Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Теория и технология физического воспитания детей дошкольного возраста. Методические рекомендации по самостоятельному выполнению практических заданий д

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
15.08.2026
Размер:
840 Кб
Скачать

ПРИЛОЖЕНИЯ

4. Правила использования текстовой информации

Не рекомендуется: перегружать слайд текстовой информацией; ис- пользоватьблокисплошноготекста; внумерованныхимаркированных списках использовать уровень вложения глубже двух; использовать переносыслов; использоватьнаклонноеивертикальноерасположение подписей и текстовых блоков; текст слайда не должен повторять текст, который преподаватель произносит вслух (зрители прочитают его бы- стрее, чемрасскажетпреподаватель, ипотеряютинтерескегословам).

Рекомендуется: сжатость и краткость изложения, максимальная информативность текста: короткие тезисы, даты, имена, термины главные моменты опорного конспекта; использование коротких слов ипредложений, минимумпредлогов, наречий, прилагательных; исполь- зование нумерованных и маркированных списков вместо сплошного текста; использование табличного (матричного) формата предъявления материала, которыйпозволяетпредставитьматериалвкомпактнойфор- ме и наглядно показать связи между различными понятиями; выполне- ние общих правил оформления текста; тщательное выравнивание тек- ста, буквиц, маркеров списков; горизонтальное расположение тексто- вой информации, в том числе и в таблицах; каждому положению, идее должен быть отведен отдельный абзац текста; основную идею абзаца располагать в самом начале в первой строке абзаца (это связано с тем, что лучше всего запоминаются первая и последняя мысли абзаца); иде- ально, если на слайде только заголовок, изображение (фотография, ри- сунок, диаграмма, схема, таблица и т.п.) и подпись к ней.

5. Правила использования шрифтов

При выборе шрифтов для представления вербальной информации презентации следует учитывать следующие правила. Не рекоменду- ется смешивать разные типы шрифтов в одной презентации. Учиты-

вая, что гладкие (плакатные) шрифты, т.е. шрифты без засечек (типа

Arial, Tahoma, Verdana и т.п.) легче читать с большого расстояния, чем шрифты с засечками (типа Times), то для основного текста предпоч- тительно использовать плакатные шрифты; для заголовка можно ис- пользовать декоративный шрифт, если он хорошо читаем и не конт- растирует с основным шрифтом. Текст должен быть читабельным (его должно быть легко прочитать с самого дальнего места).

Рекомендуемые размеры шрифтов: для заголовков не менее 32 пунктов и не более 50, оптимально – 36 пунктов; для основного текста не менее 18 пунктов и не более 32, оптимально – 24 пункта.

101

О. Г. ЧУГАЙНОВА, М. Ю. ПАРАМОНОВА. ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Не следует злоупотреблять прописными буквами (они читаются хуже строчных), поэтому их допустимо использовать только для смы- слового выделения небольших фрагментов текста. Наиболее важный материал, требующий обязательного усвоения, желательно выделить ярче для включения ассоциативной зрительной памяти. Для выделе- ния информации следует использовать цвет, жирный и/или курсив- ный шрифт.

Выделение подчеркиванием обычно ассоциируется с гиперссылкой, поэтому использовать его для иных целей не рекомендуется. В презен- тациях для детей: отношение толщины основных штрихов шрифта к их высотеориентировочно1:5; наиболееудобочитаемоеотношениеразмера шрифтакпромежуткаммеждубуквамиот1:0,375 до1:0,75; недопускает- сяиспользоватьузкоеи(или) курсивноеначертаниегарнитурышрифта.

6. Правила использования графической информации

Динамика взаимоотношений визуальных и вербальных элементов и их количество определяются функциональной направленностью учебного материала. Изображение информативнее, нагляднее, оно легче запоминается, чем текст. Поэтому, если можно заменить текст информативной иллюстрацией, то лучше это сделать.

При использовании графики в презентации следует выполнять сле- дующие правила и рекомендации, обусловленные законами восприя- тия человеком зрительной информации. Графика (рисунки, фотогра- фии, диаграммы, схемы) должна органично дополнять текстовую ин- формацию или передавать ее в более наглядном виде.

Каждое изображение должно нести смысл: желательно избе- гать в презентации рисунков, не несущих смысловой нагрузки, если они не являются частью стилевого оформления.

Цвет графических изображений не должен резко контрастировать с общим стилевым оформлением слайда. Необходимо использовать изображения только хорошего качества. Для этого все изображения, помещаемые в презентацию, должны быть предварительно подготов- лены в графическом редакторе.

Недопустимо: искажение пропорций; нарушение тонового и цве- тового баланса фотоизображений; использование изображений с по- ниженной резкостью; видимость пикселей на изображении; исполь- зование необработанных сканированных изображений; например изображений с «грязным» (серым, желтым) фоном вместо белого, неконтрастных, размытых и т.п.

102

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приподготовке вграфическомредактореизображениядляпомеще- нияегонаслайдпрезентацииважноезначениеимеетвыбордлянегооп- тимальногоразмераиразрешения. Иллюстрациирекомендуетсясопро- вождать пояснительным текстом, пояснительная надпись преимущест- веннорасполагаетсяподрисунком. Изображениялучшепомещатьлевее текста: поскольку мы читаем слева направо, то взгляд зрителя вначале обращается на левую сторону слайда. Сложный рисунок или схему сле- дует выводить постепенно. Необходимо четко указать все связи в схе- мах и диаграммах.

7. Правила использования звукового сопровождения

Звуковое сопровождение должно отражать суть или подчеркивать особенность темы слайда, презентации, оно не должно отвлекать вни- мание от основной (важной) информации. Не следует использовать музыкальное или звуковое сопровождение, если оно не несет смысло- вую нагрузку.

Если это фоновая музыка, то она должна не отвлекать внимание слушателей и не заглушать слова докладчика. Включение в качест- ве фонового сопровождения нерелевантных звуков (мелодий, песен) приводит к быстрой утомляемости обучаемых, рассеиванию внима- ния и снижению производительности обучения. Необходимо выбрать оптимальную громкость, чтобы звук был слышен всем слушателям, но не был оглушительным. Использование мультимедийных блоков (в первую очередь звуковых) сильно ограничено в презентациях, которые самостоятельно просматриваются аудиторией одновременно на нескольких компьютерах. Также осторожно следует использовать звуковые фрагменты в презентациях, сопровождаемых докладчиком. Главное правило озвучивания презентации: в каждый конкретный момент времени звуки исходят только из одного источника (из пре- зентации или от докладчика).

8. Анимационные эффекты

Рекомендуется использовать возможности компьютерной анима- ции для представления информации на слайде. Однако не стоит чрез- мерно насыщать презентацию такими эффектами, иначе это вызовет негативную реакцию аудитории. Анимация должна быть сдержан- на, хорошо продумана и допустима: для демонстрации динамичных процессов; для привлечения внимания слушателей, создания опреде- ленной атмосферы презентации. Анимация текста должна быть удоб- ной для восприятия: темп должен соответствовать технике чтения

103

О. Г. ЧУГАЙНОВА, М. Ю. ПАРАМОНОВА. ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

обучающихся. Не стоит злоупотреблять различными анимационными эффектами, они не должны отвлекать внимание от содержания инфор- мации на слайде.

Анимация не должна быть слишком активной. Особенно нежела- тельнытакиеэффекты, каквылет, вращение, волна, побуквенноепояв- ление текста и т.д. В учебных презентациях для детей такие эффекты, как движущиеся строки по горизонтали и вертикали, запрещены.

Большое влияние на подсознание человека оказывает мультипли- кация. Ее воздействие гораздо сильнее, чем действие обычного видео. Четкие, яркие, быстро сменяющиеся картинки легко «впечатывают- ся» в подсознание. Причем, чем короче воздействие, тем оно сильнее. Но при этом следует помнить: любой нерелевантный движущийся (анимированный) объект понижает восприятие материала, оказывает сильное отвлекающее воздействие, нарушает динамику внимания.

105

Приложение 7

 

 

Конспект занятия по физическому воспитанию

 

 

 

 

 

 

 

План-конспект физкультурного занятия в подготовительной группе

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Месяц, неделя

 

Тема недели

 

 

 

Март, II неделя

 

В здоровом теле здоровый дух

 

 

 

Цель

 

Задачи

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Образовательные

 

 

 

 

 

Учить ходьбе по скамье приставным шагом, перешагивая через кубики, и спрыгиванию с нее.

 

 

Закреплять умение ползать по гимнастической скамейке с опорой на колени и ладони с мешоч-

Способствовать формированию

ком на спине.

 

 

 

Закреплять ползание по гимнастической скамье, подтягиваясь двумя руками.

правильной осанки посредством

Закреплять умение выполнять прыжки на двух ногах в длину с места (из обруча в обруч).

упражнений с элементами ЛФК

 

 

 

 

 

Развивающие

 

 

 

 

 

Развивать силу, равновесие, координацию движений.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Воспитательные

 

 

 

 

 

Воспитывать стремление к достижению цели, желания выглядеть грациозно.

 

 

 

 

 

 

Инвентарь

 

Гимнастические палки на каждого ребенка, обручи плоские – 5 шт., скамья гимнастическая

 

 

3 шт., мешочек с песком, кубики деревянные цветные – 3 шт., конусы – 4 шт.

 

 

 

 

 

 

Мотивация

 

Инструктор предлагает детям заняться физической культурой и попробовать быть гимнастами.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Частные задачи

 

Содержание

 

Дозировка

Команды

Методические

 

 

и распоряжения

указания

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вводная часть (7 мин)

 

 

 

 

 

 

 

 

Организовать детей к про-

1) Построение в шеренгу, равнение,

 

Дружно выстрои-

Построение проводится

ведению занятия, нацелить

расчет по порядку, постановка задач

 

 

лись в ряд. Раз-два,

по ориентирам (раз-

их внимание на решение

занятия.

 

 

раз-два

метка)

поставленных задач.

 

 

 

 

 

 

ПРИЛОЖЕНИЯ

106

Частные задачи

Содержание

Дозировка

Команды

Методические

 

 

 

 

и распоряжения

указания

 

Развитие внимания, ори-

2) Ходьба в обход по залу

2 мин

Команды «Налево!»,

Остановка с проверкой

 

ентировки в пространстве.

с остановками по сигналу.

 

«В обход направо

осанки на 4 счета

 

Воспитание привычки

 

 

шагом марш

 

 

держать спину ровно

 

 

 

 

 

при ходьбе.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Укрепление мышц плече-

3) Ходьба на носках, руки вверх

1 круг

«Тянуться выше,

Использовать частич-

 

вого пояса и ног. Развивать

и в стороны.

 

руки в стороны».

ный показ на несколько

 

мышцы плеч и спины.

 

 

 

счетов

 

 

 

 

 

 

 

 

4) Ходьба на пятках, руки

1 круг

«На пятках шага-

Использоватьчастичный

 

 

за головой.

 

ем плечи расправ-

показнанесколькосче-

 

 

 

 

лены».

тов, акцентироватьвни-

 

 

 

 

 

маниенаположениирук

 

 

 

 

 

 

 

Укрепление мышц ног

6) Ходьба в приседе, руки

1 раз

«Руки на коленях,

Следить за положением

 

и плечевого пояса.

на коленях

 

ноги сгибаем! Носок

корпуса

 

 

 

 

тянуть».

 

 

 

 

 

 

 

 

Переход от одного вида

7) Ходьба по кругу в колонне

0,5 круга

«В обход налево ша-

Следить за осанкой

 

движения к другому.

по одному.

 

гом марш

 

 

 

 

 

 

 

 

Укрепление дыхательной

8) Легкий бег по кругу возле ори-

1,5 мин

«Бежим по кругу на-

Следить за техникой

 

и ССС.

ентира переход на бег через центр

 

против окна, бежим

бега, дыханием, интер-

 

 

змейкой между 4-мя конусами

 

через центр змейкой

валом и соблюдением

 

 

 

 

между конусами

темпа

 

 

 

 

и снова по кругу».

 

 

 

 

 

 

 

 

Укрепление мышц ног

9) Ходьба в колонне

 

«Шагом марш

Следить за восстанов-

 

и спины.

по одному.

 

 

лением дыхания

 

 

 

 

 

 

ТЕХНОЛОГИЯ И ТЕОРИЯ .ПАРАМОНОВА .Ю .М ,ЧУГАЙНОВА .Г .О ВОЗРАСТА ДОШКОЛЬНОГО ДЕТЕЙ ВОСПИТАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО

Частные задачи

Содержание

Дозировка

Команды

Методические

и распоряжения

указания

 

 

 

 

 

 

 

 

Подготовить детей к вы-

10) Ходьба. Перестроение в колонну

 

«В колонну

Следить, чтобы гимна-

полнению ОРУ с мячом.

по три посредством команды.

 

по три через центр

стические палки брали

 

 

 

марш

организованно

 

 

 

 

 

 

 

 

Основная часть (25 мин)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ОРУ с гимнастическими палками 17 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Укрепление мышц ног,

1) И. п. ноги на ширине ступни,

7–8 раз

«Нога на носок,

Следить за осанкой

 

разгибателей рук и плече-

палка внизу, хват сверху.

 

прямая».

и правильным хватом

 

вого пояса. Профилактика

1

поднять руки вверх, посмотреть

 

 

палки

 

плоскостопия.

на палку, ногу правую отставить

 

 

 

 

 

 

на носок назад.

 

 

 

 

 

 

2

и. п.

 

 

 

 

 

 

3

– 4 то же с др. ноги.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Укрепление плечевого

2) И. п. ноги на ширине плеч, палка

7–8 раз

«Локти в сторо-

Следить за осанкой

 

пояса, боковых мышц ту-

у груди, хват сверху.

 

ны, ноги прижаты

 

 

 

ловища.

1

руки вперед,

 

к полу, в коленях

 

 

 

Увеличение подвижности

2

палка за голову,

 

не сгибать. Спина

 

 

 

тазобедренного сустава.

3

руки вперед,

 

прямая».

 

 

 

 

4

и. п.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Укрепление мышц плече-

3) И. п. стойка ноги на ширине

5–6 раз

«Ноги прижаты

Следить за темпом,

 

вого пояса, кисти и спины.

плеч, палка за головой.

 

к полу, в коленях

амплитудой

 

Развитие гибкости позво-

1–2поворот корпуса вправо,

 

не сгибать. Пово-

поворотов

 

ночника.

3-4поворот влево.

 

рачивается только

 

 

 

 

 

 

 

корпус».

 

ПРИЛОЖЕНИЯ

107

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

108

Частные задачи

Содержание

Дозировка

Команды

Методические

 

 

 

 

и распоряжения

указания

 

Способствовать укрепле-

4) И. п. то же.

5–6 раз

«Руки параллельно

Следить за осанкой, по-

 

нию мышц ног, плечевого

1 – присед, палка вперед,

 

полу».

ложением ног и пяток,

 

пояса.

2 – и. п.

 

 

устойчивостью

 

 

3–4 – то же.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Укрепление мышц ног,

5) И. п. сидя, ноги вместе, хват пал-

5–6 раз

«Наклониться,

Следить за глубиной

 

плечевого пояса.

ка у груди.

 

палку вынести

наклона

 

Развитие вестибулярного

1–2наклон вперед

 

вперед. Исходное

 

 

аппарата.

3–4-и.п.

 

положение палка

 

 

 

 

 

у груди».

 

 

 

 

 

 

 

 

Укрепление мышц спины

6) И. п. лежа на спине, палка вверху.

2–3 раза

«Палку не ронять.

Следить за ногами

 

и брюшного пресса.

1–2поднять палку вверх коснутся

 

Спина прижата

 

 

Развитие ловкости.

ногами палки.

 

к полу».

 

 

 

3-4 – и. п.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Укрепление мышц ног,

7) И. п. о. с. палка внизу, хватом

2–3 раза

«Ноги врозь палка

Следить за дыханием,

 

ССС.

сверху.

 

вверх, не перепу-

темпом. Следить за рав-

 

Развитие координацион-

1 – прыжком ноги врозь, палка

 

тать».

новесием

 

ных возможностей.

вверх.

 

 

 

 

 

2 – и. п.

 

 

 

 

 

3–4 – то же.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Восстановить дыхание.

8) Дыхательное упражнение.

3 раза

Выдох длиннее

Следить за синхрон-

 

 

Вдох руки внешними дугами

 

вдоха.

ность выполнения

 

 

вверх.

 

 

и дыханием

 

 

Выдох руки внешними дугами

 

 

 

 

 

вниз, произнося звук «ш».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ТЕХНОЛОГИЯ И ТЕОРИЯ .ПАРАМОНОВА .Ю .М ,ЧУГАЙНОВА .Г .О ВОЗРАСТА ДОШКОЛЬНОГО ДЕТЕЙ ВОСПИТАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО

Частные задачи

Содержание

Дозировка

Команды

Методические

и распоряжения

указания

 

 

 

 

 

 

 

 

Подготовить детей к вы-

Движение в обход по залу, в колон-

 

Команды «Налево!»,

Следить за осанкой

полнению ОВД.

ну по одному.

 

«В колонне по од-

и четким выполнением

 

 

 

ному в обход напра-

команд.

 

Расчет на первый, второй,

 

во марш!», «Через

Расчет через правое

 

 

центр марш

 

перестроение в две колонны.

 

и «На месте стой

плечо.

 

 

 

 

 

ОВД 17 мин.

Развитие функции равно-

1) Ползание с опорой на ладони

2 раза

«Проползти на чет-

Показ выполнения

весия.

и колени по скамейке с мешочком

 

вереньках по ска-

упражнения одним

 

на спине.

 

мье, не спешить,

из детей с пояснением

 

 

 

мешочек не ронять.

педагога.

 

 

 

Встать сойти со ска-

При показе делать ак-

Упражнение в развитии

2) Ходьба по скамейке приставным

 

мьи».

цент на осанку.

2-4 раза

«Идти по скамье,

При выполнении

способностей равновесия

шагом, перешагивая через кубики

 

не торопясь, ста-

упражнения детьми

и координации.

и спрыгивание с нее.

 

раться не задеть

страховка обязательна.

 

 

 

кубики. Сойти со

 

 

 

 

скамьи»

 

 

 

 

 

 

109

ПРИЛОЖЕНИЯ

110

Частные задачи

Содержание

Дозировка

Команды

Методические

 

и распоряжения

указания

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Развитие силовых качеств.

3) Ползание по гимнастической ска-

2 раза

«При ползании ноги

Следить, чтобы дети

 

Закрепление техники

мье, подтягиваясь двумя руками.

 

вместе, подтяги-

доползали до конца

 

толчка двумя ногами

 

 

ваться двумя руками

скамьи, толкались дву-

 

при прыжках в длину

 

 

одновременно».

мя руками. В случае

 

с места. Укрепление мышц

 

 

 

ошибки упражнение

 

плечевого пояса, рук,

 

 

При прыжках, тол-

повторить.

 

спины.

4) Прыжки из обруча в обруч

 

При выполнении прыж-

 

 

по прямой.

 

чок двумя ногами,

ков принимать точно

 

 

 

 

стараться допрыг-

исходное положение,

 

 

 

 

нуть до обруча

работа стопы перекатом

 

 

 

 

 

 

 

 

Подвижная игра 5 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

«Кошки-мышки»

2–3 раза

Игра знакома детям.

Следить за соблюдени-

 

Развитие ловкости, бы-

Выбираются два человека: кошка

 

«Становимся в круг.

ем правил

 

строты движения.

и мышка. Все встают в круг, взяв-

 

Мышка убегает

 

 

Укрепление мышц ног,

шись за руки ворота. Задача кош-

 

от кошки, а воротца

 

 

ССС.

ки догнать мышку. Задача осталь-

 

ее не пускают».

 

 

Самоконтроль за осанкой

ных детей преградить путь кошке

 

 

 

 

 

опуская руки. Когда кошка пойма-

 

 

 

 

 

ет мышку, из числа играющих вы-

 

 

 

 

 

бирается новая пара.

 

 

 

 

Восстановить дыхание.

Дыхательное упражнение

3 раза

 

Следить, чтобы все

 

Укрепление мышц брюш-

И. п. – о. с., руки на живот.

 

 

дети выполняли упраж-

 

ного пресса.

Вдох носом,

 

 

нения, за признаками

 

 

Выдох работать животом, произ-

 

 

переутомления водя-

 

 

нося «Ха-ха-ха-ха! Это вам не че-

 

 

щих.

 

 

пуха

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ТЕХНОЛОГИЯ И ТЕОРИЯ .ПАРАМОНОВА .Ю .М ,ЧУГАЙНОВА .Г .О ВОЗРАСТА ДОШКОЛЬНОГО ДЕТЕЙ ВОСПИТАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]