Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Психология личности и группы теория и практика. Учебное пособие
.pdf
41
Задания для практической работы
Контрольные вопросы:
1. Возможна ли разумная деятельность без внимания? Чем может
быть обусловлена невнимательность учащихся на занятиях?
2. Раскройте содержание каждого качества внимания, его роль
в жизни и деятельности человека, назовите факторы, влияющие на проявление и развитие этих качеств.
3. Каковы пути привлечения внимания на различных этапах урока
(при опросе, объяснении нового и т. д.)?
Задание 1. Прокомментируйте приведенные ниже ситуации. В чем
причины подобной рассеянности? Гениальность делает людей невнимательными или внимание делает их гениями?
1. Однажды Ньютон задумал сварить яйцо. Взяв часы, он заметил
начало варки. А спустя некоторое время обнаружил, что держит в руках
яйцо, а варит часы.
2. Известна история, когда «отец русской авиации», гениальный ученый Н.Е. Жуковский приходит к себе домой, звонит, из-за двери спрашивают: «Вам кого?». Он в ответ: «Скажите, дома ли хозяин?» – «Нет».
– «А хозяйка?» – «Нет и хозяйки. А что передать?» – «Скажите, что приходил Жуковский».
3. Однажды у известного математика Гильберта был званый вечер.
После прихода одного из гостей мадам Гильберт отвела мужа в сторону
и сказала ему: «Давид, пойди и смени галстук». Гильберт ушел. Прошел
час, а он все не появлялся. Встревоженная хозяйка дома отправилась на
поиски супруга и, заглянув в спальню, обнаружила его крепко спящим
в постели. Проснувшись, он вспомнил, что, сняв галстук, автоматически
стал раздеваться дальше и, надев пижаму, лег в кровать.
4. Известный композитор и химик А.П. Бородин как-то принимал
в своем доме гостей. Утомившись, он стал прощаться с ними, говоря,
что ему пора домой, так как у него завтра лекция, и пошел одеваться
в прихожую. В другой раз Бородин отправился с женой за границу.
При проверке паспортов на пограничном пункте чиновник спросил,
как зовут его жену. Бородин по своей рассеянности никак не мог
вспомнить ее имя. Чиновник посмотрел на него подозрительно.
42
В это время подошла его жена, Екатерина Сергеевна, и А.П. Бородин
бросился к ней: «Катя! Ради Бога, как тебя зовут?»
5. Дени Дидро, нанимая извозчиков, забывал отпускать их, из-за
чего ему приходилось платить им за целые дни, которые они напрасно
простаивали у его дома.
Задание 2. На основе приведенных ниже высказываний проанализи-
руйте, какова связь между вниманием и деятельностью. Какую из двух
формул вы бы выбрали: «внимание и действие» или «внимание = действие» и почему?
1. К.С. Станиславский: «Внимание к объекту вызывает естествен-
ную потребность что-то сделать с ним. Внимание сливается с действием
и, взаимно переплетаясь, создает крепкую связь с объектом».
2. П.Я. Гальперин: «...формирование умственных действий в конце
концов приводит к образованию мысли, мысль же представляет собой
двойное образование: мыслимое предметное содержание и собственно
мышление о нем как психическое действие, обращенное на это содержа-
ние. ...Вторая часть этой диады есть не что иное, как внимание, и… это
внутреннее внимание формируется из контроля за предметным содержанием действия».
3. С.Л. Рубинштейн: «Внимание теснейшим образом связано с дея-
тельностью. Сначала, в частности на ранних ступенях филогенетического развития, оно непосредственно включено в практическую деятельность, в поведение. Внимание сначала возникает как настороженность,
бдительность, готовность к действию по первому сигналу, как мобилизованность на восприятие этого сигнала в интересах действия. Вместе
с тем внимание уже на этих ранних стадиях означает и заторможенность,
которая служит для подготовки к действию.
По мере того как у человека из практической деятельности выделяется и приобретает относительную самостоятельность деятельность теоретическая, внимание приобретает новые формы: оно выражается в заторможенности посторонней внешней деятельности и сосредоточенности
на созерцании объекта, углубленности и собранности на предмете размышления. Если выражением внимания, направленного на подвижный
внешний объект, связанный с действием, является устремленный вовне
взгляд, зорко следящий за объектом и перемещающийся вслед за ним,
то при внимании, связанном с внутренней деятельностью, внешним
43
выражением внимания служит неподвижный, устремленный в одну
точку, не замечающий ничего постороннего взор человека. Но и за этой
внешней неподвижностью при внимании скрывается не покой, а деятельность, только не внешняя, а внутренняя. Внимание – это внутренняя деятельность под покровом внешнего покоя».
2.4. Память
Память – форма психического отражения, заключающаяся в за-
креплении, сохранении и последующем воспроизведении прошлого
опыта, делающая возможным его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу сознания.
В настоящее время в науке нет единой и законченной теории памяти.
Существует несколько психологических теорий памяти.
Экспериментальные исследования памяти Г. Эббингауза.
Немецкий психолог Герман Эббингауз, отталкиваясь от работ Г. Фехнера, первым попытался распространить объективный экспериментальный метод на исследование высших психических функций – памяти
(1885) и интеллекта (1897). В своем классическом исследовании
«О памяти» Эббингауз разработал основные приемы ее экспериментального исследования. Стремясь изучать память в ее «чистом виде», он использовал в качестве материала для запоминания бессмысленные слоги,
в силу чего установленные им закономерности оказались справедливыми в отношении механической, а не характерной для человека смысловой памяти. Работы Эббингауза оказали решающее влияние на внедрение в психологию объективных экспериментальных методов в противовес интроспективным.
Эббингаузом были установлены следующие факты:
– выявлен объем непосредственного запоминания, выражаемый количеством единиц материала, которые человек может воспроизвести после однократного предъявления (равен 6–8 бессмысленным слогам), что
имеет важное значение для определения нарушений памяти;
– при незначительном увеличении материала количество повторений, требуемых для его заучивания, возрастает во много раз; увеличение
нагрузки на память приводит к снижению работоспособности.
Ассоциативная теория. Человек запоминает информацию на основе
ассоциаций – связь, соединение, принцип всех психических образований.
44
Применительно к памяти механизм ассоциации означает следующее: если некоторые психические явления были восприняты либо одновременно, либо непосредственно друг за другом, то между ними образуется связь, ассоциация. Тогда при последующем появлении одного из
двух компонентов этой ассоциации возникает и образ другого. Это и есть
психологический механизм памяти. Ассоциативная теория памяти различает три вида ассоциаций: по смежности, по сходству, по контрасту.
Ассоциация по смежности – это связь между двумя явлениями, происшедшими одновременно. Например, если в момент удара грома собаку
ударили, она будет бояться раскатов грома, так как этот звук будет вызывать у нее память о боли от удара. Ассоциация по сходству возникает
в тех случаях, когда восприятие какого-либо объекта вызывает воспоминания о другом в силу какой-либо общности между ними. Например,
глядя на ребенка, едущего на игрушечном велосипеде, вы можете вспоминать себя в детском возрасте. Ассоциация по контрасту – это такая
ассоциация, при которой восприятие какого-либо объекта вызывает воспоминание о противоположном ему.
Теория гештальта. В соответствии с этой теорией в качестве психологического механизма памяти выступает принцип системности.
Это означает, что все, что запоминается, закрепляется в памяти в соответствии с иерархией признаков и объектов, к которым оно относится,
т. е. по смыслу. Например, когда мы запоминаем любое новое слово на
иностранном языке («синица», «друг», «экзамен») мы тут же помещаем
его в определенную систему категорий, как бы автоматически располагая
слово «друг» в категории «межличностные отношения», слово «синица»
в категории «птицы», слово «экзамен» в категории «учебный процесс».
Нейрофизиологическая теория. Согласно этой теории, особенно-
сти памяти объясняются нейтральными механизмами, т. е. рассматривание
механизмов закрепления информации и сохранения её следов происходит
на нейронном и молекулярном уровне. Теория гласит, что прохождение
любого нервного импульса через определённую группу клеток (нейронов) оставляет после себя физический след. Физическая материализация
следа выражается в электрических и механических изменениях синапсов
(места соприкосновения нервных клеток). Эти изменения облегчают вторичное прохождение импульса по знакомому пути.
Пример. «Ощупывание» предмета глазом по контуру в процессе его
зрительного восприятия сопровождается таким движением импульса
45
по соответствующей группе нервных клеток, которое как бы моделирует
воспринимаемый объект в виде устойчивой пространственно-временной
структуры.
Биохимические теории. На основе переработки информации
внутри клеток головного мозга происходит быстрая электрохимическая
реакция, которая длится доли секунды или минуты, за это время изменяется состав мембраны, происходит биохимическая реакция внутри
клетки. Вырабатываются аминокислотные образования: ДНК – кратковременные, РНК – долговременные.
Запоминание имеет двухступенчатый характер:
1) электрохимическая реакция (если её прервать до перехода ко вто-
рой, то навык пропадает);
2) биохимическая реакция.
Пример. В ходе эксперимента крысу помещали на полочку в клетке,
по металлическому полу которой пропускался электрический ток. Если
животное спрыгивало на пол, то получало удар током и потом, даже сутки
спустя, больше с полочки не спрыгивало. Слабый разряд электрического
тока, пропущенный через мозг крысы сразу после получения болевого
ощущения, приводил к тому, что следы воздействия утрачивались.
Кибернетическая теория рассматривает исследование памяти с по-
мощью цифровых технологий.
Выделяют несколько видов памяти.
По характеру психической активности в деятельности:
– двигательная – запоминание, сохранение и воспроизведение дви-
жений и их систем;
– эмоциональная – память на чувства; пережитые и сохранённые
чувства как сигнал к действию или удержание от действий;
– образная – память на представления, на картины природы или
жизни, звуки, запахи, вкусы. Она бывает зрительной, слуховой, осязательной, обонятельной, вкусовой. Особо развита у людей «художественных» профессий;
– словестно-логическая – содержанием являются мысли (вторая сиг-
нальная система, присущая только человеку). Эта память влияет на усвоение знаний учащимися.
На основе волевой регуляции:
– непроизвольная память – информация запоминается сама собой без
специального заучивания, в ходе выполнения деятельности, в ходе работы
над информацией. Хорошо развита в детстве, у взрослых ослабевает;
46
– произвольная память – информация запоминается целенаправленно с помощью специальных приемов.
По продолжительности запоминания:
– мгновенная (иконическая) память характеризуется удержанием
информации, только что воспринятой системой анализаторов (органами
чувств) без ее переработки. Ее длительность 0,1–0,5 секунд. Мгновенная
память формирует образ;
– кратковременная память представляет собой способ хранения ин-
формации в течение короткого промежутка времени (несколько десятков
секунд, в среднем 20–40 с). Здесь сохраняются обобщенный образ воспринятой картины, его наиболее впечатляющие элементы. Этот вид памяти
работает с установкой на последующее воспроизведение информации.
Кратковременную память характеризует такое понятие, как объем. Объем
характеризует природную индивидуальную память человека и имеет тенденцию к сохранению в течение всей жизни. Именно объем кратковременной памяти лежит в основе формирования механической памяти;
– оперативная память рассчитана на хранение информации в тече-
ние определенного, заранее заданного срока (от нескольких секунд до
нескольких дней). Срок хранения информации этой памяти определяется
задачей, возникшей перед человеком, и рассчитан только на ее решение;
– долговременная память способна хранить информацию в течение
практически неограниченного срока. Она может воспроизводиться множество раз. Многократное повторение только упрочняет следы памяти.
Для припоминания нередко требуется мышление и усилие воли;
– генетическая память хранится в генотипе, передается по наследству из поколения в поколение. Основным механизмом запоминания информации в такой памяти являются мутации и связанные с ними изменения генных структур.
Осуществляются следующие процессы памяти.
Запоминание – процесс памяти, в результате которого происходит
«запечатление», закрепление новой информации посредством ее кодирования (в виде «следов памяти») и связывания с приобретенным ранее
опытом. Важнейшей особенностью запоминания выступает его избира-
тельность – далеко не вся информация, поступающая в мозг, подлежит
запечатлению. Данное свойство непосредственно связано с избирательностью (селективностью) внимания.
47
Запоминание может быть:
‒ механическим и осмысленным,
‒ непроизвольным и произвольным.
В ходе онтогенетического развития способы запоминания изменяются, возрастает роль осмысленного запоминания, при котором происхо-
дит установление смысловых, семантических связей в запоминаемом материале. Различные виды памяти – моторная, эмоциональная, образная,
словесно-логическая – иногда описываются как этапы такого развития.
Этапы смыслового запоминания:
– осознание цели запоминания;
– понимание смысла запоминаемого;
– анализ материала;
– выявление наиболее существенных мыслей;
– обобщение;
– запоминание этого обобщения.
Сохранение – удержание в памяти какой-либо информации, ее пе-
реработка и преобразование. Характеризуется точностью, полнотой, характером реконструкции. Сохранение, как и все остальные процессы
имеет избирательный характер. Оно определяется степенью его (материального) участия в деятельности личности.
Воспроизведение – это актуализация в сознании ранее сформированного психологического содержания (мысли, образа, чувства) в условиях отсутствия внешних актуально воспринимаемых указателей на это
содержание. Различают:
– непроизвольное воспроизведение, когда прошлое впечатление актуализируется без специальной задачи;
– произвольное, обусловленное целями и задачами выполняемой де-
ятельности.
Процесс воспроизведения имеет несколько разновидностей:
‒ узнавание;
‒ собственно воспроизведение;
‒ припоминание (направляемое волей извлечение из долговременной памяти образов прошлого);
– воспоминание.
Узнавание – это процесс опознания на основе данных памяти уже
известного объекта, который находится в центре актуального восприятия.
48
Этот процесс основан на сличении воспринимаемых признаков с соответствующими следами памяти, которые выступают в качестве эталонов
опознавательных признаков воспринимаемого. Выделяют индивидуальное
узнавание предмета как повторное восприятие чего-то вполне конкретного, и родовое, когда воспринимаемый предмет может быть отнесен
к какому-либо известному классу предметов.
Воспоминание – это воспроизведение образов из прошлого, локали-
зованных во времени и пространстве, т. е. связанных с определёнными
периодами и событиями нашей жизни. При воспоминании события
жизни служат своеобразными опорными пунктами, облегчающими этот
процесс.
Забывание – активный процесс, заключающийся в потере доступа
к запомненному ранее материалу, в невозможности воспроизвести или
узнать то, что было однажды усвоено.
Для уменьшения забывания необходимо: 1) понимание, осмысление
информации; 2) повторение информации (первое повторение нужно через 40 минут после заучивания, так как через час в памяти остается
только 50 % механически заученной информации).
Необходимо чаще повторять в первые дни после заучивания, так как
в эти дни максимальны потери от забывания. Лучше так: в первый
день – 2-3 повторения, во второй день – 1-2 повторения, в третий–седьмой
день – по одному повторению, затем одно повторение с интервалом
в 7–10 дней. Помните, что 30 повторений в течение месяца эффективнее,
чем 100 повторений за день. Поэтому систематическая, без перегрузки
учеба, заучивание маленькими порциями в течение семестра с периодическими повторениями через 10 дней намного эффективнее, чем концентрированное заучивание большого объема информации в сжатые сроки
сессии, вызывающее умственную и психическую перегрузку и почти
полное забывание информации через неделю после сессии.
Реминисценция – более полное и точное воспроизведение сохраненного в памяти материала по сравнению с первоначально запечатленным (заученным); воспроизведение спустя некое время после запоминания того, что при непосредственном восприятии было как бы недоступно. Может наблюдаться при запоминании самого различного вербального и наглядного материала, а также при закреплении навыков сенсомоторных. Особенно часто проявляется при работе с большим объемом
логически или предметно связанного материала, оказывающего
49
на человека эмоциональное воздействие. Более выражена в детском возрасте, особенно в возрасте дошкольном и младшем школьном.
Интерференция – влияние на запоминание со стороны знаний
и навыков, приобретенных раньше или позднее. Соответственно различают про- и ретроактивную интерференцию. Проактивная – это интерференция, связанная с событиями, происшедшими до запоминания того
или иного материала. Например, если перед началом подготовки к экзаменам студент получит «дурные вести», то усвоение знаний будет страдать. Аналогичное происходит, если сразу после одного материала мы
беремся за другой, пусть даже сходный с первым. Например, после обучения итальянскому языку возникают сложности при усвоении испанского. Еще большую роль в забывании играет ретроактивная интерференция – влияние событий, случившихся после запоминания. Если,
например, непосредственно после усвоения какого-либо навыка мы приступаем к новой деятельности, этот навык может ухудшиться. В то же
время было отмечено, что если старый и новый навыки очень сходны
или, наоборот, очень различны, то ретроактивная интерференция выражена слабо. Она сильно будет сказываться на первом навыке, только когда второй с ним относительно сходен (итальянский и испанский языки).
Похожие явления наблюдаются и тогда, когда студенту приходится
учить два предмета, экзамены по которым он будет сдавать в один и тот
же день. Изучение общей психологии при этом только углубит знания по
психологии развития, особенно если оба курса читал один и тот же преподаватель. Психология не помешает также усваивать химию, но если
придется одновременно с психологией заниматься еще философией или
социологией, затрагивая при этом сходные темы, то интерференция
вполне может возникнуть. Интерференция всегда сильнее выражена при
вспоминании, чем при узнавании.
Избирательность памяти была доказана в ходе эксперимента, про-
веденного советским психологом П.И. Зинченко. Он провел исследование, в ходе которого доказал, что человек запоминает только то, что ему
нужно. Для этого участников эксперимента разделили на две группы.
Каждой группе выдали по 15 карточек с изображениями. В углу каждой
карточки были написаны разные цифры. Первую группу попросили разделить карточки на категории, используя изображения. А вторую группу
попросили разделить карточки, используя цифры в углу карточек. Выяснилось, что участники первой группы совершенно не помнят ни одной
цифры. А участники второй группы не могут ничего рассказать про изображения на карточках.
50
Персеверация – показатель утомления, возникновение навязчивых
идей, событий. Например, мы прочитываем одну и ту же строчку несколько раз и не осознаем прочитанное.
Выделяются следующие закономерности памяти.
1. Закон интереса – интересное запоминается легче.
2. Закон осмысления – чем глубже осознать запоминаемую инфор-
мацию, тем лучше она запомнится.
3. Закон установки – если человек сам себе дал установку запом-
нить информацию, то запоминание произойдёт легче.
4. Закон действия – информация, участвующая в деятельности (т. е.
если происходит применение знаний на практике), запоминается лучше.
5. Закон контекста – при ассоциативном связывании информации
с уже знакомыми понятиями новое усваивается лучше.
6. Закон торможения – при изучении похожих понятий наблюда-
ется эффект «перекрытия» старой информации новой.
7. Закон оптимальной длины ряда – длина запоминаемого ряда
для лучшего запоминания не должна намного превышать объём кратковременной памяти.
8. Закон края – лучше всего запоминается информация, представ-
ленная в начале и в конце.
9. Закон повторения – лучше всего запоминается информация, ко-
торую повторили несколько раз.
10. Закон незавершённости – лучше всего запоминаются незавер-
шённые действия, задачи, недосказанные фразы и т. д.
Задания для практической работы
Контрольные вопросы:
1. Что такое память?
2. Каковы свойства памяти?
3. Охарактеризуйте виды памяти.
4. Назовите основные закономерности запоминания и забывания.
Темы рефератов:
1.Теории памяти в психологии.
2. Взаимосвязь и взаимодействие различных видов памяти у человека.
3. Практические выводы-рекомендации по улучшению памяти.
4. Индивидуальные особенности памяти и способности человека.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]