Теория и технология физического воспитания детей дошкольного возраста. Методические рекомендации по самостоятельному выполнению практических заданий д

РАЗДЕЛ 4. ГИМНАСТИКА КАК СРЕДСТВО И МЕТОД ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ВОСПИТАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ

движения. Если упражнение выполняется единственно воз- можным путем, не указывается положение ладоней и рук:

«опустить» «поднять», «выставить» («руки верх», «ногу на носок»). При выполнении наклонов слова: «туловище», «прогнувшись» опускаются («наклоны вперед», «поворот налево»).

При выполнении махов ногами слово «нога» не пишется («мах левой»), если выполняется шаг вперед, пишется «шаг левой». Пишется «дугами вперед», в случае, если движение рук вы- полняется по кратчайшему расстоянию вперед.

2)При записи ОРУ указывается:

а) исходное положение (и.п. – стойка (какая)), например:

и.п. – стойка ноги врозь; и.п. – о.с. (основная стойка); и.п. – лежа на спине.

Если руки расположены иначе, при этом указывается поло-

жение рук: и.п. – о.с. (основная стойка), руки на поясе.

б) название движения (наклон, мах, поворот), например: и.п. – о.с., руки к плечам, круговые движения руками.

в) направление движения (направо, налево, вправо, влево)

например: руки через стороны вверх..

г) конечноеположение– обычноэтоисходноеположение(и.п.). д) счет и дозировка, например:

и.п. – стойка ноги врозь, руки на поясе.

1 – поворот туловища налево, правая рука вверх; 2 – и.п.;

3–4 – тожевдругуюсторону(по4 разавкаждуюсторону). Когда движение выполняется в необычном стиле, это также отра-

жено в записи, например:

руки плавно вперед, кисти расслаблены.

Если движения различными частями тела выполняются одновре- менно на один счет, то их записывают в следующей последовательно- сти: ноги, туловище, руки, голова; или ведущее движение, например:

и.п. – о.с. (основная стойка), руки вверх.

1 – правая нога на носок, наклон туловища вправо, руки за голову, поворот головы в сторону.

2 – и.п.

41

О. Г. ЧУГАЙНОВА, М. Ю. ПАРАМОНОВА. ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Если движения различными частями тела выполняются не одно- временно на один счет, то записываются они в той последовательно- сти, в какой выполняются, например:

и.п – о.с., руки вверх; 1 – руки через стороны вперед, присесть; 2 – и.п.

Если два движения какой-либо частью тела выполняются одновре- менно – ставится предлог «с»; если действия последовательны пред- лог «и», например: «наклон вперед, прогнувшись с поворотом туло- вища налево, руки в стороны»; «наклон вперед, прогнувшись, руки в сторону и поворот туловища налево».

Еслиупражнениевыполняетсяпоочередноводнуитакимжеобразом вдругуюсторону, тозаписываетсяполовинаупражнения, например:

и.п. – широкая стойка, ноги врозь, руки к плечам. 1 – присед на левой ноге, руки вперед; 2 – и.п.

3–4 то же в другую сторону.

Если одно движение выполняется на несколько счетов (медленно), то записывается так:

и.п. – о.с.

1–3 – присед, руки за голову; 4 – и.п.;

если приседаний несколько, то

и.п. – о.с.

1–2–3 – три пружинящих приседания; 4 – и.п.

Записав кратко предложенные упражнения, следует уточнить дета- ли техники и подготовиться к показу.

Требования к результатам и форма отчетности

Результат выполнения первого задания представляется в письмен- ном виде в соответствии со схемой анализа. Оценивается полнота анализа, правильность. Студент должен показать знание методики обучения детей общеразвивающим упражнениям, умение устанавли- вать причинно-следственные связи, высказывать мнения, суждения, находить новые способы решения задач.

42

РАЗДЕЛ 4. ГИМНАСТИКА КАК СРЕДСТВО И МЕТОД ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ВОСПИТАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ

Результат выполнения второго задания представляется письменно и должен содержать краткую запись общеразвивающих упражнений. Оценивается правильность использования сокращений, а также умение студентов правильно, технично показывать те или иные упражнения.

Рекомендуемая литература

1.Степаненкова Э. Я. Теория и методика физического воспитания и разви- тия ребенка. – М.: Академия, 2009. – 368 с.

2.Торчкова Т. Ю. Теория и методика физического воспитания детей млад- шего школьного возраста с практикумом. – М.: Академия, 2014.

3.Филиппова С. О. Теоретические и методические основы физического воспитанияиразвитиядетейраннегоидошкольноговозраста. – М.: Ака-

демия, 2013. – 304 с.

4.Хабарова Т. В. Педагогические технологии в дошкольном образовании. – СПб.: Детство-Пресс, 2012. – 80 с.

5.ШебекоВ. Н. Теорияиметодикафизическоговоспитаниядетейдошколь- ного возраста. – Минск: Высшая школа, 2010. – 288 с.

Тема 13. Подвижные игры с правилами как основное средство и метод физического воспитания

и развития ребенка. Специфика подвижных игр

Содержание задания

Задание 1. Придумать подвижную игру с вариантом усложнения и составить рекомендации по ее проведению, используя указанные ниже данные.

1 вариант. Группа: младшая.

Атрибуты: два длинных шнура 10 м; два обруча; игрушка (по вы- бору).

Классификационный признак игры: элементарная сюжетная игра с предметами; на развитие быстроты / силы; с бегом /прыжками; боль- шой / средней подвижности.

2 вариант. Группа: старшая.

Атрибуты: 3 плоскостные геометрические фигуры; 3 обруча.

Классификационный признак игры: элементарная бессюжетная игра с предметами; на развитие быстроты / ловкости; с бегом / прыж- ками; средней подвижности.

3 вариант. Группа: средняя.

Атрибуты: две длинных скамьи; 2 игрушки; обруч (по выбору).

43

О. Г. ЧУГАЙНОВА, М. Ю. ПАРАМОНОВА. ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Классификационный признак игры: элементарная сюжетная игра

способиями, предметами; на развитие быстроты/ ловкости; с бегом ходьбой /прыжками; большой / средней подвижности.

4 вариант. Группа: подготовительная. Атрибуты: гимнастическая стенка; кубики/ шнур.

Классификационный признак игры: элементарная сюжетная игра

спредметами; на развитие быстроты/ ловкости; с бегом, ходьбой, ла- заньем; большой / средней подвижности.

Краткие теоретические пояснения. В формировании разносто-

ронне развитой личности ребенка подвижным играм отводится важ- нейшее место. Они рассматриваются как основное средство и метод физического воспитания. Характерной особенностью подвижной игры является ярко выраженная роль движений в содержании игры (бега, прыжков, бросков, передач и ловли мяча, сопротивлений и др.). Эти двигательные действия мотивированы ее сюжетом, темой, идеей, они направляются на пути достижения цели. Увлекательное содержа- ние, эмоциональнаянасыщенностьигрыпобуждаютребенкакопреде- леннымумственнымифизическимусловиям. Именноподвижнаяигра дает возможность регулировать психическую и физическую нагрузку. Большая роль в организации планировании и руководстве игрой при- надлежит взрослому, педагогу.

Последовательность выполнения задания

1.Ознакомиться с условиями, согласно которым должна быть придумана подвижная игра.

2.Содержание игры и рекомендации записать в таблицу 9, где необходимо отразить:

▪описаниеигры: название, цель, атрибуты, предварительную работу, ход игры и правила;

▪методическиерекомендации: объяснениеигры, распределе- ние ролей, на что обратить внимание по ходу игры, подве- дение итогов игры.

3.Подготовиться к проведению игры.

44

РАЗДЕЛ 4. ГИМНАСТИКА КАК СРЕДСТВО И МЕТОД ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ВОСПИТАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ

Таблица 9

Характеристика и методика подвижной игры

Название_____________________

Описание игры

Характеристика методов и приемов работы. Изучая литературу,

важно понять, почему подвижные игры являются ведущим видом двигательной деятельности детей. Необходимо уяснить специфику данного вида игр, выяснить, какие педагогические задачи решаются в разных видах подвижных игр. Следует разобраться в методике ор- ганизации и проведения подвижных игр. Необходимо знать, что ор- ганизация подвижных игр требует создания ряда условий и опреде- ленного уровня физической подготовленности детей. При изучении темы обратить внимание на выбор методических приемов, способст- вующих регулированию степени физической нагрузки.

При составлении игры необходимо использовать все указанные атрибуты, должен соблюдаться классификационный признак игры, учитываться возрастные особенности.

При заполнении таблицы в графу: «Описание игры» вносится на- звание, которое должно соответствовать содержанию игры и не повто- рять уже существующие в программе. С опорой на программу форму- лируется цель. Все указанные атрибуты перечисляются, составляется схема расположения играющих и атрибутов. При заполнении колонки: «Предварительная работа» пишется: атрибуты, которые изготавлива- лись заранее с детьми, художественные произведения, читаемые нака- нуне, о чем проведена беседа, какие рассматривались картины или ил- люстрации и т.д.

45

О. Г. ЧУГАЙНОВА, М. Ю. ПАРАМОНОВА. ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Ход игры фиксируется кратко, отражая последовательность дейст- вий, перечисляются правила с вариантами усложнения.

В графе: «Краткие методические рекомендации» отмечается: ка- ким образом объясняются правила (по ходу или перед началом игры), в какой форме происходит объяснение, как при этом размещены дети, как осуществляется показ. При этом важно соблюсти последователь- ность объяснения: назвать игру, замысел, содержание, правила, дви- жения, раздать атрибуты, распределить роли, разместить играющих, начать игру.

При распределении ролей отметить, как выбирается ведущий, кто может быть ведущим. Также отмечаются особые моменты, на которые необходимо обратить внимание при организации игры и ее проведе- нии. Это может быть: размещение оборудования, способы передвиже- ния, принципсменыролейиведущих, взаимоотношениявколлективе, воспитательные моменты и т.д.

При подведении итогов игры отметить: кто и как оценивает резуль- тат игры.

Требования к результатам и форма отчетности

Результат работы фиксируется в таблице. При этом оценивается: полнота и правильность заполнения в соответствии с изложенными выше рекомендациями, соответствие игры требованиям, изложенным в задании, обращается внимание на оригинальность идеи. Студент должен показать знание методики организации и проведения подвиж- ной игры, умение творчески решать поставленные задачи. Провести игру с подгруппой детей.

Рекомендуемая литература

1.Бабенкова Е. А. Подвижные игры на прогулке. – М.: Сфера, 2015. – 96 с.

2.Степаненкова Э. Я. Теория и методика физического воспитания и разви- тия ребенка. – М.: Академия, 2008. – 368 с.

3.Степаненкова Э. Я. Сборник подвижных игр. Для занятий с детьми 2–7 лет. – М.: Мозаика-Синтез, 2014. – 144 с.

46

РАЗДЕЛ 4. ГИМНАСТИКА КАК СРЕДСТВО И МЕТОД ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ВОСПИТАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ

Тема 14. Специфика проведения игр с элементами соревнования, игр-эстафет

Содержание задания

Задание1. Подобратьупражнениядляэстафеты. Написатькрат- кие рекомендации по ее организации и проведению с детьми стар- шего дошкольного возраста.

Краткие теоретические пояснения. Одним из средств развития физических качеств, закрепления и совершенствования двигатель- ных навыков у детей старшего дошкольного возраста являются игры

иигровые заданий, где движения выполняются в сложных, часто меняющихся условиях, где требуется быстрая реакция и скорость. Этому требованию отвечают игры-эстафеты, которые принадле- жат к группе несюжетных подвижных игр с правилами и являются для детей наиболее увлекательной формой двигательной активности, так как ориентируют их на достижение определенной цели. В каж- дой игре-эстафете одновременно решается ряд задач. Закрепляются

исовершенствуются двигательные навыки, развивается умение ори- ентироватьсявпространстве, развиваютсяфизическиекачества: лов- кость, быстрота, выносливость, координация движений, точность, быстрота реакции на сигнал и т.д. Наряду с этим у детей воспитыва- ются смелость, самостоятельность, решительность, дисциплиниро- ванность и др. Происходит комплексное развитие физических и мо- рально-волевых качеств детей.

Игры-эстафеты эффективно влияют на развитие таких свойств ловкости, как согласованность (координация) движений, точность, быстрота, находчивость. Часто меняющееся расположение препят- ствий в играх, смена способов выполнения игровых двигательных заданий, введение дополнительных движений повышают интерес детей, стимулируют проявление различных физических качеств

исвойств.

Выделяется ряд требований, соблюдение которых позволяет сделать игры-эстафеты эффективным средством. Для игр-эстафет подбираются знакомые упражнения, которые находятся на стадии стабилизации двигательного навыка. Это позволяет избежать «вра- батывания» ошибок, обеспечивает эффективность упражнений по нагрузке. Упражнения должны соответствовать возрасту детей и подбираться с учетом анатомического и физиологических принци-

47

О. Г. ЧУГАЙНОВА, М. Ю. ПАРАМОНОВА. ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

пов. Игры-эстафеты с детьми старшего дошкольного возраста могут проводиться: с целью общей и специальной разминки; улучшения эмоционального состояния детей; повторения и закрепления от- дельных упражнений или их целевого использования для развития определенных двигательных способностей; перед изучением нового материала с целью повторения и закрепления изученных упражне- ний, связанных по структуре с новыми двигательными действиями; после изучения отдельных видов упражнений, с целью качествен- ной проверки пройденного материала в усложненных условиях пре- дельных скоростей, эмоционального возбуждения, высокой ответст- венности перед командой.

Игры-эстафеты бывают малой, средней и большой подвижности. В играх-эстафетах различаются соревнования 3-х видов: индивиду- альное или личное первенство, коллективное или командное и инди- видуально-коллективное первенство.

В педагогической практике игры-эстафеты классифицируются по различным признакам, позволяющим определенным образом систематизировать и облегчать подбор игровых заданий для де- тей дошкольного возраста. По количеству включаемых заданий: делятся на простые и сложные эстафеты. По требованиям к вы- полняемым заданиям эстафеты делятся на строго регламентиро- ванные и произвольные. По характеру перемещений эстафеты делятся на линейные, встречные и круговые. По способу дейст- вий участников эстафеты делятся на индивидуальные и коллек- тивные. Группируются эстафеты и с учетом вида упражнений: гимнастические; легкоатлетические; игровые (бег, прыжки, пр.); лыжные; водные.

Также эстафеты могут быть тематическими (сюжетными) и ко- мическими. Учитывая классификацию подвижных игр и игр-эста- фет и их многообразие, педагоги могут решать целый ряд образова- тельных, оздоровительных и воспитательных задач. Для того чтобы решить все поставленные задачи, необходимо знать методику про- ведения игр-эстафет.

Специфика игр-эстафет заключается в том, что короткие по време- ни периоды повышенной двигательной активности чередуются с от- дыхом, когда физическая нагрузка сведена к минимуму. Но эмоцио- нальная насыщенность остается высокой, так как внимание детей к дальнейшему выполнению заданий не ослабевает.

48

РАЗДЕЛ 4. ГИМНАСТИКА КАК СРЕДСТВО И МЕТОД ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ВОСПИТАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ

Последовательность выполнения задания

1.Выбрать возрастную группу (5–6 или 6–7 лет).

2.Подобрать основные движения в соответствии с возрастом детей.

3.Составитьпоследовательностьупражненийдляэстафетыива- риант усложнения.

4.Написать рекомендации по ее организации и проведению.

5.Содержание отразить в таблице 10.

Таблица 10

Подбор упражнений для игр-эстафет

Возраст детей _______

Вид эстафеты ________

Характеристика методов и приемов работы. Первое, на что не-

обходимо обратить внимание – подбор упражнений для эстафеты. Не- обходимо помнить, что для эстафеты подбираются хорошо знакомые движения, находящиеся на этапе совершенствования и закрепления двигательного навыка. При подборе движений следует учитывать ана- томический и физиологический принцип.

Подбираются эстафеты, включающие в самом простом варианте от одного до трех заданий, требующие минимум времени для прове- дения. С детьми 6–7 лет можно использовать эстафеты из 5 заданий, сложные эстафеты, вплоть до комбинированных эстафет, с использо- ванием и установкой различного оборудования.

В играх-эстафетах для дошкольников преобладают следующие виды движений и их сочетания: бег с метанием; бег с подлезани- ем под различные снаряды и с перелезанием через препятствия; бег с впрыгиванием на/в предметы и спрыгиванием или перепрыгива- нием препятствий; бег с переноской мячей, обручей и других пред-

49

О. Г. ЧУГАЙНОВА, М. Ю. ПАРАМОНОВА. ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

метов в сочетании с дополнительными движениями; бег с ведением мяча одной рукой и забрасыванием его в баскетбольную корзину; бег с ползанием и лазанием по гимнастическим снарядам; бег со змейкой между предметами; ходьба с перешагиванием предметов; передви- жение различными способами по полу и спортивным снарядам.

Нерекомендуетсявключать: упражнениявравновесиинаснарядах; акробатические кувырки вперед и назад (можно боком); бег по узкому буму или по узкой рейке гимнастической скамейки; лазанье по канату; бег до стены и ее касание; упражнения с резким торможением (при неумении затормозить движение могут быть удары о стену).

На начальных этапах разучивания игр-эстафет нужно предъявлять требования к правильности, четкости выполнения движений, посте- пенно увеличивая скорость. Усложненные варианты эстафет можно предлагать после усвоения детьми основных правил.

Усложнения игр-эстафет можно проводить следующим образом:

•постепенно увеличить количество препятствий в игре;

•изменить последовательность выполнения заданий;

•изменить способы выполнения задания;

•вводить дополнительные движения (хлопки, повороты, подпры- гивания вверх и т.д.);

•менять величину и вес предметов;

•увеличить площадку для игр;

•усложнить правила;

•усложнить взаимоотношения между детьми (передвижение па- рами, тройками, небольшими подгруппами и др.);

•изменить вариант построения команд на площадке;

•изменить исходное положение участников команд на линии старта (сидя, сидя «по-турецки», стоя на коленях, лежа на живо- те, стоя спиной к линии старта и др.);

•использовать нетрадиционное деление зала (по короткой сторо-

не, по диагонали, к середине одной из длинных сторон). Составив комплекс движений, необходимо проверить их сочетае-

мость, чтобы не было нагрузки на одни группы мышц. Так, например, нельзя использовать ползанье по скамье, подтягиваясь руками, и сле- дом метание или лазанье.

Во второй колонке таблицы следует схематично зарисовать исход- ное расположение команд, размещение оборудования, вид движения, направление перемещения.

50