Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов – резерва спорта высших достижений (этапы углубленной подготовки и спортивного совершенств
.pdf
IV. Мониторинг и оценка функциональной подготовленности юных спортсменов...
81
у девушек нарушения ритма, экстрасистолия встречаются в 2–3 раза реже, чем
у юношей, тогда как миграция источника ритма – в 13,8 и 8,6% случаев соответственно, а блокада правой ножки пучка Гиса – в 3,5–4,2%.
Таблица 41
Показатели сердечно-сосудистой системы юных гимнастов
на разных этапах подготовки
(средние; min – mах)
Девочки Юноши
Показатель
АДС
АДД
АД пульсовое
(уд./мин)
ЧСС (уд./мин)
ЭКГ измен. (%) 67,4 39,1 70,1 45,3
(мм рт. ст.)
mах
(мм рт. ст.)
min
Подготовительный
период
82,3
80–100
60,3
55–71
36,8 ± 3,0
26–50
72
56–78
Соревновательный
период
100,8
85–105
62,2
55–68
39,4 ± 0,1
30–56
68
55–83
Подготовительный
период
113,6
105–145
70,3
63–100
41,1 ± 4,0
25–50
67
54–68
Соревновательный
период
120,9
110–128
72,1
60–92
43,5 ± 4,6
28–61
61
55–64
Реакция АДС в обеих группах достаточно стабильна, тогда как величина
АДД и частота сердечных сокращений отличаются большой вариабельностью,
что нужно учитывать при выполнении нагрузок и оценке работоспособности.
Интегральным показателем состояния сердечно-сосудистой системы является также пульсометрия (аппарат «Sporttester» 3000). Различия в пульсовой
стоимости работы, обусловленные возрастом и квалификацией, указывают
на лабильность адаптивных возможностей. Так, в подготовительном периоде
лабильность пульса, индивидуальный размах (от 160 до 205 уд./мин), переход
в большую пульсовую стоимость работы отмечен у девочек в 46,4% случаев,
у юношей – в 34,2, тогда как в соревновательный период у девочек сохраняется
напряженный тип адаптации (44,7%), а у юношей имеется тенденция к экономизации (переход в 63,8% в меньшую пульсовую зону, стабилизацию пульса
и АД).
Среди показателей корреляционной ритмокардиографии (КРГ) наиболее
информативен вегетативный показатель ритма, индекс напряжения, индекс
функционального состояния (ИФС).
Динамические наблюдения за состоянием сердечного ритма позволяют
определить индивидуальный рисунок КРГ, типы регуляции (преобладание
симпатического или парасимпатического отделов ВНС).
По результатам КРГ основное число гимнастов (92,3%) имело нормальный
разброс RR – от 0,15 с до 0,35 с. Низкие значения ИФС определялись при разбросе RR ниже 0,15 с или превышающие 0,35 с. В большинстве случаев (87,3%)
низкие значения ИФС сопровождались и на ЭКГ резко выраженной аритмией
или нарушением процессов реполяризации миокарда. Однако в 12,4% случаев
нарушение ритма у спортсменов фиксировалось только на КРГ. Величина индекса функционального состояния приведена в табл. 42.
82
Иорданская Ф.А. Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов...
Таблица 42
Величина индекса функционального состояния сердца (ИФС) у гимнастов
(М ± m)
Спортивная гимнастика Обследуемые (кол-во чел.) ИФС
Юноши 12 132,3 ± 17,8
Мужчины 50 241,8 ± 37,7
Девочки 24 100,3 ± 18,8
Женщины 48 128,7 ± 22,6
Парадоксальные реакции сердечно-сосудистой системы, зарегистрированные на ЭКГ, КРГ, свидетельствуют о напряженной адаптации гемодинамической системы к заданным нагрузкам.
Показатели реовазографии девочек достоверно отличны от аналогичных
показателей у мальчиков и свидетельствуют о вегетативных сдвигах периферической гемодинамики (табл. 43).
Таблица 43
Показатели РЭГ и РВГ сосудов нижних конечностей у юных гимнастов
на предсоревновательном этапе подготовки
Показатель Юные гимнасты Юные гимнастки
РЭГ
Амплитуда пульсовой волны (А) (Ом) 0,134 ± 0,003 0,138 ± 0,002 r – 0,05
Время восходящей части пульсовой волны (с) 0,084 ± 0,040 0,087 ± 0,005 r – 0,05
Дикротический индекс 59 ± 4 54 ± 2 r – 0,05
РВГ
Амплитуда пульсовой волны (А) (Ом) 0,067 ± 0,003 0,084 ± 0,002 r – 0,05
Время восходящей части пульсовой волны (с) 0,102 ± 0,003 0,086 ± 0,003 r – 0,05
Дикротический индекс 51 ± 3 60 ± 2 r – 0,05
Оценку функционального состояния нервно-мышечного аппарата проводили методом определения времени двигательной реакции, порогов возбудимости, функциональной подвижности зрительного анализатора. Наиболее быструю реакцию отмечали у юношей, у девочек реакция медленнее, что
объяснимо, видимо, возрастными особенностями их нервной системы и развитием двигательных функций.
Биохимические показатели у гимнастов в состоянии относительного покоя
не выявили существенных половых различий между группами.
При сравнении результатов тестирования выяснилось, что в значениях всех
биохимических показателей произошли идентичные сдвиги как по направленности, так и по степени выраженности. В обеих группах отмечалась более выраженная активация гликолитических процессов (накопление лактата
по сравнению с исходным на 8 мМоль/л и повышение глюкозы в среднем на
30 мг%).
IV. Мониторинг и оценка функциональной подготовленности юных спортсменов...
83
Анализ индивидуальных данных позволил сделать вывод: концентрация
лактата в крови после нагрузки находилась в обратной зависимости от педагогической оценки (чем выше уровень лактата, тем ниже оценка в баллах). Характерно, что у гимнастов с низкой оценкой выполнения теста, как правило,
содержание глюкозы имело незначительную отрицательную динамику. Показатели креатинфосфатного механизма энергообеспечения имели незначительные сдвиги в сторону повышения при сумме баллов у девочек 17,6 ± 0,2
и у юношей – 17,9 ± 0,14. Параметры КЩС крови после тестирующей нагрузки в юношеских командах существенно не различались. Уровень рН снижался
в среднем до 7,28; BE у девочек составлял 11,4 мэкв/л, у юношей – 13,8 мэкв/л
при рСО
, равном соответственно 29,7 и 24,7 мм рт. ст.
2
Сравнительный анализ возрастных особенностей срочной и долговременной адаптации выявил определенную закономерность в динамике состояния
здоровья юных гимнастов: у девочек чаще фиксируются нарушения в состоянии здоровья по сравнению с мальчиками, уровень здоровья у которых намного
стабильнее. Отмечены различия в структуре заболеваний: у девочек – больший
процент острых заболеваний, тогда как у юношей – хронических, обусловленных большим стажем занятий гимнастикой, компенсаторными возможностями организма и большим объемом скоростно-силовой подготовки.
Выполняемую работу юные гимнастки осуществляют большей ценой напряжения основных физиологических систем организма, менее экономно,
что свидетельствует о недостаточно высоких функциональных возможностях
и несовершенстве адаптивных механизмов. Этим, по-видимому, можно объяснить порой нестабильность выступлений и отдельные срывы гимнасток на
ответственных стартах.
Ранний возраст, отбор ретардантов, имеющих биологическое отставание,
усложнение программ гимнастического многоборья диктуют высокие требования к организации научно-медицинского обеспечения подготовки гимнастов, охватывающего все звенья работы со спортивным резервом. Программа мониторинга медицинского обследования, методы диагностики должны
носить комплексный характер и осуществляться систематически.
Программа мониторинга
Врачебный опрос и осмотр (наличие жалоб, хронических или острых
заболеваний: субъективные и объективные показатели врачебного обследования); учет режима тренировок в недельном цикле, переносимости тренировочных нагрузок.
Антропометрические показатели: рост, вес, соотношение степени биологического созревания и паспортного возраста.
Показатели сердечно-сосудистой системы: ЧСС, АД, ЭКГ; корреляционная ритмокардиография.
Реовазография сосудов нижних и верхних конечностей.
84
Иорданская Ф.А. Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов...
Реоэнцефалография.
Оценка специальной работоспособности при выполнении спецтеста –
двухразовое исполнение вольных упражнений с трехминутным интервалом
отдыха. При этом: регистрация пульсометрии, педагогическая оценка техники выполнения (в баллах), определение КЩС крови, лактата и гемоглобина.
Комплексная оценка уровня функциональной подготовленности.
4.9. Оценка общей работоспособности фехтовальщиков
Фехтование – сложнокоординационный вид спортивного единоборства,
где огромную роль играют технико-тактическое мастерство владения оружием
и ведения боя спортсменом, его психоэмоциональное состояние и т.п.
Основа методики тренировки – повышение технического мастерства
спортсменов. Однако продолжительность и напряженность отдельных боев
и турниров в целом, когда необходимо сохранить быстроту и точность движений на протяжении всего поединка, предъявляют высокие требования и к физическим данным спортсмена, развитию высокой специальной выносливости.
Их несоответствие снижает вероятность успешного выступления фехтовальщиков.
Нами было проведено исследование общей работоспособности юных фехтовальщиков в возрасте от 16 до 19 лет, но уже добившихся высокой спортивной квалификации мастеров спорта (n = 67). Были обследованы 17 девушек
и 50 юношей.
Все спортсмены выполняли тестирующую нагрузку на велоэргометре по
единой схеме со ступенчато повышающейся мощностью на 210 кгм/мин
каждые 2 мин при 70 об./мин до индивидуального отказа от работы. Начальная ступень мощности работы у мужчин составляла 840 кгм/мин, у женщин –
630 кгм/мин, то есть на ступень ниже.
Росто-весовые показатели и данные тестирования работоспособности
спортсменов даны в табл. 44. Юноши представлены тремя группами (с учетом
уже произведенного отбора и специализации по видам оружия), так как имеется специфика в индивидуальном развитии.
Тестирование работоспособности рапиристок показало, что при больших
индивидуальных различиях росто-весовых характеристик в среднем фехтовальщицы имеют достаточно хороший уровень работоспособности, сопоставимый с уровнем спортсменок игровых видов спорта этого возраста (учащихся
ДЮСШ, но более низкой квалификации).
В табл. 44 и 45 представлены данные рапиристок по возрастным группам.
Видно, что уже 16-летние высококвалифицированные спортсменки обладают
физической работоспособностью и ее энергообеспечением на уровне взрослых фехтовальщиц. Это объясняется тем, что, как и у спортсменок игровых
видов спорта, биологическое созревание девочек-фехтовальщиц к этому периоду практически завершено. Общефизическая подготовка у фехтовальщиков
вообще представлена в основном общеразвивающими упражнениями и спорт-
IV. Мониторинг и оценка функциональной подготовленности юных спортсменов...
85
играми. Поэтому у девочек, добившихся высоких спортивных результатов
уже к 16 годам, практически сформированы физические кондиции, поддерживаемые в дальнейшем. Среди обследованных только одна из 16-летних
спортсменок проявила наибольшую работоспособность при адекватных метаболических и кардиореспираторных сдвигах с эффективным обеспечением нагрузки. В дальнейшем она входила в национальную сборную страны и успешно
выступала в ее составе.
Таблица 44
Росто-весовая характеристика и общая работоспособность высококвалифицированных
юных фехтовальщиков разного пола и специализации по видам оружия
(М ± m)
Вид оружия
Рапира
(девушки)
Шпага
Рапира
(юноши)
Сабля
Росто-весовая характеристика и общая работоспособность фехтовальщиц
Возраст
(лет)
16 3
17–18 7
19 7
Кол-во (чел.)
Возраст
(лет)
17,9 6,8 168 61,8 6,55(+2) 123,7
0,2 0,3 1,1 1,7 0,27 6,2
17,8 6,7 185 77,7 12,28 224
0,2 0,3 1,7 1,9 0,36 11,0
17,9 7,0 178 69,4 10,45 202
0,3 0,3 1,1 1,6 0,16 7,6
17,8 7,6 175 73,5 10,10 178
0,3 0,3 0,9 2,2 0,24 10,4
Спортивный
стаж (лет)
Рост
(см)
Вес (кг)
Время работы
(мин, с)
Работоспособность
(кгм/кг)
Таблица 45
разного возраста (МС)
Спортивный
стаж (лет)
5 169 62 9.40 167,0
3–6 162–177 50–72 8.00–12.00 143–193
6,4 169 63,4 9.00 140,6
6–7 163–176 58–69 8.00–10.00 119–170
8,2 168 60,0 8.15 136,0
8–9 162–174 48–69 6.00–9.00 105–166
Рост
(см)
Вес (кг)
Время работы
(мин, с)
Работоспособность
(кгм/кг)
У фехтовальщиков-мужчин мы также не обнаружили достоверных различий
в работоспособности и ее энергообеспечении между возрастными группами
спортсменов одинаково высокой квалификации (МС). Достоверные различия
имелись между группами спортсменов, специализирующихся в разных видах
оружия. Наиболее атлетически сложенные шпажисты обладают и наибольшей
работоспособностью. Работоспособность рапиристов ниже, наименьшая –
у саблистов.
В табл. 46 представлены данные в процентном соотношении о том, на какой
ступени нагрузки у спортсменов наступал отказ от работы. Несмотря на эти
различия в работоспособности, энергообеспечение у фехтовальщиков разных
86
Иорданская Ф.А. Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов...
видов оружия, юношей и девушек имеет общие черты (табл. 47). Нагрузка вызвала сходные максимальные сдвиги значений ЧСС и частоты дыхания, равно
как и метаболические сдвиги в крови, а также изменения параметров кардиореспираторной системы на стандартной ступени нагрузки. Нет достоверных
различий в аэробных возможностях (у девушек соответственно ниже). В целом работоспособность и ее энергообеспечение у фехтовальщиков ниже, чем
у представителей других видов единоборств.
Общая работоспособность не является определяющей качество в фехтовании. Однако следует отметить – ни один из числа обследованных (юношей
и девушек) спортсменов, впоследствии вошедших в национальную сборную
страны, не имел низкой работоспособности (табл. 48).
Таблица 46
Распределение фехтовальщиков разных видов оружия – юношей и девушек –
по максимальной мощности нагрузки, достигнутой в тесте (%)
Вид оружия Кол-во (чел.)
Рапира
(женщины)
Шпага 17
Рапира
(мужчины)
Сабля 15
17 6 47 47
18
Мощность нагрузки при отказе от работы (кгм/мин)
1050 1260 1470 1680 1890 2100
–––
–
–––
––
– – 18 35 47
33 61 6
14 43 43
–
Таблица 47
Параметры кардиореспираторной системы при тестировании общей работоспособности
рапиристок разного возраста (МС)
(М, min – mаx)
Возраст
(лет)
16
17–18
19
16
17–18
19
ЧСС
(уд./мин)
199
193–208
199
190–210
193
186–196
166
146–186
170
159–183
165
158–185
Вентиляция легких
(VE) (л/мин)
Максимальные сдвиги
97
74–120
95
81–113
93
64–111
Стандартная ступень, область ПАНО
50
44–62
47
39–55
51
44–60
(мл/кг)
V
O
2
42,7
40,6–45,0
39,3
32,8–43,8
39,9
35,8–45,4
27,4
26,0–28,4
26,5
23,2–30,6
27,7
24,8–30,5
Дыхательный
коэффициент (R)
1,13
1,11–1,16
1,14
1,09–1,17
1,13
1,09–1,20
0,94
0,88–1,0
0,94
0,88–1,01
1,00
0,88–1,06
La
(мМоль/л)
12,0
9,2–14,8
8,6
5,6–13,1
9,5
6,4–12,8
–
–
–
IV. Мониторинг и оценка функциональной подготовленности юных спортсменов...
Таблица 48
Некоторые параметры кардиореспираторной системы при тестировании
общей работоспособности высококвалифицированных юных фехтовальщиков
разного пола и специализации по видам оружия
(М ± m)
V
Вид оружия
Рапира,
(женщины)
Шпага
Рапира
(мужчины)
Сабля
Рапира
(девушки)
Шпага
Рапира
(юноши)
Сабля
ЧСС
(уд./мин)
/ЧСС
V
O
2
V
E
(л/мин)
196 12,6 96 2475 40,2 1,13 50
1,5 0,5 5,0 86 0,9 0,01 1,2
192 19,9 146 3821 49,2 1,15 48
1Д 0,6 5,6 119 0,8 0,01 1,5
192 18,3 131 3487 50,3 1,12 53
1,4 0,4 3,1 66 0,9 0,01 1,1
196 17,4 127 3423 46,8 1,13 51
2,2 0,4 4,0 85 0,4 0,01 1,2
167 10,0 49 1670 27,1 0,97 35
2,8 0,5 1,6 46 0,5 0,01 1,1
157 16,7 71 2600 33,7 0,98 32
3,5 0,6 1,3 37 0,8 0,01 1,4
165 15,4 74 2510 36,3 0,98 36
2,8 0,9 2,3 28 1,0 0,01 1,2
171 15,4 75 2620 25,8 0,99 35
3,6 0,4 1,8 60 1,3 0,02 1,2
O
2
(мл/мин мл/кг)R (усл. ед.)
ЧД
87
La
(мМоль/л)
9,6
9,9
10,1
10,3
–
–
–
–
Таким образом, проведенные исследования показали, что оценка общей
работоспособности у фехтовальщиков с учетом специализации по виду оружия является составной частью в общей оценке функциональной подготовленности спортсмена.
Программа мониторинга
Росто-весовая характеристика с учетом специализации по видам оружия.
Оценка (с учетом специфики вида оружия (рапира, шпага, сабля)) общей
работоспособности в велоэргометрическом тесте до отказа от работы с оценкой кардиореспираторных показателей (ЧСС; легочная вентиляция; потребление кислорода; дыхательный коэффициент, лактат).
Пульсовая стоимость работы при проведении спаррингов (пульсометрия
и педагогическая оценка боя).
Состояние сердечно-сосудистой системы: ритм сердца, АД, ЭКГ (до и после тестирования).
Комплексная оценка функционального состояния фехтовальщика.
88
Иорданская Ф.А. Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов...
4.10. Мониторинг функционального состояния сердечно-сосудистой
системы ватерполистов в полугодовом цикле подготовки
Водное поло – командная игра. Основные компоненты подготовки спортсменов: ОФП (на суше), совершенствование техники плавания, владение
мячом, а также технико-тактическая подготовка. Цель плавательной подготовки – дальнейшее развитие быстроты и выносливости, использование тренировки с задержкой дыхания. В рамках интервальной тренировки используют
преимущественно короткие отрезки для развития быстроты и выносливости.
Для развития общей выносливости – средние и длинные дистанции. Используют также и работу с отягощениями в тренажерном зале.
Исходя из этого, понятна роль и значение состояния сердечно-сосудистой
и вегетативной нервной систем ватерполиста в функциональной подготовленности и адаптации его к физическим нагрузкам.
Под наблюдением находились юные спортсмены московской ДЮСШ
по водному поло (n = 18): 13 лет – 9 чел. и 16 лет – 9 чел. Стаж занятий водным поло – 2,29 ± 0,62 лет в группе 13-летних и 7,43 ± 1,81 года – 16-летних
в динамике полугодового цикла подготовки. Длина тела 13-летних – 162,18 см;
16-летних – 178,06 см; масса тела – 50,42 кг и 71,46 кг соответственно. Тренировочные занятия проводились 6 раз в неделю плюс 2 раза в неделю ОФП;
воскресенье – игра в водное поло.
Показатели сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем у юных
спортсменов разных возрастных групп с разным стажем занятий водным поло
представлены в табл. 49.
Таблица 49
Показатели сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем у юных спортсменов
разных возрастных групп (водное поло)
Показатель
Возраст (лет) 13,37 0,42 16,36 0,46 –14,48
Стаж (лет) 2,29 0,62 7,43 1,81 –9,10
ЧСС сидя (уд./мин) 64,00 8,61 54,00 6,93 2,61
ЧСС стоя (уд./мин) 88,00 12,36 76,29 10,23 2,11
ЧСС лежа (уд./мин) 60,42 8,89 50,57 8,92 2,33
АДС сидя (мм рт. ст.) 102,50 10,98 107,86 10,35 –
АДД сидя (мм рт. ст.) 62,08 8,91 65,71 7,87 –
АДС стоя (мм рт. ст.) 105,42 10,97 110,71 10,97 –
АДД стоя (мм рт. ст.) 72,50 10,55 77,14 9,51 –
ЭКГ, исх. (условные баллы) 4,33 1,23 3,86 1,35 –
ЭКГ, ортоположение (условные баллы) 3,00 1,71 3,57 1,90 –
Показатель
Соколова-Лайона, М
исх. (%)
ЭКГ
13 лет (n = 9) 16 лет (n = 9)
–
X
23,66 7,12 27,50 12,72 –
δ
–
X
δ
t-критерий
IV. Мониторинг и оценка функциональной подготовленности юных спортсменов...
Окончание табл. 49
Показатель
Показатель Соколова-Лайона,
М
в ортопробе (%)
ЭКГ
Компьютерный анализ сердечного
ритма, исх. (баллы)
Компьютерный анализ сердечного
ритма, после нагрузки (баллы)
КСП (Мом) 15,20 9,53 23,00 8,07 –
Общее функциональное состояние
(условные баллы)
13 лет (n = 9) 16 лет (n = 9)
–
X
13,38 6,33 16,16 8,68 –
3,43 1,13 4,20 0,27 –2,23
3,84 0,69 3,86 0,81 –
3,08 1,16 3,86 1,07 –
δ
–
X
δ
89
t-критерий
Из таблицы видно: средние значения всех показателей выше у более подготовленных спортсменов старшей возрастной группы. Это свидетельствует
о более высоких функциональных возможностях сердечно-сосудистой системы атлетов старшего возраста. Следует при этом подчеркнуть – достоверность
различий (t-критерий) установлена в отношении ритма сердца, его лабильности при переходе в ортоположение и в исходных показателях компьютерного
анализа сердечного ритма, а также в росте (–4,22), массе тела (–4,85) и мышечной массе тела (–4,74).
Изучение индивидуальных результатов компьютерного анализа сердечного
ритма в исходном состоянии и после физической нагрузки также подтвердило
более высокий уровень функциональной подготовленности спортсменов старшей возрастной группы (85,7% против 50,0).
В то же время при оценке работы сердца, по данным ЭКГ, в группе старших
спортсменов чаще выявляли симптомы нарушения процессов реполяризации
миокарда, как проявление дизадаптации к напряженным тренировочным нагрузкам (табл. 51).
Поскольку в программу мониторинга наряду с компьютерным анализом
сердечного ритма входил анализ параметров ЭКГ в покое и процессе ортопробы, был проведен корреляционный анализ показателей ЭКГ и ЭКГ
орто
с результатами оценки компьютерного анализа сердечного ритма в исходном
состоянии, после дозированной нагрузки и индексом напряжения в исходном
состоянии и после нагрузки. Как видно из рис. 15, определены достоверные
связи функционального состояния сердца в исходном состоянии и процессе
ортостаза с показателями сердечного ритма, причем больший уровень достоверности прослеживается после нагрузки.
В качестве примера приводим данные обследования спортсмена Ч.С.,
15 лет, водное поло. На ЭКГ в исходном состоянии – синусовая аритмия
(рис. 16, а), на ЭКГ в ортопробе – синусовая тахикардия, ЧСС – 120 уд./мин,
нарушение процессов реполяризации миокарда в заднебоковой области
левого желудочка сердца (рис. 16, б). Показатели компьютерного анализа
сердечного ритма (табл. 50) по 5 типу – дизадаптационно-гиперсимпатикотонический тип регуляции. Функциональное состояние сердечно-сосудистой
90
Иорданская Ф.А. Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов...
, п/н
орто
индекс напряжения п/н
ЭКГ
индекс напряжения исх.
ЭКГ п/н
индекс напряжения п/н
исх.
, оценка исх.
орто
оценка ЭКГ
индекс напряжения исх.
ЭКГ
Рис. 15. Сравнение результатов корреляционного анализа ЭКГ исходной и в ортопробе
с показателями индекса напряжения в исходном состоянии и после дозированной нагрузки
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]