Двигательная рекреация для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Практикум

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «СЕВЕРО-КАВКАЗСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

ДВИГАТЕЛЬНАЯ РЕКРЕАЦИЯ ДЛЯ ЛИЦ

С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ

ПРАКТИКУМ

Направление подготовки 49.04.01 – Физическая культура Магистерская программа «Физкультурно-оздоровительные технологии»

Магистратура

Ставрополь

2015

1

Рецензенты:

канд. пед. наук, доцент И. В. Еремин (Ставропольский государственный медицинский университет),

канд. пед. наук, доцент Т. В. Бакшева

Д22 Двигательная рекреация для лиц с ограниченными воз-

можностями здоровья: практикум / сост. А. Л. Ворожбитова. – Ставрополь: Изд-во СКФУ, 2015. – 116 с.

В пособии освещается специфика двигательной рекреации для лиц

сограниченными возможностями здоровья, дана классификация ее видов; характеризуются содержание и методика организации основных видов двигательной рекреации для лиц с ограниченными возможностями здоровья, а также художественно-музыкальные телесно-ориентированные практики и туристическая деятельность, адаптированные для удовлетворения их потребностей. Содержатся темы изучаемого материала, вопросы и задания к практическим занятиям, определены компоненты профессиональных компетенций, формируемые у магистрантов в результате их освоения.

Предназначено для студентов, магистрантов, преподавателей высшей школы, учителей-специалистов в области физической культуры, для лиц с ОВЗ.

УДК 796.41:615.825.1 (075.8) ББК 75.1:51.1(2)2 я73

Составитель

канд. пед. наук, доцент А. Л. Ворожбитова

© ФГАОУ ВПО «Северо-Кавказский федеральный университет», 2015

2

ВВЕДЕНИЕ

Пособие содержит программный материал курса «Двигательная рекреация для лиц с ограниченными возможностями здоровья», разработанного в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования для магистров по направлению 49.04.01 – Физическая культура для магистерской программы «Физкультурно-оздоровительные технологии».

Актуальность данного учебного курса обусловлена тем, что адаптивная двигательная рекреация является видом адаптивной физической культуры, которая «только начинает развиваться в нашей стране и поэтому требует к себе повышенного внимания». Эти слова были сказаны основоположником адаптивного физкультурного образования в России С. П. Евсеевым еще в 2000-х гг. и не устарели до сих пор. По данным Российского статистического ежегодника, на 1 января 2013 г. общая численность инвалидов составила 13 миллионов 82 тысячи человек. Из них в процентах от общей численности лица в трудоспособном возрасте составляют 49,1 %. Эти цифры говорят о масштабе проблемы инвалидности в нашей стране, о необходимости выработки у детей с ОВЗ навыков социального общения и самообслуживания. Ставя перед собой цель социальной адаптации таких детей, общественность одним из важнейших средств ее реализации признает адаптивную физическую культуру и в частности адаптивную двигательную рекреацию, занимающую важное место в структуре АФК.

Целью освоения дисциплины «Двигательная рекреация для лиц с ограниченными возможностями здоровья» является формирование общих научно-методических основ профессиональной подготовки магистрантов в области важнейшего вида физической культуры – двигательной рекреации, ориентированной на лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Задачи освоения дисциплины:

1.Рассмотреть основные вопросы теории двигательной рекреации для лиц с ограниченными возможностями здоровья.

2.Знать систему видов двигательной рекреации для лиц с ограниченными возможностями здоровья.

3.Изучить отдельные виды двигательной рекреации для лиц с ограниченными возможностями здоровья.

3

4. Способствовать освоению принципов организации и методики проведения занятий по двигательной рекреации для лиц с различными отклонениями в состоянии здоровья.

Дисциплина относится к профессиональному циклу М2.В.ДВ.2 вариативной части (дисциплинам по выбору). Ее освоение происходит во 2 семестре.

Двигательная рекреация изучалась в рамках предшествующих дисциплин бакалавриата: «Теория и методика физической культуры», «Туризм». Данный курс связан и с дисциплинами магистратуры: «Теория физической культуры», «Теория оздоровительной физической культуры», «Оздоровительные телесно-ориентированные технологии». Особенности организации двигательной активности лиц с отклонениями в состоянии здоровья изучались в рамках дисциплины «Лечебная физическая культура и массаж». Данный курс находится во взаимосвязи с последующими дисциплинами: «Рекреалогия», «Рекреационный туризм», «Психология здоровья».

Вучебном материале, вопросах к практическим занятиям отражены системные межпредметные, общенаучные, медикобиологические, психолого-педагогические, гуманитарносоциологические связи, что позволяет обеспечить глубокое теоретическое осмысление основ профессиональной деятельности магистра в области оздоровительной физической культуры.

Задания к практическим занятиям имеют творческий характер и воспитывают потребность в постоянном повышении своего научного уровня, а также развивают критическое мышление магистрантов.

Врезультате освоения дисциплины формируется способность осуществлять сотрудничество с разновозрастными участниками рекреационной деятельности (ПК-15). Магистранты должны:

– знать специфику двигательной рекреации для лиц с ограниченными возможностями здоровья и специфику ее видов;

– уметь реализовать полученные знания в рамках существующих учреждений по работе с лицами с ОВЗ, составлять индивидуальные программы рекреационной работы с ними;

– владеть средствами и методами двигательной рекреации применительно к лицам с ОВЗ, подбирать их с учетом состояния здоровья и личных интересов субъектов рекреации.

4

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ И АББРЕВИАТУР

АФК – адаптивная физическая культура АДР – адаптивная двигательная рекреация ДЦП – детский церебральный паралич ИР – интернет-ресурс

ОВЗ – ограниченные возможности здоровья ОДА – опорно-двигательный аппарат

ПОДА – патологии опорно-двигательного аппарата ПК – профессиональные компетенции ЭВ – электронная версия печатного издания

5

1. СПЕЦИФИКА ДВИГАТЕЛЬНОЙ РЕКРЕАЦИИ ДЛЯ ЛИЦ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ

Цель – дать знания о специфических особенностях двигательной рекреации для лиц с ограниченными возможностями здоровья, соотношении основных понятий в этой сфере, охарактеризовать лиц с ограниченными возможностями здоровья как субъектов рекреационной деятельности.

Знания и умения, приобретаемые магистрантом в результате освоения темы практического занятия:

–знание основ теории двигательной рекреации (ПК-15- знания);

–знание целей, задач и функций двигательной рекреации для лиц с ограниченными возможностями здоровья (ПК-15-знания);

–понимание соотношения понятий «двигательная рекреация» и «адаптивная двигательная рекреация» (ПК-15-знания);

–понимание взаимосвязи адаптивной двигательной рекреации с физической реабилитацией (ПК-15-знания);

–умение разделять лиц с ограниченными возможностями здоровья по нозологическим группам (ПК-15-умения);

–владение способами поиска новой литературы по теме (ПК15 владение).

Актуальность темы семинара определяется необходимо-

стью дать магистрантам первоначальное представление о предмете изучения дисциплины, основных особенностях двигательной рекреации как вида деятельности и специфических особенностях ее реализации для лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Теоретическая часть

Понятие «рекреация» в отечественной науке и практике стало утверждаться в конце 1980-х гг. Это не значит, что явления, обозначаемого им, не было в практике физической культуры: оно имело другие названия: активный отдых, подвижные игры и т. п.

Хотя трудовая жизнь и защита от врагов требовали от человека, прежде всего, успешного овладения двигательными действиями, на

6

первых этапах развития физической культуры большое место отводилось и тому, что теперь называется двигательной рекреацией. У всех народов празднества сопровождались игрищами, в которых формировались различные этнические виды спорта. Фактический материал об этом можно почерпнуть в таких капитальных исследованиях, как «Очерки по истории отечественной физической культуры и Олимпийского движения» (М., 2005) Г. С. Деметера и «Физическая культура полиэтнического общества (на примере народов Северного Кавказа)» (Карачаевск, 2001) И. И. Мансурова. В «Очерках» Г. С. Деметера подробно освещаются игры древних славян (чаще в связи с их магическим культовым характером), забавы в Московской Руси. В труде И. И. Мансурова дан подробный системный анализ развития этнической культуры и этнопедагогики с древнейших времен и до Нового времени (мы не имеем возможности остановиться здесь на аналогичных исследованиях физической культуры в других национальных республиках России). Подчеркнем, что этнические виды спорта и сейчас остаются любимым развлечением, без которого немыслим полноценный отдых.

Западноевропейская аристократия (а позже американская элита) также закладывала традиции двигательной рекреации: верховая езда, пешие и велосипедные прогулки, гольф, баскетбол, теннис и многие другие ее виды. Если даже подобные виды спорта позже становились предметом конкретной соревновательной деятельности, входили в программу Олимпийских игр, они все равно сохранялись и в сфере физической рекреации.

Важными этапами становления теории физической рекреации стала книга врача Е. А. Покровского «Физическое воспитание детей у разных народов, преимущественно России» (М., 1884), многотомные труды и кипучая деятельность П. Ф. Лесгафта, изучение основ двигательной деятельности в работах А. Ц. Пуни. Так, углублялись теоретические представления о роли движения не только на занятиях, позволяющих овладеть теми или иными нормативами в области физической культуры как предмета обучения, но и в моменты отдыха, восстановления сил организма. Однако понятие «рекреация» в них отсутствовало, и применительно к историографии науки мы используем его в ретроспективном плане (retro – назад, specio – смотрю), который предполагает освещение прошлого с позиций современности, с использованием современных понятий и терминов.

7

Итак, только в 1986 г. газета «Советский спорт» поместила информационно-разъясняющую статью «Что такое рекреация». И все же долгое время при точности буквального перевода латинского слова recreation (восстановление), в отечественных толковых словарях фиксировались явно односторонние или даже устаревшие смыслы: помещение для отдыха и игр учащихся во время перемен или, например, название-синоним самой перемены и/или каникул. Теперь понятие «рекреация» получило новый смысл с пометкой «спец» – «отдых, восстановление сил после труда» и сопровождается информацией о том, что во многих странах рекреация становится крупной отраслью экономики. Как общенаучное понятие рекреация стала популярной к концу ХХ в., когда стали закладываться основы общей рекреалогии как новой междисциплинарной науки, представленной именами В. С. Преображенского, И. В. Зорина и др., и опирающейся на достижения разных наук, в том числе в географии. Рекреационное направление последней, например, обозначает отрасль социально-экономической географии, изучающую территорию, особенности деятельности людей, направленной на восстановление и развитие физических и духовных сил (отдых, туризм и т. п.).

Физическая или двигательная рекреация является предметом изучения общей теории физической культуры, что стимулируется пониманием движения как основы жизни (Н. И. Пономарев, Л. М. Пиотровски, А. С. Орлов, Ю. Е. Рыжкин, М. Г. Бердус, С. Н. Реховская и др.). Большинство ученых трактует рекреацию как один из видов физической культуры, в которой различают культуру образовательную (ее еще называют физическим воспитанием), спортивную, рекреационную, реабилитационную и адаптивную.

Рекреация рассматривается как биоэнергетический процесс жизненного энергообмена, закономерности которого были освещены еще выдающимися физиологами Н. Е. Введенским и И. М. Сеченовым. Чередование процессов возбуждения и торможения энергозатрат и энергонакоплений, труда и отдыха (рекреации) – непременное условие нормального функционирования человеческого организма. Такое чередование обеспечивает разрядку утратившим работоспособность нервным центрам. Рекреация – это нейтрализация и компенсация негативных аспектов повседневного образа жизни, элементов монотонности и жестких стереотипов (В. С. Макеева,

8

2014). При этом двигательная рекреация (активный отдых) может быть энергоемкой или энергозатратной, что особенно важно для людей, занимающихся сидячей работой. Развлекательные, зрелищные, в том числе и физкультурно-спортивные виды рекреации называют энергонакопительными, кроме того, они утоляют так называемый сенсорный голод.

Необходимо учесть и критически оценить объем современного понятия «рекреация», включающего в себя и рекреацию физическую (двигательную). Так, зарубежные исследователи, как правило, не выявляют дефиниции этого понятия. В обстоятельном обзоре зарубежных концепций развития рекреации О. Андреевой (Украина) приведен анализ концептуальных моделей развития досуга и рекреации во Франции, Польше, странах Азии. Системный анализ позволил провести углубленное изучение научных школ по исследованию рекреации, выявить и охарактеризовать их основные концептуальные парадигмы, рассмотреть особенности развития научных исследований в области рекреации. Но автор обзора справедливо указывает на то, что в большинстве случаев речь идет об организации досуга в широком смысле этого слова. В зарубежных научных школах не используют традиционный для российской науки термин «физическая рекреация» для обозначения вида двигательной деятельности в часы досуга (О. Андреева, 2009). В широкой печати среди примеров рекреации на Западе приводятся французские костюмированные балы из эпохи Людовика XIV или Наполеона, роскошь отелей или отелей-поездов, декорированных под ту или иную историческую эпоху. Как справедливо заметил М. Г. Бердус, трансформации семантической наполняемости понятия «рекреация» в сторону экскурсионного международного туризма расходятся с представлениями о его семантике и наглядном значении.

Нерасчлененность понятия «рекреация» иногда можно встретить и в публикуемых материалах специалистов в области физической культуры. Наряду с гимнастикой, «нордической ходьбой» порой перечисляются такие виды совместного досуга, как занятия литературным творчеством, музыкотерапия, пение, составление сценариев праздников, рисование, рукоделие, что к физической рекреации отношения не имеет, но это никак не оговаривается.

Другое дело, что нельзя суживать значимость физической рекреации как таковой, видеть ее конечный результат только в со-

9

здании оптимального физического состояния, обеспечивающего нормальное функционирование человеческого организма, т. е. делать основной акцент только на биологической стороне рекреации, ее воздействии на организм человека, а познавательную, культурологическую, коммуникативную стороны рекреации рассматривать только как сопутствующие решению главной «биологической» задачи. Согласимся с современными исследователями, что это суживает проблему физической рекреации, мешает с достаточной полнотой и в нужном объеме выполнить объяснение такого сложного и многогранного явления (К. Н. Пружинин, 2011). О широком содержании понятия «физическая рекреация» говорилось и ранее: о том, что ее содержание составляет деятельность, направленная на эмоционально и физически активный отдых, развлечение; получение удовлетворения от двигательной деятельности, от чередования активизации и релаксации, от восстановления физических и психических сил, неформального общения с природой или партнерами в процессе двигательной активности, отсюда следуют оптимизации физического, психического и социального состояния человека. Присутствие физической рекреации в ряду социальных явлений, связанных с коррекцией работоспособности и здоровья человека, определило ее важное место в общей контексте социальной активности.

И все же рекреация как вид физической культуры не должна растворяться в общем потоке рекреационной индустрии. Однако при ее характеристике двигательная рекреация, например, в общих энциклопедических словарных статьях зачастую никак не обозначена. Очевидно, что понятие рекреации как вида физической культуры нуждается в дальнейшей теоретической разработке и новой интерпретации. Методологическую помощь магистрантам в этом вопросе окажет монография В. П. Лукьяненко «Терминологическое обеспечение развития физической культуры в современном обществе» (М., 2008), призывающая к корректному употреблению термина. Осмысление проблемы, стоящей за понятием в тех или иных областях данной науки, является стимулом для дальнейшего их развития.

Так, обратим внимание на то, что авторы, пишущие о рекреации как о виде физической культуры, прибегают к неодинаковым определениям: физическая рекреация и двигательная рекреация.

Как соотносятся эти понятия? Обратимся к примерам конкретного употребления термина. В первые десятилетия функционирования

10