Добавил:

ivanov666 Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.

Вуз:

Башкирский Государственный Аграрный Университет

Предмет:

[НЕСОРТИРОВАННОЕ]

Файл:

Комплексная донозологическая экспресс-диагностика состояния здоровья студентов педагогического вуза

.pdf

Скачиваний:

Добавлен:

06.09.2026

Размер:

1 Мб

Скачать

☆

1 / 91 2 3 4 5 6 7 8 9 > Следующая >>>

«СТАВРОПОЛЬСКИ ГОСУДАРСТВЕННЫ ПЕДАГОГИЧЕСКИ ИНСТИТУТ»

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

КОМПЛЕКСНАЯ ДОНОЗОЛОГИЧЕСКАЯ

ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ

ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ

ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА

Монография

Ставрополь

2022

УДК 57.02 ББК 61.2

С 28

Рецензент

кандидат педагогических наук С.А. Тюренкова,

кандидат биологических наук Г.В. Бичева

Сейфулина Г.В.

С 28 Комплексная донозологическая экспресс-диагностика состоя-

ния здоровья студентов педагогического вуза: монография. –

Ставрополь: Изд-во «Тимченко О.Г.», 2022. – 90 с.

ISBN 978-5-907642-15-7

В настоящей монографии с позиции междисциплинарного подхода рас- крыты факторы здоровья/нездоровья студентов и молодежи, представлены и аппробированы методы донозологической эксперсс-диагностики состояния здоровья студентов педагогического вуза с учетом возрастных, психофизиоло- гических, хронобиологических и других особенностей, а также способы повы- шения работоспособности студентов в периоде адаптации к новым условиям жизни, обучения, даны практические рекомендации.

Монография адресована педагогам, студентам, медикам, психологам, со- циальным работникам и широкому кругу читателей, интересующихся пробле- мами здоровья.

УДК 57.02

ББК 61.2

педагогический институт», 2022

ISBN 978-5-907642-15-7 © Издательство «Тимченко О.Г.», 2022

Сейфулина Г.В.

ПСИХОСОМАТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СУБЪЕКТОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОСТРАНСТВА

ГЛАВА I. ВАЛЕОЛОГИЗАЦИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА КАК ФАКТОР

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

ГЛАВА I ВАЛЕОЛОГИЗАЦИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА КАК ФАКТОР ПСИХОСОМАТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СУБЪЕКТОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОСТРАНСТВА

1.1. Состояние здоровья студентов в современных социально-

экономических условиях . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..7

1.2. Понятия «здоровье», «донозологическое состояние», «бо-

лезнь» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

1.3. «Цена» психофизиологической адаптации организма к ус-

ловиям обучения в вузе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

1.4. Профессиональные заболевания педагогов . . . . . . . . . . .23

ГЛАВА II ДОНОЗОЛОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ

2.1. Электропунктурный метод Накатани в комплексной диа-

гностике состояния здоровья студентов . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

2.2. Хронофизиологический статус студентов (хронобиология

работоспособности и утомления) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38

2.3. Функциональное состояние организма студентов (метод

вариационной пульсометрии, дыхательные пробы) . . . . . . . .49

2.4. Физическое развитие студентов педагогического вуза (ме-

тод антропометрии) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53

2.5. Дерматоглифический (морфо-генетический) портрет сту-

дентов (методика получения отпечатков пальцев) . . . . . . . . .58

КОМПЛ ЕКСНАЯ ДОНОЗО ЛОГИЧЕСКАЯ Э КСПРЕС С-ДИАГН ОСТИКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА

Монография

2.6. Психологическое здоровье будущих педагогов . . . . . . . . ..69

ГЛАВА III ЭФФЕКТИВНАЯ СИСТЕМА СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ В ВУЗЕ

. . . . . . . . . . . .....74

ЗАКЛЮЧЕНИЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79

ЛИТЕРАТУРА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ….. . . ..84

Сейфулина Г.В.

ВВЕДЕНИЕ

Состояние здоровья студентов – одной из представительных групп молодежи страны – является актуальной проблемой современного об- щества.

Законодательством Российской Федерации для охраны здоровья граждан, в т.ч. детей, подростков и молодежи, разработана совокупность мер политического, экономического, правового, социального, культур- ного, научного, медицинского, санитарно-гигиенического и противоэ- пидемического характера, направленных на сохранение и укрепление физического, психического и социального здоровья каждого человека, поддержание его долголетней активной жизни, предоставление ему ме- дицинской помощи в случае утраты здоровья.

Особый социальный статус, специфические условия трудовой де- ятельности, быта и образа жизни студентов отличают их от всех других категорий населения и делают эту группу чрезвычайно уязвимой в со- циальном плане, подверженной воздействию негативных факторов об- щественной жизни, что негативно сказывается на состоянии здоровья. Это происходит при снижении «качества жизни» на фоне увеличения требований к уровню подготовки специалистов, бакалавров, усиления интенсификации учебного процесса в условиях инновационных пре- образований высшего образования. Обозначенные проблемы здоровья студентов нуждаются в пристальном внимании не только медицинских работников, но и педагогов, родителей, общественности.

Особое место и ответственность в этом оздоровительном процессе отводится образовательной системе, которая может и должна сделать образовательный процесс здоровьесберегающим.

Условия жизни и организации образовательного процессав вузе в значительной степени могут определять формирование специфиче- ских и неспецифических механизмов адаптации. Ускорение развития изменяет привычные социальные и физические условия существования современных студентов, которые, согласно возрастной периодизации, находятся в подростковом, юношеском и зрелом первом периоде, когда продолжаются и завершаются процесса роста и развития организма.

В связи с ростом умственного перенапряжения и возникает вопрос об их связи с динамичностью психофизиологической адаптации. Разра-

КОМПЛ ЕКСНАЯ ДОНОЗО ЛОГИЧЕСКАЯ Э КСПРЕС С-ДИАГН ОСТИКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА

Монография

ботка теории индивидуальной адаптации должна быть направлена на выявление индивидуальных различий, изучение особенностей их про- явления, а также методов и средств компенсации отрицательных про- явлений.

Донозологическая диагностика состояния здоровья – это распоз- навание состояний организма, пограничных между нормой и патоло- гией (между здоровьем и болезнью), характеризующихся нарушением равновесия между организмом и средой.

Процесс постановки «донозологического диагноза» заключается в целенаправленном сборе медико-физиологической, психолого-генети- ческой информации, а также в применении таких методов ее анализа и обработки, которые позволяют установить степень адаптации организ- ма к условиям обучения в вузе, выявить такие состояния, которые еще не могут быть отнесены к известным нозологическим формам болезней, но характеризуются нарушением деятельности различных систем орга- низма.

Вместе с тем получение объективной информации о состоянии здоровья студентов, оценка их работоспособности весьма трудоемкий и дорогостоящий процесс. Мы поставили цель – упростить методику оценки состояния здоровья за счет перевода сложных аппаратных мето-

дов исследования на более простые, расчетные (экспресс-диагностика).

В настоящее время методы донозологической экспресс-диагно- стики состояния здоровья студентов должны применяться в отношении тех студентов, которых врачи считают практически здоровыми, но, на самом деле, они могут находиться в пограничном состоянии между здо-

ровьем и болезнью.

Успех оздоровления студентов во многом зависит от организаци- онных форм работы. Для разработки и внедрения методов профилактки болезней необходимы совместные существенные усилия государствен- ных органов, всех педагогических коллективов вузов и самих студентов.

Сейфулина Г.В.

ГЛАВА I. ВАЛЕОЛОГИЗАЦИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА КАК ФАКТОР

ПСИХОСОМАТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СУБЪЕКТОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОСТРАНСТВА

ГЛАВА I

ВАЛЕОЛОГИЗАЦИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО

ПРОЦЕССА КАК ФАКТОР

ПСИХОСОМАТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

СУБЪЕКТОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО

ПРОСТРАНСТВА

1.1. Состояние здоровья студентов в современных

социально-экономических условиях

Студенчество представляет особую группу населения, находящу- юся в зоне действия многих факторов риска: постоянно увеличиваю- щийся объем информации, высокое нервно-эмоциональное напряжение в период зачетных занятий и экзаменационных сессий, особенности быта и образа жизни. Влияние учебного процесса на здоровье студентов носит персональный характер воздействия на организм с учетом адапта- ционных возможностей [1, 5, 22]. Особый социальный статус студентов, специфические условия учебного процесса существенно отличают их от всех других категорий населения и делают эту группу уязвимой в плане формирования хронических заболеваний.

Увеличение заболеваемости студентов отмечали многие авторы, занимавшиеся исследованием здоровья студенческого контингента (Н.А. Агаджанян, О.В. Гринина, Э.Э. Саркисянц, Г.Н. Сердюковская, А.В. Чоговадзе, А.И. Киколов, С.И. Тамм и другие). Установлено, что рост заболеваемости студентов происходит на фоне заметного снижения общего уровня их физического развития, что отрицательно сказывается на эффективности учебного процесса, а в дальнейшем ограничивает их производственную и общественно-полезную деятельность.

По статистическим данным РАН, лишь 3–8% выпускников школ можно считать здоровыми, у 59–62% диагностируют хронические за- болевания и у 35–38% – функциональные расстройства дезадаптацион- ного генеза.

Физическая инертность студентов, стремление все свободное вре- мя проводить в социальных сетях в развлекательных целях, указывает

КОМПЛ ЕКСНАЯ ДОНОЗО ЛОГИЧЕСКАЯ Э КСПРЕС С-ДИАГН ОСТИКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА

Монография

на несформированность компетенций в сфере физической культуры, не- достаточную ответственность за собственное здоровье, нежелание или неумение использовать информационные технологии для улучшения психофизиологического состояния [13].

Ухудшение здоровья напрямую зависит от генетических состав- ляющих, то есть наследственной предрасположенности к патологиям, однако активация этого обусловлена влиянием образа жизни. Группа факторов, входящих в образ жизни, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), оказывает влияние на организм человека в 50– 55 %. В частности, это нерациональное питание, частые стрессы, мате- риально-бытовые условия проживания и труда, не отвечающие нормам, гиподинамия, курение, алкоголь, употребление наркотиков, бескон- трольное употребление лекарств, непрочность семьи, одиночество, низ- кий культурный и образовательный уровень. На долю здравоохранения приходится только 10–15%, сюда входит своевременность медицинской помощи, эффективность профилактических мероприятий, качество ме- дицинской помощи.

За время обучения в вузе здоровье студентов объективно ухудшает- ся, к моменту окончания вуза только 20% выпускников могут считаться практически здоровыми. Формирование хронической патологии неред- ко происходит именно в молодом возрасте. Это обусловлено несформи- рованным у молодежи отношением к своему здоровью как к ценности, низкой медицинской активностью и компетентностью по вопросам здо- рового образа жизни, широким распространением диструктивных форм поведения [7, 35, 39].

Научными и общественными организациями высшей школы нако- плен достаточный опыт по решению проблем, связанных с укреплени- ем здоровья студентов. Однако проблема состояния здоровья студентов сложна и многогранна. На фоне влияний, характерных для современных условий и в той или иной степени отражающихся на здоровье людей, она требует нового подхода к ее решению. С одной стороны, это углу- бленные научные исследования, с другой – внедрение в жизнь комплек- са практических мероприятий, направленных на оптимизацию органи- зации учебного процесса, улучшение условий обучения, быта, питания и отдыха студентов, совершенствование медицинского обслуживания. Первичная профилактика заболеваний предполагает донозологическую диагностику, а значит, разработку эффективных методов массовых об- следований и профилактических осмотров. Проблема укрепления здоро- вья и снижения заболеваемости студентов вузов требует также расшире-

ГЛАВА I. ВАЛЕОЛОГИЗАЦИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА КАК ФАКТОР

ПСИХОСОМАТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СУБЪЕКТОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОСТРАНСТВА

Сейфулина Г.В.

ния пропаганды здорового образа жизни, усиления борьбы с вредными привычками, улучшения оздоровительной и спортивной работы.

Для студента педагогического вуза культура здоровья является не только залогом успешного обучения, но и тем условием, которое позво- лит в дальнейшем строить свою профессиональную деятельность с по- зиций здоровьесбережения.

Экспериментально доказано, что динамика формирования профес- сионально-педагогической культуры здоровья студентов педвуза зависит от наличия базовых знаний по предметам медико-биологического и пси- холого-педагогического циклов. Студенты третьего года обучения после изучения, специально ориентированного на формирование культуры здо- ровья курса, достигают достаточного для успешной профессиональной деятельности уровня, тогда как студенты первого года обучения показы- вают всего лишь допустимый уровень культуры здоровья [2]. По данным Корневой Л.Н. (2020), выявлена возможность активного формирования мотивации на сохранение и улучшение индивидуального здоровья среди студентов при изучении ими основ медицинских знаний [27].

По данным литературы, студенты не соблюдают нормы и правила здорового образа жизни. У них наблюдается низкая двигательная актив- ность: делают утреннюю гимнастику 19,2 на 100 респондентов, посеща- ют спортивные секции 39,4 на 100 опрошенных, не занимаются физи- ческой культурой 35,9 на 100 исследуемых, у большинства короткий по продолжительности ночной сон – менее 6–7 часов в сутки. Оценивают состояние своего здоровья следующим образом: считают себя практи- чески здоровыми всего 17,0 из 100 респондентов [42].

Анализ распределения студентов по группам здоровья показал преобладание юношей, относящихся по состоянию здоровья к I группе здоровья – их число было на 7% больше, чем девушек, и сравнитель- но небольшое число студентов-юношей с III группой – всего 5%. При этом число девушек с III группой здоровья было на 11 % больше, чем юношей. Низкая оценка данного индекса говорит о недостаточном пи- тании или слабом развитии мышц, высокая – об угрозе ожирения или ожирении. Результаты ниже нормы обнаружены у 27 (38,6%) девушек и 4 (10,5%) юношей; выше нормы – у 6 (8,6%) девушек и 13 (34,2%) юношей. Наиболее ценным показателем здоровья организма в целом и критерием его энергопотенциала является состояние резервов сердеч- но-сосудистой системы. Средние показатели артериального давления и частоты сердечных сокращений как до, так и после предложенной нагрузки не выходили за пределы нормы, при этом разброс значений

КОМПЛ ЕКСНАЯ ДОНОЗО ЛОГИЧЕСКАЯ Э КСПРЕС С-ДИАГН ОСТИКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА

Монография

был достаточно широк. Нормальные показатели ЧСС были превышены у 19 (27,1%) девушек и 4 (10,5%) юношей. Высокие значения давления зафиксированы у 6 (8,6%) девушек и 13 (34,2%) юношей. При оценке реакции сердца на физическую нагрузку (10 приседаний) были получе- ны следующие данные. Отличный результат (увеличение пульса после нагрузки на 25% и менее) был зафиксирован у 59 (84,3%) девушек и 37 (97,4 %) юношей; хорошие значения (на 25–50%) – у 2 девушек (2,9%) и только 1 юноши (2,6%); удовлетворительные (на 50–75%) – у 1-й девуш- ки (1,4%). Удовлетворительные и плохие оценки свидетельствуют о том, что сердце совершенно не тренировано. У 8 (11,4%) девушек и 3 (7,9%) юношей после нагрузки показатели артериального давления снижались, а не повышались. У трети обследованных нами студентов (33,3%) отме- чены средние и ниже средних значения индекса, что может свидетель- ствовать о недостаточном энергопотенциале организма. Средние пока- затели индекса у девушек приближались к нижней границе нормы, а у юношей превышали ее [6].

Юговой Е.А. (2016) осуществлена экспериментальная проверка разработанной методической системы формирования основных элемен- тов здорового образа жизни, которая показала свою эффективность в расширении взглядов обучающихся на здоровьесберегающее простран- ство личности, повышение уровня развития здоровьесберегающей ком- петентности, формировании смыслообразующей направленности в об- ласти ведения здорового образа жизни [59].

По данным Евсевьевой М.Е., среди первокурсников биологические факторы риска типа артериальной гипертензии и избыточной массы тела регистрируются у каждого шестого-седьмого, а хроническая оча- говая инфекция – практически у каждого четвёртого студента. Отяго- щённая наследственность выявлена в третьей части случаев. Такие по- веденческие факторы риска, как нерациональное питание, гиподинамия и низкая стрессустойчивость отмечаются у каждого четвёртого-пятого поступившего в вуз. Курение регистрируется в десять раз реже. Полное же отсутствие факторов риска фиксируется лишь у четвёртой части об- следованных. Обнаружено также, что имеются гендерные различия сре- ди первокурсников в выявлении факторов риска. Биологические факто- ры типа повышенной и избыточной массы тела в четыре и два раза чаще регистрируются среди юношей. Поведенческие же факторы, включая нерациональное питание, гиподинамию и низкую стрессустойчивость в два раза чаще выявляются у девушек. Курение, напротив, в три раза чаще встречается среди юношей [19].

1 / 91 2 3 4 5 6 7 8 9 > Следующая >>>

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]