Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Физиология человека. Учебно-методическое пособие для лабораторно-практических занятий и самостоятельной работы
.pdf
Рис. 2. - Соотношение объемов воздуха находящегося в
легких
Оборудование: секундомер, сантиметровая лента,
спирометр.
Задания
1. Определение частоты дыхания
В юношеском возрасте частота дыхания - 18-17
циклов минуту, дыхательный объем - 330-450 мл, минутный
объем дыхания - 6000-7700 мл/мин. Эти величины близки к
уровню взрослого человека. Снижение частоты дыхания и
увеличение дыхательного объема свидетельствуют о более
экономичном дыхании.
При регулярных занятиях физической культурой
частота дыхания снижается и составляет 10-15 движений в
минуту. Нагрузку при занятиях физической культурой
следует дозировать так, чтобы частота дыхания после
упражнений не превышала у взрослых – 30, а у детей - 40
дыхательный движений в минуту и восстановление
происходило не более чем через 7-9 минут.
21
Методика: кладут руку с широко расставленными
пальцами на верхнюю часть груди испытуемого и считают
количество вдохов в 1 минуту (измерение производят в
положении стоя).
2. Определение экскурсии грудной клетки
Сантиметровую ленту располагают на исследуемом с
поднятыми руками спереди на уровне среднегрудинной
точки, а сзади на уровне нижних углов лопаток.
Показатели регистрируют при опушенных руках, лента
соскальзывает и ложится под углами лопаток. Окружность
грудной клетки (ОГК) измеряют при одномоментном
наложении ленты при задержке дыхания, на
максимальном вдохе и максимальном выдохе, не меняя
положения ленты. Разница между показаниями ОГК на
вдохе и выдохе - экскурсия грудной клетки.
Оценка результатов: норма для мужчин 8-10 см, для
женщин 5-7 см.
3.Определение жизненной емкости легких (ЖЕЛ)
Методика:
1.Мундштук спирометра протирают ватой, смоченной
спиртом.
2. Испытуемый после максимального вдоха, зажав нос
пальцами, делает максимально глубокий выдох в
спирометр.
3. По шкале спирометра определяют ЖЕЛ.
4. ЖЕЛ определяют в положении стоя до и после
физической нагрузки. Отмечают разницу в результатах
измерений.
4. Определение дыхательного объема воздуха (ДО)
Испытуемого просят сделать спокойный выдох в спирометр
22
и по шкале спирометра определяют величину ДО.
5. Определение резервного объема выдоха (РО выд.)
Испытуемого просят сделать после очередного спокойного
вдоха максимальный выдох в спирометр. По шкале
спирометра определяют РО выдоха.
6. Определение резервного объема вдоха (РО вд)
Ровд. = ЖЕЛ – (ДО + РО выд.)
7. Рассчитайте:
- остаточный объем воздуха (ОО). Не существует прямых
методов определения ОО, поэтому используют косвенный:
в норме ОО составляет 25-30% от величины ЖЕЛ.
ОО = ЖЕЛ • 30
100
- общую емкость легких (ОЕЛ)
ОЕЛ = ЖЕЛ+ ОО
- емкость вдоха (Е вд.)
Е вд = Ровд + ДО
- функциональную остаточную емкость (ФОЕ)
ФОЕ = РОвыд + ОО
- должные величины жизненной емкости легких (ДЖЕЛ, мл):
ДЖЕЛ (для мальчиков, рост от 1,0-1,65) = 4,35 • Р - 3,9
ДЖЕЛ (для девочек) = 3,75 • Р - 3,15,
где Р - рост в м.
ДЖЕЛ (для мужчин) = Р • (27,63 – 0,112 • В)
ДЖЕЛ (для женщин) = Р • (21,78 – 0,101 • В),
где Р - рост в см, В – возраст, лет.
23
- величину жизненной емкости легких в процентах от должной
(ДЖЕЛ, %)
ДЖЕЛ (%) = ЖЕЛ (мл) • 100 % .
ДЖЕЛ (мл)
- относительные величины жизненной емкости легких в
пересчете на единицу массы тела (ОЖЕЛ, мл/кг) и на
единицу длины тела (ОЖЕЛ, мл/см):
ОЖЕЛ (мл/кг)= ЖЕЛ, мл
Масса тела, кг
ОЖЕЛ (мл/см) = ЖЕЛ, мл
Рост стоя, см
Оценка результатов:
В норме жизненная емкость легких составляет 70%
общей емкости легких, дыхательный объем составляет 15%
от ЖЕЛ, а РО
выд
и РО
- 42 -43% от ЖЕЛ.
вд
Сравните величину ЖЕЛ, измеренную спирометром с
должной ЖЕЛ. В норме величина ЖЕЛ может отклоняться
от ДЖЕЛ в пределах ±20%. Повышение фактической
величины ЖЕЛ относительно ДЖЕЛ указывает на высокие
морфологические и функциональные возможности легких.
Определите дефицит жизненной емкости легких:
- 1 уровень - от 0 до 0,2 л - физиологический дефицит ЖЕЛ;
- 2 уровень - от 0,21 до 0,6 л - умеренный дефицит ЖЕЛ;
- 3 уровень - от 0,61 до 1,0 л - выраженный дефицит ЖЕЛ;
- 4 уровень - от 1,0 л и более - резко выраженный дефицит
ЖЕЛ.
Тема 6. Дыхательные функциональные пробы с
задержкой дыхания
Проба с задержкой дыхания в состоянии вдоха, а затем
в состоянии выдоха показывает функциональные
возможности дыхательной и кровеносной систем.
24
При задержке дыхания в фазе вдоха в легкие поступают
порции наружного воздуха, и поэтому концентрация
углекислого газа в их альвеолах несколько снижены.
Увеличен и объем легких. Концентрация накапливающегося
углекислого газа в крови нарастает медленно, так как часть
углекислого газа попадает в легкие до их насыщения.
Поэтому на фазе вдоха удается задержать дыхание дольше,
чем на фазе выдоха.
При выдохе насыщение легких углекислым газом
происходит быстрее, большая часть его остается в крови и
критическая концентрация углекислого газа в крови
наступает быстрее.
Лицам, страдающим головокружением,
заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной
систем, выполнять пробы с задержкой дыхания не
следует.
Задания
Оборудование: секундомер.
1. Проба с задержкой дыхания на вдохе (проба
Штанге)
Методика: проба проводится в положении сидя.
Дыхание задерживается на полном вдохе, который
обследуемый делает после трех дыханий на 3/4 глубины
полного вдоха.
Задержите дыхание и начните отсчет. Выключите
секундомер, когда дыхание возобновится, и запишите
результат.
Оценка результатов:
менее 39 сек - неудовлетворительно;
40-49 сек - удовлетворительно;
свыше 50 сек - хорошо.
25
С нарастанием тренированности время задержки
дыхания возрастает, при заболевании или переутомлении снижается до 30-35 секунд.
2. Проба с задержкой дыхания на выдохе (проба
Генча)
Методика: дыхание задерживается на полном выдохе,
который обследуемый делает после трех дыханий на 3/4
глубины полного вдоха.
Время задержки регистрируется по секундомеру. Проба
может быть проведена дважды с интервалами в 3-5 мин
между определениями.
Оценка результатов:
менее 34 сек - неудовлетворительно;
35-39 сек - удовлетворительно;
свыше 40 сек - хорошо.
3. Дыхательные функциональные пробы с задержкой
дыхания до и после дозированной нагрузки
После нагрузки удается задержать дыхание на меньшее
время, чем в состоянии покоя, так как при мышечных
нагрузках в крови накапливаются продукты распада, в том
числе и углекислый газ. Когда задерживаем дыхание после
нагрузки, концентрация углекислого газа в крови уже выше
нормы. Особенно высока она у нетренированных людей,
поскольку у них в движении участвуют не только
необходимые, но и множество сопутствующих мышечных
групп. При тренировках деятельность сопутствующих
мышечных групп устраняется. У тренированных людей
обмен веществ идет более экономно, организм способен
работать в условиях кислородного долга, который потом
быстро ликвидируется во время отдыха. Поэтому разница
между временем задержки дыхания до и после нагрузки у
26
них небольшая и исходные результаты быстро
Категории
испытуемых
Задержка дыхания (сек)
в покое
после 20 приседаний
после отдыха
Здоровые
тренированные
46-60
Более 50% от первой
фазы
Более 100% от
первой фазы
Здоровые
нетренированные
36-45
30-50% от первой фазы
70-100% от
первой фазы
С отклонениями в
здоровье
20-35
30% и менее от первой
фазы
Менее 70% от
первой фазы
восстанавливаются после отдыха.
Методика:
В положении сидя на спокойном вдохе, задержите
дыхание на максимальный срок и включите секундомер.
Выключите секундомер в момент восстановления
дыхания и запишите результат. Отдохните 5 мин.
Встаньте и сделайте 20 приседаний за 30 с.
Быстро сядьте на стул, задержите дыхание и включите
секундомер.
Измерьте время максимальной задержки дыхания после
работы. Запишите результаты измерения.
Вычислите процентное отношение результатов второго
опыта относительно первого.
Отдохните 1 мин, после чего повторите первую пробу.
Запишите результаты третьего опыта, регистрирующего
процессы восстановления постоянства внутренней среды в
организме после действия нагрузки. Вычислите процентное
отношение результатов третьего опыта относительно
первого.
Оценка результатов: Сравните свои показатели с
нормативными, приведенными в таблице 3.
Таблица 3. - Результаты функциональной пробы с
задержкой дыхания до и после дозированной нагрузки
27
4. Индекс Скибинского - интегральный показатель
кардиореспираторной системы.
0,01 • ЖЕЛ • проба Штанге
Индекс Скибинского =---------------------------
частота пульса
Оценка результатов:
более 60 - отлично,
30 - 60 хорошо,
10 - 30 - удовлетворительно,
5 - 10 неудовлетворительно,
менее 5 - очень плохо.
5. Кардиореспираторный индекс (КРИ) или
коэффициент соотношения пульс-дыхание:
ЧСС
КРИ = ——— ,
ЧД
где ЧСС - частота сердечных сокращений, уд/мин; ЧД частота дыханий, дых/мин.
Оценка результатов: в состоянии покоя КРИ
приближается к 4-5 и показывает согласованность работы
дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Увеличение
КРИ свидетельствует о перенапряжении сердечнососудистой системы, а снижение - свидетельствует о
начальных явлениях декомпенсации в системе дыхания.
Данные полученные при выполнении лабораторных
работ №1, 2, 3, 5, 6 занесите в таблицу 4.
Проанализируйте данные таблицы 4 и сделайте вывод о
функциональном состоянии кардиореспираторной системы.
28
Таблица 4. - Показатели кардиореспираторной системы и их
Показатель
Фактические значения
Норма
Оценка
ЧСС
АД сис
АД диас
ПД
УОК
МОК
СДД
ПСС
ПСД
КВ
КЕК
ВИК
АП
ИФС
ЧД
ДО
РО
выд
РОвд
ОЕЛ
ЖЕЛ, л
ДЖЕЛ, л
ДЖЕЛ, %
ОЖЕЛ, мл/кг
ОЖЕЛ, мл/см
проба Штанге
Проба Генчи
ИС
КРИ
оценка
Тема 7. Влияние пищевых факторов на организм
Темы докладов и рефератов:
1. Значение условных пищевых рефлексов для
организма человека.
2. Влияние недостатка или избытка макронутриентов на
функцию нейрогуморальной системы.
человека
29
3. Роль витаминов и минеральных веществ в процессе
нейрогуморальной регуляции организма.
4. Физиологические свойства, функции и источники
пищевых волокон.
Задания
1. Влияние пищевых факторов на
нейрогуморальную систему
Функционирование организма как единого целого
обеспечивается высокодифференцированной системой
нейрогуморальной регуляции. Гуморальная реакция
осуществляется путем переноса биологически активных
веществ (гормонов, медиаторов) жидкими средами
организма. Гормоны образуются в железах внутренней
секреции: гипофизе, щитовидной, паращитовидных,
поджелудочной, тимусе, половых железах, надпочечниках.
Надпочечники - парный эндокринный орган. Каждый из
них включает в себя две самостоятельные эндокринные
железы - кору и мозговой слой. Мозговой слой
надпочечников выделяет в кровь адреналин. Адреналин
вызывает сужение кровеносных сосудов (кроме сосудов
сердца и мышц), повышает кровяное давление, тормозит
функции желудочно-кишечного тракта, ускоряет
свертывание крови. При окислении адреналин теряет
биологическую активность. Аскорбиновая кислота, являясь
сильным восстановителем, защищает адреналин от
окисления и восстанавливает соединения, образующиеся из
него под влиянием окислителей.
Цель: изучить действие пищевых факторов на
нейрогуморальную систему на примере влияния
аскорбиновой кислоты на адреналин.
Окисленный адреналин имеет розовую окраску, в
качестве окислителя используют раствор йода.
Реактивы и оборудование: адреналин 1:1000 (в
ампулах), 0,002 н. раствор йода в йодистом калии
30
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]