÊÃiÀÛViÃÊ
>ÛiÊ>`iÊÌÃÊLÊi>ÃiÀÊvÀÊ>ÞÊ«i«i°ÊÃÌÊ
ÃÕ«iÀ>ÀiÌÃÊÜÊ«>VÊ}ÀViÀiÃÊ>`ÊÌ>iÊÌiÊÌÊ
ÞÕÀÊV>À°Ê-Õ«iÀ>ÀiÌÃÊ>ÃÊ>ÛiÊÃ>ÜÊV«ÊV>ÀÌÃÊ
Ì>ÌÊ>ÀiÊV«>ÌLiÊÜÌÊÜiiV>ÀðÊÃ>Li`Ê«>À}Ê
«>ViГК>АiК>Ы>>LiКi>АКГМКГМАiГ]КL>Г]К>`КvvViГ°
ÊÕÃi`ÊÌÊÛiÊ
}>À`i}ÊLÕÌÊÜÊ
>ÀÌÀÌÃÊ>iÃÊ
iÊÀiÕVÌ>ÌÊÌÊ`Ê
>ÞÌ}ÊLÕÌÊÌiÊ
ÃÌÊëiÊÌ>ÃðÊ
ÀiÊÌiÀiÊÜ>ÞÃÊÊV>Ê
ÃÌ>ÀÌÊ>}>¶Ê
+ /iÀi½ÃÊÊii`ÊÌÊvÀi}ÊÌiÊ«i>ÃÕÀiÃÊÌ>ÌÊ}>À`i}Ê
LÀ}ÃÊÞÕ°Ê9ÕÊV>ÊÃÕVViÃÃvÕÞÊ`ÊÃÌÊvÊÌiÊ
}>À`i}Ê>VÌÛÌiÃÊÞÕÊÕÃi`ÊÌÊÛi]Ê>`ÊÞÕÊV>ÊV>ÀÀÞÊ
ÕÌÊ>ÞÊvÊÌiÊ>Ìi>ViÊÌ>ÃÃÊii`i`ÊÌÊii«ÊÞÕÀÊ
}>À`iÊ}ÊLi>ÕÌvÕ°Ê`>«ÌÊÌiÊ`i>ÃÊÊV«}Ê
ÜÌÊÕÃiÜÀÊÃiiÊLÝ]Ê«£Ó£®Ê>`ÊÕÃiÊiÀ}VÊÊ
ÀÊ>`>«Ìi`Ê}>À`i}ÊÌÃÊÜiiÛiÀÊ>`ÊÜiÀiÛiÀÊÊ
ÞÕÊV>Ê>ÃÊvÀÊ>`ÛViÊ>ÌÊÞÕÀÊV>Ê}>À`iÊViÌiÀ®°ÊÊ
1ÃiÊ>ÊiiiÀÊÃi>ÌÊÌÊÃ>ÛiÊLi`}°Ê>iÊÃÕÀiÊÞÕÊÊ
«>ViÊÞÕÀÃivÊLÞÊ>ÌiÀ>Ì}ÊÞÕÀÊ}>À`i}ÊÜÌÊ
«iÀ`ÃÊvÊÀiÃÌ]Ê>`Ê«>ÊÞÕÀÊ>VÌÛÌiÃÊivvViÌÞ°
£ÓÎ
/Ê"
7Õ`ÊÜi>À}Ê>Ê
ëÌÊi«ÊiÊÜÌÊ
ÞÊiÛiÀÞ`>ÞÊÌ>Ãö
+ 7i>À}Ê>ÊëÌÊV>ÊÃÕ««ÀÌÊ>`Ê«ÀÌiVÌÊÕÃÌ>LiÊÊ
>`Ê«>vÕÊÌÃÊÊÞÕÀÊL`Þ]ÊÃÕVÊ>ÃÊÌiÊÜÀÃÌÃ]Ê
>`Ã]Êv}iÀÃ]ÊiiÃ]Ê>`Ê>iðÊ-«ÌÃÊV>Êi«ÊÞÕÊ
ÜÌÊÜ>}]Ê}À««}]Ê>`}ÊLiVÌÃ]Ê>`ÊÊi>Ã}Ê
ÌiÊ«>Ê>`ÊÃÜi}ÊvÊ>ÀÌÀÌðÊ9ÕÊV>ÊiÌiÀÊLÕÞÊ
ÌiʺvvÊÌiÊÃiv»ÊÀÊ>ÃÊ>ÊVVÕ«>Ì>ÊÌiÀ>«ÃÌÊÊ
ÀÊ>Ê«ÞÃV>ÊÌiÀ>«ÃÌÊÌÊ`iÃ}ÊiÊÌ>ÌÊiiÌÃÊ>ÊvÊ
ÞÕÀÊÀiµÕÀiiÌð
-"6 Ê6,99Ê*,"-
!#4)6)49 02/",%- 3/,54)/.
!SSISTIVEDEVICESAREBASEDONCOMMONSENSEORARETHERESULTOF
INGENIOUSSOLUTIONS4HEYAREDERIVEDFROMTRIEDANDTESTEDWAYSOFHELPING
YOUSOLVEMANUALPROBLEMSANDFULFILLEVERYDAYACTIVITIESTHATARENORMAL
FORPEOPLEWITHOUTARTHRITIS
7EAKGRIPDUE
TOPAINFULWRIST
ANDFINGERS
'RIPPINGAND
TURNINGTHEPEELER
2EACHINGBECOMES
DIFFICULTDUETOPAIN
2EACHINGDOWN
'RIPPINGAND
TURNINGAKEY
5SEAPENWITHACHUNKYRUBBERGRIPAND
RELAXYOURGRIPONTHEPENASYOUWRITE
#HOOSEAWIDEHANDLEDPEELERAVAILABLE
INDEPARTMENTSTORES
7ASHWITHALONGHANDLEDSPONGEDRY
WITHLIGHTWEIGHTTOWELWITHHANDLOOPS
ANDWEARATERRYCLOTHBATHROBE
5SEAREACHER
&ITAHANDLETOYOURKEY
TOGIVEYOURSELFBETTERLEVERAGE
7RITING
0EELINGPOTATOES
7ASHINGAND
DRYINGFEETNECK
ANDBACK
0ICKINGUPTHINGS
FROMTHEFLOOR
4URNINGAKEY
Данная книга находится в списке для перевода на русский язык сайта https://meduniver.com/
ÃÃÃÌÛiÊ`iÛViÃÊ
1Ã}Ê>ÃÃÃÌÛiÊ`iÛViÃÊÀÊ}>`}iÌÃÊÜÊi«ÊÞÕÊV«iÊÜÌÊÌiÊ`vvVÕÌiÃÊÌ>ÌÊ
>ÀÌÀÌÃÊV>ÊV>ÕÃi°Ê/iÃiÊ`iÛViÃÊ>ÞÊLiÊv>>ÀÊ«À`ÕVÌÃÊÌ>ÌÊÞÕÊV>Êv`Ê
ÊÃÌÊ`ÀÕ}ÊÃÌÀiÃÊÀÊÊÃÌÀiÃÊÌ>ÌÊëiV>âiÊÊ«À`ÕVÌÃÊ`iÃ}i`ÊÌÊi«Ê
ÛiÀViÊ>Ê`Ã>LÌÞ°ÊÀÊiÝ>«i]ÊiiVÌÀVÊV>«iiÀÃÊ>ÀiÊÜ`iÞÊ>Û>>LiÊ
>`ÊÀi`ÕViÊÌiÊivvÀÌÊÀiµÕÀi`ÊLÞÊ>Ê>Õ>ÊV>«iiÀ°ÊÜiÛiÀ]ÊÞÕÊÜÊ
ii`КМКv`К>КГ«iV>ГМКГМАiКАКГХ««iАКМК«ХАV>ГiК>КГVК>`КЬVКi«ГК
«ÕÌÊÃVÃÊÊÜiÊÞÕÊV>ÌÊÀi>VÊÞÕÀÊviiÌ®°Ê/iÊÀÌÀÌÃÊÕ`>ÌÊV>Ê
>`ÛÃiÊÞÕÊÊiµÕ«iÌÊ>`Ê>`ðÊ
""- Ê---/6Ê6-
£Ó{
4RYOUTANASSISTIVEDEVICEBEFOREBUYING
IT-AKESURETHATMAILORDERPRODUCTSARE
RETURNABLEIFFOUNDUNSUITABLE(EREARE
SOMETIPSFORCHOOSINGTHERIGHTDEVICE
s 0ICKLIGHTWEIGHTWELLCRAFTEDPRODUCTS
WITHGOODGRIPANDEASYCONTROLS
s 3ELECTDEVICESWITHCHUNKYHANDLES
THEYINCREASELEVERAGEANDIMPROVEGRIP
s #ONSIDERTHEPOSTUREYOULLADOPTIN
ORDERTOUSETHEDEVICE&OREXAMPLEA
VACUUMCLEANERWITHANUPRIGHTHANDLE
ISEASIERONTHEBACKTHANONETHAT
REQUIRESBENDING
s !SKYOUROCCUPATIONALTHERAPISTTOHELP
YOUCHOOSEANDUSEADEVICE
s !SKMEDICALSUPPLYSTORESAND
PHARMACIESFORTHEIRADVICEINFINDING
ANDPURCHASINGASSISTIVEDEVICES
0)#+504//,9OU
CANAVOIDTHEPAIN
OFBENDINGDOWN
TOPICKTHINGSUP
OFFTHEFLOORIFYOU
USEAPICKUPTOOL
SUCHASAREACHER
0%.'2)07RITING
ISEASIERWITHA
PENGRIPBECAUSE
YOUDONTHAVE
TOPRESSASHARD
SOYOUWILL
EXPERIENCELESS
PAINANDFATIGUE
6 Ê7/Ê,/,/-
---/6Ê6-Ê",Ê ,Ê"1-"Ê -
*,-" Ê,
0AINANDSTIFFNESSINYOURSHOULDERSBACK
ANDHIPSCANMAKEITHARDTOREACHDOWN
TOPUTONSHOESANDSOCKSORTOREACHUP
TOBRUSHYOURHAIRORPUTCLOTHESOVERYOUR
HEAD6ARIOUSLONGHANDLEDGADGETSWILL
HELPWITHMOSTPROBLEMSFOREXAMPLE
ALONGHANDLEDSHOEHORNSPONGEHAIR
BRUSHANDhHELPINGHANDv!STICKWITH
AHOOKATONEENDANDARUBBERTHIMBLE
ATTHEOTHERCANHELPHOOKPANTSOVER
YOURFEETORPUSHSHIRTSOFFYOURSHOULDERS
)TISBESTTOCHOOSECLOTHINGWITHFEW
FASTENINGSIFYOURGRIPISWEAK!BUTTON
HOOKCANBEHELPFULANDTYINGALOOPONA
ZIPPERGIVESABETTERGRIP#HOOSECHUNKY
GRIPSORUSEANELECTRICTOOTHBRUSHORRAZOR
£Óx
!WIDERANGEOFGADGETSAREAVAILABLE
TOHELPYOUWITHMANYOFYOURGENERAL
HOUSEHOLDNEEDS4HESEINCLUDE
s *ARBOTTLEANDCANOPENERS
s 7IDEHANDLEDPEELERSCHUNKY
CUTLERYANDERGONOMICKNIVES
WITHUPRIGHTHANDLES
s #OFFEEPOTTIPPERS
s ,EVERGADGETSFORTAPSDOORHANDLES
KEYSANDPLUGS
s ,ONGHANDLEDDUSTPANANDBRUSH
s 3ELFOPENINGSCISSORS
s #ONTOURGRIPSTOTURNBOTHKNOBSANDDIALS
s "OOKRESTSANDPENGRIPS
s 7RISTRESTSADAPTEDKEYBOARDSAND
MOUSECONTROLFORCOMPUTERS
-5,4)#(/00%2
0RESSTOP
TOCHOP
0LACEHERBSOR
VEGETABLES
INTHE
BASE
0%%,%2
3WIVELBLADE
#HUNKY
EASYGRIP
HANDLE
,/.'(!.$,%$
$5340!.!.$"253(
$USTPANSWIVELSSOYOUDONTNEEDTOBENDOVER,ONGHANDLESSOYOUCANSTANDUPRIGHT
---/6Ê6-
3%,&/0%.).'3#)33/23
3PRINGTOFORCE
OPENBLADES
#HUNKY
HANDLE
Данная книга находится в списке для перевода на русский язык сайта https://meduniver.com/
£ÓÈ
6 Ê7/Ê,/,/-
7>ÌÊ`wV>ÌÃÊ
V>ÊÊ>iÊÌÊ
«ÀÛiÊÌiÊÜ>ÞÊÊ
}iÌÊÌÊ>`Ê>ÀÕ`Ê
ÞÊi¶
+ Ê}À>LÊÀ>ÊLiÃ`iÊÌiÊvÀÌÊÀÊL>VÊ`ÀÊV>Êi«ÊvÊÊ
ÞÕÊ>ÛiÊÃÌi«Ã°Ê9ÕÊ>ÞÊii`Ê>ÊÀ>«p>Ê}À>`iÌÊÊ
vÊ£ÊÊ£ÓÊÃÊÀiVi`i`ÊvÊÞÕÊÕÃiÊ>ÊÜiiV>À°ÊÊ
ÀÊÌiÊÃÌ>ÀÃ]Ê>ÊiÝÌÀ>ÊL>ÃÌiÀÊÀ>Ê>ÞÊLiÊ>ÊÞÕÊii`Ê
ÌÊÃÌi>`ÞÊÞÕÀÃivÆÊvÀÊÌÃiÊÜÊii`ÊÀiÊi«]ÊÌiÀiÊ
>ÀiÊ>ÞÊÌÞ«iÃÊvÊÃÌ>ÀÊvÌÃÊ>Û>>LiÊÊÌiÊ>ÀiÌÊ
>`Ê>ÊÌÀÕ}vÀÊiiÛ>ÌÀÊÜÊLiivÌÊÌÃiÊÜÊÕÃiÊ
ÜiiV>ÀðÊvÊÞÕÊÕÃiÊ>ÊÜ>iÀÊÀÊÜiiV>ÀÊ`ÀÃ]Ê
ÞÕÊÜÊii`Ê>ÊÌÌiÊÀiÊë>ViÊÌÊLiÊ>LiÊÌÊÌÕÀÊÊ>Ê
ÀÊ>`ÊÌÊÛiÊvÀÊiÊÀÊÌÊ>ÌiÀ°Ê,iÛ}Ê
>ÊÌiÀ>ÊÜ>ÊV>Ê«ÀÛiÊÞÕÀÊ>VViÃÃÊ>`ÊLÌÞÊ
ÊÌiÊi°ÊÛ`ÊÌÀ«ÃÊ>`Êv>ÃÊLÞÊÀiÛ}ÊÀÕ}Ã]Ê
ГiVХА}КГiКV>А«iМГ]К>`КiГХА}КМ>МКЮХАКГМ>АГ]К
>]Ê>`Ê>`}Ê>ÀiÊÜiÊÌ°
ÀÌÀÌÃÊ>iÃÊÌÊ
>À`ÊvÀÊiÊÌÊÃÌÊ
`ÜÊ>`Ê}iÌÊÕ«Ê
vÀÊ>ÊV>À°Ê7>ÌÊ
V>ÊÊ`ÊÌÊ>iÊÊ
ÌÃÊi>ÃiÀ¶
+ *i«iÊÜÌÊ>ÀÌÀÌÃÊvÌiÊv`ÊÌ>ÌÊ>ÊV>ÀÊ`iÃ}i`ÊÜÌÊ
>Ê}ÊÃi>ÌÊ>`ÊL>VÊ>ÃÊÜiÊ>ÃÊ>ÀÀiÃÌÃÊÃÊÀi>Ý}ÊÌÊÃÌÊ
°ÊÌÊÃÊ>ÃÊi>ÃiÀÊÌÊ}iÌÊÕ«ÊvÀÊÃÕVÊ>ÊV>ÀÊÌ>ÊvÀÊÊ
>ÊÜÊVÕVÊÀÊÃv>°Ê9ÕÊV>ÊÀ>ÃiÊÌiÊÃi>ÌÊvÊÞÕÀÊV>ÀÊ
LÞÊ«>V}Ê>Ê`ii«ÊVÕÃÊÊÌÊÀÊLÞÊvÌÌ}Ê>ÊëiV>ÞÊ
>`iÊV>ÀÊÀÃiÊÕÌÊÕ`iÀi>ÌÊÌ°ÊvÊÞÕÊ>ÀiÊLÕÞ}Ê>Ê
iÜÊV>À]ÊÊvÀÊÌiÊiÊÜÌÊÌiÊ}iÃÌÊÃi>ÌÊÌ>ÌÊÃÌÊ
>ÜÃÊÞÕÊÌÊ«>ViÊÞÕÀÊviiÌÊv>ÌÊÊÌiÊvÀ°ÊÊ«ÜiÀi`Ê
ÀÃiÀViÀÊV>ÀÊÜÌÊ>ÊiiÛ>Ì}Êi}ÊÀiÃÌÊÃÊ`i>°
}ÊÌÊÌiÊÌiÌÊ
V>ÊLiÊ>ÜÜ>À`Ê>`Ê
iL>ÀÀ>ÃÃ}°ÊÜÊ
V>ÊÊ>iÊÌÃÊÀiÊ
ÃÌÀ>}ÌvÀÜ>À`¶
+ 9ÕÀÊÌiÌÊii`ÃÊÌÊLiÊÀ>Ãi`]ÊiÌiÀÊLÞÊLÕ`}Ê>Ê
«>ÌvÀÊÕ`iÀÊÌÊÀÊLÞÊvÌÌ}ÊÌÊÜÌÊ>ÊÀ>Ãi`ÊÌiÌÊ
Ãi>Ì]ÊÃÊÌ>ÌÊÞÕÊV>ÊÃÌÊ`ÜÊ>`ÊÃÌ>`ÊÕ«ÊÀiÊi>ÃÞ°Ê
/iÃiÊViÊÜÌÊÀÊÜÌÕÌÊÀ>ðÊÊ}À>LÊÀ>ÊvÌÌi`ÊÌÊ
ÌiÊÜ>Ê>ÞÊi«ÊÃÌi>`°ÊvÊ>ÀÌÀÌÃÊ>vviVÌÃÊÞÕÀÊ>ÀÃÊ
>`Ê>`Ã]ÊÌiÌÃÊV>ÊLiÊiµÕ««i`ÊÜÌÊ>ÊÜ>Ã}Ê>`Ê
`ÀÞ}Êv>VÌÞ°Ê1Ã}ÊÃÌÊÌiÌÊÌÃÃÕiÊÃÊi>ÃiÀ]ÊÌ°
£ÓÇ
/Ê"
ÃÊÌiÀiÊ>ÞÌ}ÊÊ
ÊV>Ê`ÊÌÊi«ÊÊ
iÊ}iÌÊÕÌÊvÊLi`ÊÊ
ÀiÊi>ÃÞ¶
+ i`ÃÊV>ÊLiÊÀ>Ãi`ÊÕ«ÊÊLVÃÊÌÊi«ÊÞÕÊÃÌ>`ÊÊ
Õ«ÊÜiÊÞÕÊ}iÌÊÕ«°ÊÊÀ>ÊÌ>ÌÊÃÊvÌÌi`ÊÌÊÌiÊLi`ÊÊ
V>Êi«ÊÞÕÊÃÌÊÕ«ÊvÀÊ>ÊÞ}`ÜÊ«ÃÌ°ÊÊ
1ÃiÊ>ÊÃÕ««ÀÌÛi]ÊvÀÊ>ÌÌÀiÃðÊ9ÕÊV>ÊLÌ>ÊÊ
iÛiÊÀiÊ>ÃÃÃÌ>ViÊLÞÊÕÃ}Ê>Ê«ÜiÀi`Ê«ÜÊÊ
ÀÊ>ÌÌÀiÃÃÊvÌiÀ°Ê
ÜÊV>ÊÊ>`>«ÌÊÞÊ
L>ÌÀÊÃÊÌ>ÌÊ
Ì>}Ê>ÊÃÜiÀÊÀÊÊ
>ÊL>ÌÊÃÊÃ>vi¶
+ />}Ê>ÊÃÜiÀÊÃÊi>ÃiÀÊÌ>Ê}iÌÌ}ÊÊ>`ÊÕÌÊÊ
vÊ>ÊL>Ì]Ê>`Ê>ÊÜ>ÊÃÜiÀÊÃÊi>ÃiÃÌÊÌÊ>VViÃðÊÊ
ÌiÀÊ>Ê}À>LÊÀ>ÊÊÌiÊÜ>ÊÀÊ>ÊÃi>ÌÊV>ÊLiÊi«vÕÊvÊ
ÞÕÊ`ÊÌÊ>ÛiÊ>ÊÜ>ÊÃÜiÀ°ÊvÊÞÕÊ«ÀiviÀÊÌÊÃ>Ê
Ê>ÊÜ>ÀÊL>ÌÊ>`Êii`ÊÀiÊi«ÊÌÊ}iÌÊÕÌÊvÊÌiÊ
L>ММХL]КМАЮК>К«ЬiААГiКL>МКГi>М]КЬМКАКЬМХМК>К
ÀiV}ÊL>VÊÀiÃÌ°
ÊÛiÊV}ÊLÕÌÊ
ÜÊÌ>ÌÊÊ>ÛiÊ
>ÀÌÀÌÃ]ÊÞÊÌViÊ
ÃiiÃÊ>Ê`vwVÕÌÊ
«>ViÊÌÊ«Ài«>ÀiÊ
i>ðÊÜÊV>ÊÊ
`vÞÊ̶
+ Ê}`ÊiÀ}VÊ`iÃ}ÊÊÌiÊÌViÊ>ÞÊÛÛiÊ
>ÌiÀ}ÊÌiÊi}ÌÊvÊÜÀÊÃÕÀv>ViÃÊ>`ÊV>LiÌÃ]ÊÀ>Ã}Ê
ÀÊÜiÀ}Ê>««>ViÃÊ>`ÊiiVÌÀVÊÕÌiÌÃÊÌÊi>LiÊ
ÞÕÊÌÊ}>Ê>VViÃÃÊi>ÃÞ]Ê>`ÊiÃÕÀ}ÊÌ>ÌÊVÌÀÃÊ>`Ê
>`iÃÊ>ÀiÊi>ÃÞÊÌÊ}À«°Ê/iÊÃ]ÊÃÌÛi]Ê>`ÊÜÀÊÃÕÀv>ViÊ
vÊÞÕÀÊÌVi½ÃʺÜÀ}ÊÌÀ>}i»ÊÃÕ`ÊLiÊVÃiÊ
Ì}iÌiÀ]Ê>ÌÊÌiÊÃ>iÊi}Ì]Ê>`Ê>VViÃÃÊÌÊ>ÊÌÀiiÊÃÕ`Ê
LiÊÕLÃÌÀÕVÌi`°Êii«Ê>ÊÃÌÊÊÌiÊÌViÊÃÊÌ>ÌÊÞÕÊ
V>ÊÀiÃÌÊvÊÞÕÊviiÊÌÀi`
7ÊV>ÊÊÌÕÀÊÌÊ
vÀÊ>`ÛViÊ>LÕÌÊ
>ÃÃÃÌÛiÊ`iÛViÃÊ
>`ÊvÀÊ>}Ê
`wV>ÌÃÊÌÊÊ
ÞÊi¶
+ ÊvÀÊiÌiÀÊ>ÊiÊ«ÀÛiiÌÊiÝ«iÀÌÊÀÊ>Ê
V>ÊVVÕ«>Ì>ÊÌiÀ>«ÃÌÊÜÊëiV>âiÃÊÊiÊ
>`>«Ì>ÌðÊÌiÀÊvÊÌiÊV>ÊÛÃÌÊÞÕÀÊiÊ>`Êi«Ê
`iÌiÀiÊÞÕÀÊii`ÃÊ>`ÊÜÊÌiÃiÊV>ÊLiÊÀiÃÛi`°Ê
/iÞÊ>ÞÊ>ÃÊi«ÊÞÕÊvÊÊ>ÞÊvÀÃpvÀÊÃÌ>Vi]Ê
ÞÕÊ>ÞÊLiÊ>LiÊÌÊ>««ÞÊvÀÊ}À>ÌÃÊÌÊi«ÊVÛiÀÊÌiÊ
VÃÌÊvÊ>}ÊÞÕÀÊ`vV>Ìð
Данная книга находится в списке для перевода на русский язык сайта https://meduniver.com/
£Ón
6 Ê7/Ê,/,/-
ÜÊÌ>ÌÊÊ>ÛiÊ
>ÀÌÀÌÃ]ÊÜÊV>ÊÊ
ÊÊ>vÌiÀÊÞÊL>LÞÊ
Ã>viÞ¶ÊÜÊV>ÊÊ
V>}iÊiÀÊ`>«iÀÃÊ
>`Ê}ÛiÊiÀÊ>ÊL>̶
+ *>]Êv>Ì}Õi]Ê>`Ê`Ã>LÌÞÊV>ÕÃi`ÊLÞÊ>ÀÌÀÌÃÊV>Ê
VLiÊÌÊÌiÀviÀiÊÜÌÊÞÕÀÊÀiÊ>ÃÊ>Ê>VÌÛiÊ«>ÀiÌ°Ê
>iÊÃÕÀiÊÞÕÊV>ÊÕÃiÊ>ÊÌiÊL>LÞÊiµÕ«iÌÊÃ>viÞ°Ê
>}iÊÞÕÀÊL>LÞ½ÃÊ`>«iÀÊÃiÜiÀiÊÞÕÊ`½ÌÊii`Ê
ÌÊÃÌ«°Ê7iÊL>Ì}ÊÞÕÀÊL>LÞ]ÊÕÃiÊ>ÊÃVÕ«Ìi`Êv>Ê
VХГК>`КГ«К>М°К"КЮХАКºL>`»К`>ЮГ]КХГМКХГiКК
>Ê>ÌÊ>`Ê>Êë}i°Ê/ÀÞÊÌÊ>>}iÊÞÕÀÊiiÀ}ÞÊiÛiÃÊÊ
ÃÊÌ>ÌÊÞÕÊ>ÛiÊiÕ}ÊÌÊ«>ÞÊÜÌÊÞÕÀÊV`°Ê,iÃÌÊÊ
>ÃÊÕVÊ>ÃÊÞÕÊV>Ê>`ÊVÃiÀÛiÊiiÀ}Þ°
7ÞÊ`ÊÊviiÊ}ÕÌÞÊ
>LÕÌÊLi}ÊÕ>LiÊ
ÌÊ`ÊÌiÊÌ}ÃÊÊ
ÊÌÊÊÃÕ`¶
+ ̽ÃÊÌÊÞÕÀÊv>ÕÌÊÌ>ÌÊÞÕÊV>½ÌÊLiÊ>VÌÛiÊÜÌÊÞÕÀÊ
V`ÀiÊLiV>ÕÃiÊÞÕÀÊiiÃÊ>ÀiÊÃÊ«>vÕ]ÊÀÊ}ÊÕÌÊÜÌÊ
ÞÕÀÊ«>ÀÌiÀÊLiV>ÕÃiÊÞÕÊviiÊÌÊÌÀi`°Ê/ÀÞÊÌÊÌÊLiÊÃÊ
>À`ÊÊÞÕÀÃiv°Ê7iÊÌiÊ«>Ê>`Êv>>ÌÊ>iÃÊ
ЮХКАiКААМ>Li]КМАЮКМКМКМ>iКМКХМККМГiКi>АiГМКМК
ÞÕÊÀÊ«ÕÃÊÌiÊ>Ü>ÞÊÜiÊÌiÞÊvviÀÊi«ÊÀÊVvÀÌ°
ÞÊv>ÞÊÜ>ÌÃÊ
ÌÊi«ÊiÊLÕÌÊ
ÌiÞÊÞÊÃiiÊÌÊ
>iÊiÊviiÊÀiÊ
i«iÃÃÊÌ>ÊÊÀi>ÞÊ
>°ÊÜÊV>ÊÊ`i>Ê
ÜÌÊÌÃÊ«ÀLi¶
+ >}iÀÊv>ÞÊiLiÀÃÊV>ÊÕÜÌÌ}ÞÊVÌÀLÕÌiÊÌÊ
vii}ГКvКi«iГГiГГ]КvАХГМА>М]К>`К`i«i`iVi°К
i}Ì>ÌiÊÌiÊ>ÕÌÊvÊi«ÊÞÕÊÜ>ÌÊÊÀ`iÀÊÌÊ
ÃÌ>ÞÊ>ÃÊ`i«i`iÌÊ>ÃÊ«ÃÃLi°Ê9ÕÀÊv>ÞÊV>ÊLiÊ>Ê
>ÀÊÃÕÀViÊvÊiÌ>Ê>`Ê«À>VÌV>ÊÃÕ««ÀÌ]ÊÃÊ
VÕV>ÌiÊ«iÞÊÜÌÊÌi°Ê/iÞÊ>ÞÊv`ÊÌÊ`vvVÕÌÊ
ÌÊViÊÌÊÌiÀÃÊÜÌÊÞÕÀÊ>ÀÌÀÌÃ]ÊÌ°Ê/>Ê>LÕÌÊ
>ÀÌÀÌÃÊ>`ÊÜÊÞÕÊvii]Ê>`ÊiVÕÀ>}iʵÕiÃÌðÊ/ÃÊ
ÜÊi«ÊÌiÊÃiiÊ«>ÃÌÊÌiÊ«ÀLiÃÊÌÊÌiÊÀi>ÊÞÕÊ>`Ê
i«ÊÌiÊÕ`iÀÃÌ>`ÊÌiÊÌ>ÌÃÊ«Ãi`ÊLÞÊ>ÀÌÀÌð
>ÞÊviÊ>`ÊÊ
V>À}ÊvÀÊV`Ài
Соседние файлы в папке Библиотека им академика М.И. Перельмана