Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Психология личности и группы теория и практика. Учебное пособие
.pdf
61
3. Назовите основные виды воображения.
4. Назовите функции воображения.
5. Какие механизмы лежат в основе создания творческих образов?
6. Сравните воображение с другими познавательными психическими
процессами. Можно ли говорить о наличии воображения у животных?
7. Определите, какие приемы создания образов воображения ис-
пользованы изобретателями при конструировании ими дирижабля,
танка, аэросаней, троллейбуса.
8. Какой вид воображения преобладает в деятельности художника,
писателя?
9. Расскажите о роли мечтаний в жизни человека.
Темы рефератов:
1. Воображение и индивидуальное творчество.
2. Воображение и проективные личностные тесты.
3. Воображение и художественное творчество.
4. Использование воображения в психотерапевтических целях.
3. ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВАЯ СФЕРА
3.1. Эмоции и чувства
Эмоции – реакция человека и животных на внутренние или внешние
раздражители, имеющие ярко выраженную субъективную окраску. Эмоции выражают переживаемое удовлетворение или неудовлетворение
своих потребностей, возникших в процессе эволюции.
Чувства – высший продукт культурно-эмоционального развития че-
ловека. Они связаны с определенными, входящими в сферу культуры
предметами, видами деятельности и людьми, окружающими человека.
Чувства являются более устойчивыми, чем эмоции, психическими
состояниями, имеющими четко выраженный предметный характер: они
выражают устойчивое отношение к каким-либо объектам (реальным или
воображаемым). Человек не может переживать чувство вообще, безотносительно, а только к кому-нибудь или чему-нибудь.
Чувства, связанные с высшими потребностями, называются выс-
шими (патриотизм, коллективизм).
62
Источники чувств – объективно существующие предметы и явле-
ния, деятельность, изменения психики. В разное время отмечается разная значимость предметов: стакан воды при жажде – удовольствие, без
нужды – раздражение, музыка – удовольствие, затяжной концерт – утомление.
Основные функции чувств и эмоций:
– сигнальная – переживания возникают и изменяются в связи с про-
исходящими изменениями в определенной среде или организации человека;
– регулирующая – стойкие переживания направляют наше поведе-
ние, поддерживает его, заставляют преодолевать преграды.
Эмоции присущи как человеку, так и животному, но у животных
в основе эмоций – удовлетворение органических потребностей, а у человека – духовных. Чувствами обладают только люди (радость труда, чувство патриотизма, коллективизма). Чувства и эмоции могут быть положительные, отрицательные, неопределённые (ориентировочные).
Астенические чувства – переживания, снижающие активность лич-
ности.
Амбивалентность – одновременное переживание противополож-
ных эмоций и чувств (радость – горе, смех – печаль).
Эмоциональные состояния – результат деятельности мозга.
Их возникновение вызвано изменениями, которые совершаются во внешнем мире. Физиологические процессы, характерные для эмоций, имеют
своей основой как сложные безусловные, так и условные рефлексы.
Безусловные рефлексы реализуются в подкорковых узлах, зри-
тельных буграх и других центрах, передающих возбуждение из внешних
отделов мозга на вегетативную нервную систему. Эмоциональные переживания обусловлены нервным возбуждением подкорковых центров
и психологическими процессами, происходящими в вегетативной нервной системе. Переживание чувств – результат совместной деятельности
коры и подкорковых центров.
Эмоциональное состояние – результат определённых образований
нервной системы: а) в ретикулярной формации – система функций, которые не являются специфическими, а только активируют деятельность
других механизмов мозга; б) в некоторых центрах, расположенных в таламусе, – зрительные бугры; в) в гипоталамусе – подбугорная область;
63
г) в лимбической системе – совокупность внутренних образований головного мозга, промежуточных между древними подкорковыми образованиями и новой корой больших полушарий; д) в подкорковых узлах –
скопления серого вещества, включённого в белое вещество больших полушарий.
Чувства чрезвычайно разнообразны. Когда в психологии XIX в. пы-
тались создать «Каталог чувств», то столкнулись с большими трудностями, так как вариации чувств бесконечны.
По содержанию различают следующие виды чувств: моральные
(нравственные), интеллектуальные (познавательные), эстетические
Моральные чувства – эмоциональное отношение личности к поведе-
нию людей и своему собственному. Эти чувства возникают и развиваются в процессе совместной деятельности людей и испытывают влияние
нравственных норм. К моральным чувствам относятся: симпатия и антипатия, привязанность и отчужденность, уважение и призрение, признательность и неблагодарность, любовь и ненависть («от любви до ненависти – один шаг»). Особо необходимо выделить чувство долга, патриотизма, коллективизма, так как они обусловлены системой взглядов
и убеждений человека.
Интеллектуальные чувства – это переживания, возникающие в про-
цессе умственной деятельности. К ним относятся: любопытство, любознательность – интеллектуальное чувство, проявляющееся как потребность в познании; уверенность в правильности решения; чувство юмора
и иронии. Ирония – тонкая, скрытая насмешка при внешне положительном, даже одобрительном, отношении к тому, о ком идет речь.
Эстетические чувства – чувства, возникающие и развивающиеся при
восприятии и создании человеком прекрасного (как физически, так и морально прекрасного).
По силе стремления к объекту различают страсть и увлечения.
Страсть – сильное, стойкое, длительное чувства, порождающее
энергию, направленную на достижение одной цели или предмета страсти. Предметом может быть область знания, человек, вещь. Страсти положительны (во благо общества) и отрицательны (эгоистичные).
Увлечение – менее устойчивое и органически не связанное с жиз-
ненными установками чувство.
Среди эмоциональных состояний выделяют следующие.
64
Настроение – более или менее длительное и устойчивое эмоцио-
нальное состояние, окрашивающее все другие переживания и деятельность человека. Оно отличается степенью продолжительности, выраженности, осознанности. Настроение бывает приходящим и устойчивым.
Аффективное состояние выражается в постепенно нарастающем эмо-
циональном напряжении. Аффект – кратковременная, бурно протекающая,
чрезвычайно интенсивная эмоциональная реакция. В состоянии аффекта
человек не сознаёт, что делает, не может сдерживать и контролировать
себя. Аффект может быть положительным и отрицательным.
Стресс – эмоциональное состояние, которое вызывается неожидан-
ной и напряжённой обстановкой. Но иногда люди способны плодотворно действовать только в стрессовых ситуациях.
Пример. Наполеон говорил об одном из своих маршалов, что тот
умел готовить операции только среди ядер, в громе сражений.
Фрустрация – крайняя неудовлетворённость, блокада стремления,
выражающая стойкое эмоциональное переживание, т. е. это дезорганизация сознания и деятельности. Возникает в условиях отрицательной
социальной оценки и самооценки личности.
К эмоциональным особенностям личности относятся:
– эмоциональная возбудимость;
– эмоциональная импульсивность и аффективность;
– эмоциональная устойчивость;
– сила темперамента;
– ритм эмоциональных реакций;
– эмоциональный тонус.
К эмоциональным свойствам личности относятся:
‒ впечатлительность,
‒ отзывчивость,
‒ те эмоциональные качества и их совокупность, которые наклады-
вают свой отпечаток на многие проявления личности и на весь её психический облик.
Натуры людей: эмоциональные, сентиментальные, страстные,
холодные.
Эмпатия – процесс сопереживания, включения в эмоциональное
состояние другого человека, способность понять переживание другого.
65
Задания для практической работы
Контрольные вопросы:
1. Дайте определение эмоциям.
2. Какие функции выполняют эмоции?
3. Назовите факторы, обусловливающие формирование положи-
тельных и отрицательных эмоций.
4. Какие вы знаете виды эмоциональных состояний?
5. Чем отличаются эмоции от чувств?
3.2. Воля
Воля – сознательное регулирование человеком своего поведения
и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий и поступков. Чаще всего человек проявляет свою волю в следующих типичных
ситуациях:
а) необходимо сделать выбор между двумя или несколькими одина-
ково привлекательными, но требующими противоположных действий
мыслями, целями, чувствами, несовместимыми друг с другом;
б) несмотря ни на что, необходимо целенаправленно продвигаться
по пути к намеченной цели;
в) на пути практической деятельности человека возникают внутрен-
ние (боязнь, неуверенность, сомнения) или внешние (объективные
обстоятельства) препятствия, которые необходимо преодолеть.
В качестве основных функций воли выделяют:
‒ выбор мотивов и целей;
‒ регуляцию побуждения к действиям при недостаточной или избы-
точной их мотивации;
‒ организацию психических процессов в систему, которая адек-
ватна выполняемой человеком деятельности;
‒ мобилизацию физических и психических возможностей при до-
стижении поставленных целей в ситуации преодоления препятствий.
Волевая регуляция поведения человека в ее наиболее развитом
виде – это сознательное управление собственными мыслями, чувствами,
желаниями и поведением.
66
Среди уровней психической регуляции выделяются следующие:
1) непроизвольная регуляция (допсихические непроизвольные реак-
ции; образная (сенсорная) и перцептивная регуляция);
2) произвольная регуляция (речемыслительный уровень регулирова-
ния);
3) волевая регуляция (высший уровень произвольной регуляции де-
ятельности, обеспечивающий преодоление трудностей при достижении
цели).
В результате волевой регуляции возникает волевой акт. Элементар-
ный волевой акт возникает только тогда, когда в голове человека одновременно с мыслью о совершении какого-либо действия не появляется
другая мысль, мешающая его осуществлению. Таким актом можно,
например, считать идеомоторный акт – способность одной мысли
о движении вызвать само движение. Более сложный волевой акт связан
с преодолением так называемой «конкурирующей» идеи, при наличии
которой у человека возникает специфическое ощущение прилагаемого
усилия, которое связано с проявлением силы воли.
Самый сложный волевой акт – такой, при котором путем преодоле-
ния внутреннего и внешнего сопротивления сознательно принимается,
а затем осуществляется принятое решение. К сложным волевым актам
относятся, например, отказ от вредных привычек (курения, алкоголизма)
и дурных компаний. Сложный волевой акт не осуществляется сиюминутно в реальном времени, иногда для его осуществления требуется приложение максимальной силы воли. Сложные волевые акты – наивысший
показатель «волевого» человека. Еще одним отличием «волевого» человека от «человека привычки» является наличие у первого развитых волевых качеств.
Волевые качества подразделяются на три категории:
1) первичные волевые качества (сила воли, настойчивость,
выдержка);
2) вторичные, или производные, волевые качества (решительность,
смелость, самообладание, уверенность);
3) третичные волевые качества (ответственность, дисциплиниро-
ванность, обязательность, принципиальность, деловитость, инициативность).
Воля как феномен человеческой психики еще в античности привле-
кала внимание мыслителей. Аристотель ввел понятие воли в систему
категорий науки о душе для того, чтобы объяснить, каким образом
67
поведение человека реализуется в соответствии со знанием, которое
само по себе лишено побудительной силы. Воля у Аристотеля выступала
как фактор, способный изменять ход поведения: инициировать его, останавливать, менять направление и темп. Однако мыслители античности,
а позднее и Средневековья, не трактовали волю в современном ее личностном понимании. Так, в античности понятие «воля» поглощалось понятием «логика». По Аристотелю, например, любое действие вытекает
в первую очередь из логического заключения.
В период Средневековья человек воспринимался лишь как пассив-
ное начало, в котором воля проявлялась в виде добрых и злых духов. Такое понимание воли было обусловлено тем, что традиционное общество
фактически отрицало самостоятельное начало в поведении. В Новое
время понятие воли преобразуется вместе с появлением понятия личности, одной из главных ценностей которой является свобода воли. Появляется новое мировоззрение – экзистенциализм, «философия существования», согласно которому свобода – это абсолютная, свободная воля.
М. Хайдеггер, К. Ясперс, Ж.П. Сартр и А. Камю считали, что любой
человек по сути своей своеволен и безответственен, а любые общественные нормы являются подавлением человеческой сущности.
В России интересную трактовку воли представил И.П. Павлов, рас-
сматривая волю как «инстинкт» (рефлекс) свободы. Как инстинкт свободы воля выступает не меньшим стимулом поведения, чем инстинкты
голода или опасности.
Много споров возникло и возникает по вопросу сознательного или
бессознательного происхождения понятия «воля». Сторонники идеалистических воззрений истолковывали как феномен воли присущую человеку способность к самостоятельному выбору цели и способов ее достижения. Способность же принимать решения, выражающие личностные
установки и убеждения, они истолковывали как результат действий стоящей за этими актами иррациональной силы.
В свое время немецкие философы А. Шопенгауэр и Э. Гартман аб-
солютизировали волю, объявив ее космической силой, слепым бессознательным первоначалом, производным которого являются все психические проявления человека.
Сторонниками теории о воле как об особой надприродной силе, ле-
жащей в основе психики и бытия в целом, являлись такие известные психологи, как В. Вундт и У. Джеймс.
68
Теологическое толкование воли состоит в том, что воля отождеств-
ляется с божественным началом в мире: Бог – исключительный обладатель свободы воли, наделяющий ею людей по своему усмотрению.
Современные исследования воли в психологии ведутся по разным
научным направлениям: бихевиористы изучают определенные формы
поведения, в психологии мотивации в центре внимания находятся внутриличностные конфликты и способы их преодоления, в психологии
личности основное внимание сосредоточено на выделении и исследовании соответствующих волевых характеристик личности. Вместе с тем
современная психология стремится придать науке о воле интегративный характер.
Физиологические основы воли составляет взаимодействие первой
и второй сигнальных систем коры головного мозга. С помощью, главным
образом, первой сигнальной системы осуществляется непосредственное
отражение окружающей обстановки, условий деятельности человека.
Постановка же цели, обдумывание путей ее достижения, сознательные
усилия, преодоление трудностей, управление собой основываются на активности второй сигнальной системы.
Решающую роль в организации волевых действий играет вторая сиг-
нальная система, выполняющая регулирующую функцию. «Человек, –
говорил И.П. Павлов, – прежде всего, воспринимает действительность
через первую сигнальную систему, затем он становится хозяином действительности через вторую сигнальную систему (слово, речь, научное
мышление)».
Второсигнальные связи являются как бы промежуточными звень-
ями между концами анализаторов и двигательной областью мозга. Раздражители второй сигнальной системы, исходящие от других людей,
произносимые вслух или во внутренней речи самим человеком, служат
«пусковыми сигналами» волевого действия, регуляторами волевого акта.
Важную роль при этом выполняют лобные доли, в которых, как показали
исследования, происходит сличение достигнутого в каждый момент результата с предварительно составленной программой цели. Поражение
лобных долей приводит к абулии и апраксии.
Воля и ее сила проявляются в волевых действиях (поступках чело-
века). Волевые действия, как и вся психическая деятельность, согласно
И.П. Павлову, связаны с функционированием мозга.
69
Психологическая структура волевого акта:
1. Побуждение к совершению волевого действия.
2. Представление и осмысление цели действия (включая борьбу мо-
тивов).
3. Осмысление средств, необходимых для достижения намеченной
цели.
4. Намерение осуществить данное действие (включает волевое усилие).
5. Принятые решения.
6. Выполнение принятого решения.
Принятие решения является важным моментом борьбы мотивов,
порождающим специфическое для волевого акта чувство ответственности за действие. Процесс принятия решения достаточно сложен, и его
скорость во многом зависит от такой категории, как «решимость» человека, степень которой, в свою очередь, зависит от следующих факторов:
а) наличия разумных оснований для осуществления волевого акта;
б) динамики и силы внешних обстоятельств, определяющих шкалу
мотивов;
в) темперамента и характерологических особенностей человека,
принимающего решение.
Заключительной фазой волевого акта является выполнение. Этап
исполнения имеет сложную внутреннюю структуру: принять решение –
это не значит сразу его выполнить.
Исполнение решения очень тесно связано с такой категорией, как
время. Если исполнение откладывается на значительный срок, то речь идет
о намерении, которое, в свою очередь, должно быть тщательно спланиро-
вано, что определит успешность и скорость исполнения. Для окончательного принятия решения и исполнения требуется волевое усилие.
Волевое усилие – это форма эмоционального стресса, мобилизую-
щего внутренние ресурсы человека и создающего дополнительные мотивы к действию по достижение цели. Волевое усилие зависит от следующих факторов:
1) мировоззрения личности;
2) моральной устойчивости;
3) наличия общественной значимости целей;
4) установки по отношению к действию;
5) уровня самоорганизации личности.
Иными словами, воля является своеобразным отображением струк-
туры личности и ее внутренних особенностей. Волевое действие каждого
человека неповторимо.
70
Знание механизмов волевой регуляции и способов развития воли
необходимо каждому человеку, стремящемуся к планомерному и успешному саморазвитию и достижению жизненных целей.
Желание укрепить свою волю, расширить спектр применения воле-
вого действия чаще всего возникает у людей с интернальной локализацией контроля. Локализация контроля – это склонность человека
приписывать ответственность за результаты действия внешним или
внутренним силам. Интерналы чаще всего чувствуют личную ответственность за свои действия, объясняя их своими личностными особенностями, поэтому они стремятся работать над собой, самосовершенствоваться, в том числе и развивать свою волю. Экстерналы же все стараются объяснить внешними обстоятельствами, снимая с себя всяческую
ответственность и тем самым снижая актуальность волевой активности
и волевой тренировки.
Работая над развитием воли, можно опираться на рекомендации, ко-
торые дают Л.И. Рувинский и С.И. Хохлов:
1. Лучше не принимать решений, чем принимать и не выполнять их.
2. Принятое решение должно быть выполнено.
3. Цель должна быть полезной, общественно значимой, привлека-
тельной.
4. Поставленная цель должна быть тщательно обдумана.
5. Нельзя ставить цели и принимать решения, когда вы в состоянии
сильного эмоционального возбуждения, гнева, а также когда не могут
быть учтены наиболее существенные обстоятельства, связанные с выполнением вашего решения.
6. Поставленная цель должна соответствовать вашим возмож-
ностям.
Она будет достигнута при наличии:
а) волевого усилия, необходимого для выполнения решения;
б) определенных знаний и умений, необходимых для выполнения
решения;
в) развитого того или иного волевого качества (выдержки, настой-
чивости, прилежания, смелости, целеустремленности);
г) времени и средств, необходимых для выполнения решения.
Поставленная цель должна быть абсолютно конкретной:
1) указан точный срок начала выполнения решения;
2) точно определен минимальный объем ежедневной запланирован-
ной работы;
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]